經過昨天舒舒服服的一場汗蒸之後，我感覺自己仿佛煥然一新。尤其是一直困擾著我的腰腿疼痛問題，竟然有了明顯的好轉！昨晚，我終於能夠踏踏實實地睡上一覺，沒有被那煩人的疼痛打擾，這可真是太好了。
然而，當我今早起床的時候，卻驚訝地發現腰上的皮膚和腿上的皮膚都出現了不同程度的小水泡。這些小水泡看起來雖然並不起眼，但卻讓我感到有些擔憂。更糟糕的是，我的大腿內側皮膚竟然像被刀子劃過一樣疼痛難忍！這種突如其來的狀況讓我有些不知所措，我開始迴憶起昨天汗蒸時的每一個細節，試圖找出可能導致這種情況發生的原因。
難道是因為汗蒸的時間過長？還是因為汗蒸房裏的溫度太高或者濕度太大？亦或是其他什麽我未曾注意到的因素呢？一時間，無數個疑問湧上心頭，讓我陷入了深深的思考之中……
後來，我的思緒突然飄迴到了兩個月之前。那時，我的大姐身上起了帶狀皰疹，她告訴我說皮膚像被拉扯一般疼痛難忍。我立刻警惕起來，因為通常情況下，不到五點鍾，大姐是絕對不會起床的。於是，我毫不猶豫地撥通了太極拳孟老師的電話。
孟老師剛剛得了皰疹一周左右，但已經快要康複了。作為親身經曆者，她肯定知道很多相關信息。果不其然，孟老師非常熱心地將她剛得皰疹時皮膚狀況的照片發給我進行比對。我仔細一看，發現和我現在的症狀一模一樣。
在了解了孟老師接受治療的大致位置之後，我迅速穿好衣服。我深知，要想戰勝病毒，擁有一個健康的身體才是最重要的根本。所以，我決定先去練習太極拳，鍛煉一下身體。不然，就算我去得再早又有什麽用呢？醫院還沒有開門呢。
由於孟老師叮囑過不要過度拉伸，所以練習太極拳基本功時也變得格外謹慎起來，運動量相較以往明顯少了許多。此時天空正飄灑著毛毛細雨，空氣清新宜人，讓人忍不住在室外多停留片刻。等我迴到家中，一看時間，竟然已經七點四十多了。
我叫醒大胖，告訴他我得帶狀皰疹的事，這家夥立馬到處找手機，我以為他要查查帶狀皰疹如何治療，結果他查的是帶狀皰疹是否傳染，如何預防？
給我讀了半天我也沒聽進去，生氣他太自私了，他卻說在查我是不是在浴池被傳染的，我被傳染啥，我腰腿疼都兩天了。沒傳染別人已經不錯了。
看真我生氣了，大胖穿衣服的速度快了很多，也沒吃早飯，我倆就去找孟老師說的大夫去了。
有手藝就是牛，尤其是會治療疑難雜症的大夫更是三個牛，到了地方才知道，人家得11點上班。
才八點二十，又是周一，我跟大胖不得不各自先去處理自己手頭上的事情，並約好 10 點 55 分在門口集合。
由於大姐和孟老師的病情都有所好轉，身體狀況逐漸恢複正常，可以自由行動了。我心裏明白這種病主要就是疼痛難忍，但好在現代醫療技術發達，對於生命安全並沒有太大的威脅。盡管如此，畢竟身上疼痛的滋味不好受，所以我整個人還是顯得有些無精打采、萎靡不振。
經過漫長而焦急地等待，終於輪到我了。可以看出，這位大夫確實非常忙碌，但當他看到我時，隻是匆匆掃了一眼，便似乎已經心中有數。緊接著，他迅速拿起一根銀針，輕輕觸摸著我的天靈蓋，口中念念有詞，仿佛在施展某種神秘的咒語。隨後，他熟練地將針刺入我手上的幾個穴位，並用力擠壓，直至每一個穴位都擠出一滴鮮血。
接著，大夫毫不猶豫地在我的腰部和腿部又是一陣猛紮。他解釋說這是在幫我截斷病源。完成這些操作後，他轉身走進庫房，取出一些藥物遞給我，並叮囑我要密切觀察病情。如果到周三時沒有進一步惡化，那麽病情就不會再擴散。隻要在家忌口一周，基本上就能痊愈。然而，對於神經疼痛的恢複時間，他表示無法確定，因為這取決於個人的身體素質和具體狀況。
接下來，我根據醫生和我自己上網搜的資料，我打算吃一周大夫給開的藥和龍膽瀉肝丸，用噴劑和藥膏外敷，在吃一個周的白菜土豆湯，看看效果。
得上帶狀皰疹非常疼痛，所以建議50歲以上的中老年人；免疫力低下或缺陷人群；長期工作壓力大，過度疲勞人群；患有係統性疾病（如糖尿病、高血壓）人群，抓緊打疫苗。
然而，當我今早起床的時候，卻驚訝地發現腰上的皮膚和腿上的皮膚都出現了不同程度的小水泡。這些小水泡看起來雖然並不起眼，但卻讓我感到有些擔憂。更糟糕的是，我的大腿內側皮膚竟然像被刀子劃過一樣疼痛難忍！這種突如其來的狀況讓我有些不知所措，我開始迴憶起昨天汗蒸時的每一個細節，試圖找出可能導致這種情況發生的原因。
難道是因為汗蒸的時間過長？還是因為汗蒸房裏的溫度太高或者濕度太大？亦或是其他什麽我未曾注意到的因素呢？一時間，無數個疑問湧上心頭，讓我陷入了深深的思考之中……
後來，我的思緒突然飄迴到了兩個月之前。那時，我的大姐身上起了帶狀皰疹，她告訴我說皮膚像被拉扯一般疼痛難忍。我立刻警惕起來，因為通常情況下，不到五點鍾，大姐是絕對不會起床的。於是，我毫不猶豫地撥通了太極拳孟老師的電話。
孟老師剛剛得了皰疹一周左右，但已經快要康複了。作為親身經曆者，她肯定知道很多相關信息。果不其然，孟老師非常熱心地將她剛得皰疹時皮膚狀況的照片發給我進行比對。我仔細一看，發現和我現在的症狀一模一樣。
在了解了孟老師接受治療的大致位置之後，我迅速穿好衣服。我深知，要想戰勝病毒，擁有一個健康的身體才是最重要的根本。所以，我決定先去練習太極拳，鍛煉一下身體。不然，就算我去得再早又有什麽用呢？醫院還沒有開門呢。
由於孟老師叮囑過不要過度拉伸，所以練習太極拳基本功時也變得格外謹慎起來，運動量相較以往明顯少了許多。此時天空正飄灑著毛毛細雨，空氣清新宜人，讓人忍不住在室外多停留片刻。等我迴到家中，一看時間，竟然已經七點四十多了。
我叫醒大胖，告訴他我得帶狀皰疹的事，這家夥立馬到處找手機，我以為他要查查帶狀皰疹如何治療，結果他查的是帶狀皰疹是否傳染，如何預防？
給我讀了半天我也沒聽進去，生氣他太自私了，他卻說在查我是不是在浴池被傳染的，我被傳染啥，我腰腿疼都兩天了。沒傳染別人已經不錯了。
看真我生氣了，大胖穿衣服的速度快了很多，也沒吃早飯，我倆就去找孟老師說的大夫去了。
有手藝就是牛，尤其是會治療疑難雜症的大夫更是三個牛，到了地方才知道，人家得11點上班。
才八點二十，又是周一，我跟大胖不得不各自先去處理自己手頭上的事情，並約好 10 點 55 分在門口集合。
由於大姐和孟老師的病情都有所好轉，身體狀況逐漸恢複正常，可以自由行動了。我心裏明白這種病主要就是疼痛難忍，但好在現代醫療技術發達，對於生命安全並沒有太大的威脅。盡管如此，畢竟身上疼痛的滋味不好受，所以我整個人還是顯得有些無精打采、萎靡不振。
經過漫長而焦急地等待，終於輪到我了。可以看出，這位大夫確實非常忙碌，但當他看到我時，隻是匆匆掃了一眼，便似乎已經心中有數。緊接著，他迅速拿起一根銀針，輕輕觸摸著我的天靈蓋，口中念念有詞，仿佛在施展某種神秘的咒語。隨後，他熟練地將針刺入我手上的幾個穴位，並用力擠壓，直至每一個穴位都擠出一滴鮮血。
接著，大夫毫不猶豫地在我的腰部和腿部又是一陣猛紮。他解釋說這是在幫我截斷病源。完成這些操作後，他轉身走進庫房，取出一些藥物遞給我，並叮囑我要密切觀察病情。如果到周三時沒有進一步惡化，那麽病情就不會再擴散。隻要在家忌口一周，基本上就能痊愈。然而，對於神經疼痛的恢複時間，他表示無法確定，因為這取決於個人的身體素質和具體狀況。
接下來，我根據醫生和我自己上網搜的資料，我打算吃一周大夫給開的藥和龍膽瀉肝丸，用噴劑和藥膏外敷，在吃一個周的白菜土豆湯，看看效果。
得上帶狀皰疹非常疼痛，所以建議50歲以上的中老年人；免疫力低下或缺陷人群；長期工作壓力大，過度疲勞人群；患有係統性疾病（如糖尿病、高血壓）人群，抓緊打疫苗。