第33章 訓練護衛
從末世來,成亂世女王 作者:貓萬 投票推薦 加入書簽 留言反饋
楚舒說道“找些人一塊收這些地,以後你們家的地還有房子,我可以每年結算租金,或者是直接買斷,都商量商量,如果你們還想留在這裏,我可以讓沈伯給你們安排一些活計。”
瘦猴兒聽到此,剩下的兄弟,說明此事,眾人看著自己的房屋還有田地,眼裏露出了哀傷,“都聽主子安排,主子讓我們在哪裏就在哪裏。”
“這裏是咱們的根本,你們要是幫我守住了這裏,就是我的大功臣。”楚舒充滿信任的看著他們。
幾人頓時挺直腰杆,咧著嘴笑“您就放心吧。”
“那好,以後你們就聽沈從生的安排,都機靈點,該說的說,不該說的不說,少說話,多看,多聽,看著點這些人,別看他們現在都很規矩,但是心裏怎麽想的,誰又知道呢,但是也不可目中無人,知道嗎?”楚舒疾言厲色道。
幾人也是嚴肅應是。
跟在楚舒這麽長時間,也了解她的為人,所以都是心中有數。
這時候也快到時間了,陸續的有人走了過來,看到楚舒也都前來行禮,但是都是懶懶散散,三三兩兩的圍在楚舒旁邊,最後時間都過了,人還是沒有到齊,楚舒並不著急,也是早有預料。
最後足足過了一炷香(半個小時)的時間,人終於到齊。
楚舒看向李山,“之前可有給他們分隊?”李山明顯感覺到了楚舒的慍怒,看著眾人毫不在意的神色,凝重的點了點頭。
楚舒看向遲到的護衛,“遲到的按照十人一組排隊,剩餘的也按照十人排隊。”
眾人都互相看了看遲疑鬆散的去排起了隊伍,遲到的人也終於發現楚舒應是生氣了。但是也並沒有太在意,女子無論在現代還是在古代,在身形上和性別上都是容易讓人忽視。
“李護衛可有在他們練拳腳前,活動筋骨。”楚舒走到隊伍前。
李山和一些受傷但是還能動的手下站在旁邊,迴道“迴娘子,那倒是沒有的。”
楚舒點了點頭,“跟著我做,以後每天訓練都要先做,可以避免運動會傷害我們的每一個關節。”
說著楚舒開始晃起脖子,每一個動作做四個八,向左轉四下,向右轉四下,一邊說著一邊打著節拍,但是眾人全部目瞪口呆,認為一個小娘子做這樣的動作實在不雅,隨即議論紛紛,甚至有的笑出了聲。
楚舒停止了動作,眼神幽暗的看向,笑得最大聲的一名一米八左右身材健碩的男子,把他叫了出來,此時男人還是一臉不屑,大搖大擺的就走向了楚舒,剛張開嘴,想要問楚舒叫他出來幹什麽。
楚楚隨手拽住他的手腕,隻聽嘎嘣一聲,踹向他的左腿膝蓋,一個肩摔就把人重重摔在了地上,這男子頓時慘叫連連,感覺頭昏目脹,腰膝疼痛,最重要的是左手的手腕好像是折了, 一動就痛,捂著手腕,痛哭出聲。
“接著繼續。”隨後又開始了,接下來楚舒做著的活動筋骨的體操,自己打著節拍,解說著每一個動作,此時眾人都是格外的認真,隻是眼神還不時的看向那名倒地的男子,自始至終那男子一直躺在地上。
等著楚舒的體操全部做完。那人也終於迴過神踉踉蹌蹌的站了起來。“楚娘子要不讓他迴去包紮一下,想來也是知道了厲害。”李山和他們以後畢竟都是兄弟,所以過來求情。
“今天是我給你們做的第一次訓練,除了爬不下床,每個人都必須在,以後都按照這樣訓練,如果不合規,就要受罰的,要不李護衛你去問問他?”那人聽見驚恐的搖頭,這時候再也不敢違背楚舒的意思,從沒有見過出手這麽狠的娘子。
李山一看也就作罷,站到了一旁,接下來楚舒就帶著他們繞著沈家莊跑圈,口裏喊著口號一二一,讓眾人慢慢一點一點找到規律,要跑的整齊,一邊教他們唿吸之法,一開始還沒怎麽樣,跑到第五圈的時候,眾人慢慢氣喘籲籲,一唿一吸,感覺嗓子和肺部都在痛,還汗流浹背的。
但是看向楚舒,她還是那麽的自如,於是都咬咬牙不服輸,接著跑著,不過眾人的隊伍也是慢慢亂了,速度也慢了,當跑到第10圈的時候,楚舒就讓沒有遲到的人去休息,告訴他們運動完不能喝太多水,肺會炸,也不能馬上坐下,一定要抻抻自己的小腿,互相按一按,揉一揉,明天就不會那麽痛了。
讓那些遲到的人接著跑,不喊停,不許停,雖然都是心中不滿,但是也知道楚舒是個狠人,隻能咬咬牙慢慢跑著。
楚舒也就不再管他們,詢問李山他們還有什麽練拳腳的方式,李山說到打木樁,還有蹲馬步,還有兩人過招。
李山找了兩個人,讓他們展示一下,楚舒點了點頭,覺得不錯,不過又把自己的改良軍體拳展示了一下一共十七式,更加有殺傷力,能讓人一擊必殺。
言明,自己會畫一個圖,他們學的就更方便一些,今天先教他們兩式,以後有時間也會再教他們,讓他們好好練習,等眾人恢複差不多了,也就開始了教,這時楚舒看向遲到的人,應是又多跑了五圈。就讓他們休息,明天還多跑五圈。
眾人一聽感覺萬念俱灰,真想打爆之前自己晚來的頭。得罪誰不好得罪這女殺神,其實他們之前也有打聽過楚舒到底是何人,那些礦工都形容的繪聲繪色,眾人隻感覺是誇大其詞,也確實沒有多麽的感同身受,誰知竟然是真的,甚至還有一些收斂,這女子哪像他們說的那樣善良,公正,根本就是鐵石心腸,心狠手辣。
這些護衛學軍體拳確實還挺快,隻是每個人身上練完之後都是一道道被樹條抽出來的,楚舒又讓他們做平時的訓練項目,然後發現隻有一些做的還是可以,其餘的都是不行,心中不渝的看向李山,因為即使是他的手下做的也不是很好,“你平時就是這麽訓練的嗎?”
瘦猴兒聽到此,剩下的兄弟,說明此事,眾人看著自己的房屋還有田地,眼裏露出了哀傷,“都聽主子安排,主子讓我們在哪裏就在哪裏。”
“這裏是咱們的根本,你們要是幫我守住了這裏,就是我的大功臣。”楚舒充滿信任的看著他們。
幾人頓時挺直腰杆,咧著嘴笑“您就放心吧。”
“那好,以後你們就聽沈從生的安排,都機靈點,該說的說,不該說的不說,少說話,多看,多聽,看著點這些人,別看他們現在都很規矩,但是心裏怎麽想的,誰又知道呢,但是也不可目中無人,知道嗎?”楚舒疾言厲色道。
幾人也是嚴肅應是。
跟在楚舒這麽長時間,也了解她的為人,所以都是心中有數。
這時候也快到時間了,陸續的有人走了過來,看到楚舒也都前來行禮,但是都是懶懶散散,三三兩兩的圍在楚舒旁邊,最後時間都過了,人還是沒有到齊,楚舒並不著急,也是早有預料。
最後足足過了一炷香(半個小時)的時間,人終於到齊。
楚舒看向李山,“之前可有給他們分隊?”李山明顯感覺到了楚舒的慍怒,看著眾人毫不在意的神色,凝重的點了點頭。
楚舒看向遲到的護衛,“遲到的按照十人一組排隊,剩餘的也按照十人排隊。”
眾人都互相看了看遲疑鬆散的去排起了隊伍,遲到的人也終於發現楚舒應是生氣了。但是也並沒有太在意,女子無論在現代還是在古代,在身形上和性別上都是容易讓人忽視。
“李護衛可有在他們練拳腳前,活動筋骨。”楚舒走到隊伍前。
李山和一些受傷但是還能動的手下站在旁邊,迴道“迴娘子,那倒是沒有的。”
楚舒點了點頭,“跟著我做,以後每天訓練都要先做,可以避免運動會傷害我們的每一個關節。”
說著楚舒開始晃起脖子,每一個動作做四個八,向左轉四下,向右轉四下,一邊說著一邊打著節拍,但是眾人全部目瞪口呆,認為一個小娘子做這樣的動作實在不雅,隨即議論紛紛,甚至有的笑出了聲。
楚舒停止了動作,眼神幽暗的看向,笑得最大聲的一名一米八左右身材健碩的男子,把他叫了出來,此時男人還是一臉不屑,大搖大擺的就走向了楚舒,剛張開嘴,想要問楚舒叫他出來幹什麽。
楚楚隨手拽住他的手腕,隻聽嘎嘣一聲,踹向他的左腿膝蓋,一個肩摔就把人重重摔在了地上,這男子頓時慘叫連連,感覺頭昏目脹,腰膝疼痛,最重要的是左手的手腕好像是折了, 一動就痛,捂著手腕,痛哭出聲。
“接著繼續。”隨後又開始了,接下來楚舒做著的活動筋骨的體操,自己打著節拍,解說著每一個動作,此時眾人都是格外的認真,隻是眼神還不時的看向那名倒地的男子,自始至終那男子一直躺在地上。
等著楚舒的體操全部做完。那人也終於迴過神踉踉蹌蹌的站了起來。“楚娘子要不讓他迴去包紮一下,想來也是知道了厲害。”李山和他們以後畢竟都是兄弟,所以過來求情。
“今天是我給你們做的第一次訓練,除了爬不下床,每個人都必須在,以後都按照這樣訓練,如果不合規,就要受罰的,要不李護衛你去問問他?”那人聽見驚恐的搖頭,這時候再也不敢違背楚舒的意思,從沒有見過出手這麽狠的娘子。
李山一看也就作罷,站到了一旁,接下來楚舒就帶著他們繞著沈家莊跑圈,口裏喊著口號一二一,讓眾人慢慢一點一點找到規律,要跑的整齊,一邊教他們唿吸之法,一開始還沒怎麽樣,跑到第五圈的時候,眾人慢慢氣喘籲籲,一唿一吸,感覺嗓子和肺部都在痛,還汗流浹背的。
但是看向楚舒,她還是那麽的自如,於是都咬咬牙不服輸,接著跑著,不過眾人的隊伍也是慢慢亂了,速度也慢了,當跑到第10圈的時候,楚舒就讓沒有遲到的人去休息,告訴他們運動完不能喝太多水,肺會炸,也不能馬上坐下,一定要抻抻自己的小腿,互相按一按,揉一揉,明天就不會那麽痛了。
讓那些遲到的人接著跑,不喊停,不許停,雖然都是心中不滿,但是也知道楚舒是個狠人,隻能咬咬牙慢慢跑著。
楚舒也就不再管他們,詢問李山他們還有什麽練拳腳的方式,李山說到打木樁,還有蹲馬步,還有兩人過招。
李山找了兩個人,讓他們展示一下,楚舒點了點頭,覺得不錯,不過又把自己的改良軍體拳展示了一下一共十七式,更加有殺傷力,能讓人一擊必殺。
言明,自己會畫一個圖,他們學的就更方便一些,今天先教他們兩式,以後有時間也會再教他們,讓他們好好練習,等眾人恢複差不多了,也就開始了教,這時楚舒看向遲到的人,應是又多跑了五圈。就讓他們休息,明天還多跑五圈。
眾人一聽感覺萬念俱灰,真想打爆之前自己晚來的頭。得罪誰不好得罪這女殺神,其實他們之前也有打聽過楚舒到底是何人,那些礦工都形容的繪聲繪色,眾人隻感覺是誇大其詞,也確實沒有多麽的感同身受,誰知竟然是真的,甚至還有一些收斂,這女子哪像他們說的那樣善良,公正,根本就是鐵石心腸,心狠手辣。
這些護衛學軍體拳確實還挺快,隻是每個人身上練完之後都是一道道被樹條抽出來的,楚舒又讓他們做平時的訓練項目,然後發現隻有一些做的還是可以,其餘的都是不行,心中不渝的看向李山,因為即使是他的手下做的也不是很好,“你平時就是這麽訓練的嗎?”