馬超經曆了這麽多事情，他現在倒也是想要專心的，自己去做一些事情，畢竟在眼下的情況來看的話，自己所做的任何事情，隻要是自己想做的，那都沒什麽太大的問題
他一邊想著一邊歎了口氣，畢竟自己現在還在昏迷狀態，不過自己的意識倒是清醒了，在自己的腦海中尋找著那一股異能流，不知道到底要什麽時候才能找得到………
………
………
………
馬超一個人以最快的速度奔向了迷霧之中的所有的可能性，他一邊跑著，一邊不斷地感覺著這周圍的情況，她似乎都能聞得到空氣中有一種奇怪的線，正在不斷的彌漫，那種線似乎就像是一種信息一樣，可以指引她找到那個方向。
那根最輕的線似乎才是他最想要找的地方，馬超便直接一直跟隨著那最輕的線，盡管那線很輕很微弱，但是隻要他用心感受，用力量去仔細的琢磨的話，還是能感受得到的。
很快，馬上就直接感受到了那個地方的發出源頭，那源頭很強烈的力量，不斷的充斥著，而且那股力量就像是遊絲一樣，不斷的盤旋在她的周圍，簡直就是想讓他趕緊過去一樣。
馬超片刻不容直接衝了過去，一邊跑過去，一邊漸漸地能看得到他。地麵上放著的居然是一個武器。
他確實是有些疑惑，畢竟在人的身體裏麵儲藏著一個武器，這事情本來就不正確，而且也有一些不合乎常理，但是這事情確實發生在了眼前，他也不得不相信。
當他衝過去，猛地一個刹車滑鏟倒在了地上的時候，他看到了在地上放著的確實是一把刀。
但這把刀和中國傳統的到不太一樣，它類似於唐刀，刀身上麵雕刻著各種東西，他並不知道這東西從哪裏來的，但是從這把刀的刀身和刀柄上麵可以看到輕輕的刻痕。
“問天？”
馬超一邊輕輕地念出了這把刀的名字，一邊自己腦海中便響起了一股奇怪的聲音。
幾乎是同時，他也似乎想起來了，這問天到底在什麽上麵聽說過他總覺得這個名字比較熟悉，在那一刹那那奇怪的聲音出現的那一刻，他就想起來了，這就是古代傳說中一直會出現的一把神兵。
但是這種東西向來都是傳說，而且如果真的是神兵的話，怎麽可能出現在自己的身體裏？
自己又不是神的傳人，也不是純正的炎黃子孫，自己要擁有這種力量，確實是有些奇怪。
“別猶豫了，你是我選中的少年，從你出生的那一刻起，我就存在於你的身體裏麵，我不斷地吸收著你身體裏麵所有的力量，因為我知道你一定是一個極其正義，而且建議的人現在你的身體處境很危險，因為你的外麵的身體應該已經被紅袍的人盯上了，如果你不快點撿起我的話，那恐怕你的小命就不保了。”
這聲音他從來沒有聽過，可以確定的是，這聲音絕對不是自己所熟識的人的聲音，而是一個完全陌生的聲音，這就突然的出現在了自己的腦海中，這確實不是什麽好事？也不是什麽令人感到欣喜的事情。
但是這個聲音給自己提醒的確實是對自己有幫助的事情，他也大概的能猜的到自己的身體在外麵，估計已經被紅袍盯上了，現在進來已經最少也有了五六個小時，他們在這裏不斷的盤旋，不斷地往返地走著，他也知道這絕對不是什麽繼續往下走的法子，肯定得要找一個，最後走出去的方法。
既然眼前的這個聲音都已經給自己提醒了，那倒不如直接寫進去，照著他說的話試一試，畢竟這也是自己的身體，內部就算出現什麽巨大的問題，也不可能把自己直接害死在這裏，自己也是有一些反抗的餘地的。
“我不知道你到底是誰？但是既然你說你就是那把刀，那我就姑且的信你一次。”
馬超一邊說著，一邊直接拎起了地上的刀，讓他很意外的是，這把刀不僅僅是讓他感受到了特別的舒服，而且用起來也格外的順手。
這把唐刀的刀柄上麵纏的一層層的類似金絲一樣的東西，那些東西就在馬超剛剛觸碰到他的一瞬間，就立馬四散開來，猛的凝聚在了馬超的手上。
這些東西不斷的纏繞著，越來越緊，越來越用力，馬超有一些疑惑，但是他並不想要多說什麽，她隻是感覺這股力量好像正在不斷的製約著自己。
但是漸漸的，隨著這把唐刀與自己的手越來越相融，他感覺到那股金絲好像消失了，當她再一次低頭看下手的時候，果不其然，這到上麵隻剩下了一個簡簡單單的刀鞘，沒有剩下其他的任何東西。
“你這個東西真的有點奇怪啊，沒有想到你還真的是沒有騙我，我感覺你確實給我帶來了很強大的力量，但是這並不說明我能完全的信任你。”
“那看來我有必要向你展示一下，我到底有多麽的強大了，其實你就是我，我就是你，我們兩個人在身體裏麵激素了這麽多年，早都已經融為一體了，就像是那個智慧和力量一樣，它們在我的身體周圍不斷的盤旋著，我早都已經知道了，之所以我幫他們兩個人進來，主要的原因也是因為他們兩個人並沒有什麽絕對的惡意，我們三個人現在就像是和你的身體共存一樣，四個靈魂同處於一個身體。”
問天一邊說著，一邊開始發揮自己的力量，那把刀瞬間就開始吸收周圍空氣中所凝聚著的薄霧，那博物不僅僅是一層薄霧，它更能提供大量的異能流，這也讓這把刀的力量瞬間的變得強大了許多。
原本隻不過是暗淡的黑金色的，到瞬間就充滿了光亮，而且似乎也是在跟隨著馬超的能力不斷的變換著顏色，漸漸地，這把刀有曾經的淡黑色變成了純純的黑色。
純正的黑色的到其實在現實生活中是很難遇到的，畢竟經過打磨和淬取以後它都會散發出一種淡藍色，而那些經過拋光的刀都會呈現出一種明亮的閃光色，如果說是異能者的話，那到也會隨著她的力量而改變自己本身的顏色，但是純正的黑色的到他們確實是很難見到。
“沒想到你的力量居然如此純粹，光光憑著你肉體的感染力就能讓我變成純正的黑色。”
潤天一邊喃喃自語地說著，一邊又想起了自己，這麽多年以來的經曆，他又開口說話。
“能把我變成黑色的人，從我的記憶開始，一共就隻有兩個，一個是鍛造我的黃帝，一個就是你！”……
…………
…………
…………
“該說不說？在很多時候一把稱手的武器，卻隻是一個人的好的武器和幫手，不過在你的身體裏麵，那股力量不知道你什麽時候才能找迴來”
智慧不知道為什麽現在會出現在這個身體裏麵，畢竟他隻不過是一個外來生物
“我的靈魂和你的靈魂已經開始融為一體了，現在我們兩個人不分你，我大家都是同一個人，所以也沒有必要說我是別的生命體之類的話了，畢竟咱們兩個人現在完全就是一個人”
智慧說的話倒也是沒什麽問題的，畢竟他們兩個人融合在一起那麽長時間了，精神和腦力上的長時間融合會導致他們兩個人的基因越來越相似，這也是他們兩個人最後的關係和最後的感情，越來越親密的原因之一，不過這倒也並不能做，為什麽太多的證據？畢竟他們倆個人每個人都有著自己不同的想法，在很多情況下，他們都會做出與別人截然不同的響應，反而反應，所以他們兩個人不僅在很多時候不同，而且在大部分時候，他們兩個人其實想法都是有一些偏差的，不過這並不能影響，也不能改變他們，兩人永遠都是最佳的夥伴的這一事情………
………
………
………
“哎呀，沒事兒，不要緊，這些事情都不是那麽重要的，重要的是你還能安全的站在這裏，那就是沒你沒有給我拖後腿，畢竟你才加入異能者多長時間，你成為異能者的時間和那群人比起來太短了，畢竟任何實力或者是天賦都需要一段時間來成長，你沒標的這個要求那麽高啊，估計你那天我和實力也很高，相信用不了多長時間，你就能攆上他們了。”
老頭第一邊安慰著她，一邊拍著拍著的頭，那少年在一開始來到這裏的時候，就已經發現了，有些異樣，他在這裏發現他並不是有哪些蛛絲馬跡，而是他發現這個地方似乎很適合那群人來駐紮營地，特意把老頭子叫過來的原因也是因為他對於自己的實力並不自信，老頭子，過來了以後他們人多勢眾，更有可能能抓得住這群人。
老頭子也當然知道自己的這個徒弟把自己叫過來的，主要目的到底是幹什麽，幹了這麽多年，這個行業，他教出來的學生也是無數，他當然知道到底要怎麽樣才能最好的教育學生也是到底怎麽樣才能把這個地方所隱藏的信息都找出來，畢竟，自從劉能開始做生意的時候，它就已經變成了一異能者，到現在算起來最少也有十幾年了，這麽一些年來，他都經曆的事情去一般人想都想象不到的，所以他給實力和經驗，當然也是一般人不可能想象的。
“他們都跟我一起吧，畢竟大家都得學習學習你們的實戰經驗都太少了，在那裏雖然可以和我們這些教官還有像我一樣的人去戰鬥，但是那畢竟也不是實戰經驗，我們對你們總是會留一些的，所以你們總是感覺到自己有一些可能性，但其實到了真正的戰場上，他們可不會慣你毛病，他們對你可是一點都沒有保留的全部輸出，所以你們適當的也應該出去了解了解這群人的實力到底是怎樣的？”
老頭子一邊笑著一邊和他們說著，她知道眼前的這群少年缺少的，隻不過是一些實戰經驗，如果那些實戰經驗到位了，那他們很有可能就會變成一些新的一批像蒙白他們一樣的人才。
那徒弟一邊瘋狂的點著頭，一邊笑眯眯的跟著自己的師傅身後，他當然知道自己的師傅實力到底有多強了，所以說站在他身後的時候，總是有一股莫名的安全感。
這一次和老李頭同行的，不僅僅是他自己一個人和這群孩子們，還有不少都是他從山上帶下來的得意門生，這些人每一個人都是身懷絕技，雖說他們都有著自己的工作，但是為了幫助老師，他們也願意辭去工作來這裏。
“小師弟，咱們兩個人唱了這麽多年，所以說咱們兩個人唱的這些年裏麵我並沒有在這裏繼續留下來，但是老師是什麽性格我還是知道的，我估計應該是沒有少受苦，你才能繼續留在這裏吧，那也能說明你的毅力很堅強，不過接下來的事情可不是簡簡單單的異能力那麽簡單了，有很多方麵你還記得要去提升，你說話跟在我後麵學習學習！”
老頭子一邊說著一邊在自己的身後比劃了幾下，意思是他就站在自己剛剛所指的那個位置，根據他以往的經驗來說的話，那個位置應該是最安全的地方。
她這麽多年以來帶過無數被的學生，幾乎每一次都是讓學生坐在那個位置的，因為也就是隻有那一個位置，她才可以確保自己可以保住那孩子的小命。
“你要記住了，自從你成為異能者的那一刻開始，就意味著你所要麵對的事情，絕對不是這麽美好的花樣，年華也不是這麽完美的人生，你所要麵對的將是每一刻都是生死的離別，在我帶著你的時候，我讓你站在我的身後，那就意味著我給了你一片擁有著安全的空間，當如果有一天你需要自己一個人展開翅膀的時候，你將要麵對的將是充滿了荊棘的前方！”
老頭子一邊說著一邊開始一個人，緩緩的向前走著，他的大師兄和二師兄就分別站在他的兩邊，三個人集結，將少年圍在了中間，原本跟著少年來的那群人也都紛紛的想要擠進去，幸虧老頭子帶來的前幾任的師兄弟比較多，這也得益把他們全部都給包圍在了一起。
“師父，這樣子的好處是不是還有一點，那就是在遇到真正的巨大的麻煩的時候，我們也不至於，隻能在那裏坐以待斃，而是可以從業內而外的將我們的力量造成的散發出來，也已借此機會來幫助你們一下！”
少年的領悟能力還是很強的，他幾乎隻是走了幾步就看的出來，他們在這個陣法，雖說走的很慢，但是絕對很牢固，而且周圍的那幾個師兄弟也都是，一頂一的高手，有著他們在自己的周圍護法，自己在使用力量的時候也更加的得心應手了。
他們就這樣緩緩的，不斷的向前推進著，就怕出現什麽意外，在這種時候出現意外並不可怕，可怕的是，在他們已經徹底集結好的一帆隊伍裏麵，一旦出現了任何一點點的意外，那就意味著整個隊伍很有可能都會因此而喪命。
不過他們似乎根本不會害怕這些，不過唯一的區別的是這個小區裏麵應該還有一些那群人派過來的偵察兵，不然的話就以紅袍的那種性格，他們怎麽可能會做任何一點對自己沒有完全把握的事情？
“偵察兵肯定在這裏麵，大家小心一點，鄂州之偵察兵的戰鬥力一定要比普通的視力稍微強上一些，不然的話，他們的跳傘力量不可能是白訓練的，所以我們要對於這些偵察兵格外的小心。”
我一邊說著，一邊看了看自己身後的那群已經出了師的師兄弟們，那群人現在大部分來說算的上是自己的一個幫手了，畢竟這也算不上是一個外援。
“你們幾個臭小子在中間還要帶好了，如果那些戰隊中間還這樣的話，自己要保護好自己的安全，不然的話，一旦讓那些人給趁虛而入了，那你們可能真的就全部都大事不太妙！”
那幾個師兄弟在年輕的時候也經曆過這種考驗，不過他們從來沒有把考研做的這麽完美過，他們一直都是小毛病，不斷，這也導致了他們在最後的決戰和最後的試驗當中都出現了不少的小毛病，不過這並不能影響到了最後這長老，還是給他們通過………
………
………
………
“什麽事情總得要上點心，我感覺我的東西都快要找到了，畢竟在這個地方呆的時間越久，你就會發現，其實和原本的那個世界相似點，實在是太多了，我們隻需要找到一個大概的相似點，然後通過這個相似點不斷的摸索，就能找到最後的那個位置，究竟是在哪裏？”
力量現在也恢複過來了，他和馬超的感應和融合，其實並沒有太多，畢竟他並不是那個主要的人，而且他主要操控的地方和他們還有很大的區別，所以說他有的時候在很多反應的方麵都會和馬超差距很大，不過這並不能影響他和馬超的羈絆，畢竟自己已經曆了這麽多事情，他也是越來越好，兩個人的感情和最開始的那種感覺是完全不同的，馬超本身就擅長於控製身體，然而他自己又可以把馬超的對於身體的控製力提高一個階段，他們兩個人的交互其實也是十分深層，並且十分有效的
“好兄弟，你們兩個人都來了呀，現在我的這副身體，和原來可就不一樣了，我現在這副身體幾乎都是銅牆鐵壁，就像是一個鋼骨一樣他，精密的計算了所有的力量，所以說我們兩個人隻要一起來，操縱這個東西的，後，你就能感受得到，這副身體給我們帶來的絕對的優勢，因為這副身體的存在所以說我們有的時候恐怕能，打贏很多，我們之前就算擁有異能力也不一定能打贏，得了的對手，比如說是在麵對一個極強的對手的時候，我們光靠力量是完全無法取勝的，但是這副身體的力量，足夠強大到讓我們來信任這一股巨大的力量，不僅僅是他的握力，他從很多方麵都可以完全碾壓大部分的人”
………
………
………
雖說這種功法及其的基礎，但是對於一個實力並不是很強大的人，如果沒有一個好的基礎，那他就不可能鍛煉出更強大的其他的技術。
“童子功開始練起也不是不好，畢竟童子功作為最基礎的技法，他有很多的地方都是最基礎的，也是最需要訓練的。”
力量聽了馬超的想法，別覺得這個想法十分的可行，畢竟隻要是自己想要練的，一般都是很快就可以煉成。
“就以我的身體素質，如果現在開始想要練童子功的話，那估計用不上一天的時間，我就能把所有的基本功全部都給練完。”
我超給自己下的目標，可沒有任何的休息時間，他想要連軸轉的，一直訓練上一個月，這樣子才能讓他的身體素質變得更快。
隻有突破了人類的極限，到達另外一個階層，他才有可能用人類的身軀和內群異能者們作戰，不然的話，他永遠都隻能被這些異能者落在身後，還都是一些危害社會的危險分子。
“好了好了，不要講那麽多了，你必須得要趕緊開始訓練了，就已經不剩太多的時間，我們還想要把童子功給練好，你必須得要好好的，抓緊時間把自己的身體素質給提升到下一個階段才行，如果我們詳細說讓你粗製濫造的那些能量的話，最起碼也需要2到3個小時。”
智慧開始分析其他們現在的情況，他們現在必須得要合理的運用每一分每一秒，好去鍛煉自己的實力，任何一點的放鬆都會讓他們的實力有大幅度的下降。
相比較於其他人，早都已經開始了訓練他這麽長時間的準備，也確實是有些墨跡了。
馬超說練就練，他立馬蹲了下來，開始準備先紮上一個小時的馬步，他的蹲馬步和正常人的蹲馬步又有些不太一樣的地方。
他在蹲馬步的時候會不斷的給身體的各個地方注入自己的力量，他會控製每一塊肌肉，讓他盡量的多運動，這樣子，他的體能消耗就要比正常人快上很多倍。
“隻要你把你的體能消耗速度給提上來了，每一天都把自己所有的體能全部都給消耗完畢，這樣子的話，你的訓練速度和訓練的計劃都要比別人快很多倍。”
力量把自己所想要做出來的事情全部都告訴了馬超，他想讓馬超自己領悟自己的訓練方法，畢竟隻有自己選擇的方法才是最適合自己的。
馬超一邊蹲著，一邊不斷的調整著自己身體上的各個部位的運動頻率和運動的大小幅度，他必須得要讓自己變得更加的強大，讓自己的運動量更加大，他才可以擁有更強大的實力。
但是他才剛剛蹲下來了，沒有五分鍾，他就已經感覺到了自己的兩個大腿根，就像是被人用電鑽鑽過一樣，一邊發麻，一邊還有一些隱隱作痛，他不知道這到底是因為人類的極限，就僅此而已，還是因為自己已經不行了。
“你的身體素質很強大，這也是你變得更強大的一個基礎，你可以在別人之上大刀闊斧的，永遠的去進步，記住，不如你的人，如果想要追上你，必須要付出比你更大的努力，或者是更多的代價，所以隻要你在，現在和別人一樣的付出，那你就會比他們超越出很多。”
力量知道，馬超應該，是已經到達了人類的極限，人類的極限是擁有一個限製的。
那個先知讓人們怒發達到真正的超越人類的極限的存在，主要是因為人類的肉體素質根本沒有辦法達到更強大的階段。
“但是你不一樣，你的肉體素質應該可以達到超越人類的極限的地步，畢竟想要超越人類的極限，你就可以徹底打破人類不可以超越猛獸的界限。”
力量是知道一些關於人類限製器的問題，這個東西，在現實生活中，其實並不存在，這隻不過是一群理論家們為人類的身體極限做的一個定義而已。
這個定義是專門給的，衡量一個人的實力到底有多麽的接近於極限而準備的，如果一個人的實力到達了極限，那他將來的發展一定是要高於極限的，不過現在到達極限的人，其實少之又少。
馬超繼續蹲著，她強忍著人體到達極限以後的本能反應，正常人到達了極限以後，他會立即的反彈，並且立馬停止，他現在所做的一切事情，畢竟繼續下去的話，很多人都會造成肌肉溶解的慘狀。
但是馬超畢竟和普通人還是有著很大的區別的，盡管他雙腿已經抖得不停，但他依舊咬著牙。
“看來你的耐力不夠強啊！這絕對不是因為你做不到，而是因為你的耐力限製了你的發揮，可能曾經你一直專注於鍛煉你的肌肉素質，讓你的所有的肌肉都變成了精肉，但是卻沒有注意過你的肌肉的耐持久度的訓練。”
力量對於肌肉的認識還是很到位的，隻要在這方麵是他提出來的問題，那一般馬超都會聽從。
童子功其實也並不好練，畢竟少林寺的孩子們，從小到大一直在練著這個功夫，這個功夫是要日積月累的，不斷的沉澱，將自己身體裏麵所有的精華細胞全部都灌注於一點而形成的。
“少林童子功是一種高難度的少林拳術之一，必須從幼兒開始練習。少林童子功能內壯外強，藏而不露，在實踐中有如“秀如貓，抖如虎、行如龍、動如閃、聲如雷”之勢。
在動、靜、唿吸、運氣、用氣方麵也有獨到之處，正如功法諺訣說“拳打十分力，力從氣中出，運氣貴乎緩，用氣貴乎急，緩急神其術，盡在一唿吸。”
力量把自己所知道的關於童子功的簡介想全部都說一遍，這是他曾經在大量讀書的時候，利用他的眼睛看到的，這很多關於武術的典籍，也是他在輸入電腦程序的時候，從電腦的程序中得到的。
“少林童子功首先要就練好基本功，即馬步樁、椅子樁、丁字樁等。同時也練視、聽、抓、拉、推、舉、踢等。身法有八要，即起、落、進、退、反、側、收、縱。
其動作名稱包括：羅漢睡覺、童子拜觀音、童子拜佛、朝天蹬、中底藏花、燕式平衡等。”
關於少林功夫，他也隻能大概的長到這裏了，畢竟再精細再深究的話，就需要親身實踐了，如果不實踐的話，他這輩子也不會真正理解少林童子功的精髓到底在哪裏。
“知道了，知道了，馬步對於我來說還是很簡單的，畢竟我當年在訓練拳擊的時候也沒少蹲過馬步。”
馬超一邊說著，一邊站起來敲了敲自己的大腿，雖說當年沒有少練，但是這麽多年沒有做馬步的這個動作了，他現在做起來也多多少少有一些生疏。
不過接下來的動作就需要他好好的把自己的筋骨全部都給揉開，隻有在筋骨全部都放開的情況下，他才能拿這麽多流暢的動作給做完。
馬超一邊說著，一邊就開始運動起了自己的大腿，他得要先把自己的筋骨全部都給撐開，因為隻有撐開了，她才能做出各種靈活的動作。
力量對於這些基礎性的常識和基礎性的鍛煉一點都不小，操作和一點都不想要指導，他相信馬超以一個單體實力這麽強大的人類，他當然可以完美地做完這一切。
馬超當然也是不負眾望，他一個人在原地吭哧吭哧鍛煉了很長一段時間之後，他緩緩的站起身來，長長的舒了一口氣，這是這麽多年以來，他第一次感受到自己的肌肉又活過來了。
整個身體好像又一次被充滿了氧氣，在氧氣的滋潤下，她的每一寸肌肉都變得更加的有力，當然了，有了這些生命體的外露，他對於每一寸肌肉的敏感程度也要比原來高了不少，如果說他現在的鍛煉量能達到像原來一樣的標準的話，那他自己一定會要比原來強上，不知道幾百倍。
“童子功的第一式，那你就在這裏先練一練馬步樁，這東西雖說看起來簡單，就隻不過是站在一些樁子上麵紮馬步，但是其實它很鍛煉你的身體的，每一個地方的平衡能力。”
力量一邊說著一邊給馬超指了指那一邊的早已經立好的柱子，這不知道是老頭子早已經預測到這裏會有這種人來鍛煉，還是因為這種地方本來就設有這種東西，居然貼心地放了一個柱子擺成了陣法。
“你要做的就是在這些柱子上不斷的跳躍，當然了，跳躍的方式和跳躍的步驟也得要按照你自己所想要練的一個陣法和拳法來跳，這樣子才能讓你自己的身體更適應你所擁有的力量。”
力量從一開始就想要通過自己的獨門的訓練方法，把馬超訓練成一個極其強大的人，當然了，馬超自己原本年輕的時候也有過係統的訓練，所以說她的身體就像是有著肌肉的記憶一樣，她很輕鬆，就可以完成這一切的訓練。
“在訓練之前先讓我來做一組，我原來經常會做的，每次打拳之前都會做的熱身運動吧。”
馬超一邊說著，一邊直接蹲下了身子，開始在地上做起了俯臥撐。
剛剛做的馬步，隻不過是這小小的熱身，現在他做的熱身運動量也是極大的，如果放給一個正常人的話，以現代馬超的熱身程度來說，他肯定已經精疲力盡了。
“100個俯臥撐，100個仰臥起坐，快速高抬腿將近200下，這樣子的快速的運動，可以讓你的汗瞬間就被逼出來，而且你在做這些動作的同時，你必須得盡量的放慢你的唿吸，就這樣子才能讓你自己的消耗達到最大。”
這是馬超從年輕開始就已經一直遵守著的一個準則，其實年輕的時候馬超在做這些動作的時候，還會附加一些三四斤重的啞鈴和十幾斤重的沙袋，因為到了後期，他肌肉達到巔峰狀態的時候，這一些簡簡單單的熱身已經不能完全滿足於讓他把汗水給排出去了。
但是現在他畢竟是剛剛重新撿起來，這一段時間的鍛煉，所以說他也不能突然給自己加那麽大的壓力，他也隻能先空手來做。
不過幸好他空手來做的時候，這一切感覺就像是玩遊戲一樣，十分的輕鬆。
“看來你是臭小子，年輕的時候對自己的要求也是很高的，不然的話，你現在根本不會有這麽強大的肉體實力，剛剛還會質疑自己的力量是不是變弱了？真是搞笑！”
力量看到如此拚命的馬超，突然也對眼前的這個男人有一些敬佩，畢竟一般人是沒有毅力和堅持的力量去做下去的，原本以為他還需要強製的控製馬超的身體去做這些運動，沒有想到馬超自己就已經想到了，而且自己也很主動，也願意去做這些事情。
100個俯臥撐並不是那麽簡單的，就能做完的，馬超的俯臥撐和正常人的俯臥撐是完全不同的，他每一下起來都要做到雙手離力才行。
而且她幾乎是做五下俯臥撐，就會變換一個方式，這樣子會讓他的兩個胳膊上的每一寸肌肉都得到完美的訓練，鑽石型的俯臥撐，並首行的俯臥撐，甚至說就連不斷運動型的彈跳俯臥撐他都做，他在這麽短短的時間裏麵，幾乎把人類能想到的所有的俯臥撐的種類，他都做了一遍。
力量突然對眼前這個男人的敬佩的感覺變成了驚訝，畢竟她這個運動量已經達到了人類的極限了，如果說正常人在做完這麽100多個俯臥撐，以後還能站起來，或者是還能有力氣再做上十幾個仰臥起坐，那就已經是十分不錯的身體素質了。
但是現在在他做仰臥起坐之前，居然給自己的胸口上掛了一個十斤的負重，這是讓智慧和力量都萬萬沒有想到的。
“你不是說你現在剛剛開始恢複訓練，不能帶這些東西嗎？你怎麽又自己給自己加上了一個這麽大的重量？有這麽大的負債，你確定你還能起來嗎？”
力量不是不相信馬超的實力，隻不過是這個加入確實是有些太誇張了，在胸口處加一個將近十斤的負重，這可不是一般人，或者是正常人類能做出來的事情。
“放心吧，這事情我原來做過，不知道多少遍了，這種事情我還是可以輕輕鬆鬆的去應對的。”
馬超一邊說著，一邊開始用盡自己的全力，想要利用腰部的力量，把自己給抬起來，雖說自己已經很多年沒有練過這個項目了，但是畢竟自己還是有身體肌肉的記憶的，他很快就想到了，究竟該怎麽樣才能做到這種事情的極限，所以說雖說一開始他的動作很慢，但是後來他的動作也開始漸漸地加速了起來。
“不錯不錯，你這個想法很不錯，如果說你就這樣子繼續堅持下去話，我感覺都用不了，一月你就能達到我想要的目標。”
力量一邊說著一邊看著馬超汗流浹背的抹了一把汗，他幾乎將自己所能想到的基礎的熱身訓練給做完了，現在做完這一套運動的馬超，他滿身都是大汗，不僅如此，她感覺到自己的每一寸肌肉都有一些發酸和軟弱無力。
“看來這種運動可並不像是你這樣的人，經常能做的出來的，不過這也不要緊，接下來的動作我可以允許你休息一分鍾，一分鍾以後，我們必須立刻進行下一個項目。”
力量一邊說著一邊給了他一個休息的機會，畢竟如果說長時間的不讓馬超去休息，讓他一直鍛煉的話，用不了多久，他的神經就會崩潰的。
“得得得，你休息的那一點時間還不夠，我去吃點東西呢，真是太有意思了，咱們繼續鍛煉吧，等到我真正需要休息的時候，我會和你們說的。”
馬超一邊說著，一邊直接跳上了那幾個柱子，她必須要在柱子上紮起馬步，但是當他剛想把腿伸到另一個柱子的時候，他卻發現這個動作絕對沒有自己想的那麽簡單，畢竟自己所想的隻不過是兩條腿，站在一個柱子上，而現在來看的話，如此高的杆子，而且每一個杆子上麵隻有那麽小的一個落腳的地點，確實是有些難度的。
“這個東西很考驗你的每一角的落腳點的精準位置和每一個點的力道，你現在確實缺少一些精細的訓練，人總是這樣的，在你訓練一個東西的時候，總會有一些其他的東西被你給落下，不過現在你有了我們的輔助，無論是什麽？你都應該完全的把它給練會，這樣子你才能高出於別人。”
力量一邊說著一邊開始輔助他操縱起來肌肉，兩個人一起操縱，不僅每一個肌肉的使用力量更大，而且精細程度也是一個人沒法比較的………
“想當年的那種訓練，再也不會出現了”
“是啊，畢竟我們現在都已經進步了，我們現在擁有這麽強的肉體實力，也可以說明，也可以告訴你，我們現在開始從現在這一刻起，我們就是這個世界上唯一一個超級智慧人了”………
………
他一邊想著一邊歎了口氣，畢竟自己現在還在昏迷狀態，不過自己的意識倒是清醒了，在自己的腦海中尋找著那一股異能流，不知道到底要什麽時候才能找得到………
………
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馬超一個人以最快的速度奔向了迷霧之中的所有的可能性，他一邊跑著，一邊不斷地感覺著這周圍的情況，她似乎都能聞得到空氣中有一種奇怪的線，正在不斷的彌漫，那種線似乎就像是一種信息一樣，可以指引她找到那個方向。
那根最輕的線似乎才是他最想要找的地方，馬超便直接一直跟隨著那最輕的線，盡管那線很輕很微弱，但是隻要他用心感受，用力量去仔細的琢磨的話，還是能感受得到的。
很快，馬上就直接感受到了那個地方的發出源頭，那源頭很強烈的力量，不斷的充斥著，而且那股力量就像是遊絲一樣，不斷的盤旋在她的周圍，簡直就是想讓他趕緊過去一樣。
馬超片刻不容直接衝了過去，一邊跑過去，一邊漸漸地能看得到他。地麵上放著的居然是一個武器。
他確實是有些疑惑，畢竟在人的身體裏麵儲藏著一個武器，這事情本來就不正確，而且也有一些不合乎常理，但是這事情確實發生在了眼前，他也不得不相信。
當他衝過去，猛地一個刹車滑鏟倒在了地上的時候，他看到了在地上放著的確實是一把刀。
但這把刀和中國傳統的到不太一樣，它類似於唐刀，刀身上麵雕刻著各種東西，他並不知道這東西從哪裏來的，但是從這把刀的刀身和刀柄上麵可以看到輕輕的刻痕。
“問天？”
馬超一邊輕輕地念出了這把刀的名字，一邊自己腦海中便響起了一股奇怪的聲音。
幾乎是同時，他也似乎想起來了，這問天到底在什麽上麵聽說過他總覺得這個名字比較熟悉，在那一刹那那奇怪的聲音出現的那一刻，他就想起來了，這就是古代傳說中一直會出現的一把神兵。
但是這種東西向來都是傳說，而且如果真的是神兵的話，怎麽可能出現在自己的身體裏？
自己又不是神的傳人，也不是純正的炎黃子孫，自己要擁有這種力量，確實是有些奇怪。
“別猶豫了，你是我選中的少年，從你出生的那一刻起，我就存在於你的身體裏麵，我不斷地吸收著你身體裏麵所有的力量，因為我知道你一定是一個極其正義，而且建議的人現在你的身體處境很危險，因為你的外麵的身體應該已經被紅袍的人盯上了，如果你不快點撿起我的話，那恐怕你的小命就不保了。”
這聲音他從來沒有聽過，可以確定的是，這聲音絕對不是自己所熟識的人的聲音，而是一個完全陌生的聲音，這就突然的出現在了自己的腦海中，這確實不是什麽好事？也不是什麽令人感到欣喜的事情。
但是這個聲音給自己提醒的確實是對自己有幫助的事情，他也大概的能猜的到自己的身體在外麵，估計已經被紅袍盯上了，現在進來已經最少也有了五六個小時，他們在這裏不斷的盤旋，不斷地往返地走著，他也知道這絕對不是什麽繼續往下走的法子，肯定得要找一個，最後走出去的方法。
既然眼前的這個聲音都已經給自己提醒了，那倒不如直接寫進去，照著他說的話試一試，畢竟這也是自己的身體，內部就算出現什麽巨大的問題，也不可能把自己直接害死在這裏，自己也是有一些反抗的餘地的。
“我不知道你到底是誰？但是既然你說你就是那把刀，那我就姑且的信你一次。”
馬超一邊說著，一邊直接拎起了地上的刀，讓他很意外的是，這把刀不僅僅是讓他感受到了特別的舒服，而且用起來也格外的順手。
這把唐刀的刀柄上麵纏的一層層的類似金絲一樣的東西，那些東西就在馬超剛剛觸碰到他的一瞬間，就立馬四散開來，猛的凝聚在了馬超的手上。
這些東西不斷的纏繞著，越來越緊，越來越用力，馬超有一些疑惑，但是他並不想要多說什麽，她隻是感覺這股力量好像正在不斷的製約著自己。
但是漸漸的，隨著這把唐刀與自己的手越來越相融，他感覺到那股金絲好像消失了，當她再一次低頭看下手的時候，果不其然，這到上麵隻剩下了一個簡簡單單的刀鞘，沒有剩下其他的任何東西。
“你這個東西真的有點奇怪啊，沒有想到你還真的是沒有騙我，我感覺你確實給我帶來了很強大的力量，但是這並不說明我能完全的信任你。”
“那看來我有必要向你展示一下，我到底有多麽的強大了，其實你就是我，我就是你，我們兩個人在身體裏麵激素了這麽多年，早都已經融為一體了，就像是那個智慧和力量一樣，它們在我的身體周圍不斷的盤旋著，我早都已經知道了，之所以我幫他們兩個人進來，主要的原因也是因為他們兩個人並沒有什麽絕對的惡意，我們三個人現在就像是和你的身體共存一樣，四個靈魂同處於一個身體。”
問天一邊說著，一邊開始發揮自己的力量，那把刀瞬間就開始吸收周圍空氣中所凝聚著的薄霧，那博物不僅僅是一層薄霧，它更能提供大量的異能流，這也讓這把刀的力量瞬間的變得強大了許多。
原本隻不過是暗淡的黑金色的，到瞬間就充滿了光亮，而且似乎也是在跟隨著馬超的能力不斷的變換著顏色，漸漸地，這把刀有曾經的淡黑色變成了純純的黑色。
純正的黑色的到其實在現實生活中是很難遇到的，畢竟經過打磨和淬取以後它都會散發出一種淡藍色，而那些經過拋光的刀都會呈現出一種明亮的閃光色，如果說是異能者的話，那到也會隨著她的力量而改變自己本身的顏色，但是純正的黑色的到他們確實是很難見到。
“沒想到你的力量居然如此純粹，光光憑著你肉體的感染力就能讓我變成純正的黑色。”
潤天一邊喃喃自語地說著，一邊又想起了自己，這麽多年以來的經曆，他又開口說話。
“能把我變成黑色的人，從我的記憶開始，一共就隻有兩個，一個是鍛造我的黃帝，一個就是你！”……
…………
…………
…………
“該說不說？在很多時候一把稱手的武器，卻隻是一個人的好的武器和幫手，不過在你的身體裏麵，那股力量不知道你什麽時候才能找迴來”
智慧不知道為什麽現在會出現在這個身體裏麵，畢竟他隻不過是一個外來生物
“我的靈魂和你的靈魂已經開始融為一體了，現在我們兩個人不分你，我大家都是同一個人，所以也沒有必要說我是別的生命體之類的話了，畢竟咱們兩個人現在完全就是一個人”
智慧說的話倒也是沒什麽問題的，畢竟他們兩個人融合在一起那麽長時間了，精神和腦力上的長時間融合會導致他們兩個人的基因越來越相似，這也是他們兩個人最後的關係和最後的感情，越來越親密的原因之一，不過這倒也並不能做，為什麽太多的證據？畢竟他們倆個人每個人都有著自己不同的想法，在很多情況下，他們都會做出與別人截然不同的響應，反而反應，所以他們兩個人不僅在很多時候不同，而且在大部分時候，他們兩個人其實想法都是有一些偏差的，不過這並不能影響，也不能改變他們，兩人永遠都是最佳的夥伴的這一事情………
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………
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“哎呀，沒事兒，不要緊，這些事情都不是那麽重要的，重要的是你還能安全的站在這裏，那就是沒你沒有給我拖後腿，畢竟你才加入異能者多長時間，你成為異能者的時間和那群人比起來太短了，畢竟任何實力或者是天賦都需要一段時間來成長，你沒標的這個要求那麽高啊，估計你那天我和實力也很高，相信用不了多長時間，你就能攆上他們了。”
老頭第一邊安慰著她，一邊拍著拍著的頭，那少年在一開始來到這裏的時候，就已經發現了，有些異樣，他在這裏發現他並不是有哪些蛛絲馬跡，而是他發現這個地方似乎很適合那群人來駐紮營地，特意把老頭子叫過來的原因也是因為他對於自己的實力並不自信，老頭子，過來了以後他們人多勢眾，更有可能能抓得住這群人。
老頭子也當然知道自己的這個徒弟把自己叫過來的，主要目的到底是幹什麽，幹了這麽多年，這個行業，他教出來的學生也是無數，他當然知道到底要怎麽樣才能最好的教育學生也是到底怎麽樣才能把這個地方所隱藏的信息都找出來，畢竟，自從劉能開始做生意的時候，它就已經變成了一異能者，到現在算起來最少也有十幾年了，這麽一些年來，他都經曆的事情去一般人想都想象不到的，所以他給實力和經驗，當然也是一般人不可能想象的。
“他們都跟我一起吧，畢竟大家都得學習學習你們的實戰經驗都太少了，在那裏雖然可以和我們這些教官還有像我一樣的人去戰鬥，但是那畢竟也不是實戰經驗，我們對你們總是會留一些的，所以你們總是感覺到自己有一些可能性，但其實到了真正的戰場上，他們可不會慣你毛病，他們對你可是一點都沒有保留的全部輸出，所以你們適當的也應該出去了解了解這群人的實力到底是怎樣的？”
老頭子一邊笑著一邊和他們說著，她知道眼前的這群少年缺少的，隻不過是一些實戰經驗，如果那些實戰經驗到位了，那他們很有可能就會變成一些新的一批像蒙白他們一樣的人才。
那徒弟一邊瘋狂的點著頭，一邊笑眯眯的跟著自己的師傅身後，他當然知道自己的師傅實力到底有多強了，所以說站在他身後的時候，總是有一股莫名的安全感。
這一次和老李頭同行的，不僅僅是他自己一個人和這群孩子們，還有不少都是他從山上帶下來的得意門生，這些人每一個人都是身懷絕技，雖說他們都有著自己的工作，但是為了幫助老師，他們也願意辭去工作來這裏。
“小師弟，咱們兩個人唱了這麽多年，所以說咱們兩個人唱的這些年裏麵我並沒有在這裏繼續留下來，但是老師是什麽性格我還是知道的，我估計應該是沒有少受苦，你才能繼續留在這裏吧，那也能說明你的毅力很堅強，不過接下來的事情可不是簡簡單單的異能力那麽簡單了，有很多方麵你還記得要去提升，你說話跟在我後麵學習學習！”
老頭子一邊說著一邊在自己的身後比劃了幾下，意思是他就站在自己剛剛所指的那個位置，根據他以往的經驗來說的話，那個位置應該是最安全的地方。
她這麽多年以來帶過無數被的學生，幾乎每一次都是讓學生坐在那個位置的，因為也就是隻有那一個位置，她才可以確保自己可以保住那孩子的小命。
“你要記住了，自從你成為異能者的那一刻開始，就意味著你所要麵對的事情，絕對不是這麽美好的花樣，年華也不是這麽完美的人生，你所要麵對的將是每一刻都是生死的離別，在我帶著你的時候，我讓你站在我的身後，那就意味著我給了你一片擁有著安全的空間，當如果有一天你需要自己一個人展開翅膀的時候，你將要麵對的將是充滿了荊棘的前方！”
老頭子一邊說著一邊開始一個人，緩緩的向前走著，他的大師兄和二師兄就分別站在他的兩邊，三個人集結，將少年圍在了中間，原本跟著少年來的那群人也都紛紛的想要擠進去，幸虧老頭子帶來的前幾任的師兄弟比較多，這也得益把他們全部都給包圍在了一起。
“師父，這樣子的好處是不是還有一點，那就是在遇到真正的巨大的麻煩的時候，我們也不至於，隻能在那裏坐以待斃，而是可以從業內而外的將我們的力量造成的散發出來，也已借此機會來幫助你們一下！”
少年的領悟能力還是很強的，他幾乎隻是走了幾步就看的出來，他們在這個陣法，雖說走的很慢，但是絕對很牢固，而且周圍的那幾個師兄弟也都是，一頂一的高手，有著他們在自己的周圍護法，自己在使用力量的時候也更加的得心應手了。
他們就這樣緩緩的，不斷的向前推進著，就怕出現什麽意外，在這種時候出現意外並不可怕，可怕的是，在他們已經徹底集結好的一帆隊伍裏麵，一旦出現了任何一點點的意外，那就意味著整個隊伍很有可能都會因此而喪命。
不過他們似乎根本不會害怕這些，不過唯一的區別的是這個小區裏麵應該還有一些那群人派過來的偵察兵，不然的話就以紅袍的那種性格，他們怎麽可能會做任何一點對自己沒有完全把握的事情？
“偵察兵肯定在這裏麵，大家小心一點，鄂州之偵察兵的戰鬥力一定要比普通的視力稍微強上一些，不然的話，他們的跳傘力量不可能是白訓練的，所以我們要對於這些偵察兵格外的小心。”
我一邊說著，一邊看了看自己身後的那群已經出了師的師兄弟們，那群人現在大部分來說算的上是自己的一個幫手了，畢竟這也算不上是一個外援。
“你們幾個臭小子在中間還要帶好了，如果那些戰隊中間還這樣的話，自己要保護好自己的安全，不然的話，一旦讓那些人給趁虛而入了，那你們可能真的就全部都大事不太妙！”
那幾個師兄弟在年輕的時候也經曆過這種考驗，不過他們從來沒有把考研做的這麽完美過，他們一直都是小毛病，不斷，這也導致了他們在最後的決戰和最後的試驗當中都出現了不少的小毛病，不過這並不能影響到了最後這長老，還是給他們通過………
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“什麽事情總得要上點心，我感覺我的東西都快要找到了，畢竟在這個地方呆的時間越久，你就會發現，其實和原本的那個世界相似點，實在是太多了，我們隻需要找到一個大概的相似點，然後通過這個相似點不斷的摸索，就能找到最後的那個位置，究竟是在哪裏？”
力量現在也恢複過來了，他和馬超的感應和融合，其實並沒有太多，畢竟他並不是那個主要的人，而且他主要操控的地方和他們還有很大的區別，所以說他有的時候在很多反應的方麵都會和馬超差距很大，不過這並不能影響他和馬超的羈絆，畢竟自己已經曆了這麽多事情，他也是越來越好，兩個人的感情和最開始的那種感覺是完全不同的，馬超本身就擅長於控製身體，然而他自己又可以把馬超的對於身體的控製力提高一個階段，他們兩個人的交互其實也是十分深層，並且十分有效的
“好兄弟，你們兩個人都來了呀，現在我的這副身體，和原來可就不一樣了，我現在這副身體幾乎都是銅牆鐵壁，就像是一個鋼骨一樣他，精密的計算了所有的力量，所以說我們兩個人隻要一起來，操縱這個東西的，後，你就能感受得到，這副身體給我們帶來的絕對的優勢，因為這副身體的存在所以說我們有的時候恐怕能，打贏很多，我們之前就算擁有異能力也不一定能打贏，得了的對手，比如說是在麵對一個極強的對手的時候，我們光靠力量是完全無法取勝的，但是這副身體的力量，足夠強大到讓我們來信任這一股巨大的力量，不僅僅是他的握力，他從很多方麵都可以完全碾壓大部分的人”
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雖說這種功法及其的基礎，但是對於一個實力並不是很強大的人，如果沒有一個好的基礎，那他就不可能鍛煉出更強大的其他的技術。
“童子功開始練起也不是不好，畢竟童子功作為最基礎的技法，他有很多的地方都是最基礎的，也是最需要訓練的。”
力量聽了馬超的想法，別覺得這個想法十分的可行，畢竟隻要是自己想要練的，一般都是很快就可以煉成。
“就以我的身體素質，如果現在開始想要練童子功的話，那估計用不上一天的時間，我就能把所有的基本功全部都給練完。”
我超給自己下的目標，可沒有任何的休息時間，他想要連軸轉的，一直訓練上一個月，這樣子才能讓他的身體素質變得更快。
隻有突破了人類的極限，到達另外一個階層，他才有可能用人類的身軀和內群異能者們作戰，不然的話，他永遠都隻能被這些異能者落在身後，還都是一些危害社會的危險分子。
“好了好了，不要講那麽多了，你必須得要趕緊開始訓練了，就已經不剩太多的時間，我們還想要把童子功給練好，你必須得要好好的，抓緊時間把自己的身體素質給提升到下一個階段才行，如果我們詳細說讓你粗製濫造的那些能量的話，最起碼也需要2到3個小時。”
智慧開始分析其他們現在的情況，他們現在必須得要合理的運用每一分每一秒，好去鍛煉自己的實力，任何一點的放鬆都會讓他們的實力有大幅度的下降。
相比較於其他人，早都已經開始了訓練他這麽長時間的準備，也確實是有些墨跡了。
馬超說練就練，他立馬蹲了下來，開始準備先紮上一個小時的馬步，他的蹲馬步和正常人的蹲馬步又有些不太一樣的地方。
他在蹲馬步的時候會不斷的給身體的各個地方注入自己的力量，他會控製每一塊肌肉，讓他盡量的多運動，這樣子，他的體能消耗就要比正常人快上很多倍。
“隻要你把你的體能消耗速度給提上來了，每一天都把自己所有的體能全部都給消耗完畢，這樣子的話，你的訓練速度和訓練的計劃都要比別人快很多倍。”
力量把自己所想要做出來的事情全部都告訴了馬超，他想讓馬超自己領悟自己的訓練方法，畢竟隻有自己選擇的方法才是最適合自己的。
馬超一邊蹲著，一邊不斷的調整著自己身體上的各個部位的運動頻率和運動的大小幅度，他必須得要讓自己變得更加的強大，讓自己的運動量更加大，他才可以擁有更強大的實力。
但是他才剛剛蹲下來了，沒有五分鍾，他就已經感覺到了自己的兩個大腿根，就像是被人用電鑽鑽過一樣，一邊發麻，一邊還有一些隱隱作痛，他不知道這到底是因為人類的極限，就僅此而已，還是因為自己已經不行了。
“你的身體素質很強大，這也是你變得更強大的一個基礎，你可以在別人之上大刀闊斧的，永遠的去進步，記住，不如你的人，如果想要追上你，必須要付出比你更大的努力，或者是更多的代價，所以隻要你在，現在和別人一樣的付出，那你就會比他們超越出很多。”
力量知道，馬超應該，是已經到達了人類的極限，人類的極限是擁有一個限製的。
那個先知讓人們怒發達到真正的超越人類的極限的存在，主要是因為人類的肉體素質根本沒有辦法達到更強大的階段。
“但是你不一樣，你的肉體素質應該可以達到超越人類的極限的地步，畢竟想要超越人類的極限，你就可以徹底打破人類不可以超越猛獸的界限。”
力量是知道一些關於人類限製器的問題，這個東西，在現實生活中，其實並不存在，這隻不過是一群理論家們為人類的身體極限做的一個定義而已。
這個定義是專門給的，衡量一個人的實力到底有多麽的接近於極限而準備的，如果一個人的實力到達了極限，那他將來的發展一定是要高於極限的，不過現在到達極限的人，其實少之又少。
馬超繼續蹲著，她強忍著人體到達極限以後的本能反應，正常人到達了極限以後，他會立即的反彈，並且立馬停止，他現在所做的一切事情，畢竟繼續下去的話，很多人都會造成肌肉溶解的慘狀。
但是馬超畢竟和普通人還是有著很大的區別的，盡管他雙腿已經抖得不停，但他依舊咬著牙。
“看來你的耐力不夠強啊！這絕對不是因為你做不到，而是因為你的耐力限製了你的發揮，可能曾經你一直專注於鍛煉你的肌肉素質，讓你的所有的肌肉都變成了精肉，但是卻沒有注意過你的肌肉的耐持久度的訓練。”
力量對於肌肉的認識還是很到位的，隻要在這方麵是他提出來的問題，那一般馬超都會聽從。
童子功其實也並不好練，畢竟少林寺的孩子們，從小到大一直在練著這個功夫，這個功夫是要日積月累的，不斷的沉澱，將自己身體裏麵所有的精華細胞全部都灌注於一點而形成的。
“少林童子功是一種高難度的少林拳術之一，必須從幼兒開始練習。少林童子功能內壯外強，藏而不露，在實踐中有如“秀如貓，抖如虎、行如龍、動如閃、聲如雷”之勢。
在動、靜、唿吸、運氣、用氣方麵也有獨到之處，正如功法諺訣說“拳打十分力，力從氣中出，運氣貴乎緩，用氣貴乎急，緩急神其術，盡在一唿吸。”
力量把自己所知道的關於童子功的簡介想全部都說一遍，這是他曾經在大量讀書的時候，利用他的眼睛看到的，這很多關於武術的典籍，也是他在輸入電腦程序的時候，從電腦的程序中得到的。
“少林童子功首先要就練好基本功，即馬步樁、椅子樁、丁字樁等。同時也練視、聽、抓、拉、推、舉、踢等。身法有八要，即起、落、進、退、反、側、收、縱。
其動作名稱包括：羅漢睡覺、童子拜觀音、童子拜佛、朝天蹬、中底藏花、燕式平衡等。”
關於少林功夫，他也隻能大概的長到這裏了，畢竟再精細再深究的話，就需要親身實踐了，如果不實踐的話，他這輩子也不會真正理解少林童子功的精髓到底在哪裏。
“知道了，知道了，馬步對於我來說還是很簡單的，畢竟我當年在訓練拳擊的時候也沒少蹲過馬步。”
馬超一邊說著，一邊站起來敲了敲自己的大腿，雖說當年沒有少練，但是這麽多年沒有做馬步的這個動作了，他現在做起來也多多少少有一些生疏。
不過接下來的動作就需要他好好的把自己的筋骨全部都給揉開，隻有在筋骨全部都放開的情況下，他才能拿這麽多流暢的動作給做完。
馬超一邊說著，一邊就開始運動起了自己的大腿，他得要先把自己的筋骨全部都給撐開，因為隻有撐開了，她才能做出各種靈活的動作。
力量對於這些基礎性的常識和基礎性的鍛煉一點都不小，操作和一點都不想要指導，他相信馬超以一個單體實力這麽強大的人類，他當然可以完美地做完這一切。
馬超當然也是不負眾望，他一個人在原地吭哧吭哧鍛煉了很長一段時間之後，他緩緩的站起身來，長長的舒了一口氣，這是這麽多年以來，他第一次感受到自己的肌肉又活過來了。
整個身體好像又一次被充滿了氧氣，在氧氣的滋潤下，她的每一寸肌肉都變得更加的有力，當然了，有了這些生命體的外露，他對於每一寸肌肉的敏感程度也要比原來高了不少，如果說他現在的鍛煉量能達到像原來一樣的標準的話，那他自己一定會要比原來強上，不知道幾百倍。
“童子功的第一式，那你就在這裏先練一練馬步樁，這東西雖說看起來簡單，就隻不過是站在一些樁子上麵紮馬步，但是其實它很鍛煉你的身體的，每一個地方的平衡能力。”
力量一邊說著一邊給馬超指了指那一邊的早已經立好的柱子，這不知道是老頭子早已經預測到這裏會有這種人來鍛煉，還是因為這種地方本來就設有這種東西，居然貼心地放了一個柱子擺成了陣法。
“你要做的就是在這些柱子上不斷的跳躍，當然了，跳躍的方式和跳躍的步驟也得要按照你自己所想要練的一個陣法和拳法來跳，這樣子才能讓你自己的身體更適應你所擁有的力量。”
力量從一開始就想要通過自己的獨門的訓練方法，把馬超訓練成一個極其強大的人，當然了，馬超自己原本年輕的時候也有過係統的訓練，所以說她的身體就像是有著肌肉的記憶一樣，她很輕鬆，就可以完成這一切的訓練。
“在訓練之前先讓我來做一組，我原來經常會做的，每次打拳之前都會做的熱身運動吧。”
馬超一邊說著，一邊直接蹲下了身子，開始在地上做起了俯臥撐。
剛剛做的馬步，隻不過是這小小的熱身，現在他做的熱身運動量也是極大的，如果放給一個正常人的話，以現代馬超的熱身程度來說，他肯定已經精疲力盡了。
“100個俯臥撐，100個仰臥起坐，快速高抬腿將近200下，這樣子的快速的運動，可以讓你的汗瞬間就被逼出來，而且你在做這些動作的同時，你必須得盡量的放慢你的唿吸，就這樣子才能讓你自己的消耗達到最大。”
這是馬超從年輕開始就已經一直遵守著的一個準則，其實年輕的時候馬超在做這些動作的時候，還會附加一些三四斤重的啞鈴和十幾斤重的沙袋，因為到了後期，他肌肉達到巔峰狀態的時候，這一些簡簡單單的熱身已經不能完全滿足於讓他把汗水給排出去了。
但是現在他畢竟是剛剛重新撿起來，這一段時間的鍛煉，所以說他也不能突然給自己加那麽大的壓力，他也隻能先空手來做。
不過幸好他空手來做的時候，這一切感覺就像是玩遊戲一樣，十分的輕鬆。
“看來你是臭小子，年輕的時候對自己的要求也是很高的，不然的話，你現在根本不會有這麽強大的肉體實力，剛剛還會質疑自己的力量是不是變弱了？真是搞笑！”
力量看到如此拚命的馬超，突然也對眼前的這個男人有一些敬佩，畢竟一般人是沒有毅力和堅持的力量去做下去的，原本以為他還需要強製的控製馬超的身體去做這些運動，沒有想到馬超自己就已經想到了，而且自己也很主動，也願意去做這些事情。
100個俯臥撐並不是那麽簡單的，就能做完的，馬超的俯臥撐和正常人的俯臥撐是完全不同的，他每一下起來都要做到雙手離力才行。
而且她幾乎是做五下俯臥撐，就會變換一個方式，這樣子會讓他的兩個胳膊上的每一寸肌肉都得到完美的訓練，鑽石型的俯臥撐，並首行的俯臥撐，甚至說就連不斷運動型的彈跳俯臥撐他都做，他在這麽短短的時間裏麵，幾乎把人類能想到的所有的俯臥撐的種類，他都做了一遍。
力量突然對眼前這個男人的敬佩的感覺變成了驚訝，畢竟她這個運動量已經達到了人類的極限了，如果說正常人在做完這麽100多個俯臥撐，以後還能站起來，或者是還能有力氣再做上十幾個仰臥起坐，那就已經是十分不錯的身體素質了。
但是現在在他做仰臥起坐之前，居然給自己的胸口上掛了一個十斤的負重，這是讓智慧和力量都萬萬沒有想到的。
“你不是說你現在剛剛開始恢複訓練，不能帶這些東西嗎？你怎麽又自己給自己加上了一個這麽大的重量？有這麽大的負債，你確定你還能起來嗎？”
力量不是不相信馬超的實力，隻不過是這個加入確實是有些太誇張了，在胸口處加一個將近十斤的負重，這可不是一般人，或者是正常人類能做出來的事情。
“放心吧，這事情我原來做過，不知道多少遍了，這種事情我還是可以輕輕鬆鬆的去應對的。”
馬超一邊說著，一邊開始用盡自己的全力，想要利用腰部的力量，把自己給抬起來，雖說自己已經很多年沒有練過這個項目了，但是畢竟自己還是有身體肌肉的記憶的，他很快就想到了，究竟該怎麽樣才能做到這種事情的極限，所以說雖說一開始他的動作很慢，但是後來他的動作也開始漸漸地加速了起來。
“不錯不錯，你這個想法很不錯，如果說你就這樣子繼續堅持下去話，我感覺都用不了，一月你就能達到我想要的目標。”
力量一邊說著一邊看著馬超汗流浹背的抹了一把汗，他幾乎將自己所能想到的基礎的熱身訓練給做完了，現在做完這一套運動的馬超，他滿身都是大汗，不僅如此，她感覺到自己的每一寸肌肉都有一些發酸和軟弱無力。
“看來這種運動可並不像是你這樣的人，經常能做的出來的，不過這也不要緊，接下來的動作我可以允許你休息一分鍾，一分鍾以後，我們必須立刻進行下一個項目。”
力量一邊說著一邊給了他一個休息的機會，畢竟如果說長時間的不讓馬超去休息，讓他一直鍛煉的話，用不了多久，他的神經就會崩潰的。
“得得得，你休息的那一點時間還不夠，我去吃點東西呢，真是太有意思了，咱們繼續鍛煉吧，等到我真正需要休息的時候，我會和你們說的。”
馬超一邊說著，一邊直接跳上了那幾個柱子，她必須要在柱子上紮起馬步，但是當他剛想把腿伸到另一個柱子的時候，他卻發現這個動作絕對沒有自己想的那麽簡單，畢竟自己所想的隻不過是兩條腿，站在一個柱子上，而現在來看的話，如此高的杆子，而且每一個杆子上麵隻有那麽小的一個落腳的地點，確實是有些難度的。
“這個東西很考驗你的每一角的落腳點的精準位置和每一個點的力道，你現在確實缺少一些精細的訓練，人總是這樣的，在你訓練一個東西的時候，總會有一些其他的東西被你給落下，不過現在你有了我們的輔助，無論是什麽？你都應該完全的把它給練會，這樣子你才能高出於別人。”
力量一邊說著一邊開始輔助他操縱起來肌肉，兩個人一起操縱，不僅每一個肌肉的使用力量更大，而且精細程度也是一個人沒法比較的………
“想當年的那種訓練，再也不會出現了”
“是啊，畢竟我們現在都已經進步了，我們現在擁有這麽強的肉體實力，也可以說明，也可以告訴你，我們現在開始從現在這一刻起，我們就是這個世界上唯一一個超級智慧人了”………
………