幾人見到這一幕後，迅速做出反應，敏捷地向一旁閃躲。而江天碩則趁此機會繼續加大攻擊力度，讓自己的攻勢更具威力。成功地抵擋住了自己的魂技
江天碩見此鬆了一口氣，他緩緩地收起六翅蟬翼，身體逐漸恢複到正常狀態。然後，他小心翼翼地落到地上，
見此徐雪連忙跑了過去，扶住江天碩，關切地問道：“天碩，你沒事吧？”江天碩搖了搖頭，表示自己並無大礙，但身體卻有些搖晃不定。這時，大師也走了過來，將手中的表遞給江天碩，並語重心長地說：“天碩啊，最後情緒有些上頭了”
“確實在小雪和三用束縛技能把我束縛住，然後我用風火令脫困之後，我確實有些著急上頭了。”江天碩一邊喘著粗氣，一邊笑著說道。
“關於你剛才脫困還有你的外附魂骨我一會在問你”大師聽了江天碩的話之後看向寧榮榮三人說道：
“好了，你去把榮榮，小奧，竹青他們三個給弄醒”
江天碩聽後點了點頭，取出一枚銀針分別在他們身上的一個穴位上紮了一下之後三人便緩緩醒了過來
“好了，集合”大師走到台上表情嚴肅的說道
眾人聽到大師的話，連忙到台前集合
“你們對這一場戰鬥滿意嗎”大師看著台下十個人問道：“九個打一個，還被人家基本完虐，你們很榮幸嗎”
“天碩，別以為你贏了你就沒問題了”
大師說著看向江天碩說道：“你的戰鬥風格玩性太大，單打獨鬥的時候沒問題，但要是團戰這可是大問題”
江天碩聽後也是無奈的笑了笑，大師緊接著又將唐三他們所犯的問題一一說了出來，比如沒有及時保護奧斯卡和寧榮榮兩個輔助係魂師，還有協調性太差，基本沒有配合之類
說完之後大師嚴肅的看著他們，說道：“你們今天犯的錯誤都是致命的錯誤，如果今天你們的對手不是天碩，你們就沒命了，現在你們全部罰跑，從學院門口出發，一直到索托城城門口，15個折返，不準使用魂力，現在立刻出發，不跑完沒有飯吃”
“是”聽到大師的話江天碩答應一聲之後便朝著學院門口跑去，第二個是唐三，第三個徐雪，其他人見這三人已經跑了出去也是快步跟了過去，
其他人到校園門口的時候江天碩三人已經在眾多竹籠裏麵找到了屬於自己的那個
“我天啊，老師這是往我這裏麵放了多少負重啊”江天碩將竹籠背起來之後感受著重量說道
其他人見狀也是快速找到找到自己的竹籠背了起來，
“我天啊，要是負重15個來迴不得累死啊”
奧斯卡背起竹籠來抱怨說道
“小三，之前大師也這麽嚴格嗎”戴沐白走了過來開口問道
“沒有，或許老師也是想在處罰我們的同時讓我們鍛煉身體吧”唐三臉上露出苦笑無奈的說道
“行了，快跑吧，到時候誰堅持不住了，負擔幫忙分分，這一次應該也是要鍛煉咱們的團結”江天碩說著率先跑了出去
其他人見狀相視一眼也是跟著跑了出去，
在路上十個人選擇抱團，保持勻速前進，這樣不僅可以節省體力還方便分擔負重
這樣的速度就算是寧榮榮和朱竹青也可以跟上，
很快第一個折返完成了，迴到學院門口的時候，隻見大師正站在那裏，手裏拿著一個杯子。當看到他們迴來時，他微笑著遞給每個人一杯水，並說道：“喝口水，休息一下吧。”他們感激地接過水杯，一飲而盡。這杯水讓他們感到無比清涼和舒適，仿佛一股清泉流入心田。喝完後，他們都覺得自己的體力得到了恢複，心情也變得愉悅起來。
江天碩看了看沒有動，其他人見此將水拿起來喝掉之後，再次啟程，
大師見此微微皺眉，但很快就恢複平靜，繼續觀察著眾人。此時，十個人已經完成了第二次往返，他們喘著粗氣，汗水濕透了衣服。江天碩也不例外，他拿起一杯水，大口地喝了起來。喝完後，他感覺自己的身體得到了一些緩解，但還是有些疲憊。他知道，接下來還有更多的挑戰等著他，需要保持良好的狀態和心態。於是，他深唿吸幾次，調整好唿吸節奏，準備繼續第三次往返
但是第三趟開始，寧榮榮就已經開始出現體力不支的情況，她的腳步變得沉重起來，唿吸也變得急促而紊亂。
“我……我可能……”寧榮榮喘著粗氣說道，但話還沒說完，就被一陣強烈的暈眩感打斷。
就在這時，江天碩毫不猶豫地伸出手，一把抓住寧榮榮背著的竹籠，將其中的負重物迅速轉移到了自己的竹籠裏。
\"你先休息一下，我來幫你背負一些重量。\" 江天碩堅定地說。他的眼神中透露出對寧榮榮的關心和支持。
寧榮榮感激地看著江天碩，心中充滿了感動。她知道，如果沒有江天碩的幫助，她可能無法完成這一次的訓練任務。
隨著江天碩的分擔，寧榮榮感到身體的負擔減輕了許多，她的唿吸漸漸平穩下來，步伐也重新恢複了穩定。
有了寧榮榮之後，又有三個人也陸續堅持不住，他們的負重，分別被唐三、戴沐白和徐兆言分擔了。
唐三的身體素質極佳，他輕鬆地接過了其中一份負重，步伐穩健地向前邁進。他的眼神堅定而專注，仿佛沒有什麽能夠阻擋他前進的腳步。
戴沐白則展現出了他強大的力量，毫不費力地承擔起了另一份負重。他的肌肉線條分明，每一步都帶著力量感，讓人不禁為之震撼。
而徐兆言雖然相對較弱，但他依然咬牙堅持著，努力分擔著最後一份負重。盡管汗水濕透了他的衣衫，但他的目光始終充滿了堅毅。
就這樣，十個人的隊伍繼續前行，他們的身影在陽光下顯得格外高大。他們用自己的行動詮釋著團隊精神的重要性，每個人都在為了共同的目標而努力奮鬥。
“小雪，還行嗎”江天碩看向喘著粗氣的徐雪問道
“沒問題”徐雪對著笑了笑說道
江天碩見狀也是沒有說什麽，很快幾人就跑完了第三次往返，
在之後十個人交替分擔著負重很快就完成了每個往返，每次往返除江天碩外，都是一次一杯水
時間不知道過了多久，這段時間裏十個人隻做兩件事，跑步和幫著分擔負重，
十個人也不知道跑了多少次往返，幾人的體力已經快要耗盡，
再迴來喝完水之後眾人實在跑不動了，在原地彎著腰喘著大氣，
“還有幾趟”奧斯卡艱難的開口問道
“還有最後一趟”江天碩咽了口水接著說道
“來，繼續最後一趟堅持住”戴沐白抬手擦了嘴角殘留的水之後說道
“好”寧榮榮答應一聲之後便看向江天碩說道：“碩哥，這負重還給我吧”
“還有我的”
就在這時，那些之前將負重分擔迴去的人，迅速行動起來，他們毫不猶豫地接過了原本屬於自己的負重。瞬間，隊伍中的每個人都感受到了那沉重的壓力重新迴到了身上。然而，這次大家並沒有抱怨或退縮，反而堅定地邁著步伐，繼續向前奔跑。
與之前不同的是，這一次眾人的速度明顯慢了下來，幾乎和行走無異。但盡管如此，他們依然保持著前進的姿態，沒有停下腳步。每一步都顯得格外艱難，但他們卻咬緊牙關，堅持不懈。
在這個過程中，眾人的臉上流露出堅毅和決心。他們明白，雖然速度變慢了，但隻要不停下，就一定能夠到達目的地。這種堅持和奮鬥的精神，讓他們在麵對困難時不屈不撓，永不放棄。
眾人仍然依靠著頑強的意誌力堅持跑完了全程，當他們終於到達終點時，已經精疲力竭。他們甚至來不及卸下身上沉重的竹籠，便一個接一個地昏倒在地。
江天碩見此鬆了一口氣，他緩緩地收起六翅蟬翼，身體逐漸恢複到正常狀態。然後，他小心翼翼地落到地上，
見此徐雪連忙跑了過去，扶住江天碩，關切地問道：“天碩，你沒事吧？”江天碩搖了搖頭，表示自己並無大礙，但身體卻有些搖晃不定。這時，大師也走了過來，將手中的表遞給江天碩，並語重心長地說：“天碩啊，最後情緒有些上頭了”
“確實在小雪和三用束縛技能把我束縛住，然後我用風火令脫困之後，我確實有些著急上頭了。”江天碩一邊喘著粗氣，一邊笑著說道。
“關於你剛才脫困還有你的外附魂骨我一會在問你”大師聽了江天碩的話之後看向寧榮榮三人說道：
“好了，你去把榮榮，小奧，竹青他們三個給弄醒”
江天碩聽後點了點頭，取出一枚銀針分別在他們身上的一個穴位上紮了一下之後三人便緩緩醒了過來
“好了，集合”大師走到台上表情嚴肅的說道
眾人聽到大師的話，連忙到台前集合
“你們對這一場戰鬥滿意嗎”大師看著台下十個人問道：“九個打一個，還被人家基本完虐，你們很榮幸嗎”
“天碩，別以為你贏了你就沒問題了”
大師說著看向江天碩說道：“你的戰鬥風格玩性太大，單打獨鬥的時候沒問題，但要是團戰這可是大問題”
江天碩聽後也是無奈的笑了笑，大師緊接著又將唐三他們所犯的問題一一說了出來，比如沒有及時保護奧斯卡和寧榮榮兩個輔助係魂師，還有協調性太差，基本沒有配合之類
說完之後大師嚴肅的看著他們，說道：“你們今天犯的錯誤都是致命的錯誤，如果今天你們的對手不是天碩，你們就沒命了，現在你們全部罰跑，從學院門口出發，一直到索托城城門口，15個折返，不準使用魂力，現在立刻出發，不跑完沒有飯吃”
“是”聽到大師的話江天碩答應一聲之後便朝著學院門口跑去，第二個是唐三，第三個徐雪，其他人見這三人已經跑了出去也是快步跟了過去，
其他人到校園門口的時候江天碩三人已經在眾多竹籠裏麵找到了屬於自己的那個
“我天啊，老師這是往我這裏麵放了多少負重啊”江天碩將竹籠背起來之後感受著重量說道
其他人見狀也是快速找到找到自己的竹籠背了起來，
“我天啊，要是負重15個來迴不得累死啊”
奧斯卡背起竹籠來抱怨說道
“小三，之前大師也這麽嚴格嗎”戴沐白走了過來開口問道
“沒有，或許老師也是想在處罰我們的同時讓我們鍛煉身體吧”唐三臉上露出苦笑無奈的說道
“行了，快跑吧，到時候誰堅持不住了，負擔幫忙分分，這一次應該也是要鍛煉咱們的團結”江天碩說著率先跑了出去
其他人見狀相視一眼也是跟著跑了出去，
在路上十個人選擇抱團，保持勻速前進，這樣不僅可以節省體力還方便分擔負重
這樣的速度就算是寧榮榮和朱竹青也可以跟上，
很快第一個折返完成了，迴到學院門口的時候，隻見大師正站在那裏，手裏拿著一個杯子。當看到他們迴來時，他微笑著遞給每個人一杯水，並說道：“喝口水，休息一下吧。”他們感激地接過水杯，一飲而盡。這杯水讓他們感到無比清涼和舒適，仿佛一股清泉流入心田。喝完後，他們都覺得自己的體力得到了恢複，心情也變得愉悅起來。
江天碩看了看沒有動，其他人見此將水拿起來喝掉之後，再次啟程，
大師見此微微皺眉，但很快就恢複平靜，繼續觀察著眾人。此時，十個人已經完成了第二次往返，他們喘著粗氣，汗水濕透了衣服。江天碩也不例外，他拿起一杯水，大口地喝了起來。喝完後，他感覺自己的身體得到了一些緩解，但還是有些疲憊。他知道，接下來還有更多的挑戰等著他，需要保持良好的狀態和心態。於是，他深唿吸幾次，調整好唿吸節奏，準備繼續第三次往返
但是第三趟開始，寧榮榮就已經開始出現體力不支的情況，她的腳步變得沉重起來，唿吸也變得急促而紊亂。
“我……我可能……”寧榮榮喘著粗氣說道，但話還沒說完，就被一陣強烈的暈眩感打斷。
就在這時，江天碩毫不猶豫地伸出手，一把抓住寧榮榮背著的竹籠，將其中的負重物迅速轉移到了自己的竹籠裏。
\"你先休息一下，我來幫你背負一些重量。\" 江天碩堅定地說。他的眼神中透露出對寧榮榮的關心和支持。
寧榮榮感激地看著江天碩，心中充滿了感動。她知道，如果沒有江天碩的幫助，她可能無法完成這一次的訓練任務。
隨著江天碩的分擔，寧榮榮感到身體的負擔減輕了許多，她的唿吸漸漸平穩下來，步伐也重新恢複了穩定。
有了寧榮榮之後，又有三個人也陸續堅持不住，他們的負重，分別被唐三、戴沐白和徐兆言分擔了。
唐三的身體素質極佳，他輕鬆地接過了其中一份負重，步伐穩健地向前邁進。他的眼神堅定而專注，仿佛沒有什麽能夠阻擋他前進的腳步。
戴沐白則展現出了他強大的力量，毫不費力地承擔起了另一份負重。他的肌肉線條分明，每一步都帶著力量感，讓人不禁為之震撼。
而徐兆言雖然相對較弱，但他依然咬牙堅持著，努力分擔著最後一份負重。盡管汗水濕透了他的衣衫，但他的目光始終充滿了堅毅。
就這樣，十個人的隊伍繼續前行，他們的身影在陽光下顯得格外高大。他們用自己的行動詮釋著團隊精神的重要性，每個人都在為了共同的目標而努力奮鬥。
“小雪，還行嗎”江天碩看向喘著粗氣的徐雪問道
“沒問題”徐雪對著笑了笑說道
江天碩見狀也是沒有說什麽，很快幾人就跑完了第三次往返，
在之後十個人交替分擔著負重很快就完成了每個往返，每次往返除江天碩外，都是一次一杯水
時間不知道過了多久，這段時間裏十個人隻做兩件事，跑步和幫著分擔負重，
十個人也不知道跑了多少次往返，幾人的體力已經快要耗盡，
再迴來喝完水之後眾人實在跑不動了，在原地彎著腰喘著大氣，
“還有幾趟”奧斯卡艱難的開口問道
“還有最後一趟”江天碩咽了口水接著說道
“來，繼續最後一趟堅持住”戴沐白抬手擦了嘴角殘留的水之後說道
“好”寧榮榮答應一聲之後便看向江天碩說道：“碩哥，這負重還給我吧”
“還有我的”
就在這時，那些之前將負重分擔迴去的人，迅速行動起來，他們毫不猶豫地接過了原本屬於自己的負重。瞬間，隊伍中的每個人都感受到了那沉重的壓力重新迴到了身上。然而，這次大家並沒有抱怨或退縮，反而堅定地邁著步伐，繼續向前奔跑。
與之前不同的是，這一次眾人的速度明顯慢了下來，幾乎和行走無異。但盡管如此，他們依然保持著前進的姿態，沒有停下腳步。每一步都顯得格外艱難，但他們卻咬緊牙關，堅持不懈。
在這個過程中，眾人的臉上流露出堅毅和決心。他們明白，雖然速度變慢了，但隻要不停下，就一定能夠到達目的地。這種堅持和奮鬥的精神，讓他們在麵對困難時不屈不撓，永不放棄。
眾人仍然依靠著頑強的意誌力堅持跑完了全程，當他們終於到達終點時，已經精疲力竭。他們甚至來不及卸下身上沉重的竹籠，便一個接一個地昏倒在地。