沈卓然聽老媽趙雅琴講述完，她自己每天晚上睡覺前的經過，就笑著說道：“老媽，您這每天晚上做噩夢，總是夢到蛇纏繞著您，要吃您的景象，就是和您每天睡覺前枕頭邊的數據線有關。”
“人的大腦往往對於睡覺前那一刻所做的事情，在潛意識中是記憶猶新的。這時候會把這種情景，幻化成夢境出現在人的睡夢之中。”
“您看看，手機數據線的外觀，纏繞在一起，細細的線前麵帶個充電頭，就像蛇的腦袋和身子，是不是很形象？”
趙雅芝也是個聰明的人，聽沈卓然這麽一說，也恍然大悟：“是呀！兒子，你這麽一說，我明白了，看來我以後晚上睡覺前不能再玩手機了，更不能把數據線放在枕頭邊，讓人不知不覺的真的容易做噩夢呢！”
沈卓然也笑著說道：“老媽，其實在睡覺前玩手機，是一個不好的習慣。手機屏幕發出的藍光，會幹擾人的生物鍾，即便是不做噩夢，也會使人的大腦處於興奮的狀態，就不容易入睡，或者入睡困難，失眠等情況。”
“我親愛的老媽，兒子希望您一定要改掉睡覺前玩手機這個壞毛病呦！”
趙雅芝看自己的寶貝兒子，現在又聰明又厲害，變得博學多才，簡直就像變了一個人，也高興的眉開眼笑：“好了，兒子，媽媽接受你的批評，堅決改掉這個壞毛病！”
看老媽趙雅芝答應了自己，沈卓然也開心的笑了。
娘倆又嘮了20多分鍾，這迴趙雅芝心滿意足了，也沒有再纏著沈卓然，關了視頻，可能聽了兒子的話，也醞釀著準備休息睡覺了。
沈卓然一看時間還早，就打開了短視頻網站，進入自己的賬號。
因為最近上學，晚上沈卓然並沒有登錄自己的短視頻賬號，但是他的短視頻賬號粉絲量還在逐漸的增加，隻不過因為沒有直播，粉絲量增加的不多。
其中有一位叫中醫愛好者的男性網友，在評論區留言，說道：“蒙麵大師您好，我是一位中醫愛好者，自學中醫已經有十多年了，有一定的基礎。有時候自己給自己點配藥吃。”
“我現在年齡也逐漸大了，出現了腎虛的情況，腰部能經常感覺到酸軟發涼，手腳也感覺到發涼，而且還夜尿頻繁，一宿得起夜三四次，精神頭不足，嗜睡，就好像總感覺睡不夠一樣。”
“但我給自己配的藥方吃了都不管用，中成藥也吃過金匱腎氣丸，但也是沒有一點效果，您能指點我一下治病的藥方，或者告訴我治病的思路嗎？”
沈卓然看他的粉絲說的真誠懇切，自然不能坐視不理，不過他知道自己沒有行醫的資格，不方便給對方提供藥方，隻能給對方提供一些治病的思路。
於是沈卓然想了一下，把自己的想法打了出來，迴複了粉絲。
“這位朋友您好，不知道您的年齡，也不知道您具體的病情輕重，更不知道您的身體高矮胖瘦，有沒有其他的疾病？所以從這一點來說，我隻能給您提供一些治病的思路。”
“從您反饋的情況來看，您這是屬於腎陽虛，大多會出現在中老年人身上，也可以說是中老年男人常見的問題。”
“像您這樣的情況，腰膝酸軟，手足發涼，夜尿頻多，都還不屬於嚴重的症狀。腎陽虛比較嚴重的情況肯定會有陽痿早泄的情況發生，當然，這也和年齡有一定的關係。”
“我這裏把一個治病的思路，就是治療調理腎陽虛的思路告訴您，您已經自學中醫十多年，有一定的基礎，應該對中醫組方有一定了解。”
“所以您可以根據自己的身體實際情況，再根據我告訴您的思路，摸索出一條適合您自己的，治療腎陽虛的方子。”
“人的大腦往往對於睡覺前那一刻所做的事情，在潛意識中是記憶猶新的。這時候會把這種情景，幻化成夢境出現在人的睡夢之中。”
“您看看，手機數據線的外觀，纏繞在一起，細細的線前麵帶個充電頭，就像蛇的腦袋和身子，是不是很形象？”
趙雅芝也是個聰明的人，聽沈卓然這麽一說，也恍然大悟：“是呀！兒子，你這麽一說，我明白了，看來我以後晚上睡覺前不能再玩手機了，更不能把數據線放在枕頭邊，讓人不知不覺的真的容易做噩夢呢！”
沈卓然也笑著說道：“老媽，其實在睡覺前玩手機，是一個不好的習慣。手機屏幕發出的藍光，會幹擾人的生物鍾，即便是不做噩夢，也會使人的大腦處於興奮的狀態，就不容易入睡，或者入睡困難，失眠等情況。”
“我親愛的老媽，兒子希望您一定要改掉睡覺前玩手機這個壞毛病呦！”
趙雅芝看自己的寶貝兒子，現在又聰明又厲害，變得博學多才，簡直就像變了一個人，也高興的眉開眼笑：“好了，兒子，媽媽接受你的批評，堅決改掉這個壞毛病！”
看老媽趙雅芝答應了自己，沈卓然也開心的笑了。
娘倆又嘮了20多分鍾，這迴趙雅芝心滿意足了，也沒有再纏著沈卓然，關了視頻，可能聽了兒子的話，也醞釀著準備休息睡覺了。
沈卓然一看時間還早，就打開了短視頻網站，進入自己的賬號。
因為最近上學，晚上沈卓然並沒有登錄自己的短視頻賬號，但是他的短視頻賬號粉絲量還在逐漸的增加，隻不過因為沒有直播，粉絲量增加的不多。
其中有一位叫中醫愛好者的男性網友，在評論區留言，說道：“蒙麵大師您好，我是一位中醫愛好者，自學中醫已經有十多年了，有一定的基礎。有時候自己給自己點配藥吃。”
“我現在年齡也逐漸大了，出現了腎虛的情況，腰部能經常感覺到酸軟發涼，手腳也感覺到發涼，而且還夜尿頻繁，一宿得起夜三四次，精神頭不足，嗜睡，就好像總感覺睡不夠一樣。”
“但我給自己配的藥方吃了都不管用，中成藥也吃過金匱腎氣丸，但也是沒有一點效果，您能指點我一下治病的藥方，或者告訴我治病的思路嗎？”
沈卓然看他的粉絲說的真誠懇切，自然不能坐視不理，不過他知道自己沒有行醫的資格，不方便給對方提供藥方，隻能給對方提供一些治病的思路。
於是沈卓然想了一下，把自己的想法打了出來，迴複了粉絲。
“這位朋友您好，不知道您的年齡，也不知道您具體的病情輕重，更不知道您的身體高矮胖瘦，有沒有其他的疾病？所以從這一點來說，我隻能給您提供一些治病的思路。”
“從您反饋的情況來看，您這是屬於腎陽虛，大多會出現在中老年人身上，也可以說是中老年男人常見的問題。”
“像您這樣的情況，腰膝酸軟，手足發涼，夜尿頻多，都還不屬於嚴重的症狀。腎陽虛比較嚴重的情況肯定會有陽痿早泄的情況發生，當然，這也和年齡有一定的關係。”
“我這裏把一個治病的思路，就是治療調理腎陽虛的思路告訴您，您已經自學中醫十多年，有一定的基礎，應該對中醫組方有一定了解。”
“所以您可以根據自己的身體實際情況，再根據我告訴您的思路，摸索出一條適合您自己的，治療腎陽虛的方子。”