第154章 係統訓練
玩轉平行世界的娛樂圈 作者:一顆金瓜子 投票推薦 加入書簽 留言反饋
夏宇傑也是抱著看看趙贇能夠跟著大部隊完成多少項訓練,因為他發現,趙贇的身體素質還是很好的,在跑完武裝越野之後,僅僅休息了一頓早餐的時間,就已經基本完全恢複。
“兩兩結對,一百個拳臥撐,交替做三組,準備,開始!”
隨著夏宇傑的指令下達,在場的士兵全部分成兩兩對立站著,然後一人率先趴下去開始做起來,這其實也就是說給趙贇聽的,其他人都不用過多的說。
趙贇自然是和趙小光在一組,而趙小光先開始,趙贇在旁邊數著。
所有人做的時候基本都是一個頻率,這也是他們訓練的時候養成的習慣,幾乎是所有人在同一時間完成第一組,然後開始交換。
趙贇暗暗歎了一口氣,自己的實力自己知道,要是直接俯臥撐,那種速度他還能勉強跟的上,但是用拳頭,他還真沒有試過。
深吸一口氣,趙贇開始跟著其他人一起做了起來,開始的時候,他還能跟的上,也還比較輕鬆,到了三十個的時候,還是覺得可以,但是到了五十個以後,趙贇的速度就開始慢了下來,等到其他人一組做完,趙贇才做了八十個,也就是說,一組下來,他比其他人慢了二十個。
不過他們可不會等趙贇做完後再進行下一組,而是立刻換人後開始,趙小光沒辦法,隻能等趙贇做完後才開始。
不過和趙小光交換之後,趙贇驚訝的發現他竟然開始加速做了起來,其他人做兩個的頻率,趙小光做三個。
趙贇這才知道原來他們的速度還是收著的,也就是說,他和其他人的距離隻會更大。
而趙贇落下的二十個,等到其他人做完第二輪的時候,趙小光已經追上,然後趙贇就和其他人一起開始進行第二組。
第二組的結果不出意外,趙贇還是慢了二十個左右,然後趙小光再追上,第三組的時候趙贇再次落後這麽多。
不過整個過程夏宇傑都在一旁看著,其他人他都不會在意,因為這些都是他們日常訓練項目,他關心的隻有趙贇,同時也在觀察趙贇是否已經達到極限。
就像汪凱那樣,達到極限後就會根據實際情況安排,趙贇能跟得上,也讓夏宇傑很是滿意,速度雖然慢一點,但好歹還是能夠完成。
接下來,就是引體向上和反向窄距引體向上,也是分三組,每組正手五十個,反手五十個。
還好,這次訓練趙贇雖然還是慢了點,但是還是做完了,隻是做完之後,趙贇全身肌肉都已經酸痛無比,結束之後,他感覺再讓他做十個,也已經非常困難。
夏宇傑明顯也發現趙贇已經快要到極限,從他最後一組幾乎是拚盡全力才完成,就知道他手裏的力量已經用完。
夏宇傑想了想,最後還是決定不再進行體力訓練,而是換一種訓練方式,因為特種兵訓練分很多種,手榴彈投擲,各種槍械的射擊,還有各種軍用汽車的駕駛,甚至是坦克也要學會,所以夏宇傑讓鄧虎帶著其他人都去進行其他訓練,而他親自帶著趙贇去訓練手榴彈投擲和槍械的使用。
趙贇也知道,過猶不及,再說夏宇傑是專業的,他的建議自然也是根據他現在的狀態來製定的,而且這也不耽誤時間,可以充分利用起來。
當然,汪凱已經先一步被雷霆帶去訓練這些項目,沒辦法,體力跟不上,隻能另辟蹊徑。
“老大,怎麽樣,趙贇堅持到哪一步?”
雷霆看到夏宇傑帶著趙贇過去,自然知道趙贇這也是不適合再繼續鍛煉下去了。
“還好,他做完了三組拳臥撐和三組引體向上,其實要是繼續跑步的話他還能堅持,不過接下來的攀岩,泅渡等項目明顯還是要靠臂力的,大部隊自然不可能給他太多的恢複時間。”
雷霆聞言也是大驚,難怪趙贇會晚這麽久才過來,原來又堅持了兩項很考驗身體素質的訓練。
不過接下來趙贇接觸槍支訓練的時候,明顯上手很快,因為以前他經常會去射擊俱樂部進行射擊訓練,有一定的基礎。
手槍打靶,趙贇直接十槍拿下九十五環!
衝鋒槍進行移動靶射擊的時候,前方出現的十個靶子全部被趙贇擊中。
接下來就是狙擊槍,不過他以前沒有碰過,好在知道三點一線,一百米的距離直接擊中人偶目標頭顱,兩百米的時候同樣命中,不過五百米的時候,趙贇就沒有那麽好運,就算他已經瞄的很準,連續打了三槍都是沒能擊中目標。
夏宇傑這才心裏好受一些,看到他之前的表現,他還真以為之前他就練過很多次,因為他握槍的姿勢都很標準,知道打狙擊槍的時候才暴露出自己的問題。
“小贇,你的手槍和衝鋒槍用的不錯,不過關於狙擊槍,我和你說,到達一定距離之後,不能簡單的僅僅靠三點一線瞄準,那是沒有用的,要考慮到溫度、濕度、風向、風力的影響。特別是風向和風力,每隔100-500米,都會有很大的變化,所以一般在情況允許的情況下,都會有一個觀察手在一旁輔助狙擊手射擊。不過這些你隻要簡單了解一下就行,因為一個優秀的狙擊手,都不是短時間內可以培養出來的,除非是那種天才中的天才,完全是憑借槍感射擊的。”
趙贇暗暗記下了夏宇傑說的話,到時候可以在電影中加入這些情節,因為當時的戰場上確實有這樣的神槍手存在。
一人一槍,在三十二天內狙殺214名敵人,大家可以去搜索一下誌願軍特等功臣張桃芳,就可以知道此言不虛。
接下來的三天,除了戰鬥機必須要特殊人才才能開以外,趙贇將部隊中的其他內容都過了一遍。
而且經過三天的訓練之後,趙贇的各方麵實力都有了一定的進步。
汪凱的訓練稍微有些不同,雷霆就是讓他武裝越野,跑不動以後就進行其他不需要體力的訓練,等到體力恢複一些之後繼續武裝越野,如此往複。
經過幾天的訓練之後,汪凱自然也有了長足的進步,同時他也已經喜歡上了這種軍旅生活,也總算知道為什麽之前很多人都會說當兵後悔一陣子,不當兵後悔一輩子這樣的話。
因為,隻有經曆過部隊的洗禮,才能成為一個真正的男子漢,汪凱現在已經後悔沒有早些進部隊,白白荒廢了那麽多時間在紙醉金迷的生活上,害的他現在身體素質這麽差。
“兩兩結對,一百個拳臥撐,交替做三組,準備,開始!”
隨著夏宇傑的指令下達,在場的士兵全部分成兩兩對立站著,然後一人率先趴下去開始做起來,這其實也就是說給趙贇聽的,其他人都不用過多的說。
趙贇自然是和趙小光在一組,而趙小光先開始,趙贇在旁邊數著。
所有人做的時候基本都是一個頻率,這也是他們訓練的時候養成的習慣,幾乎是所有人在同一時間完成第一組,然後開始交換。
趙贇暗暗歎了一口氣,自己的實力自己知道,要是直接俯臥撐,那種速度他還能勉強跟的上,但是用拳頭,他還真沒有試過。
深吸一口氣,趙贇開始跟著其他人一起做了起來,開始的時候,他還能跟的上,也還比較輕鬆,到了三十個的時候,還是覺得可以,但是到了五十個以後,趙贇的速度就開始慢了下來,等到其他人一組做完,趙贇才做了八十個,也就是說,一組下來,他比其他人慢了二十個。
不過他們可不會等趙贇做完後再進行下一組,而是立刻換人後開始,趙小光沒辦法,隻能等趙贇做完後才開始。
不過和趙小光交換之後,趙贇驚訝的發現他竟然開始加速做了起來,其他人做兩個的頻率,趙小光做三個。
趙贇這才知道原來他們的速度還是收著的,也就是說,他和其他人的距離隻會更大。
而趙贇落下的二十個,等到其他人做完第二輪的時候,趙小光已經追上,然後趙贇就和其他人一起開始進行第二組。
第二組的結果不出意外,趙贇還是慢了二十個左右,然後趙小光再追上,第三組的時候趙贇再次落後這麽多。
不過整個過程夏宇傑都在一旁看著,其他人他都不會在意,因為這些都是他們日常訓練項目,他關心的隻有趙贇,同時也在觀察趙贇是否已經達到極限。
就像汪凱那樣,達到極限後就會根據實際情況安排,趙贇能跟得上,也讓夏宇傑很是滿意,速度雖然慢一點,但好歹還是能夠完成。
接下來,就是引體向上和反向窄距引體向上,也是分三組,每組正手五十個,反手五十個。
還好,這次訓練趙贇雖然還是慢了點,但是還是做完了,隻是做完之後,趙贇全身肌肉都已經酸痛無比,結束之後,他感覺再讓他做十個,也已經非常困難。
夏宇傑明顯也發現趙贇已經快要到極限,從他最後一組幾乎是拚盡全力才完成,就知道他手裏的力量已經用完。
夏宇傑想了想,最後還是決定不再進行體力訓練,而是換一種訓練方式,因為特種兵訓練分很多種,手榴彈投擲,各種槍械的射擊,還有各種軍用汽車的駕駛,甚至是坦克也要學會,所以夏宇傑讓鄧虎帶著其他人都去進行其他訓練,而他親自帶著趙贇去訓練手榴彈投擲和槍械的使用。
趙贇也知道,過猶不及,再說夏宇傑是專業的,他的建議自然也是根據他現在的狀態來製定的,而且這也不耽誤時間,可以充分利用起來。
當然,汪凱已經先一步被雷霆帶去訓練這些項目,沒辦法,體力跟不上,隻能另辟蹊徑。
“老大,怎麽樣,趙贇堅持到哪一步?”
雷霆看到夏宇傑帶著趙贇過去,自然知道趙贇這也是不適合再繼續鍛煉下去了。
“還好,他做完了三組拳臥撐和三組引體向上,其實要是繼續跑步的話他還能堅持,不過接下來的攀岩,泅渡等項目明顯還是要靠臂力的,大部隊自然不可能給他太多的恢複時間。”
雷霆聞言也是大驚,難怪趙贇會晚這麽久才過來,原來又堅持了兩項很考驗身體素質的訓練。
不過接下來趙贇接觸槍支訓練的時候,明顯上手很快,因為以前他經常會去射擊俱樂部進行射擊訓練,有一定的基礎。
手槍打靶,趙贇直接十槍拿下九十五環!
衝鋒槍進行移動靶射擊的時候,前方出現的十個靶子全部被趙贇擊中。
接下來就是狙擊槍,不過他以前沒有碰過,好在知道三點一線,一百米的距離直接擊中人偶目標頭顱,兩百米的時候同樣命中,不過五百米的時候,趙贇就沒有那麽好運,就算他已經瞄的很準,連續打了三槍都是沒能擊中目標。
夏宇傑這才心裏好受一些,看到他之前的表現,他還真以為之前他就練過很多次,因為他握槍的姿勢都很標準,知道打狙擊槍的時候才暴露出自己的問題。
“小贇,你的手槍和衝鋒槍用的不錯,不過關於狙擊槍,我和你說,到達一定距離之後,不能簡單的僅僅靠三點一線瞄準,那是沒有用的,要考慮到溫度、濕度、風向、風力的影響。特別是風向和風力,每隔100-500米,都會有很大的變化,所以一般在情況允許的情況下,都會有一個觀察手在一旁輔助狙擊手射擊。不過這些你隻要簡單了解一下就行,因為一個優秀的狙擊手,都不是短時間內可以培養出來的,除非是那種天才中的天才,完全是憑借槍感射擊的。”
趙贇暗暗記下了夏宇傑說的話,到時候可以在電影中加入這些情節,因為當時的戰場上確實有這樣的神槍手存在。
一人一槍,在三十二天內狙殺214名敵人,大家可以去搜索一下誌願軍特等功臣張桃芳,就可以知道此言不虛。
接下來的三天,除了戰鬥機必須要特殊人才才能開以外,趙贇將部隊中的其他內容都過了一遍。
而且經過三天的訓練之後,趙贇的各方麵實力都有了一定的進步。
汪凱的訓練稍微有些不同,雷霆就是讓他武裝越野,跑不動以後就進行其他不需要體力的訓練,等到體力恢複一些之後繼續武裝越野,如此往複。
經過幾天的訓練之後,汪凱自然也有了長足的進步,同時他也已經喜歡上了這種軍旅生活,也總算知道為什麽之前很多人都會說當兵後悔一陣子,不當兵後悔一輩子這樣的話。
因為,隻有經曆過部隊的洗禮,才能成為一個真正的男子漢,汪凱現在已經後悔沒有早些進部隊,白白荒廢了那麽多時間在紙醉金迷的生活上,害的他現在身體素質這麽差。