當他們在買完自己的這個服裝之後。
在獨立的浴室裏麵換上了自己的服裝。
然後他們就進入了這個室內運動場，對於他們而言，這不是運動場，都是非常的大的。
比他們之前所見過的任何一個室內的這個運動場都要大。
這裏分為了很多很多小的區域，裏麵堆滿了各式各樣的運動器材。
對於他們來說，這些運動器材很多都是常見的。
所以說，他們都知道應該怎麽使用這些運動器材。
他們剛剛進行的攀岩的這樣一個項目，所以說他們現在並沒有多少的力氣去做這些。
所以說他們都談坐在了這個地上看著別人在使用。
他們隻是看著這些人在鍛煉自己的身體，他們都沒有動。
李玫知道他們的身體素質，所以說也沒有催他們。
如果說今天他們不想要鍛煉這麽多的項目。
那麽也可以過一天的時間來這裏。
這個鍛煉不是一天兩天就能夠完成的了的。
這個鍛煉都是經過自己日積月累，天天的鍛煉，這樣才能夠鍛煉出來的。
鍛煉並不都是這樣一蹴而就的。
對於他們來說，鍛煉不僅僅是為了自身的身體素質。也是為了鍛煉這個意誌力的一種體現。
意誌力的鍛煉對於他們來說是非常重要的，並不亞於這個身體的素質。
所以說他們在這個鍛煉的時候不僅僅需要鍛煉出自己強健的身體的體魄。
而且要有針對性的把自己的意誌力鍛煉出來。
這個意誌力對於他們今後的生活是非常的重要的。
無論是對於他們的學習還是對於他們今後的生活。都是必不可少的這樣一個因素。
天賦智力雖然說很重要，但是，遠遠沒有意誌力重要。
意誌力對他們來說是最為重要的。
隻有擁有強大的意誌力，他們才能夠有這樣一個信念去麵對任何的挫折。
每一個的人生道路都是不平坦的，說是一路走來磕磕碰碰的。
既然有這麽多的絆腳石在人生路上，那麽，你需要做的就是怎樣去通過這些考驗。
隻有你通過了這些考驗，那麽你才能夠有這樣一個的機會。
那麽你才會有機會一個有路口的地方。
這個意誌力就相當於是你成功的信念。
所以說對於任何人來說的話。這個意誌力對於他們來說都是非常的重要的。
在市麵上有很多的書籍，咱們都是講的如何鍛煉自己的意誌力。
但是其中能夠有用的屈指可數。
因為鍛煉自己的意誌力，這不是書上能夠體現的出來的。
這需要是自己能夠通過這些不斷的通過這些困難的。
隻有你不斷的通過自身困難時候，你才能夠慢慢的體會到這樣的精神。
然後你的意誌力就會慢慢的體現出來。
慢慢的慢慢的，那麽你的意誌力就會增強。
所以說，鍛煉意誌力並不是像書上所說的那樣。
這都不是能夠一蹴而就的，所以說，如何鍛煉出自己的強大一些，還要經過自己親自的體驗才能夠知道。
隻有經曆過自己親自的體驗，才能夠知道自己的意誌力究竟有多強。
意誌力是靠自己鍛煉才能夠增強的。
對於任何一件事必須要經曆過很多的挫折，這樣的話對你訓練你的意誌力非常的有幫助。
正因為如此，韓曦就和其他的人有差別的地方就在於他們的意誌力有差別。
不僅僅是他們的自製力這一方麵有差別，意誌力他和別人也有差別。
這就是為什麽他在學習上比別人要強那麽多的原因。
雖然說他們現在沒有進行別的項目。但是他們在這裏待了很久很久，都是為了看別人怎麽做的。
雖然那些健身器材他們都知道怎麽使用。
但是他們並不知道如何的合理的使用它們。
合理的使用並不是依靠自己的蠻力。
使用這些健身器材都是有一定的這個舒適的程度的。
使用健身器材並不都是靠著他們自己本身的這個力量。
他還是需要一定的技巧的，要不然還有可能會把他們自己的肌肉給拉傷。
如果說因為運動劇烈把自己的肌肉拉傷了的話。那麽對於他們今後的這個身體的生長會有很不好的影響。
更不要說因為劇烈的運動把這個胳膊什麽的給弄折了。
在鍛煉的時候必須要合理，要不然稍微有了差池的話，這個肌肉就會被拉傷。
所以說為了避免這樣的情況出現。
於是他們就不能夠這樣做。
鍛煉的目的就是為了強身健體，為了鍛煉自己的意誌。
而不是說因為鍛煉身體而將自己的身體健康置之度外。
這樣做顯然違背了鍛煉的初衷。
所以這樣做根本就不是很正常的。
這就是為什麽不會在這裏做的原因。
他們選的已經達到了他們自身的身體的臨界點。
如果說他們在進行劇烈的鍛煉的話。
對於他們的身體不是起到增強的作用，而是起到恰恰相反的，有害的作用。
所以說做事情一定要適可而止。
做什麽事情都不能過度，要不然的話不僅僅不是有利的，而且還對自己有害。
正如這件事來說，他們現在待在地上，坐在地上顯然是最好的。
強行的讓自己的身體操作符合那麽對自己的身體無力是非常的有害的。
沒有人不會愛惜自己的身體。
無論他是不是有錢，他對於自己的身體中應該是愛惜的。
如果說連自己都對自己身體不愛惜的話，那麽你又會奢望誰能夠替你愛惜你自己的身體呢？
身體是自己的而不是別人的。
所以說，隻有自己愛惜自己的身體，保護好自己的身體，才會有這個資本和別人去比較。
如果說自己都沒有一個強健的身體，強健的體魄的話。
那不就是有什麽資格和別人進行比較呢？
隻有自己的身體健康才是自己最大的本錢啊。
站在越高處的人，會越愛惜自己的身體。
因為他們顯然知道身體是比金錢更重要的。
而隻是在他們奮鬥的過程中，他們都不在乎自己的身體。
或許他們在乎自己的身體，但是他們更在乎的自己所獲得的價值。
在獨立的浴室裏麵換上了自己的服裝。
然後他們就進入了這個室內運動場，對於他們而言，這不是運動場，都是非常的大的。
比他們之前所見過的任何一個室內的這個運動場都要大。
這裏分為了很多很多小的區域，裏麵堆滿了各式各樣的運動器材。
對於他們來說，這些運動器材很多都是常見的。
所以說，他們都知道應該怎麽使用這些運動器材。
他們剛剛進行的攀岩的這樣一個項目，所以說他們現在並沒有多少的力氣去做這些。
所以說他們都談坐在了這個地上看著別人在使用。
他們隻是看著這些人在鍛煉自己的身體，他們都沒有動。
李玫知道他們的身體素質，所以說也沒有催他們。
如果說今天他們不想要鍛煉這麽多的項目。
那麽也可以過一天的時間來這裏。
這個鍛煉不是一天兩天就能夠完成的了的。
這個鍛煉都是經過自己日積月累，天天的鍛煉，這樣才能夠鍛煉出來的。
鍛煉並不都是這樣一蹴而就的。
對於他們來說，鍛煉不僅僅是為了自身的身體素質。也是為了鍛煉這個意誌力的一種體現。
意誌力的鍛煉對於他們來說是非常重要的，並不亞於這個身體的素質。
所以說他們在這個鍛煉的時候不僅僅需要鍛煉出自己強健的身體的體魄。
而且要有針對性的把自己的意誌力鍛煉出來。
這個意誌力對於他們今後的生活是非常的重要的。
無論是對於他們的學習還是對於他們今後的生活。都是必不可少的這樣一個因素。
天賦智力雖然說很重要，但是，遠遠沒有意誌力重要。
意誌力對他們來說是最為重要的。
隻有擁有強大的意誌力，他們才能夠有這樣一個信念去麵對任何的挫折。
每一個的人生道路都是不平坦的，說是一路走來磕磕碰碰的。
既然有這麽多的絆腳石在人生路上，那麽，你需要做的就是怎樣去通過這些考驗。
隻有你通過了這些考驗，那麽你才能夠有這樣一個的機會。
那麽你才會有機會一個有路口的地方。
這個意誌力就相當於是你成功的信念。
所以說對於任何人來說的話。這個意誌力對於他們來說都是非常的重要的。
在市麵上有很多的書籍，咱們都是講的如何鍛煉自己的意誌力。
但是其中能夠有用的屈指可數。
因為鍛煉自己的意誌力，這不是書上能夠體現的出來的。
這需要是自己能夠通過這些不斷的通過這些困難的。
隻有你不斷的通過自身困難時候，你才能夠慢慢的體會到這樣的精神。
然後你的意誌力就會慢慢的體現出來。
慢慢的慢慢的，那麽你的意誌力就會增強。
所以說，鍛煉意誌力並不是像書上所說的那樣。
這都不是能夠一蹴而就的，所以說，如何鍛煉出自己的強大一些，還要經過自己親自的體驗才能夠知道。
隻有經曆過自己親自的體驗，才能夠知道自己的意誌力究竟有多強。
意誌力是靠自己鍛煉才能夠增強的。
對於任何一件事必須要經曆過很多的挫折，這樣的話對你訓練你的意誌力非常的有幫助。
正因為如此，韓曦就和其他的人有差別的地方就在於他們的意誌力有差別。
不僅僅是他們的自製力這一方麵有差別，意誌力他和別人也有差別。
這就是為什麽他在學習上比別人要強那麽多的原因。
雖然說他們現在沒有進行別的項目。但是他們在這裏待了很久很久，都是為了看別人怎麽做的。
雖然那些健身器材他們都知道怎麽使用。
但是他們並不知道如何的合理的使用它們。
合理的使用並不是依靠自己的蠻力。
使用這些健身器材都是有一定的這個舒適的程度的。
使用健身器材並不都是靠著他們自己本身的這個力量。
他還是需要一定的技巧的，要不然還有可能會把他們自己的肌肉給拉傷。
如果說因為運動劇烈把自己的肌肉拉傷了的話。那麽對於他們今後的這個身體的生長會有很不好的影響。
更不要說因為劇烈的運動把這個胳膊什麽的給弄折了。
在鍛煉的時候必須要合理，要不然稍微有了差池的話，這個肌肉就會被拉傷。
所以說為了避免這樣的情況出現。
於是他們就不能夠這樣做。
鍛煉的目的就是為了強身健體，為了鍛煉自己的意誌。
而不是說因為鍛煉身體而將自己的身體健康置之度外。
這樣做顯然違背了鍛煉的初衷。
所以這樣做根本就不是很正常的。
這就是為什麽不會在這裏做的原因。
他們選的已經達到了他們自身的身體的臨界點。
如果說他們在進行劇烈的鍛煉的話。
對於他們的身體不是起到增強的作用，而是起到恰恰相反的，有害的作用。
所以說做事情一定要適可而止。
做什麽事情都不能過度，要不然的話不僅僅不是有利的，而且還對自己有害。
正如這件事來說，他們現在待在地上，坐在地上顯然是最好的。
強行的讓自己的身體操作符合那麽對自己的身體無力是非常的有害的。
沒有人不會愛惜自己的身體。
無論他是不是有錢，他對於自己的身體中應該是愛惜的。
如果說連自己都對自己身體不愛惜的話，那麽你又會奢望誰能夠替你愛惜你自己的身體呢？
身體是自己的而不是別人的。
所以說，隻有自己愛惜自己的身體，保護好自己的身體，才會有這個資本和別人去比較。
如果說自己都沒有一個強健的身體，強健的體魄的話。
那不就是有什麽資格和別人進行比較呢？
隻有自己的身體健康才是自己最大的本錢啊。
站在越高處的人，會越愛惜自己的身體。
因為他們顯然知道身體是比金錢更重要的。
而隻是在他們奮鬥的過程中，他們都不在乎自己的身體。
或許他們在乎自己的身體，但是他們更在乎的自己所獲得的價值。