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體育課在下午的第一節，上午的課也總算熬過去了。中午放學之後，立馬飛奔到食堂，今天中午一定要吃個飽，為下午的體育課做好充分的準備。
還是和昨天一樣，當姚雲收拾好東西準備離開的時候，林雅琪依然坐在自己的座位上，看她的樣子，好像又準備好了午餐。
如果不出所料的話，應該還是麵包吧？
姚雲猜的果然不錯，林雅琪從書包裏拿出自己早上沒有吃完的麵包，一邊翻開了數學書，今天上午的數學課，她有一些地方沒有弄明白，趁著中午的時間，把這個難點攻克了。
姚雲知道，就算自己想勸，她也不會和自己去吃午飯的，還是和昨天一樣，自己走到教室外麵之後，用靈力變化出兩份午餐，重新迴到了教室裏，把其中的一份放在她的座位上。
看著麵前出現的午餐，她不用猜也知道是怎麽迴事，迴過頭看了一眼姚雲，正好見到他坐在自己的位置上吃著自己的午餐，心裏想說的話，也都憋在了心裏。
但是，對於姚雲對自己的好，她也記在心裏麵，等今後找機會報答他吧。
看到林雅琪吃著自己送給她的午餐，姚雲心裏默默的點了點頭，拿出手機，看著上麵的新聞。
剛好看到一條關於洛冰雨的消息，上麵有幾張照片，應該是劇照。照片上的她，溫柔可愛，唯美的笑容能讓暖化人心。
不得不說，看到洛冰雨的笑容，就連姚雲心裏，都有些動容。身為大乘期的修仙者，姿色上等的美女也不是沒有見過，洛冰雨卻帶給他不一樣的感覺。
關上了手機，趴在桌子上睡了會午覺。
上課鈴聲響起之後，謝淵搖醒了姚雲，催促道：“快點，還有十分鍾上課了，我們快點趕去操場吧。”
看了看時間，剛才已經打過預備鈴，姚雲這才從椅子上站起來，伸了個懶腰，說道：“走吧。”
預料之中的班主任占課的事情，並沒有發生。而且今天體育老師也沒有請假，竟然正常上課了。對於這來之不易的體育課，每一個人的心裏都充滿了激動啊。
終於能夠在陽光下，盡情的奔跑了。
他們的確奔跑了，今天的體育課，一上來就是三圈熱身慢跑。今天的天氣，已經逐漸的迴暖了，現在的溫度差不多在十七八度左右，雖然還沒有達到寧市一年最高的氣溫，但也能夠感受得到熱意。
當然了，對於姚雲來說，比你高沒有什麽感覺。當修仙者達到了築基期之後，就能夠控製自己的體溫。不管天氣多麽的炎熱，身體卻依然感覺涼爽，就好像身體周圍自帶空凋的效果。
所以，更不用說大乘期修為的姚雲，哪怕氣溫達到了五六十度，他依然毫無感覺。
他沒有感覺，旁邊的謝淵就很有感覺了。本來體重就是一個大問題，現在又要慢跑，這不是在為難他謝淵嗎？
一圈之後，基本上謝淵已經掉隊了，跟不上大部隊的節奏，一個人在後麵慢悠悠的“跑”著。說是跑，其實和走路沒有什麽太大的區別，才區區四百米，就已經讓謝淵累的氣喘籲籲。
體育老師看見了這一幕，大聲吼道：“沒吃飯嗎，跑這麽慢？趕緊跟上，不然等會兒再跑兩圈。”
一聽到還要再跑兩圈，謝淵的速度稍稍快了一點，但是距離大部隊依然還有一段路程。此刻的小胖子逐漸開始絕望了，哎，等會兒再跑八百米吧。
已經認命的謝淵，幹脆在後麵慢悠悠的走著，就跟散步差不多了。
嗶嗶！
體育老師不知道什麽時候來到他的身邊，在他的耳邊吹著口哨，嚴厲的說道：“趕緊給我跑，再讓我看見你在走路，你就接受懲罰。”
跑在前麵的大部隊，領頭的兩排人看著身後的謝淵，相互看了對方一眼，逐漸開始放慢速度，準備等待謝淵。
不過這一幕，被體育老師看見了，指著他們說道：“領頭的，速度怎麽慢下來了，快點給我跑。”
聽到體育老師都這麽說了，還能怎麽辦，恢複到了以前的速度。
跑在中間的姚雲，目光看著掉了一百多米的謝淵，內心很不忍心。手指捏了個法訣，一道金光落在了謝淵的身上。
很快，謝淵感覺自己的雙腿一下子變輕了。不對，不是變輕了，而是步伐不像剛才那麽沉重了。
試著跑了幾步，竟然一點也不覺得吃力，於是嚐試著加快速度，看能不能跟上大部隊的節奏。
事實證明，有了姚雲的buff加成，謝淵一下子就追上了大部隊，跟在了他們的身後，體育老師看了一眼謝淵，心裏感到有些奇怪。剛才還一副虛脫的模樣，怎麽一下子就變得生龍活虎起來？
當然了，學生們的身體素質好了，當體育老師的也高興，看著他們把三圈跑完了之後，在主席台前麵集合。
“一個寒假在家裏，你們怕是玩瘋了，也沒有怎麽運動，今天這兩節課，我們要對你們進行恢複訓練。最後留給你們半節課的時間自由活動。現在，男生站在一邊，女生站在另外一邊。”
在體育老師的分配下，很快男女一下子分開來。高三七班男生隻有十四名，女生卻有二十一名。男生站成兩排，隻聽體育老師說道：“現在，男生俯臥撐，女生下蹲，二十個一組。我數一個數，你們就做一個。”
“男生聽好，俯臥撐準備。”
體育老師一聲大喊，姚雲他們等十幾名男生哀嚎著趴在地上。要知道，這可是塑膠操場，手撐在地上，很疼的。
尤其還是俯臥撐，這家夥太要命了。如果隻是二十個還好，但是，要數一個才做一個，這就有點惱火了。想體育委員他們還好，但是謝淵這種體型的人，就是要命的玩意兒了。
姚雲趴在地上，做好了準備。俯臥撐這種東西，就跟吃飯一樣，太簡單了。也不知道這個體育課的強度怎麽樣，希望能夠大一點。這樣的話，自己就能夠加強這具身體的素質，到時候就能夠更加的契合。
然而事實證明，高中的體育課，就算強度再大，也大不到哪裏去，頂多就是讓你全身酸痛幾天，也沒什麽大不了的。做完了之後，姚雲還是感覺太輕鬆了，目光淡然的看著一邊鬼哭狼嚎的謝淵，內心有點想笑。
“好了，多大點事。這點訓練對你來說也是有好處的，畢竟這樣的話，能夠讓你的身體不至於虛胖。還能促進減肥的效果。還有啊，我建議你每天還是盡量鍛煉一下，再這樣下去，你的身體會更差的。”姚雲拍了拍謝淵的肩膀，頓時又引起了後者的慘叫。
現在的謝淵手臂酸痛的，姚雲的這一巴掌拍上來，頓時感到一陣疼痛，看著麵前的姚雲，看著他的笑容，就跟魔鬼一樣恐怖。
然而，他剛剛轉過頭，一顆黑白相間的足球，砸在了他的臉上。
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體育課在下午的第一節，上午的課也總算熬過去了。中午放學之後，立馬飛奔到食堂，今天中午一定要吃個飽，為下午的體育課做好充分的準備。
還是和昨天一樣，當姚雲收拾好東西準備離開的時候，林雅琪依然坐在自己的座位上，看她的樣子，好像又準備好了午餐。
如果不出所料的話，應該還是麵包吧？
姚雲猜的果然不錯，林雅琪從書包裏拿出自己早上沒有吃完的麵包，一邊翻開了數學書，今天上午的數學課，她有一些地方沒有弄明白，趁著中午的時間，把這個難點攻克了。
姚雲知道，就算自己想勸，她也不會和自己去吃午飯的，還是和昨天一樣，自己走到教室外麵之後，用靈力變化出兩份午餐，重新迴到了教室裏，把其中的一份放在她的座位上。
看著麵前出現的午餐，她不用猜也知道是怎麽迴事，迴過頭看了一眼姚雲，正好見到他坐在自己的位置上吃著自己的午餐，心裏想說的話，也都憋在了心裏。
但是，對於姚雲對自己的好，她也記在心裏麵，等今後找機會報答他吧。
看到林雅琪吃著自己送給她的午餐，姚雲心裏默默的點了點頭，拿出手機，看著上麵的新聞。
剛好看到一條關於洛冰雨的消息，上麵有幾張照片，應該是劇照。照片上的她，溫柔可愛，唯美的笑容能讓暖化人心。
不得不說，看到洛冰雨的笑容，就連姚雲心裏，都有些動容。身為大乘期的修仙者，姿色上等的美女也不是沒有見過，洛冰雨卻帶給他不一樣的感覺。
關上了手機，趴在桌子上睡了會午覺。
上課鈴聲響起之後，謝淵搖醒了姚雲，催促道：“快點，還有十分鍾上課了，我們快點趕去操場吧。”
看了看時間，剛才已經打過預備鈴，姚雲這才從椅子上站起來，伸了個懶腰，說道：“走吧。”
預料之中的班主任占課的事情，並沒有發生。而且今天體育老師也沒有請假，竟然正常上課了。對於這來之不易的體育課，每一個人的心裏都充滿了激動啊。
終於能夠在陽光下，盡情的奔跑了。
他們的確奔跑了，今天的體育課，一上來就是三圈熱身慢跑。今天的天氣，已經逐漸的迴暖了，現在的溫度差不多在十七八度左右，雖然還沒有達到寧市一年最高的氣溫，但也能夠感受得到熱意。
當然了，對於姚雲來說，比你高沒有什麽感覺。當修仙者達到了築基期之後，就能夠控製自己的體溫。不管天氣多麽的炎熱，身體卻依然感覺涼爽，就好像身體周圍自帶空凋的效果。
所以，更不用說大乘期修為的姚雲，哪怕氣溫達到了五六十度，他依然毫無感覺。
他沒有感覺，旁邊的謝淵就很有感覺了。本來體重就是一個大問題，現在又要慢跑，這不是在為難他謝淵嗎？
一圈之後，基本上謝淵已經掉隊了，跟不上大部隊的節奏，一個人在後麵慢悠悠的“跑”著。說是跑，其實和走路沒有什麽太大的區別，才區區四百米，就已經讓謝淵累的氣喘籲籲。
體育老師看見了這一幕，大聲吼道：“沒吃飯嗎，跑這麽慢？趕緊跟上，不然等會兒再跑兩圈。”
一聽到還要再跑兩圈，謝淵的速度稍稍快了一點，但是距離大部隊依然還有一段路程。此刻的小胖子逐漸開始絕望了，哎，等會兒再跑八百米吧。
已經認命的謝淵，幹脆在後麵慢悠悠的走著，就跟散步差不多了。
嗶嗶！
體育老師不知道什麽時候來到他的身邊，在他的耳邊吹著口哨，嚴厲的說道：“趕緊給我跑，再讓我看見你在走路，你就接受懲罰。”
跑在前麵的大部隊，領頭的兩排人看著身後的謝淵，相互看了對方一眼，逐漸開始放慢速度，準備等待謝淵。
不過這一幕，被體育老師看見了，指著他們說道：“領頭的，速度怎麽慢下來了，快點給我跑。”
聽到體育老師都這麽說了，還能怎麽辦，恢複到了以前的速度。
跑在中間的姚雲，目光看著掉了一百多米的謝淵，內心很不忍心。手指捏了個法訣，一道金光落在了謝淵的身上。
很快，謝淵感覺自己的雙腿一下子變輕了。不對，不是變輕了，而是步伐不像剛才那麽沉重了。
試著跑了幾步，竟然一點也不覺得吃力，於是嚐試著加快速度，看能不能跟上大部隊的節奏。
事實證明，有了姚雲的buff加成，謝淵一下子就追上了大部隊，跟在了他們的身後，體育老師看了一眼謝淵，心裏感到有些奇怪。剛才還一副虛脫的模樣，怎麽一下子就變得生龍活虎起來？
當然了，學生們的身體素質好了，當體育老師的也高興，看著他們把三圈跑完了之後，在主席台前麵集合。
“一個寒假在家裏，你們怕是玩瘋了，也沒有怎麽運動，今天這兩節課，我們要對你們進行恢複訓練。最後留給你們半節課的時間自由活動。現在，男生站在一邊，女生站在另外一邊。”
在體育老師的分配下，很快男女一下子分開來。高三七班男生隻有十四名，女生卻有二十一名。男生站成兩排，隻聽體育老師說道：“現在，男生俯臥撐，女生下蹲，二十個一組。我數一個數，你們就做一個。”
“男生聽好，俯臥撐準備。”
體育老師一聲大喊，姚雲他們等十幾名男生哀嚎著趴在地上。要知道，這可是塑膠操場，手撐在地上，很疼的。
尤其還是俯臥撐，這家夥太要命了。如果隻是二十個還好，但是，要數一個才做一個，這就有點惱火了。想體育委員他們還好，但是謝淵這種體型的人，就是要命的玩意兒了。
姚雲趴在地上，做好了準備。俯臥撐這種東西，就跟吃飯一樣，太簡單了。也不知道這個體育課的強度怎麽樣，希望能夠大一點。這樣的話，自己就能夠加強這具身體的素質，到時候就能夠更加的契合。
然而事實證明，高中的體育課，就算強度再大，也大不到哪裏去，頂多就是讓你全身酸痛幾天，也沒什麽大不了的。做完了之後，姚雲還是感覺太輕鬆了，目光淡然的看著一邊鬼哭狼嚎的謝淵，內心有點想笑。
“好了，多大點事。這點訓練對你來說也是有好處的，畢竟這樣的話，能夠讓你的身體不至於虛胖。還能促進減肥的效果。還有啊，我建議你每天還是盡量鍛煉一下，再這樣下去，你的身體會更差的。”姚雲拍了拍謝淵的肩膀，頓時又引起了後者的慘叫。
現在的謝淵手臂酸痛的，姚雲的這一巴掌拍上來，頓時感到一陣疼痛，看著麵前的姚雲，看著他的笑容，就跟魔鬼一樣恐怖。
然而，他剛剛轉過頭，一顆黑白相間的足球，砸在了他的臉上。