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“如果你真的有這麽神奇的話，我們白家村也就不會發生這種事了。”
白沐玥看著手中的玉佩，眼神裏布滿了哀傷的情緒。
對於白沐玥來說，月華石隻是她爸爸留給她唯一的東西，最多算是一味奇藥。
“阿澤，你看我這衣服是不是鬆了一圈？”
慕羽澤在客廳坐了一會，顧胖子上完廁所迴來就興衝衝地跑過去問他。
說完還把胸前的衣服捏著往外拉了拉，然後一臉期待的等著慕羽澤迴複。
這時候白沐玥也來到了客廳，看著一臉激動的顧胖子。
“看起來好像是有點鬆了，不過應該是肚子的問題，要不然你來稱一下體重？”
慕羽澤打量了一下，之前還緊到身上的背心，這會確實不那麽緊繃了。
他現在也很想知道白沐玥這次針灸的效果，所以拉著顧胖子就去找體重秤稱體重。
“嗯嗯嗯~還是不要了吧，我這都已經很久沒稱過體重了，實在是不想麵對那個數字！”
顧胖子一聽說要去稱體重，把頭搖成了撥浪鼓，這也算是大部分胖子的真實表現了。
“胖哥還是去稱一下吧，以後每次針灸之後也記得要記錄體重，這樣有一個直觀的對比，也能增加你的信心。”
減肥嘛，肯定是要隨時記錄數據的，看著每天往下掉的體重，心情也會變好。
“那好吧，不過你們可不要往外說！”
顧胖子這才決定去稱一下，還警告他們不許傳出去。
很快結果出來了，顧胖子的體重是一百八十七斤六兩，接著慕羽澤也稱了一下，一百一十八斤整。
“沒想到你比我重七十斤呢，這也太不可思議了吧！”
慕羽澤也不算太瘦的類型，他本來以為顧胖子也就比他重四五十斤，結果卻遠遠超出了他的想象。
“紮心了，老鐵！”
顧胖子臉色立馬垮了下來，就說不稱了，現在稱完果然被紮心了。
“這有什麽，你要是跟小白比那得是紮鐵了老心o(n_n)o”
慕羽澤知道胖子是跟他開玩笑，所以就想著繼續逗逗他。
“不都說女人的體重跟年齡都是秘密嗎，是秘密那就不要問來比了，得尊重小白！”
顧胖子一聽慕羽澤的話立刻擺手，還拿白沐玥來當擋箭牌。
“你這話是不假，不過那都是已經開始發福變老的女人嘛，咱們小白正值青春年少，哪會怕這個啊，你該不會是不敢比了吧？”
慕羽澤自然不想就這麽放過顧胖子，還故意用上了激將法。
“誰說不敢比了，比就比，就算她隻有我一半，那也沒什麽，我這不是正減肥嘛，我相信小白妹妹一定會成功的！”
顧胖子被慕羽澤這麽一激，也不好再拒絕下去，索性答應了下來，說完就去拉白沐玥來稱體重。
白沐玥被顧胖子拉著沒辦法，隻好站上了體重秤，她的體重是八十六斤，還不到顧胖子的一半。
“我感覺自己好像受到了一萬點傷害，這真的是會心一擊啊！”
顧胖子看到結果捂著心後退了兩步，臉上一副生不如死的表情。
“行了胖子，有小白在呢，你怕什麽啊，說不定到時候你瘦下來別人還認不出你了呢！”
慕羽澤這會也不再跟顧胖子開玩笑了，他拍了拍他的肩膀安慰了他一句。
“胖哥你之前是沒有稱過體重，不然就會知道這次針灸的效果了。”
白沐玥一開始也沒想著要先稱體重，所以這次到底有多大效果誰都不清楚。
“也是，早知道就先稱一下了，不過我相信一定是減了不少，你看這肚子都沒那麽大了！”
顧胖子說完還摸了摸肚子，比之前軟了很多，不是以前那種又厚又硬的脂肪了。
“今天就這樣吧，明天來了先記錄體重，然後再跑步。”
跑步也算是減肥的一步，所以在這之前記錄體重是最好的。
“啊？明天還跑啊，能不能下周再說？”
顧胖子一聽還要跑，立馬哭喪著臉看下白沐玥。
讓他這麽一個快兩百斤的胖子跑五千米，真的是一種煎熬，就算有白沐玥推著跑，那也是很費力的。
“跑步還是要堅持下去的，如果你堅持跑上一星期，再加上針灸減肥，體重掉個十幾二十斤的應該不成問題！”
白沐玥看了看顧胖子，在心中模擬了一下減肥效果，說出了一個數字。
“真的有這麽快嗎？那不就是說我堅持一個月就能瘦到阿澤這樣？(⊙o⊙)”
如果效果這麽好的話，別說讓他堅持每天跑五千米了，就是在跑五千米也成啊！
“那是不可能的，減肥前幾天是最快的，因為本身體重基數大，後麵體重基數變小了，還會出現瓶頸期，所以會慢下來，想要減到阿澤哥哥這樣，差不多要這個學期結束了。”
白沐玥的減肥是在不影響身體健康的前提下，如果隻追書體重下降的話，還可以更快，不過也會對身體造成很多危害。
“那也很快了，也就是四個月嘛，我還是能等的！”
四個月減七十斤，就等於每個月減將近二十斤，這是他以前想都不敢想的。
“對了，一會我給你寫一份減肥食譜，你迴去讓人給你煮來吃就好。”
減肥的時候飲食還是要稍微注意一下的，不然一邊減肥，一邊又吃高熱量的食物，效果會越來越差。
“還要按食譜吃飯啊，那不就沒法吃肉了，還要一個學期這麽久，小白妹妹饒了我吧！”
對於顧胖子來說，運動已經很不錯了，再加上不能吃東西，那真是一種折磨。
“這個胖哥你不用擔心，你看看我的食譜就知道了，說不定你會喜歡上它們的！”
白沐玥的減肥食譜就是一些常見的湯，不過稍微做了一下調整。
因為知道顧胖子愛吃肉的特點，白沐玥打算給他寫的幾道減肥湯都是肉湯，不僅能吃肉還很美味。
她說完就開始寫，很快就寫完了五種減肥肉湯的做法，顧胖子在一旁看的都要流口水了。
加上周末在慕家的這一頓，幾乎是每天一種肉湯。
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“如果你真的有這麽神奇的話，我們白家村也就不會發生這種事了。”
白沐玥看著手中的玉佩，眼神裏布滿了哀傷的情緒。
對於白沐玥來說，月華石隻是她爸爸留給她唯一的東西，最多算是一味奇藥。
“阿澤，你看我這衣服是不是鬆了一圈？”
慕羽澤在客廳坐了一會，顧胖子上完廁所迴來就興衝衝地跑過去問他。
說完還把胸前的衣服捏著往外拉了拉，然後一臉期待的等著慕羽澤迴複。
這時候白沐玥也來到了客廳，看著一臉激動的顧胖子。
“看起來好像是有點鬆了，不過應該是肚子的問題，要不然你來稱一下體重？”
慕羽澤打量了一下，之前還緊到身上的背心，這會確實不那麽緊繃了。
他現在也很想知道白沐玥這次針灸的效果，所以拉著顧胖子就去找體重秤稱體重。
“嗯嗯嗯~還是不要了吧，我這都已經很久沒稱過體重了，實在是不想麵對那個數字！”
顧胖子一聽說要去稱體重，把頭搖成了撥浪鼓，這也算是大部分胖子的真實表現了。
“胖哥還是去稱一下吧，以後每次針灸之後也記得要記錄體重，這樣有一個直觀的對比，也能增加你的信心。”
減肥嘛，肯定是要隨時記錄數據的，看著每天往下掉的體重，心情也會變好。
“那好吧，不過你們可不要往外說！”
顧胖子這才決定去稱一下，還警告他們不許傳出去。
很快結果出來了，顧胖子的體重是一百八十七斤六兩，接著慕羽澤也稱了一下，一百一十八斤整。
“沒想到你比我重七十斤呢，這也太不可思議了吧！”
慕羽澤也不算太瘦的類型，他本來以為顧胖子也就比他重四五十斤，結果卻遠遠超出了他的想象。
“紮心了，老鐵！”
顧胖子臉色立馬垮了下來，就說不稱了，現在稱完果然被紮心了。
“這有什麽，你要是跟小白比那得是紮鐵了老心o(n_n)o”
慕羽澤知道胖子是跟他開玩笑，所以就想著繼續逗逗他。
“不都說女人的體重跟年齡都是秘密嗎，是秘密那就不要問來比了，得尊重小白！”
顧胖子一聽慕羽澤的話立刻擺手，還拿白沐玥來當擋箭牌。
“你這話是不假，不過那都是已經開始發福變老的女人嘛，咱們小白正值青春年少，哪會怕這個啊，你該不會是不敢比了吧？”
慕羽澤自然不想就這麽放過顧胖子，還故意用上了激將法。
“誰說不敢比了，比就比，就算她隻有我一半，那也沒什麽，我這不是正減肥嘛，我相信小白妹妹一定會成功的！”
顧胖子被慕羽澤這麽一激，也不好再拒絕下去，索性答應了下來，說完就去拉白沐玥來稱體重。
白沐玥被顧胖子拉著沒辦法，隻好站上了體重秤，她的體重是八十六斤，還不到顧胖子的一半。
“我感覺自己好像受到了一萬點傷害，這真的是會心一擊啊！”
顧胖子看到結果捂著心後退了兩步，臉上一副生不如死的表情。
“行了胖子，有小白在呢，你怕什麽啊，說不定到時候你瘦下來別人還認不出你了呢！”
慕羽澤這會也不再跟顧胖子開玩笑了，他拍了拍他的肩膀安慰了他一句。
“胖哥你之前是沒有稱過體重，不然就會知道這次針灸的效果了。”
白沐玥一開始也沒想著要先稱體重，所以這次到底有多大效果誰都不清楚。
“也是，早知道就先稱一下了，不過我相信一定是減了不少，你看這肚子都沒那麽大了！”
顧胖子說完還摸了摸肚子，比之前軟了很多，不是以前那種又厚又硬的脂肪了。
“今天就這樣吧，明天來了先記錄體重，然後再跑步。”
跑步也算是減肥的一步，所以在這之前記錄體重是最好的。
“啊？明天還跑啊，能不能下周再說？”
顧胖子一聽還要跑，立馬哭喪著臉看下白沐玥。
讓他這麽一個快兩百斤的胖子跑五千米，真的是一種煎熬，就算有白沐玥推著跑，那也是很費力的。
“跑步還是要堅持下去的，如果你堅持跑上一星期，再加上針灸減肥，體重掉個十幾二十斤的應該不成問題！”
白沐玥看了看顧胖子，在心中模擬了一下減肥效果，說出了一個數字。
“真的有這麽快嗎？那不就是說我堅持一個月就能瘦到阿澤這樣？(⊙o⊙)”
如果效果這麽好的話，別說讓他堅持每天跑五千米了，就是在跑五千米也成啊！
“那是不可能的，減肥前幾天是最快的，因為本身體重基數大，後麵體重基數變小了，還會出現瓶頸期，所以會慢下來，想要減到阿澤哥哥這樣，差不多要這個學期結束了。”
白沐玥的減肥是在不影響身體健康的前提下，如果隻追書體重下降的話，還可以更快，不過也會對身體造成很多危害。
“那也很快了，也就是四個月嘛，我還是能等的！”
四個月減七十斤，就等於每個月減將近二十斤，這是他以前想都不敢想的。
“對了，一會我給你寫一份減肥食譜，你迴去讓人給你煮來吃就好。”
減肥的時候飲食還是要稍微注意一下的，不然一邊減肥，一邊又吃高熱量的食物，效果會越來越差。
“還要按食譜吃飯啊，那不就沒法吃肉了，還要一個學期這麽久，小白妹妹饒了我吧！”
對於顧胖子來說，運動已經很不錯了，再加上不能吃東西，那真是一種折磨。
“這個胖哥你不用擔心，你看看我的食譜就知道了，說不定你會喜歡上它們的！”
白沐玥的減肥食譜就是一些常見的湯，不過稍微做了一下調整。
因為知道顧胖子愛吃肉的特點，白沐玥打算給他寫的幾道減肥湯都是肉湯，不僅能吃肉還很美味。
她說完就開始寫，很快就寫完了五種減肥肉湯的做法，顧胖子在一旁看的都要流口水了。
加上周末在慕家的這一頓，幾乎是每天一種肉湯。