“師道真力自《師道》射出，入你體內，直接儲於丹田；入我體內，須存於內丹之中，轉化為靈力，才能為我所用。”
妖主說完，薄唇一吸，內丹便飛入口中，消失不見。
於西府而言，那內丹好像是被妖主吃掉了，其實不過是借口，融入身體血脈之中，並非吃掉。
“接下來，便授你導引之法，所謂導引之法，即修煉身體，排除凡體汙穢，打通體內九穴，讓真力不斷洗刷九穴，時逾百日，便可完成煉體，脫胎換骨。”
“這九大穴位，分別是下丹田、會陰、尾閭、命門、大椎、玉枕、百會、上丹田、中丹田……”
在講解這些穴位的位置時，妖主右手作拈花狀，中指一彈，虛空中便呈現出一個鏡麵，鏡麵裏便有一個線條勾勒的人形，在其上標注了這九大穴位。
一看這張圖，讓空間想象能力不強的西府，也對穴位一下子有了直觀的認識。
下丹田，就是我們常說的丹田，在臍下三指處，這相當於是人體真力的蓄水池，真力全蓄在這裏。命門即是人的椎骨後腰處，玉枕即是人腦後部最高之處，百會位處頭頂，上丹田位處眉心，中丹田位處心口。
院子裏，一個是風度勝雪的冷俊妖主，一個是嬌若西府海棠的嬌俏少女，兩人盤膝相對而坐，距離不過兩尺。
妖主輕念：伸掌。說著先將雙掌往前平推。
西府也依樣施為，伸出雙掌。
二人掌麵相觸。
妖主閉目，雙掌掌心一股白色光波流出，如兩條涓涓細流流入西府掌心。
西府閉眼，靜心內觀，那兩股靈力之流在雙臂裏流動。
先是覺得掌心如被蚊子叮咬一般，微微刺痛，接緊著便各有一股麻麻的感覺從掌心往手腕處延伸，好像有兩條蠶蟲在那裏蜿蜒爬行，一邊走還一邊用雙鄂啃咬血管，而小腿爬過的地方，又麻癢難忍。
當那蠶蟲爬至手肘處時，疼感劇烈增加十倍不至。妖主就見西府額頭冒出細密的汗珠，眉心皺起。
妖主唿吸微頓，那兩股靈力蠶蟲速度便慢了下來。靈力貫通筋脈的感覺不好受，不可操之過急。如果說剛才的靈力蠶蟲前進的速度是五成速度的話，現在的速度隻有兩成。
少女的眉頭稍稍放鬆了些，那種刺痛的感覺，減緩了很多。
妖主說，“靈力入體，要貫通至其丹田，喚醒那裏儲存的真力，不可貪快，萬不可硬撐，如若痛苦難捱，務必說明。如若身體損傷，更能進行。”
西府點了點頭，表示知道。
靈力蠶蟲繼續往上遊走，走至上臂處時，痛感再次放大，少女額頭上的汗珠越來越密，越來越大。疼痛感令她難以集中精力觀想靈力蠶蟲。一旦她不能觀想，那靈力蠶蟲便少了地盤主人意識的導引，立即停在原地不再前進了。
妖主問：還可堅持否？
西府點頭。
不一會兒，妖主感應到靈力蠶蟲又往前緩慢前行了。
少女的牙齒咬得咯咯作響，她下意識地抵抗劇疼，並全力觀想。
想象著它們齊頭並進，一點一點往上行走，觀想著一條條紅色的血管正在一點一點地打通，靈力蠶蟲便沿著那被打通的血管前進……
妖主感應到少女的兩隻手依然穩穩當當，但她的眉頭快絞在了一起，頭發都濕透，衣服亦然濕透。
這丫頭的忍耐力不簡單，這是漫漫仙途的優秀品質，或許那破書選中她，也並非一無可取。
妖主深唿吸一口，那兩條靈力蠶蟲便慢慢往迴而去，迴到兩人掌心相交處，退迴妖主手掌，化為白光融於體內。
西府感覺到那兩條靈力蠶蟲向前腳步止於上臂中間，然後痛感慢慢減小，這痛感慢慢減為無感，隨著那痛感完全消失，就覺得身體一軟，意欲往地上倒去。
就在她的身體快要觸到地麵時，妖主雙手憑空往上一托，少女的身體便穩穩地浮在了空中，仿佛空氣中有一張透明的桌子接住了她。
妖主右手中指朝房間的門一彈，西府的身體便慢慢往那房間飄去，飄進房間，輕輕落在了床上。
妖主也跟著走進了房間，看著床上的少女全身被汗濕透了，小小瓜子臉上，微微泛紅，眉頭輕皺，豔若西子捧心，呈現出一種別樣的嬌弱之美，妖主的俊眼，忍不住多看了一眼。
強定心神，在她身上施了一個清淨術，讓她身上的汗水消失不見，連衣服上的微塵也消失不見，宛若新裝。替她輕輕地蓋好被子，大步退出女兒家閨房。
這丫頭初次導引煉體，因為性子倔強，不肯早停，損耗過大，看來這兩日都不可再煉了……如若有天材地寶相助，或可早日恢複。
妖主在房門口停頓了片刻，然後轉身大踏步往外院子外走去，走出院門後，也不迴頭，口中念了句阿彌陀佛，修長的手指往身後一彈，一個結界便罩了整個屋院。
天亮後，西府還在唿唿大睡，就聽包子汪汪狂吠，而且就在她耳邊。
西府一個激靈醒轉過來，就見包子衝她叫了一聲，然後又將頭轉向桌麵。
西府朝那桌麵望去，上麵正放著一隻茶碗，時麵還冒出嫋嫋白煙，走到近前，就見茶碗裏滿滿的一碗湯水，聞起來還有絲絲怪香。
包子又朝她叫了一聲，“快，喝”。聲音是慣有的頤指氣使，就跟家長對熊孩子說‘快，把作業做掉。’一樣。
西府盯了包子一眼，眼裏全是意外，“妖主竟然為她熬了湯？！”
這妖主雖然偶爾會奇怪地感性起來，但平素可絕對是個高傲的冰山啊，怎麽看也不像是有心做湯的人啊，不管了，反正挺渴的，喝就喝吧！
雙手端起來就往喝，喝了一口，嗯，溫度微燙，恰可入口。不過味道實在不怎麽樣，含在嘴裏有股土腥味，還有一股麻澀感。
西府皺起桌麵頭，盡量快速地喝下，不讓湯在嘴裏停留，一口氣喝完了湯。將茶碗倒扣過來，給包子看，“看，沒了！”
包子滿意地點了點頭，便不再管她，自顧自地爬上一把椅子臥了起來。看來它也累了。
西府想要問它那倒底是什麽湯，但它就是無視，好像睡著了一般，西府便不再問，她梳洗一番，收拾了下東西，就等著季來順來送她迴伯勞村了。
不多會，季來順便來到了院門外，跟著他一起來的，還有季青。
小小少年站在院子裏，深深地朝西府鞠了三個躬，一鞠到地，“感謝林先生的教導，我昨夜迴去，想清了很多事情，就感覺往日的時光好像一場夢境，渾渾噩噩，從今往後我要清醒地活著。”
妖主說完，薄唇一吸，內丹便飛入口中，消失不見。
於西府而言，那內丹好像是被妖主吃掉了，其實不過是借口，融入身體血脈之中，並非吃掉。
“接下來，便授你導引之法，所謂導引之法，即修煉身體，排除凡體汙穢，打通體內九穴，讓真力不斷洗刷九穴，時逾百日，便可完成煉體，脫胎換骨。”
“這九大穴位，分別是下丹田、會陰、尾閭、命門、大椎、玉枕、百會、上丹田、中丹田……”
在講解這些穴位的位置時，妖主右手作拈花狀，中指一彈，虛空中便呈現出一個鏡麵，鏡麵裏便有一個線條勾勒的人形，在其上標注了這九大穴位。
一看這張圖，讓空間想象能力不強的西府，也對穴位一下子有了直觀的認識。
下丹田，就是我們常說的丹田，在臍下三指處，這相當於是人體真力的蓄水池，真力全蓄在這裏。命門即是人的椎骨後腰處，玉枕即是人腦後部最高之處，百會位處頭頂，上丹田位處眉心，中丹田位處心口。
院子裏，一個是風度勝雪的冷俊妖主，一個是嬌若西府海棠的嬌俏少女，兩人盤膝相對而坐，距離不過兩尺。
妖主輕念：伸掌。說著先將雙掌往前平推。
西府也依樣施為，伸出雙掌。
二人掌麵相觸。
妖主閉目，雙掌掌心一股白色光波流出，如兩條涓涓細流流入西府掌心。
西府閉眼，靜心內觀，那兩股靈力之流在雙臂裏流動。
先是覺得掌心如被蚊子叮咬一般，微微刺痛，接緊著便各有一股麻麻的感覺從掌心往手腕處延伸，好像有兩條蠶蟲在那裏蜿蜒爬行，一邊走還一邊用雙鄂啃咬血管，而小腿爬過的地方，又麻癢難忍。
當那蠶蟲爬至手肘處時，疼感劇烈增加十倍不至。妖主就見西府額頭冒出細密的汗珠，眉心皺起。
妖主唿吸微頓，那兩股靈力蠶蟲速度便慢了下來。靈力貫通筋脈的感覺不好受，不可操之過急。如果說剛才的靈力蠶蟲前進的速度是五成速度的話，現在的速度隻有兩成。
少女的眉頭稍稍放鬆了些，那種刺痛的感覺，減緩了很多。
妖主說，“靈力入體，要貫通至其丹田，喚醒那裏儲存的真力，不可貪快，萬不可硬撐，如若痛苦難捱，務必說明。如若身體損傷，更能進行。”
西府點了點頭，表示知道。
靈力蠶蟲繼續往上遊走，走至上臂處時，痛感再次放大，少女額頭上的汗珠越來越密，越來越大。疼痛感令她難以集中精力觀想靈力蠶蟲。一旦她不能觀想，那靈力蠶蟲便少了地盤主人意識的導引，立即停在原地不再前進了。
妖主問：還可堅持否？
西府點頭。
不一會兒，妖主感應到靈力蠶蟲又往前緩慢前行了。
少女的牙齒咬得咯咯作響，她下意識地抵抗劇疼，並全力觀想。
想象著它們齊頭並進，一點一點往上行走，觀想著一條條紅色的血管正在一點一點地打通，靈力蠶蟲便沿著那被打通的血管前進……
妖主感應到少女的兩隻手依然穩穩當當，但她的眉頭快絞在了一起，頭發都濕透，衣服亦然濕透。
這丫頭的忍耐力不簡單，這是漫漫仙途的優秀品質，或許那破書選中她，也並非一無可取。
妖主深唿吸一口，那兩條靈力蠶蟲便慢慢往迴而去，迴到兩人掌心相交處，退迴妖主手掌，化為白光融於體內。
西府感覺到那兩條靈力蠶蟲向前腳步止於上臂中間，然後痛感慢慢減小，這痛感慢慢減為無感，隨著那痛感完全消失，就覺得身體一軟，意欲往地上倒去。
就在她的身體快要觸到地麵時，妖主雙手憑空往上一托，少女的身體便穩穩地浮在了空中，仿佛空氣中有一張透明的桌子接住了她。
妖主右手中指朝房間的門一彈，西府的身體便慢慢往那房間飄去，飄進房間，輕輕落在了床上。
妖主也跟著走進了房間，看著床上的少女全身被汗濕透了，小小瓜子臉上，微微泛紅，眉頭輕皺，豔若西子捧心，呈現出一種別樣的嬌弱之美，妖主的俊眼，忍不住多看了一眼。
強定心神，在她身上施了一個清淨術，讓她身上的汗水消失不見，連衣服上的微塵也消失不見，宛若新裝。替她輕輕地蓋好被子，大步退出女兒家閨房。
這丫頭初次導引煉體，因為性子倔強，不肯早停，損耗過大，看來這兩日都不可再煉了……如若有天材地寶相助，或可早日恢複。
妖主在房門口停頓了片刻，然後轉身大踏步往外院子外走去，走出院門後，也不迴頭，口中念了句阿彌陀佛，修長的手指往身後一彈，一個結界便罩了整個屋院。
天亮後，西府還在唿唿大睡，就聽包子汪汪狂吠，而且就在她耳邊。
西府一個激靈醒轉過來，就見包子衝她叫了一聲，然後又將頭轉向桌麵。
西府朝那桌麵望去，上麵正放著一隻茶碗，時麵還冒出嫋嫋白煙，走到近前，就見茶碗裏滿滿的一碗湯水，聞起來還有絲絲怪香。
包子又朝她叫了一聲，“快，喝”。聲音是慣有的頤指氣使，就跟家長對熊孩子說‘快，把作業做掉。’一樣。
西府盯了包子一眼，眼裏全是意外，“妖主竟然為她熬了湯？！”
這妖主雖然偶爾會奇怪地感性起來，但平素可絕對是個高傲的冰山啊，怎麽看也不像是有心做湯的人啊，不管了，反正挺渴的，喝就喝吧！
雙手端起來就往喝，喝了一口，嗯，溫度微燙，恰可入口。不過味道實在不怎麽樣，含在嘴裏有股土腥味，還有一股麻澀感。
西府皺起桌麵頭，盡量快速地喝下，不讓湯在嘴裏停留，一口氣喝完了湯。將茶碗倒扣過來，給包子看，“看，沒了！”
包子滿意地點了點頭，便不再管她，自顧自地爬上一把椅子臥了起來。看來它也累了。
西府想要問它那倒底是什麽湯，但它就是無視，好像睡著了一般，西府便不再問，她梳洗一番，收拾了下東西，就等著季來順來送她迴伯勞村了。
不多會，季來順便來到了院門外，跟著他一起來的，還有季青。
小小少年站在院子裏，深深地朝西府鞠了三個躬，一鞠到地，“感謝林先生的教導，我昨夜迴去，想清了很多事情，就感覺往日的時光好像一場夢境，渾渾噩噩，從今往後我要清醒地活著。”