小土丘上，利威爾正在為格林演練一套拳法。
隻見他隨手一劃，空氣中激起一股勁風，吹得幾米外的格林頭發翻飛。胸膛鼓起，他深吸一口氣，猛地一閉。
弓步，出拳！
砰！
一拳猛地轟出，拳頭都好像大了一圈，拳風直接打爆空氣！
而後他身上的皮膚肌肉微微鼓起，右臂一伸，如同蒲扇帶著強烈的風聲下壓。
這是格林第一次這麽直接觀看利威爾的拳法。雖然看的不是很懂，但招式大開大合的樣子，很符合鋼拳流這個名字。
站在一旁默默記錄著這套動作，格林看的格外認真。
利威爾往前一個弓步，右拳豎起平舉，拳頭斜刺上方，左手掌心朝上縮在腰間。
“這是起始式，我們鋼拳流走的是剛猛，樸實無華且發力迅猛的風格。爆裂拳法，一共是四招，分別是崩、撼、纏、擊。”
“首先是崩拳！”利威爾話音剛落，他單拳向前直發，立拳出形，拳眼向上，拳心向裏，力在拳麵。發力時，蓄勁隱蔽，短距急發，猝然冷動，既快又烈！
“再看撼山！”以腳催跨，以跨催肩，肩肘為頂點，向前頂出！那股摧枯拉朽的勁力，啪啪甩出，有種舍我其誰之意，豪氣幹雲！
“纏勁講究一個剛柔並濟，虛實相生。”說著，他上肢逆纏，掌心由外內翻，下肢由內側往外翻，陡然，他全身肌肉扭曲顫動，隨後仿佛化身一條龍，帶著一股奇特的旋轉勁道，如潛龍升天，直接飛躥而起！
“最後為擊！動若繃弓，發若炸雷！”一腳跨出，帶起地麵一震，龜裂開來，青筋凸起，欲要爆裂般，根根肌肉如同牛筋反彈，一股強勁的氣勁產生，右拳如同轉動的長矛，刺破空氣！
“砰！”
這一拳夾雜這萬鈞之力，如同炮彈一般！
利威爾明顯用了全力，拳勁剛烈無比，那帶動的勁風，嘩嘩作響。
“配合正確的發力技巧，還能形成一股氣勢，氣血衝擊的氣勢。”
又練習了一陣，利威爾站定身體，長舒一口氣，緩緩收功。
一套拳法下來，他身上已經出汗了，看來是消耗不小。
見格林看的有些出神，利威爾笑嗬嗬道：“剛才這套拳法就是我們鋼拳流的拳法，爆裂拳。拳法剛猛霸道，威不可當。看到那邊的石頭了嗎？”
格林順著利威爾的指向，發現那是一塊一米多高的巨石。巨石上滿布斑駁的苔蘚，顯然已經存在許久了。
“看好了！”利威爾緩緩走到巨石旁邊，深吸一口氣，肌肉虯結的右臂緩緩後縮。
“謔！”他神情肅穆，緊繃的右臂狠狠打出一條直線，重重砸在巨石上。
砰！
一道碗口大的龜裂凹陷，出現在利威爾拳印附近。
哢嚓！！！
龜裂的紋路正在不斷蔓延，如同碎落的玻璃一樣，整塊巨石被打成了無數細小的碎片！
格林瞪大雙眼，呆若木雞道：“爆裂拳！果然是爆裂拳！一拳之下，破碎虛空！”
“沒你說的那麽誇張。”緩緩收攏氣息，利威爾笑著看了看格林道：“這就是我鋼拳流的拳法。不過你想達到這個程度，必須得將皮膚和肌肉淬煉到一定程度，否則就不是這石頭被你轟爆了，你的手臂鐵定先廢了。”
“像我們武者，身體就是根本，一切的基礎。如果你身體素質不行，就算給你神功秘籍，也不過是害你罷了。不要去幻想某天一個普通人，撿到神功，或者被人醍醐灌頂，傳入畢身功力，馬上就能成為天下無敵的高手。那些都是騙人的。”
格林點了點頭，表示認同，天上是不會掉餡餅的，要想變強，隻有不停的努力，不停的鍛煉，突破自己的極限！
思索片刻，格林道：“身體是根本，就像是一個容器，隻有容器堅實了，空間更大了，才能裝更多能量？”
“對，你的比喻很形象，不過的確如此。你的身體……沒事，你手臂雖然殘缺，可這並不影響你學習武術。你的身體現在隻要老老實實打熬就可以了，昨晚我看你練的那套動作就非常好，堅持下去。等你的身體再也無法提升了，到時候配合我鋼拳流的秘法，將身體素質進一步提升到極限。等你突破一星境，那你就算是擁有一定的自保之力了。”
要到一星境嗎？
“師兄，當初你突破一星的時候，使用的是什麽變異獸的魂珠？”格林略微有些好奇，開口詢問道。
“我？”利威爾怔了怔，沉思一會，道：“當初我用的是一隻一星變異豹的魂珠，當時為了獵殺那畜生，我可是花了五天時間準備，最後以傷換傷才將它搞定。那時候幸虧有師父替我壓陣，不然我可能已經死了吧。”
“不過那枚魂珠給我帶來了不小的提升，包括力量以及敏捷，都有了非常可觀的提升。”利威爾炫耀道：“虎豹這類生物，本身就非常強。它們在變異後，實力更是強的變態！所以現在想來，哪怕再來一次，我還是會選擇它，因為它夠強。”
以一星變異豹的實力，怕是非常接近二星的存在，要想以一個非武者的實力去對付，難度可想而知！
當然，一切付出都是和收獲對等的。
心中暗暗開始期待起來了，也不知道自己會用什麽魂珠突破。
“我看你上次練習的那套鍛體術非常不錯，比起我們鋼拳流那套粗淺的錘煉法要強出不少。”利威爾略微有些羨慕道：“你就好好練習這套鍛體術吧。”
點了點頭，格林表示讚同，他記得上次兌換鍛體術的時候有看到相關說明，可以鍛煉皮膚和肌肉，要知道現在還算是非武者階段！
接下來，格林便繼續著自己的一星鍛體術。
之前檢查兌換列表的時候，他可是發現，可以用靈能點兌換時間，10點靈能點能兌換1：2的時間1小時，由於靈能點不是太多了，格林也沒多兌換，僅僅是花了30點，兌換了現實3小時，兌換時間6小時。
或許是因為前一天的練習，讓他對鍛體術的適應性更好了，而且因為兌換時間的緣故，格林雖然練習了6小時，實際消耗的體力卻沒翻倍！真是神奇
當然，這六個小時的練習，也讓他的身體素質提高到了“8.6！”
如果不是靈能點的限製，他的成長速度可以再增快許多倍！
因為前一天的練習，讓他身體的適應性更強了，提升的速度也快了不少。
身體素質在短時間內的提升不小，讓他明顯感覺自己身體裏充滿了力量！
隻見他隨手一劃，空氣中激起一股勁風，吹得幾米外的格林頭發翻飛。胸膛鼓起，他深吸一口氣，猛地一閉。
弓步，出拳！
砰！
一拳猛地轟出，拳頭都好像大了一圈，拳風直接打爆空氣！
而後他身上的皮膚肌肉微微鼓起，右臂一伸，如同蒲扇帶著強烈的風聲下壓。
這是格林第一次這麽直接觀看利威爾的拳法。雖然看的不是很懂，但招式大開大合的樣子，很符合鋼拳流這個名字。
站在一旁默默記錄著這套動作，格林看的格外認真。
利威爾往前一個弓步，右拳豎起平舉，拳頭斜刺上方，左手掌心朝上縮在腰間。
“這是起始式，我們鋼拳流走的是剛猛，樸實無華且發力迅猛的風格。爆裂拳法，一共是四招，分別是崩、撼、纏、擊。”
“首先是崩拳！”利威爾話音剛落，他單拳向前直發，立拳出形，拳眼向上，拳心向裏，力在拳麵。發力時，蓄勁隱蔽，短距急發，猝然冷動，既快又烈！
“再看撼山！”以腳催跨，以跨催肩，肩肘為頂點，向前頂出！那股摧枯拉朽的勁力，啪啪甩出，有種舍我其誰之意，豪氣幹雲！
“纏勁講究一個剛柔並濟，虛實相生。”說著，他上肢逆纏，掌心由外內翻，下肢由內側往外翻，陡然，他全身肌肉扭曲顫動，隨後仿佛化身一條龍，帶著一股奇特的旋轉勁道，如潛龍升天，直接飛躥而起！
“最後為擊！動若繃弓，發若炸雷！”一腳跨出，帶起地麵一震，龜裂開來，青筋凸起，欲要爆裂般，根根肌肉如同牛筋反彈，一股強勁的氣勁產生，右拳如同轉動的長矛，刺破空氣！
“砰！”
這一拳夾雜這萬鈞之力，如同炮彈一般！
利威爾明顯用了全力，拳勁剛烈無比，那帶動的勁風，嘩嘩作響。
“配合正確的發力技巧，還能形成一股氣勢，氣血衝擊的氣勢。”
又練習了一陣，利威爾站定身體，長舒一口氣，緩緩收功。
一套拳法下來，他身上已經出汗了，看來是消耗不小。
見格林看的有些出神，利威爾笑嗬嗬道：“剛才這套拳法就是我們鋼拳流的拳法，爆裂拳。拳法剛猛霸道，威不可當。看到那邊的石頭了嗎？”
格林順著利威爾的指向，發現那是一塊一米多高的巨石。巨石上滿布斑駁的苔蘚，顯然已經存在許久了。
“看好了！”利威爾緩緩走到巨石旁邊，深吸一口氣，肌肉虯結的右臂緩緩後縮。
“謔！”他神情肅穆，緊繃的右臂狠狠打出一條直線，重重砸在巨石上。
砰！
一道碗口大的龜裂凹陷，出現在利威爾拳印附近。
哢嚓！！！
龜裂的紋路正在不斷蔓延，如同碎落的玻璃一樣，整塊巨石被打成了無數細小的碎片！
格林瞪大雙眼，呆若木雞道：“爆裂拳！果然是爆裂拳！一拳之下，破碎虛空！”
“沒你說的那麽誇張。”緩緩收攏氣息，利威爾笑著看了看格林道：“這就是我鋼拳流的拳法。不過你想達到這個程度，必須得將皮膚和肌肉淬煉到一定程度，否則就不是這石頭被你轟爆了，你的手臂鐵定先廢了。”
“像我們武者，身體就是根本，一切的基礎。如果你身體素質不行，就算給你神功秘籍，也不過是害你罷了。不要去幻想某天一個普通人，撿到神功，或者被人醍醐灌頂，傳入畢身功力，馬上就能成為天下無敵的高手。那些都是騙人的。”
格林點了點頭，表示認同，天上是不會掉餡餅的，要想變強，隻有不停的努力，不停的鍛煉，突破自己的極限！
思索片刻，格林道：“身體是根本，就像是一個容器，隻有容器堅實了，空間更大了，才能裝更多能量？”
“對，你的比喻很形象，不過的確如此。你的身體……沒事，你手臂雖然殘缺，可這並不影響你學習武術。你的身體現在隻要老老實實打熬就可以了，昨晚我看你練的那套動作就非常好，堅持下去。等你的身體再也無法提升了，到時候配合我鋼拳流的秘法，將身體素質進一步提升到極限。等你突破一星境，那你就算是擁有一定的自保之力了。”
要到一星境嗎？
“師兄，當初你突破一星的時候，使用的是什麽變異獸的魂珠？”格林略微有些好奇，開口詢問道。
“我？”利威爾怔了怔，沉思一會，道：“當初我用的是一隻一星變異豹的魂珠，當時為了獵殺那畜生，我可是花了五天時間準備，最後以傷換傷才將它搞定。那時候幸虧有師父替我壓陣，不然我可能已經死了吧。”
“不過那枚魂珠給我帶來了不小的提升，包括力量以及敏捷，都有了非常可觀的提升。”利威爾炫耀道：“虎豹這類生物，本身就非常強。它們在變異後，實力更是強的變態！所以現在想來，哪怕再來一次，我還是會選擇它，因為它夠強。”
以一星變異豹的實力，怕是非常接近二星的存在，要想以一個非武者的實力去對付，難度可想而知！
當然，一切付出都是和收獲對等的。
心中暗暗開始期待起來了，也不知道自己會用什麽魂珠突破。
“我看你上次練習的那套鍛體術非常不錯，比起我們鋼拳流那套粗淺的錘煉法要強出不少。”利威爾略微有些羨慕道：“你就好好練習這套鍛體術吧。”
點了點頭，格林表示讚同，他記得上次兌換鍛體術的時候有看到相關說明，可以鍛煉皮膚和肌肉，要知道現在還算是非武者階段！
接下來，格林便繼續著自己的一星鍛體術。
之前檢查兌換列表的時候，他可是發現，可以用靈能點兌換時間，10點靈能點能兌換1：2的時間1小時，由於靈能點不是太多了，格林也沒多兌換，僅僅是花了30點，兌換了現實3小時，兌換時間6小時。
或許是因為前一天的練習，讓他對鍛體術的適應性更好了，而且因為兌換時間的緣故，格林雖然練習了6小時，實際消耗的體力卻沒翻倍！真是神奇
當然，這六個小時的練習，也讓他的身體素質提高到了“8.6！”
如果不是靈能點的限製，他的成長速度可以再增快許多倍！
因為前一天的練習，讓他身體的適應性更強了，提升的速度也快了不少。
身體素質在短時間內的提升不小，讓他明顯感覺自己身體裏充滿了力量！