而這靈力又可以反過來滋養靈根，促使靈根生長，根據生長的程度，分為鍊氣—築基—金丹—元嬰—入虛五個境界，每上一層，實力都會有一個質的飛躍。
書上記載，升級的最終結果能夠讓人飛升成仙，但這部分卻又說得玄而又玄，加上謝紅瑤的資質也不可能夠上，謝紅苗就先放在一邊，主要還是看修煉本身。
就像現實世界一樣，一個人想要在某個領域有所成就，天賦和後天的努力缺一不可。對於修仙者而言，這個天賦就是靈根。
靈根分為金、木、水、火、土五種屬性，通過它們轉化而來的靈力也有著相應的屬性。所以靈根越多，可使用的靈力種類也會越多。
然而，一個靈根的生長需要多少靈力滋養，多個靈根就是它的多倍，所以靈根越多，提升境界也會越發吃力。
謝紅瑤本人是水、木、火三靈根，與追雲派中的單靈根、雙靈根者相比，屬於先天不足。他能挨到結丹，還是借著掌門沈青瑉的照拂，用了無數珍貴丹藥堆出來的。
謝紅苗花了兩天時間，完成了理論學習，便開始動手實踐。
第三天的晚上，他坐在床上打坐修煉，開始吸納空氣中的靈氣。
追雲派作為這個世界修仙三大派之一，所處之地自然靈氣充裕。
謝紅苗閉上眼睛，慢慢靜心，漸漸地便感覺到一種溫熱的氣息碰觸到他的肌膚，漸漸滲入血脈，去往丹田。
那裏三個靈根環抱而生，仿佛是一座熊熊燃燒著的火爐，靈氣透過靈根而入，便化作了靈力，如同往上澆了一勺熱油。
謝紅苗額間出了不少汗，但此時此刻卻還不能放鬆。
那火爐內正鍛烤著米粒大小的一顆金丹，靈力進入後，金丹便緩緩旋轉，吸引靈力纏繞其上。如此重複十多次，卻也不見這金丹加厚多少。
謝紅苗深吸了一口氣，又嚐試著讓金丹倒轉，將方才裹住的十多圈靈力又釋放開來，進入血脈，聚集於右掌。
他來到院中，伸出右掌，輕而易舉地就將院子裏的石桌舉起來，轉筆似的在手上轉了幾圈。
這樣下來，從靈氣的吸收，到金丹的增長，再到靈力的使用都試了一遍，又是一天過去了。
一刻鍾積攢的靈力，轉個石桌就用去了一半，謝紅苗有備無患，接下來的十天除了休息便是修煉，結合謝紅瑤的記憶，練到收發自如，得心應手。
那天清晨，又練了一趟，偶然一抬頭，卻見院中的大樹綠蔭蔥蘢，枝頭冒出了幾點粉紅。
那是初生的花苞，這一株桃樹馬上就要開花了。
謝紅苗心中一動，想起小說《修仙之衣香劍影》的開頭。
小說是從男一鍾紫衣的視角去寫的，當他被謝紅瑤帶上追雲派，原文是這麽描述的：「人間四月芳菲盡，少年鍾紫衣對追雲派的第一印象，便是他師父院子裏的一樹桃花，開得那麽鮮艷，那麽熱烈。」
桃花即將開放，也就是說，這「鮮妍如花」的第一位徒弟馬上就要到來了嗎？
而根據小說，鍾紫衣的家據追雲派有千裏之遙，謝紅瑤是禦劍飛去收的徒。當下謝紅苗趕緊去堂上，麵對著掛在牆上的那柄劍。
「秋水。」剛剛念出這個名字，劍便主動出鞘，橫亙在前，如水的劍身上映出了自己驚喜的眼睛。
根據原作小說，這把劍與尋常佩劍不同，是謝紅瑤的本命法寶，乃是採用上古秘法，滴入了他的心頭血鑄造而成，因此能與他心意相通、禍福與共。
謝紅苗懷著激動的心情將靈力灌注其中，聽到劍身發出「錚錚」響聲。
他帶著劍來到院中，正想著要怎麽上去，卻見這秋水像活魚一般，自己竄到了腳下，劍身一振，就將他帶了起來！
謝紅苗心下驚慌，忍不住「啊」了一聲。
隻聽腦海中管理員y道：「謝師父，莫怕。」
下一刻，果然這劍好像能感知他的情緒一般，帶著他隻是貼著地麵打轉，十分穩當。
就這樣過了一會，謝紅苗終於安下心來，想要嚐試升空。
心念一起，秋水劍便帶著他平地而起。漸漸高過院牆，高過院中樹木。
低頭望去，很快自己所住的院落便成了火柴盒大小。
管理員y好像比他還要興奮：「好好好，你總算願意出院門了！」
追雲派所在的這座高山名為「五指山」，巍峨高聳，直衝雲霄。整道山體共有五峰，中峰最高，左右兩峰其次，外側的座個山峰最低，遠遠看去，就像是一隻手掌拔地而起，觸摸天空，因而得名。
五座山峰按照高度來命名：第一峰上是主宮，為掌門居處和重要的議事之所；第二峰最為寬闊，分布著功德坊、戒律院、懸壺所與講經堂，第三峰是各位長老居住的地方；謝紅瑤所在的最左側的山峰，乃是第四峰，專供內門弟子也就是掌門和長老的直係弟子居住。
他駕馭著秋水劍橫略過去，隻見不同的山峰上各有樓宇，映著朝陽，熠熠生輝。
以前在屏幕中才能看到的建築，此刻都真實地矗立在眼前！
更何況整個人禦劍淩風，衣袂飄揚，不禁熱血沸騰！
正在激動處，突然聽到背後響起一道人聲：「前方何人？為何犯戒？」
謝紅苗一怔，秋水劍也隨之一個打轉，隻見一個年輕修士，正禦劍追來。
那修士本來一臉正氣，皺著眉頭，看到了謝紅苗的臉卻止住了，拱手行禮：「原來是謝師兄。」嘴唇動了動，「那……我先告退了……」
書上記載，升級的最終結果能夠讓人飛升成仙，但這部分卻又說得玄而又玄，加上謝紅瑤的資質也不可能夠上，謝紅苗就先放在一邊，主要還是看修煉本身。
就像現實世界一樣，一個人想要在某個領域有所成就，天賦和後天的努力缺一不可。對於修仙者而言，這個天賦就是靈根。
靈根分為金、木、水、火、土五種屬性，通過它們轉化而來的靈力也有著相應的屬性。所以靈根越多，可使用的靈力種類也會越多。
然而，一個靈根的生長需要多少靈力滋養，多個靈根就是它的多倍，所以靈根越多，提升境界也會越發吃力。
謝紅瑤本人是水、木、火三靈根，與追雲派中的單靈根、雙靈根者相比，屬於先天不足。他能挨到結丹，還是借著掌門沈青瑉的照拂，用了無數珍貴丹藥堆出來的。
謝紅苗花了兩天時間，完成了理論學習，便開始動手實踐。
第三天的晚上，他坐在床上打坐修煉，開始吸納空氣中的靈氣。
追雲派作為這個世界修仙三大派之一，所處之地自然靈氣充裕。
謝紅苗閉上眼睛，慢慢靜心，漸漸地便感覺到一種溫熱的氣息碰觸到他的肌膚，漸漸滲入血脈，去往丹田。
那裏三個靈根環抱而生，仿佛是一座熊熊燃燒著的火爐，靈氣透過靈根而入，便化作了靈力，如同往上澆了一勺熱油。
謝紅苗額間出了不少汗，但此時此刻卻還不能放鬆。
那火爐內正鍛烤著米粒大小的一顆金丹，靈力進入後，金丹便緩緩旋轉，吸引靈力纏繞其上。如此重複十多次，卻也不見這金丹加厚多少。
謝紅苗深吸了一口氣，又嚐試著讓金丹倒轉，將方才裹住的十多圈靈力又釋放開來，進入血脈，聚集於右掌。
他來到院中，伸出右掌，輕而易舉地就將院子裏的石桌舉起來，轉筆似的在手上轉了幾圈。
這樣下來，從靈氣的吸收，到金丹的增長，再到靈力的使用都試了一遍，又是一天過去了。
一刻鍾積攢的靈力，轉個石桌就用去了一半，謝紅苗有備無患，接下來的十天除了休息便是修煉，結合謝紅瑤的記憶，練到收發自如，得心應手。
那天清晨，又練了一趟，偶然一抬頭，卻見院中的大樹綠蔭蔥蘢，枝頭冒出了幾點粉紅。
那是初生的花苞，這一株桃樹馬上就要開花了。
謝紅苗心中一動，想起小說《修仙之衣香劍影》的開頭。
小說是從男一鍾紫衣的視角去寫的，當他被謝紅瑤帶上追雲派，原文是這麽描述的：「人間四月芳菲盡，少年鍾紫衣對追雲派的第一印象，便是他師父院子裏的一樹桃花，開得那麽鮮艷，那麽熱烈。」
桃花即將開放，也就是說，這「鮮妍如花」的第一位徒弟馬上就要到來了嗎？
而根據小說，鍾紫衣的家據追雲派有千裏之遙，謝紅瑤是禦劍飛去收的徒。當下謝紅苗趕緊去堂上，麵對著掛在牆上的那柄劍。
「秋水。」剛剛念出這個名字，劍便主動出鞘，橫亙在前，如水的劍身上映出了自己驚喜的眼睛。
根據原作小說，這把劍與尋常佩劍不同，是謝紅瑤的本命法寶，乃是採用上古秘法，滴入了他的心頭血鑄造而成，因此能與他心意相通、禍福與共。
謝紅苗懷著激動的心情將靈力灌注其中，聽到劍身發出「錚錚」響聲。
他帶著劍來到院中，正想著要怎麽上去，卻見這秋水像活魚一般，自己竄到了腳下，劍身一振，就將他帶了起來！
謝紅苗心下驚慌，忍不住「啊」了一聲。
隻聽腦海中管理員y道：「謝師父，莫怕。」
下一刻，果然這劍好像能感知他的情緒一般，帶著他隻是貼著地麵打轉，十分穩當。
就這樣過了一會，謝紅苗終於安下心來，想要嚐試升空。
心念一起，秋水劍便帶著他平地而起。漸漸高過院牆，高過院中樹木。
低頭望去，很快自己所住的院落便成了火柴盒大小。
管理員y好像比他還要興奮：「好好好，你總算願意出院門了！」
追雲派所在的這座高山名為「五指山」，巍峨高聳，直衝雲霄。整道山體共有五峰，中峰最高，左右兩峰其次，外側的座個山峰最低，遠遠看去，就像是一隻手掌拔地而起，觸摸天空，因而得名。
五座山峰按照高度來命名：第一峰上是主宮，為掌門居處和重要的議事之所；第二峰最為寬闊，分布著功德坊、戒律院、懸壺所與講經堂，第三峰是各位長老居住的地方；謝紅瑤所在的最左側的山峰，乃是第四峰，專供內門弟子也就是掌門和長老的直係弟子居住。
他駕馭著秋水劍橫略過去，隻見不同的山峰上各有樓宇，映著朝陽，熠熠生輝。
以前在屏幕中才能看到的建築，此刻都真實地矗立在眼前！
更何況整個人禦劍淩風，衣袂飄揚，不禁熱血沸騰！
正在激動處，突然聽到背後響起一道人聲：「前方何人？為何犯戒？」
謝紅苗一怔，秋水劍也隨之一個打轉，隻見一個年輕修士，正禦劍追來。
那修士本來一臉正氣，皺著眉頭，看到了謝紅苗的臉卻止住了，拱手行禮：「原來是謝師兄。」嘴唇動了動，「那……我先告退了……」