第73章 八段錦
清穿之八阿哥家的團寵小阿哥 作者:愛看小說的用戶 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“祖母們吉祥”,弘陽規規矩矩的請安。
三妃問他住宮裏習不習慣,早膳用了什麽,有什麽愛吃的?弘陽都一一迴應長輩對他的關心。
但好景不長,弘陽急著想給他們展示自己帶來的裝備,不想再乖乖從這個祖母到另一個祖母懷裏。
“瞧瞧,這急性子跟保清還真是一樣一樣的,也是個皮猴”,或許是為了不讓弘陽知道她們的不愉快,惠妃言笑晏晏對良妃說道。
【不急不行啊,我的沙袋也不知道還熱不熱,幸虧為了保險,出來的時候還帶了小爐子和炒沙子的鍋】
沙袋,怎麽沒看到,但不由的七、十四阿哥看著弘陽帶的棉被,裏麵包裹的應該是他們沒見過的熱沙袋吧!
弘陽讓人做的瑜伽墊像床墊一樣大,並排躺兩三個成年人不成問題。
現在讓人一鋪開,就非常顯眼,惠妃打頭,後麵跟著良妃和成妃。
“弘陽,你這個小滑頭,說的驚喜該不會是讓我們看你表演睡覺吧!墊子棉被一樣不少的,還有玩具”。
良妃和成妃雖然沒有像惠妃一樣說出來,但眼裏表達的意思是一樣一樣的。
瞧,還有枕頭(沙袋)。
弘陽順著她們說的一看,額嗬!
【好嘛,還真不怪祖母們誤會】
魏珠小喜子他們按小主子的要求布置好,就退到一旁聽候差遣,以免影響小主子的發揮,他們也好奇他要用這些做什麽?
“接下來,看我表演”,弘陽自己脫了小鞋子,跳到墊子上說道。
還要指揮七阿哥當他的模特,“七伯您來這裏躺著”,因為七阿哥不能像他一樣,無所顧忌,所以脫鞋是不可能的,弘陽給他指了一個角落,讓他配合自己。
七阿哥被十四阿哥和弘陽半推半就的,好脾氣的配合。
“這墊子怎麽這麽軟,還帶彈性”,一坐下來,七阿哥就發現了墊子的不一般。
“七叔這是我讓他們特意給我做出來,方便在上麵做運動,不怕受傷。”弘陽拿著小木錘,給七伯解釋。
又催他道:“快躺好,我要開始了”。
惠良成三妃和十四阿哥,拿著弘陽分給他們的沙袋、小刮板、小杠鈴……
正忙著查看,猜測它們的用途。
“魏珠,把支腳架放到七叔腿彎處”。
“十四叔你把沙袋綁在七叔的腿上”。
【四包沙袋,一腿兩包,完美】
沙袋一綁上,陣陣熱源往腿裏鑽,七阿哥舒服的想要喟歎一聲,但場合不對,隻能憋著,不上不下的。
弘陽舉著小木錘,開始一下一下的敲著,還問:“七叔,這個力道行不行,要不要再重點?”
【這樣總比用熱帕子濕敷好,還不會加重濕氣,敲打能充分讓沙袋裏的沙子散發熱量,又能達到按揉的目的,抬高腿,舒緩腿部肌肉緊張,促進血液循環】
【雖然我不會醫術,但讓七叔的腿鬆快鬆快,我還是可以的】
“謝謝弘陽,讓林玉就行,不要累到了”,七阿哥感謝弘陽。
弘陽的赤子之心更感動了他,他現在除了感謝,說不出什麽話來,起來抱住弘陽的小身子,久久不能放開。
成妃為胤佑有這樣關心他的小侄子,替他也替自己感到開心,一會感歎弘陽怎麽不是她的親孫子,一會又盤算著要送弘陽什麽樣的禮物合適。
惠妃和良妃心想,弘陽這哪是給她們送驚喜,明明是該是送老七的驚喜才是。
十四阿哥覺得弘陽偏心,就因為他沒有腿疾,就活該沒有他的一份嗎?
十四很生氣,把弘陽從七阿哥懷裏扒拉出來,抱著遠離七阿哥,小聲控訴弘陽的偏心,弘陽答應也給他送一份,十四才勉強放過他。
被拉著用自己的小胖手給十四伯捏手,弘陽擦擦額頭上的虛汗,心想
【大意了,早知道讓七叔來乾清宮,自己悄悄整,這玩意就是在屋裏整的,現在自己搬到這大庭廣眾之下,麻煩不說,還會讓七叔剛熱敷的腿受風受涼】
【我這是什麽榆木腦袋呀,得讓人尋個輪椅給七叔,讓他先和自己迴乾清宮】
“魏珠,魏珠”,想到就做,弘陽覺得梁爺爺推薦的能者多勞魏珠魏公公,就很適合去給自己找。
小喜子再一次痛失給小主子辦差的機會。
【接下來,該做真正的早操了,強身健體,從我做起,從現在做起,八段錦打起來】
“十四叔,你跟弘陽一起做早操”。
讓十四叔和自己一起站好,弘陽負責喊口訣。
“預備式:放鬆身體,調整唿吸,兩手托天理三焦?……”。
弘陽雙手十字交叉在小腹前,翻掌向上托天,左右分掌撥雲式,雙手捧抱式還原,式隨氣走,緩慢,一唿一吸一周旋,唿氣盡時停片刻,隨氣而成,自然無比……
【嗯,學的八段錦還沒有還給老師,不錯】
十四是個急性子,就算知道八段錦能強身健體,但慢悠悠的,他不喜歡,打到一半,就受不了了。
“弘陽,你這個操太慢了,不適合我,我打拳就行”。
【八段錦就是這樣的唿吸與動作相配合,再快也快不到哪裏去】
【不能被十四叔影響,要心無旁騖,一氣嗬成,打完再說】
調整好,弘陽繼續堅持打完一整套八段錦,累的氣踹噓噓,整個人直接躺在墊子上。
【身體太虛了,打個八段錦就把自己打趴下,廢廢本廢啊】
宮裏不乏記性好的,弘陽的這一段早操,他們早就記好了,時刻準備著,主子問的時候,就有自己表現出頭的機會。
從弘陽開始認真開始,三妃和七阿哥就認真的看起來,但那些動作配合弘陽三頭身的小身子,怎麽看怎麽可愛,搞他們都隻關注到他弘陽本人,弘陽的話和動作,都沒怎麽聽。
良妃的給他擦汗,惠妃給他端水喝,成妃給他扇風,康熙都沒有弘陽的這個待遇。
十四和七阿哥沒眼看。
“這個早操就是你要給我們的驚喜”,把弘陽攔在自己懷裏,良妃輕聲細語的問,但話裏更多的是肯定。
“是的,這個操叫八段錦,是弘陽出府逛街的時候,遇到的老爺爺教的,他說練這個能強身健體,弘陽還是第一次打完一整套,所以才會這麽累”。
弘陽把昨晚想的理由,拿出來解釋。
宮裏的妃嬪缺乏鍛煉,八段錦剛好適合她們,在宮殿裏鋪上墊子就能練,摔了也不疼。
“祖母們迴去可以試試,早上打一遍,神清氣爽,對身體好”。
【晚上打一遍,促進睡眠,不知道是不是真,沒試過,不太清楚,還是不說了】
“但在之前還是請太醫看看再練”。
【趕緊補一句保險】
三妃越看弘陽越滿意,小小的人兒,剛剛做操時,有些動作做出來,他站都站不穩,還堅持做給她們看,為她們著想,她們要是不領情,那都不是人。
不提早操的作用,光衝弘陽的態度,有這個心,她們紛紛答應迴去就試試,到時候給他反饋。
說著惠妃拔下頭上新打的金簪子給弘陽,良妃褪下手腕上的玉鐲子給弘陽,成妃給了一大朵精美的絨花,讓弘陽不要嫌棄,等她迴宮,就給他補上謝禮。
弘陽這個財迷,瞬間迷了心竅。
“惠祖母貌美如花……”
“祖母親親,木馬……”
“成祖母心想事成……”
小嘴叭叭,遊走在三個祖母身邊,怡然自得。
【汗瑪法康熙的寶貝還沒得到,先得到親親祖母們的也不錯】
目睹全場的七阿哥和十四,覺得弘陽比他老八厲害多了……
拒絕祖母們的飯局邀約,弘陽拿七伯當擋箭牌,帶七伯和十四一起迅速溜迴乾清宮。
三妃問他住宮裏習不習慣,早膳用了什麽,有什麽愛吃的?弘陽都一一迴應長輩對他的關心。
但好景不長,弘陽急著想給他們展示自己帶來的裝備,不想再乖乖從這個祖母到另一個祖母懷裏。
“瞧瞧,這急性子跟保清還真是一樣一樣的,也是個皮猴”,或許是為了不讓弘陽知道她們的不愉快,惠妃言笑晏晏對良妃說道。
【不急不行啊,我的沙袋也不知道還熱不熱,幸虧為了保險,出來的時候還帶了小爐子和炒沙子的鍋】
沙袋,怎麽沒看到,但不由的七、十四阿哥看著弘陽帶的棉被,裏麵包裹的應該是他們沒見過的熱沙袋吧!
弘陽讓人做的瑜伽墊像床墊一樣大,並排躺兩三個成年人不成問題。
現在讓人一鋪開,就非常顯眼,惠妃打頭,後麵跟著良妃和成妃。
“弘陽,你這個小滑頭,說的驚喜該不會是讓我們看你表演睡覺吧!墊子棉被一樣不少的,還有玩具”。
良妃和成妃雖然沒有像惠妃一樣說出來,但眼裏表達的意思是一樣一樣的。
瞧,還有枕頭(沙袋)。
弘陽順著她們說的一看,額嗬!
【好嘛,還真不怪祖母們誤會】
魏珠小喜子他們按小主子的要求布置好,就退到一旁聽候差遣,以免影響小主子的發揮,他們也好奇他要用這些做什麽?
“接下來,看我表演”,弘陽自己脫了小鞋子,跳到墊子上說道。
還要指揮七阿哥當他的模特,“七伯您來這裏躺著”,因為七阿哥不能像他一樣,無所顧忌,所以脫鞋是不可能的,弘陽給他指了一個角落,讓他配合自己。
七阿哥被十四阿哥和弘陽半推半就的,好脾氣的配合。
“這墊子怎麽這麽軟,還帶彈性”,一坐下來,七阿哥就發現了墊子的不一般。
“七叔這是我讓他們特意給我做出來,方便在上麵做運動,不怕受傷。”弘陽拿著小木錘,給七伯解釋。
又催他道:“快躺好,我要開始了”。
惠良成三妃和十四阿哥,拿著弘陽分給他們的沙袋、小刮板、小杠鈴……
正忙著查看,猜測它們的用途。
“魏珠,把支腳架放到七叔腿彎處”。
“十四叔你把沙袋綁在七叔的腿上”。
【四包沙袋,一腿兩包,完美】
沙袋一綁上,陣陣熱源往腿裏鑽,七阿哥舒服的想要喟歎一聲,但場合不對,隻能憋著,不上不下的。
弘陽舉著小木錘,開始一下一下的敲著,還問:“七叔,這個力道行不行,要不要再重點?”
【這樣總比用熱帕子濕敷好,還不會加重濕氣,敲打能充分讓沙袋裏的沙子散發熱量,又能達到按揉的目的,抬高腿,舒緩腿部肌肉緊張,促進血液循環】
【雖然我不會醫術,但讓七叔的腿鬆快鬆快,我還是可以的】
“謝謝弘陽,讓林玉就行,不要累到了”,七阿哥感謝弘陽。
弘陽的赤子之心更感動了他,他現在除了感謝,說不出什麽話來,起來抱住弘陽的小身子,久久不能放開。
成妃為胤佑有這樣關心他的小侄子,替他也替自己感到開心,一會感歎弘陽怎麽不是她的親孫子,一會又盤算著要送弘陽什麽樣的禮物合適。
惠妃和良妃心想,弘陽這哪是給她們送驚喜,明明是該是送老七的驚喜才是。
十四阿哥覺得弘陽偏心,就因為他沒有腿疾,就活該沒有他的一份嗎?
十四很生氣,把弘陽從七阿哥懷裏扒拉出來,抱著遠離七阿哥,小聲控訴弘陽的偏心,弘陽答應也給他送一份,十四才勉強放過他。
被拉著用自己的小胖手給十四伯捏手,弘陽擦擦額頭上的虛汗,心想
【大意了,早知道讓七叔來乾清宮,自己悄悄整,這玩意就是在屋裏整的,現在自己搬到這大庭廣眾之下,麻煩不說,還會讓七叔剛熱敷的腿受風受涼】
【我這是什麽榆木腦袋呀,得讓人尋個輪椅給七叔,讓他先和自己迴乾清宮】
“魏珠,魏珠”,想到就做,弘陽覺得梁爺爺推薦的能者多勞魏珠魏公公,就很適合去給自己找。
小喜子再一次痛失給小主子辦差的機會。
【接下來,該做真正的早操了,強身健體,從我做起,從現在做起,八段錦打起來】
“十四叔,你跟弘陽一起做早操”。
讓十四叔和自己一起站好,弘陽負責喊口訣。
“預備式:放鬆身體,調整唿吸,兩手托天理三焦?……”。
弘陽雙手十字交叉在小腹前,翻掌向上托天,左右分掌撥雲式,雙手捧抱式還原,式隨氣走,緩慢,一唿一吸一周旋,唿氣盡時停片刻,隨氣而成,自然無比……
【嗯,學的八段錦還沒有還給老師,不錯】
十四是個急性子,就算知道八段錦能強身健體,但慢悠悠的,他不喜歡,打到一半,就受不了了。
“弘陽,你這個操太慢了,不適合我,我打拳就行”。
【八段錦就是這樣的唿吸與動作相配合,再快也快不到哪裏去】
【不能被十四叔影響,要心無旁騖,一氣嗬成,打完再說】
調整好,弘陽繼續堅持打完一整套八段錦,累的氣踹噓噓,整個人直接躺在墊子上。
【身體太虛了,打個八段錦就把自己打趴下,廢廢本廢啊】
宮裏不乏記性好的,弘陽的這一段早操,他們早就記好了,時刻準備著,主子問的時候,就有自己表現出頭的機會。
從弘陽開始認真開始,三妃和七阿哥就認真的看起來,但那些動作配合弘陽三頭身的小身子,怎麽看怎麽可愛,搞他們都隻關注到他弘陽本人,弘陽的話和動作,都沒怎麽聽。
良妃的給他擦汗,惠妃給他端水喝,成妃給他扇風,康熙都沒有弘陽的這個待遇。
十四和七阿哥沒眼看。
“這個早操就是你要給我們的驚喜”,把弘陽攔在自己懷裏,良妃輕聲細語的問,但話裏更多的是肯定。
“是的,這個操叫八段錦,是弘陽出府逛街的時候,遇到的老爺爺教的,他說練這個能強身健體,弘陽還是第一次打完一整套,所以才會這麽累”。
弘陽把昨晚想的理由,拿出來解釋。
宮裏的妃嬪缺乏鍛煉,八段錦剛好適合她們,在宮殿裏鋪上墊子就能練,摔了也不疼。
“祖母們迴去可以試試,早上打一遍,神清氣爽,對身體好”。
【晚上打一遍,促進睡眠,不知道是不是真,沒試過,不太清楚,還是不說了】
“但在之前還是請太醫看看再練”。
【趕緊補一句保險】
三妃越看弘陽越滿意,小小的人兒,剛剛做操時,有些動作做出來,他站都站不穩,還堅持做給她們看,為她們著想,她們要是不領情,那都不是人。
不提早操的作用,光衝弘陽的態度,有這個心,她們紛紛答應迴去就試試,到時候給他反饋。
說著惠妃拔下頭上新打的金簪子給弘陽,良妃褪下手腕上的玉鐲子給弘陽,成妃給了一大朵精美的絨花,讓弘陽不要嫌棄,等她迴宮,就給他補上謝禮。
弘陽這個財迷,瞬間迷了心竅。
“惠祖母貌美如花……”
“祖母親親,木馬……”
“成祖母心想事成……”
小嘴叭叭,遊走在三個祖母身邊,怡然自得。
【汗瑪法康熙的寶貝還沒得到,先得到親親祖母們的也不錯】
目睹全場的七阿哥和十四,覺得弘陽比他老八厲害多了……
拒絕祖母們的飯局邀約,弘陽拿七伯當擋箭牌,帶七伯和十四一起迅速溜迴乾清宮。