接著，噬天寶典再度翻頁，大量的信息不斷地往崇陽的識海之中湧入。
“第一篇：練體篇。”
“練體則先練其骨，斷脈則重塑其筋。”
崇陽開始並不理解這句話，隻是順著噬天寶典給的修煉字訣嚐試修煉，還好，這真訣以精神力為前引，並不像其他功法一樣，以丹田為中心。
然而下一秒崇陽深刻知道了這其中的緣由。
崇陽一開始嚐試催動，沒想到整個人的精神力都不受控製，隨之接下來發生的狀況將是崇陽感受過的此生最痛苦之一。
隻見在精神力的控製下，居然尋到了他的丹田所在，下一秒靈力暴亂，衝撞著整個經脈。
崇陽自身並不是沒有了靈力，而是全身經脈俱斷，根本就溝通不了丹田之中靈力的聯係，無法在經脈之中做出循環，更不要說運行周天。
隨著體內靈力噴湧，他原本就斷裂的經脈如今更是潰不成軍，劇烈的疼痛使他剛換的衣服再度被崇陽的汗水給打濕。
經脈寸斷，接下來便是全身的骨頭，隻聽見哢嚓聲響傳出，他的骨頭一點點碎裂，無數神經仿佛被硬生生的切斷，這種劇烈的疼痛無法用言語來比擬。
要知道，人體大多數神經都分布在骨髓之內，可想而知，崇陽如今遭受到了多大的痛苦。
由於撕裂的疼痛，崇陽直接從床榻上滾了下來。
在地上不停的大聲慘叫。
他想要昏迷，最起碼昏迷過後自己不會感覺太痛苦，然而隨著真訣的運轉，他整個人無比的清醒，這個過程仿佛是崇陽必須要親身體驗。
崇陽的叫聲驚動了隔壁房間的林汐瑤，她推開房間正好看到了躺在地上撕裂慘叫的崇陽。
崇陽的痛苦仿佛牽動著林汐瑤的情緒，讓她此時也仿佛身臨其境般受到無盡的折磨，她想去扶起地上的崇陽，然而這時秦忠趕到了，看見崇陽的狀況，秦忠連忙阻止了林汐瑤的舉動。
“不要碰他，他現在全身經脈骨髓盡斷，你若接觸，勢必會讓他的神經錯位。”秦忠凝重的說道，他無比震驚的看著崇陽，不知道這小子到底觸動了什麽，會變成這個樣子。
秦忠右臂靈力散出，想要幫助崇陽穩定體內的暴動，然而他發現自己的靈力根本入侵不了崇陽的體內，更不要說感知崇陽體內發生的狀況。
崇陽的慘叫並未停歇，反而在一陣又一陣的加劇，在他身後的右肩之上，似有白光流轉，在抵抗著這劇烈能量的衝擊。
“咦？他全身骨頭盡皆碎裂，唯獨右肩胛處的臂骨不受其影響。”秦忠驚訝的說道。
林汐瑤也看著崇陽的右肩，崇陽此時的變化被她盡收眼底。
實則，寧林汐瑤以及秦忠都沒有發現的是，他的左肩同樣泛著暗芒，隻是在黑夜中看不明顯，因此，在崇陽的全身，唯獨這兩塊臂骨完好如初，其餘骨頭都已碎裂。
最後，大約過了一個時辰，崇陽體內除了那兩塊臂骨外的所有經脈與骨頭盡皆裂解；轉而異變又起，崇陽碎裂的經脈和骨頭又在重組，隻見崇陽疲軟的身體又開始膨脹，本來由於骨頭碎裂他隻能癱軟在地。
然而此時又變得有骨感，隻見骨頭歸位，經脈重連，這下的痛苦比原來要減輕了許多，崇陽感知著體內的情況，心想終於快結束了。
然而令崇陽更加絕望的是，他的經脈雖奇跡般的全部接連好了，這使他在伏山嶺受的傷都好了過來，這本來是十分驚喜與開心的事，然而丹田之中的靈力卻無法運轉，因為這功法必須要求經脈逆行，狂暴的靈力如今隻能在丹田之中碰撞而壓抑。
崇陽感受著體內情況，仿佛自己隨時會爆體而亡，突然，無盡的紅光又在全身席卷，帶著一股無比龐大的炙熱能量。
崇陽知道，這是當初在伏山嶺時，渡給蕭暮雪火麟丹時，被他吞入了一半火麟丹的漿液，估計是自己體內的變化使漿液能量在體內擴散開來，隨著紅光大盛，崇陽通體充斥著那股火屬性的能量。
然而在崇陽的身體中，正當暴亂的靈力無法發泄之時，他體內似又開辟出了另一丹田，一股黑暗能量同樣席卷他的經脈。
“啊～”崇陽再度瘋狂，他的經脈骨頭再次碎裂，而且這一次的疼痛更甚，崇陽精神仿佛都要崩潰，仿佛隨時要支撐不住而道消身隕。
“崇陽哥哥！”林汐瑤看到如今變化，已經控製不住內心的情緒，對著崇陽慌亂的哭喊著。
秦忠也不知所措，這時蕭無痕又不在場，一時之間，讓秦忠急得像熱鍋上的螞蟻。
碎裂痛苦無限循環，那股暗黑能量取代了崇陽原本柔和的靈力，如今在他體內都充斥著黑暗氣息，好在火麟丹的能量將崇陽身軀包裹，就算是秦忠和崇陽也沒有看出任何端倪。
猶如先前一樣，所有骨頭經脈再次碎裂，依舊保留那兩塊臂骨不受影響。轉而又開始重組。
這一次崇陽深刻感覺自己的經脈變得不一樣了，仿佛變成了一個圓環，實則是出現了兩股經脈，一股順向，一股逆返，在崇陽體內反向交叉著。
漸漸的，暴亂的能量終於有了一個宣泄口，從逆向的那條經脈蜿蜒流轉。
然而，崇陽發現，自己的體內不僅經脈變了，一個更加奇異的變故讓他無法從震驚中走出來。
他的體內竟然真的出現了兩個丹田，此刻那蜿蜒流轉的靈力分別流入兩個丹田之中。
不同的是，雖然靈力都在流轉，兩個丹田的靈力互不相通，卻又相輔相成，兩個丹田之中的靈力也不一樣，一邊就是崇陽以前的乳白色靈力，另一邊卻黑暗幽灼。
來不及驚訝，崇陽起身盤坐，調理著體內的狀況，恢複著他如今的變化。
秦忠和林汐瑤見崇陽終於恢複了正常，這才重重的喘出一口氣，秦忠對著林汐瑤示意，二人走出了崇陽的房間，將其房門關上，想要給他一個安靜的恢複環境，然而他們並未離開，一直守護在崇陽的房門之外，以免再次發生其他變故。
崇陽慢慢穩定了體內的狀況，也弄清了經脈運行的原理，他的兩個丹田中雖然靈力不同，卻不相互幹擾，一但他運行噬天功法之時，他一條經脈逆向運轉，另一條經脈順向流動，最後各自迴到對應的丹田當中，不但將無法修煉這功法的短缺補足了，讓崇陽更加驚訝的是，他如今修煉起來事半功倍，運轉靈力時起到了事半功倍的效果。
不過崇陽也發現，這僅僅局限於修煉，他動用靈力時隻能動用其中一個丹田的力量，就比如說他戰鬥之時，隻能用一個丹田中的靈力進行戰鬥，而不能將兩個丹田中的力量都同時調動起來。
隻有在一方丹田枯竭之後，另一方丹田才能繼續供給，或者是他要使用其中一個丹田中的靈力就必須先切斷使用另一個丹田中的力量。
因為兩個丹田內的能量仿佛相互壓製，互相不對付。
不過對於崇陽來說，他也多了一個所有靈修沒有的優勢，除了在修煉上他相當於雙倍的速度以外，他在戰鬥時相當於擁有著兩個人的靈力總合，一方丹田枯竭了，他可以動用另一方丹田的靈力繼續戰鬥，隻是不能同時使用而已。
如今的崇陽，可之謂破後而立了。
不過，那黑暗丹田中的靈力崇陽卻不敢暴露，因為這和當初在紫荊城圍殺他們的黑衣人所爆發出來的能量一模一樣，充滿了黑暗的氣息。
而且據當初那個賣藝人所說，這種能量是不被世上靈修所承認與容納的，一但暴露，他可能會遭遇無盡的追殺。
崇陽暗暗做下決定，以後莫不是在性命攸關時候，或者是能殺死在場所有見他暴露過黑暗靈力的人之時，他決不向任何人展現這股黑暗力量，包括林汐瑤，畢竟他擁有黑暗屬性的靈力要是傳了出去，不但會給自己帶來殺身之禍，還會連累波及自己的身邊之人。
崇陽並未急於收功，而是選擇繼續運轉修煉，他想要將伏山嶺吞下的火麟丹的能量給吸收煉化。
就這樣，感受著崇陽屋內再沒其他動靜，秦忠與林汐瑤在屋外守了有些時辰也都離開了這邊，但是林汐瑤還是時常來這邊看望，以防再發生什麽變故。
接連過了好幾天，崇陽都沒有出關的現象，這些天蕭無痕到是來過幾次，特別是第一次，是在崇陽發生變故後的第四天過來的。
那時蕭無痕的頭發亂糟糟的，整個人的胡子長得滿臉都是，顯得不修邊幅。
在他中卻拿著一個精致玉瓶，裏麵裝著一顆靈丹，是他在自己的屋中經過好幾天才煉製出來的，已經達到了靈階初級水準。
丹藥的品階也分為很多層次，分為凡品、地品、玄品、天品、靈品、仙品、聖品以及更高級的丹藥；就如當初蕭無痕給崇陽和蕭暮雪在伏山嶺戰鬥時所吃的那瓶丹藥，就是靈品丹藥中的極品，據說有的高級丹藥甚至誕生了靈智，爆發出的力量甚至還要強過許多高階靈修，要是這類丹藥被人類所得到，所受益之處將不是普通靈丹所能比擬。
而在崇陽體內爆發危險的那個晚上，蕭無痕便是閉關煉丹了，更是在屋內設下了重重禁製，為的就是不受外界的幹擾。
這也是為什麽那天崇陽麵對生命危險關頭，而蕭無痕卻沒有出現的原因。
“第一篇：練體篇。”
“練體則先練其骨，斷脈則重塑其筋。”
崇陽開始並不理解這句話，隻是順著噬天寶典給的修煉字訣嚐試修煉，還好，這真訣以精神力為前引，並不像其他功法一樣，以丹田為中心。
然而下一秒崇陽深刻知道了這其中的緣由。
崇陽一開始嚐試催動，沒想到整個人的精神力都不受控製，隨之接下來發生的狀況將是崇陽感受過的此生最痛苦之一。
隻見在精神力的控製下，居然尋到了他的丹田所在，下一秒靈力暴亂，衝撞著整個經脈。
崇陽自身並不是沒有了靈力，而是全身經脈俱斷，根本就溝通不了丹田之中靈力的聯係，無法在經脈之中做出循環，更不要說運行周天。
隨著體內靈力噴湧，他原本就斷裂的經脈如今更是潰不成軍，劇烈的疼痛使他剛換的衣服再度被崇陽的汗水給打濕。
經脈寸斷，接下來便是全身的骨頭，隻聽見哢嚓聲響傳出，他的骨頭一點點碎裂，無數神經仿佛被硬生生的切斷，這種劇烈的疼痛無法用言語來比擬。
要知道，人體大多數神經都分布在骨髓之內，可想而知，崇陽如今遭受到了多大的痛苦。
由於撕裂的疼痛，崇陽直接從床榻上滾了下來。
在地上不停的大聲慘叫。
他想要昏迷，最起碼昏迷過後自己不會感覺太痛苦，然而隨著真訣的運轉，他整個人無比的清醒，這個過程仿佛是崇陽必須要親身體驗。
崇陽的叫聲驚動了隔壁房間的林汐瑤，她推開房間正好看到了躺在地上撕裂慘叫的崇陽。
崇陽的痛苦仿佛牽動著林汐瑤的情緒，讓她此時也仿佛身臨其境般受到無盡的折磨，她想去扶起地上的崇陽，然而這時秦忠趕到了，看見崇陽的狀況，秦忠連忙阻止了林汐瑤的舉動。
“不要碰他，他現在全身經脈骨髓盡斷，你若接觸，勢必會讓他的神經錯位。”秦忠凝重的說道，他無比震驚的看著崇陽，不知道這小子到底觸動了什麽，會變成這個樣子。
秦忠右臂靈力散出，想要幫助崇陽穩定體內的暴動，然而他發現自己的靈力根本入侵不了崇陽的體內，更不要說感知崇陽體內發生的狀況。
崇陽的慘叫並未停歇，反而在一陣又一陣的加劇，在他身後的右肩之上，似有白光流轉，在抵抗著這劇烈能量的衝擊。
“咦？他全身骨頭盡皆碎裂，唯獨右肩胛處的臂骨不受其影響。”秦忠驚訝的說道。
林汐瑤也看著崇陽的右肩，崇陽此時的變化被她盡收眼底。
實則，寧林汐瑤以及秦忠都沒有發現的是，他的左肩同樣泛著暗芒，隻是在黑夜中看不明顯，因此，在崇陽的全身，唯獨這兩塊臂骨完好如初，其餘骨頭都已碎裂。
最後，大約過了一個時辰，崇陽體內除了那兩塊臂骨外的所有經脈與骨頭盡皆裂解；轉而異變又起，崇陽碎裂的經脈和骨頭又在重組，隻見崇陽疲軟的身體又開始膨脹，本來由於骨頭碎裂他隻能癱軟在地。
然而此時又變得有骨感，隻見骨頭歸位，經脈重連，這下的痛苦比原來要減輕了許多，崇陽感知著體內的情況，心想終於快結束了。
然而令崇陽更加絕望的是，他的經脈雖奇跡般的全部接連好了，這使他在伏山嶺受的傷都好了過來，這本來是十分驚喜與開心的事，然而丹田之中的靈力卻無法運轉，因為這功法必須要求經脈逆行，狂暴的靈力如今隻能在丹田之中碰撞而壓抑。
崇陽感受著體內情況，仿佛自己隨時會爆體而亡，突然，無盡的紅光又在全身席卷，帶著一股無比龐大的炙熱能量。
崇陽知道，這是當初在伏山嶺時，渡給蕭暮雪火麟丹時，被他吞入了一半火麟丹的漿液，估計是自己體內的變化使漿液能量在體內擴散開來，隨著紅光大盛，崇陽通體充斥著那股火屬性的能量。
然而在崇陽的身體中，正當暴亂的靈力無法發泄之時，他體內似又開辟出了另一丹田，一股黑暗能量同樣席卷他的經脈。
“啊～”崇陽再度瘋狂，他的經脈骨頭再次碎裂，而且這一次的疼痛更甚，崇陽精神仿佛都要崩潰，仿佛隨時要支撐不住而道消身隕。
“崇陽哥哥！”林汐瑤看到如今變化，已經控製不住內心的情緒，對著崇陽慌亂的哭喊著。
秦忠也不知所措，這時蕭無痕又不在場，一時之間，讓秦忠急得像熱鍋上的螞蟻。
碎裂痛苦無限循環，那股暗黑能量取代了崇陽原本柔和的靈力，如今在他體內都充斥著黑暗氣息，好在火麟丹的能量將崇陽身軀包裹，就算是秦忠和崇陽也沒有看出任何端倪。
猶如先前一樣，所有骨頭經脈再次碎裂，依舊保留那兩塊臂骨不受影響。轉而又開始重組。
這一次崇陽深刻感覺自己的經脈變得不一樣了，仿佛變成了一個圓環，實則是出現了兩股經脈，一股順向，一股逆返，在崇陽體內反向交叉著。
漸漸的，暴亂的能量終於有了一個宣泄口，從逆向的那條經脈蜿蜒流轉。
然而，崇陽發現，自己的體內不僅經脈變了，一個更加奇異的變故讓他無法從震驚中走出來。
他的體內竟然真的出現了兩個丹田，此刻那蜿蜒流轉的靈力分別流入兩個丹田之中。
不同的是，雖然靈力都在流轉，兩個丹田的靈力互不相通，卻又相輔相成，兩個丹田之中的靈力也不一樣，一邊就是崇陽以前的乳白色靈力，另一邊卻黑暗幽灼。
來不及驚訝，崇陽起身盤坐，調理著體內的狀況，恢複著他如今的變化。
秦忠和林汐瑤見崇陽終於恢複了正常，這才重重的喘出一口氣，秦忠對著林汐瑤示意，二人走出了崇陽的房間，將其房門關上，想要給他一個安靜的恢複環境，然而他們並未離開，一直守護在崇陽的房門之外，以免再次發生其他變故。
崇陽慢慢穩定了體內的狀況，也弄清了經脈運行的原理，他的兩個丹田中雖然靈力不同，卻不相互幹擾，一但他運行噬天功法之時，他一條經脈逆向運轉，另一條經脈順向流動，最後各自迴到對應的丹田當中，不但將無法修煉這功法的短缺補足了，讓崇陽更加驚訝的是，他如今修煉起來事半功倍，運轉靈力時起到了事半功倍的效果。
不過崇陽也發現，這僅僅局限於修煉，他動用靈力時隻能動用其中一個丹田的力量，就比如說他戰鬥之時，隻能用一個丹田中的靈力進行戰鬥，而不能將兩個丹田中的力量都同時調動起來。
隻有在一方丹田枯竭之後，另一方丹田才能繼續供給，或者是他要使用其中一個丹田中的靈力就必須先切斷使用另一個丹田中的力量。
因為兩個丹田內的能量仿佛相互壓製，互相不對付。
不過對於崇陽來說，他也多了一個所有靈修沒有的優勢，除了在修煉上他相當於雙倍的速度以外，他在戰鬥時相當於擁有著兩個人的靈力總合，一方丹田枯竭了，他可以動用另一方丹田的靈力繼續戰鬥，隻是不能同時使用而已。
如今的崇陽，可之謂破後而立了。
不過，那黑暗丹田中的靈力崇陽卻不敢暴露，因為這和當初在紫荊城圍殺他們的黑衣人所爆發出來的能量一模一樣，充滿了黑暗的氣息。
而且據當初那個賣藝人所說，這種能量是不被世上靈修所承認與容納的，一但暴露，他可能會遭遇無盡的追殺。
崇陽暗暗做下決定，以後莫不是在性命攸關時候，或者是能殺死在場所有見他暴露過黑暗靈力的人之時，他決不向任何人展現這股黑暗力量，包括林汐瑤，畢竟他擁有黑暗屬性的靈力要是傳了出去，不但會給自己帶來殺身之禍，還會連累波及自己的身邊之人。
崇陽並未急於收功，而是選擇繼續運轉修煉，他想要將伏山嶺吞下的火麟丹的能量給吸收煉化。
就這樣，感受著崇陽屋內再沒其他動靜，秦忠與林汐瑤在屋外守了有些時辰也都離開了這邊，但是林汐瑤還是時常來這邊看望，以防再發生什麽變故。
接連過了好幾天，崇陽都沒有出關的現象，這些天蕭無痕到是來過幾次，特別是第一次，是在崇陽發生變故後的第四天過來的。
那時蕭無痕的頭發亂糟糟的，整個人的胡子長得滿臉都是，顯得不修邊幅。
在他中卻拿著一個精致玉瓶，裏麵裝著一顆靈丹，是他在自己的屋中經過好幾天才煉製出來的，已經達到了靈階初級水準。
丹藥的品階也分為很多層次，分為凡品、地品、玄品、天品、靈品、仙品、聖品以及更高級的丹藥；就如當初蕭無痕給崇陽和蕭暮雪在伏山嶺戰鬥時所吃的那瓶丹藥，就是靈品丹藥中的極品，據說有的高級丹藥甚至誕生了靈智，爆發出的力量甚至還要強過許多高階靈修，要是這類丹藥被人類所得到，所受益之處將不是普通靈丹所能比擬。
而在崇陽體內爆發危險的那個晚上，蕭無痕便是閉關煉丹了，更是在屋內設下了重重禁製，為的就是不受外界的幹擾。
這也是為什麽那天崇陽麵對生命危險關頭，而蕭無痕卻沒有出現的原因。