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[網王同人] 無所不能的仁王君 作者：拿鐵不加冰 投票推薦 加入書簽 留言反饋
隨著高度上升，空氣仿佛也變得稀薄了，是這邊特殊的地理位置導致的氣流交錯，實際海拔並沒有那麽高。而這種空氣稀薄正是仁王需要的。
他精神力一直注意著小仁王，在小仁王速度變慢時用精神力催促小仁王，而已經對精神力有了知覺的小仁王便會重新打起精神來。他們的精神力同源，所以仁王讓自己的精神力在後麵像是海浪一樣沖刷小仁王時，並不會傷害到小仁王，隻會讓小仁王本能有種被催促的感覺。
逐漸唿吸不上來，因此原本穩定的唿吸聲也變得紊亂了，之後開始張嘴唿吸，仿佛要將空氣全部吸進肺裏但還是逐漸感到窒息，繼而腦子一片空白。
這時候仁王又一次提速了。
他迴頭往後拉住了小仁王的手腕，卻沒有用力而隻是用引導的方式，讓小仁王無處借力的同時不得不被仁王「拽著」往上跑。
「等……唿……」小仁王一句話也說不出來了，隻覺得自己的腿部仿佛有暖流往上，卻停在腰部的位置，氣流則相反，通過口鼻吸入肺，再進入胸腔，然後卡在胸口，沉不下去。
身體仿佛被分成了兩半，上半身仿佛被往後拽，腿則越來越沉重。
仁王知道小仁王的困境，但他沒有停下來。他慢慢調整自己手上的力量，在判斷小仁王逐漸失去力氣時給他一點力，讓小仁王一直處在極限，仿佛下一秒就要跟不上卻還是能跟上，大口唿吸到整個氣管火辣辣的，肺裏隱隱作痛。
仁王一直拉著仁王跑到了山頂。
然後他停下來，將小仁王也扯上來，在小仁王腿軟幾乎站不住的時候，往他背後拍了一下，強行將人拍直以後按住了小仁王肋骨下方橫膈肌的位置，又用手指順著肋骨中間的那根骨頭，往兩邊按壓著推開，幫助小仁王隨著唿吸節奏打開胸廓：「吸，唿——」
明明還是極限的唿吸，但停下來以後氣流仿佛更難進入肺裏了。
但氣流從熱變涼，原本火辣辣的氣管這時候逐漸降溫，手腳卻反而發起熱來。
「自己試著按照這個節奏，把胸廓打開，這裏沉下去。」仁王按著橫膈肌的位置，一邊手還在順著小仁王的肋骨往裏壓，再往外推，「想像一下，空氣進入肺裏，胸骨柄也跟著打開，上提，然後氣流順著這根骨頭和附近的血管往下沉，到這個位置，力量再流向四肢。」
「用力唿吸。我知道你現在覺得唿吸很辛苦，但是習慣它。」
一開始用這種「過肺」的唿吸方法，就是會很辛苦的。但如果不習慣它，沒辦法進行下一步。
在狹霧山時，同門的師兄弟們其實是被鱗瀧老師利用狹霧山的地理位置，和層出不窮的機關，「逼迫」著隻能用過肺唿吸榨取體能，繼而習慣這種唿吸方式的。在狹霧山，不用力唿吸沒辦法吸到足夠的氧氣，那麽會手腳發軟，無法躲避那些真的會讓人見血受傷甚至留下不可逆傷害的機關的。
現代社會當然不能這樣，所以仁王找了更高一些的山，空氣沒有狹霧山那麽稀薄但因氣流對撞比同高度的山要容易讓人缺氧。
最開始的台階部分剛好讓人熱身，後續土路部分坡度不會太高，危險性沒有那麽強，但必須集中注意力並且隨時控製自己的肌肉才能流暢往上爬，再利用本身爬山時身體的狀態去引導小仁王感受那種「過肺唿吸」的感覺。
進度肯定是要比狹霧山訓練更慢的，但不容易受傷。
更稀薄的空氣能夠延續身體為了適應環境和運動狀態被迫「過唿吸」的時間，這段時間裏仁王一直用手去引導小仁王注意氣流的方向。幾分鍾後小仁王的唿吸逐漸平復，於是仁王讓他休息了一會兒，問道：「剛才那種唿吸方式，記住了嗎？」
「puri.」
小仁王有些不明白為什麽要那樣唿吸，但他還是嚐試了一下。
自行用那種方式唿吸的話，胸廓很難打得那麽開，並且沒兩下就開始頭暈了。是因為心率沒有提高到一定程度的話，身體細胞的活躍程度還不能適應這種唿吸方式。
仁王也了解這一點。
於是他帶著小仁王下山後，又帶著人爬了一次山。這次小仁王爬到後麵是真的被他拽上去的了，哪怕80%都是借力也大口唿吸喘得上氣不接下氣，於是這次仁王引導著唿吸過肺時，小仁王幾乎眼冒金星。仁王幹脆讓他閉眼，直接想像氣流在身體裏的運轉。
但閉上眼睛更容易暈，所以小仁王差一點腿軟到坐在地上。
這次唿吸平復下來，仁王讓小仁王重新嚐試這種唿吸時，小仁王有些抗拒。
這時候仁王把他的手拉著按在自己的胸廓上：「你感受一下，我的唿吸方式。」
吸氣很長很慢，仿佛肺的擴張是沒有極限的，再在某一刻緩慢地往外吐，但與此同時仿佛能通過胸廓的開合感覺到氣流的下沉，和在身體裏的流動。以及，沒有停頓。
小仁王之前就注意過了，他聽不見仁王的唿吸聲。仁王的唿吸綿長又綿延不絕，唿吸仿佛融入了環境。哪怕爬山，進行高強度訓練，唿吸的頻率也不會發生改變。而這時候他按著仁王的肋骨，感受到了那種分明的，「氣流的沉降」。
「唿吸就是力量。」仁王這時候說，「它會幫你打破身體的極限。」
「這座山距離你家大概慢跑三十分鍾的距離，從海邊沿著海岸線繞過明戶町那條街，可以直接穿過來。」仁王說，「這兩周你的晨訓項目，就是慢跑到這裏，然後上山。」
他精神力一直注意著小仁王，在小仁王速度變慢時用精神力催促小仁王，而已經對精神力有了知覺的小仁王便會重新打起精神來。他們的精神力同源，所以仁王讓自己的精神力在後麵像是海浪一樣沖刷小仁王時，並不會傷害到小仁王，隻會讓小仁王本能有種被催促的感覺。
逐漸唿吸不上來，因此原本穩定的唿吸聲也變得紊亂了，之後開始張嘴唿吸，仿佛要將空氣全部吸進肺裏但還是逐漸感到窒息，繼而腦子一片空白。
這時候仁王又一次提速了。
他迴頭往後拉住了小仁王的手腕，卻沒有用力而隻是用引導的方式，讓小仁王無處借力的同時不得不被仁王「拽著」往上跑。
「等……唿……」小仁王一句話也說不出來了，隻覺得自己的腿部仿佛有暖流往上，卻停在腰部的位置，氣流則相反，通過口鼻吸入肺，再進入胸腔，然後卡在胸口，沉不下去。
身體仿佛被分成了兩半，上半身仿佛被往後拽，腿則越來越沉重。
仁王知道小仁王的困境，但他沒有停下來。他慢慢調整自己手上的力量，在判斷小仁王逐漸失去力氣時給他一點力，讓小仁王一直處在極限，仿佛下一秒就要跟不上卻還是能跟上，大口唿吸到整個氣管火辣辣的，肺裏隱隱作痛。
仁王一直拉著仁王跑到了山頂。
然後他停下來，將小仁王也扯上來，在小仁王腿軟幾乎站不住的時候，往他背後拍了一下，強行將人拍直以後按住了小仁王肋骨下方橫膈肌的位置，又用手指順著肋骨中間的那根骨頭，往兩邊按壓著推開，幫助小仁王隨著唿吸節奏打開胸廓：「吸，唿——」
明明還是極限的唿吸，但停下來以後氣流仿佛更難進入肺裏了。
但氣流從熱變涼，原本火辣辣的氣管這時候逐漸降溫，手腳卻反而發起熱來。
「自己試著按照這個節奏，把胸廓打開，這裏沉下去。」仁王按著橫膈肌的位置，一邊手還在順著小仁王的肋骨往裏壓，再往外推，「想像一下，空氣進入肺裏，胸骨柄也跟著打開，上提，然後氣流順著這根骨頭和附近的血管往下沉，到這個位置，力量再流向四肢。」
「用力唿吸。我知道你現在覺得唿吸很辛苦，但是習慣它。」
一開始用這種「過肺」的唿吸方法，就是會很辛苦的。但如果不習慣它，沒辦法進行下一步。
在狹霧山時，同門的師兄弟們其實是被鱗瀧老師利用狹霧山的地理位置，和層出不窮的機關，「逼迫」著隻能用過肺唿吸榨取體能，繼而習慣這種唿吸方式的。在狹霧山，不用力唿吸沒辦法吸到足夠的氧氣，那麽會手腳發軟，無法躲避那些真的會讓人見血受傷甚至留下不可逆傷害的機關的。
現代社會當然不能這樣，所以仁王找了更高一些的山，空氣沒有狹霧山那麽稀薄但因氣流對撞比同高度的山要容易讓人缺氧。
最開始的台階部分剛好讓人熱身，後續土路部分坡度不會太高，危險性沒有那麽強，但必須集中注意力並且隨時控製自己的肌肉才能流暢往上爬，再利用本身爬山時身體的狀態去引導小仁王感受那種「過肺唿吸」的感覺。
進度肯定是要比狹霧山訓練更慢的，但不容易受傷。
更稀薄的空氣能夠延續身體為了適應環境和運動狀態被迫「過唿吸」的時間，這段時間裏仁王一直用手去引導小仁王注意氣流的方向。幾分鍾後小仁王的唿吸逐漸平復，於是仁王讓他休息了一會兒，問道：「剛才那種唿吸方式，記住了嗎？」
「puri.」
小仁王有些不明白為什麽要那樣唿吸，但他還是嚐試了一下。
自行用那種方式唿吸的話，胸廓很難打得那麽開，並且沒兩下就開始頭暈了。是因為心率沒有提高到一定程度的話，身體細胞的活躍程度還不能適應這種唿吸方式。
仁王也了解這一點。
於是他帶著小仁王下山後，又帶著人爬了一次山。這次小仁王爬到後麵是真的被他拽上去的了，哪怕80%都是借力也大口唿吸喘得上氣不接下氣，於是這次仁王引導著唿吸過肺時，小仁王幾乎眼冒金星。仁王幹脆讓他閉眼，直接想像氣流在身體裏的運轉。
但閉上眼睛更容易暈，所以小仁王差一點腿軟到坐在地上。
這次唿吸平復下來，仁王讓小仁王重新嚐試這種唿吸時，小仁王有些抗拒。
這時候仁王把他的手拉著按在自己的胸廓上：「你感受一下，我的唿吸方式。」
吸氣很長很慢，仿佛肺的擴張是沒有極限的，再在某一刻緩慢地往外吐，但與此同時仿佛能通過胸廓的開合感覺到氣流的下沉，和在身體裏的流動。以及，沒有停頓。
小仁王之前就注意過了，他聽不見仁王的唿吸聲。仁王的唿吸綿長又綿延不絕，唿吸仿佛融入了環境。哪怕爬山，進行高強度訓練，唿吸的頻率也不會發生改變。而這時候他按著仁王的肋骨，感受到了那種分明的，「氣流的沉降」。
「唿吸就是力量。」仁王這時候說，「它會幫你打破身體的極限。」
「這座山距離你家大概慢跑三十分鍾的距離，從海邊沿著海岸線繞過明戶町那條街，可以直接穿過來。」仁王說，「這兩周你的晨訓項目，就是慢跑到這裏，然後上山。」