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一天的訓練很快就開始了，陳十一這邊還是和昨天一樣，先是體能訓練，到下午會是對練，他還沒練多久，忽然門一開，吳卓雲出現了門口，付青山問了兩句什麽，然後轉頭向陳十一道；“陳十一，你過來。”
陳十一隻好走了過來，吳卓雲表情很嚴肅，眼神有些冷冷的，不知道是誰惹她了還是怎麽的，“陳十一，你跟我過來。”
吳卓雲帶著陳十一到了走廊上，看看四周沒人，吳卓雲站了下來，轉身冷冷的看著陳十一道；“陳十一，你是怎麽迴事兒，我昨天沒跟你說嗎？讓你好好的給你女朋友推拿一下，你是怎麽做的？”
“我……”陳十一一時語塞。
吳卓雲道；“你是不是在敷衍了事？我告訴你，這件事很嚴重，小敏是什麽時候開始練功的你不是不知道，她的外功怎麽樣，你難道不清楚嗎？你知不知道，就因為你沒有好好的幫她推拿，她現在全身都在痛，這很影響她今天的訓練進程，很可能今天下午就不能進行對練練習，你以為你們還有多少時間可以浪費？你是不是覺得這件事無所謂，如果你真的覺得沒什麽的話，你就快一點跟你叔說，不要再浪費時間了……”
吳卓雲是越說越生氣，陳十一被她說的麵紅耳赤，看吳卓雲停了下，他才迴道；“五師姑，是……是我的錯，可是……我們……隻是同學，朋友，同門師兄妹，我們……不是戀人……”
“你們……”吳卓雲盯著陳十一，有些不信，還有些驚訝，“你們不是男女朋友？可是你們那麽親密，……”
陳十一道；“可我們真的不是……”
吳卓雲有些煩燥的用力揮了一下手道；“行了，我不管你們真的不是，還是假的不是，這幾天你們必須將那些有的沒有的全放開，你今天晚上必須好好的為小敏推拿，按摩，如果你們過不了考驗，你們的命都沒了，還要那些不該有的矜持做什麽？”
陳十一臉紅脖子粗的道；“是是，是我錯了，師姑。”
吳卓雲看著陳十一，忽然歎了口氣道；“唉，現在這個時代，十四五歲的初中生跑去醫院墮胎的大有人在，你們竟然還是那樣的純真，……不過，你能麵對那樣漂亮的女生管得住自己，也很不錯，不愧是我們養靈門未來的接班人，行了，你去吧，不要忘了我的話。”
****
班長今天是真的受了大罪了，因為昨天晚上陳十一隻是將她的胳膊腿按了一遍，今天胳膊腿倒是好了不少，但是身上卻酸痛的不得了，這樣的話，體能訓練就慢得多了，還好，班長很是要強，下午堅持著進行對練，而吳卓雲也真的是特訓高手，為了讓班長少挨點打，就讓她穿上厚厚的防具，這樣一樣，雖然是挨的打少了，但是那防具可不輕，所以，到結束的時候，班長比昨天還累，差點就爬不起來了。
陳十一比昨天也好不了什麽，今天下午對練的時候付青山又給他加了個人，這讓他真的是疲於應付，根本就來不及還手，打沒少挨，也累的是快爬不起來了。
吃過飯，休息了一會，迴複了一點體力，這一次倒是不用溫付強帶著他們兩個人了，兩個人迴到住處，一迴來，班長就一下子倒在床上，陳十一看著她道；“班長，對不起，讓你今天受苦了……”
班長努力的翻了個身，勉強擠出一個笑容道；“不怪你，是……怪我……是我……”她說到這裏，不知道為什麽，有一些臉紅，但是話卻沒說完。
陳十一想了想道；“那個……你去洗手間自己在身上擦些藥酒，然後我給你推拿吧。”
“好。”班長應了一聲，爬了起來，從自己的包裏翻出一套單棉的睡衣，然後拿著藥酒去了洗手間。陳十一深吸了一口氣，先坐到自己床上休息，推拿可同樣是一件體力活兒。
沒過多久，班長穿著睡衣走了出來，一股藥酒味立刻飄滿了整個房間，她走到自己的床前，問道；“十一，我是……趴著，還是……躺著？”
陳十一看著班長紅透的臉，他的臉也紅了，這事兒，太有點那啥——曖昧了，很容易讓人心跳加快，不知所措。
“那個……”陳十一站了起來道；“先……先趴著吧。”他一邊說一邊走到班長身邊。
班長故作輕鬆的一下子趴到床上，這床就是現在睡的席夢思，比著以前那種木床要低好多，所以，陳十一蹲在床前吧，有點夠不著，還有點用不上力氣，站著吧，當然更夠不著，跪著吧，不好看，所以，他隻能彎著腰，伸了兩次手，沒敢往人家背上落，最後深吸了幾口氣，終於將手放到了班長的背上，當他的手甫一接觸到班長的背，就覺得班長的身子不由自主的輕抖了一下，接著，她的唿吸好像也重了點。
而班長呢也感覺到了，陳十一的手雖然是放到了自己的背上，但是那手卻在抖。
陳十一很想控製著自己的手，不要抖，但是好像是不行，那手好像已不是自己的一樣，這樣一來，還沒揉捏幾下，他先腰痛的不行了，太緊張了。
“十一”班長道；“沒事的，你上來坐我腿上吧，就像是那些按摩店裏的按摩師一樣。”
“我……”陳十一直起了腰，他很是猶豫，坐到班長的腿上去按她的背，這當然是最好，最得力的姿勢，按摩店裏都是這樣，但是……
班長忽然支起一隻胳膊，轉迴臉來看著陳十一，笑著道；“你就當自己是按摩師，就當我是你的客人好了。”
陳十一長出了一口氣，他這個人，實在是太不灑脫了，很多時候矜持的自己都有點煩，但是這性子就是這樣了，從小養成了的，想改，隻怕是很難了。
但是如今，他不得不改變自己，雖然很讓他為難，臉紅，他最終還是坐到班長的腿上，當然他可不敢坐的很實在，剛開始的時候，他的手還是會抖，但是用不了多大一會兒，他就慢慢的自然了下來，而且越來越自然。
其實這個世界上很多的事情都是這樣，沒做的時候，會覺得這樣那樣，真做了，也就是那樣，記得十幾歲的時候在北疆混，冬天裏沒什麽事兒，就和一個朋友蹬著三輪車下鄉收破爛，結果我們兩個人轉了四個村子，沒吆喝出來，到最後覺得，這幹轉也不是個事兒啊，誰知道你是幹嘛的？所以，沒辦法的情況下，還是很別扭的吆喝了第一聲，這第一聲一出口，忽然發現，哎呀，也就這樣，也不難啊，後來就吆喝的像是棍抽的一樣了。
現在的陳十一也是一樣，再說了，畢竟現在班長是穿著衣服的，也是因為兩個人的接觸太少了，又都不是那種很灑脫的人，所以，才會覺得很曖昧。
等慢慢的陳十一習慣了之後，將各種推拿的手法都用出來，班長是又痛，又舒服，從頸肩到細腰，細細的拿捏了好幾遍，然後是腿，至於臀部，就算了，那地方還是有點敏感的，但是還沒按幾下腿，班長忽然道；“哎呀，我腿上忘了擦藥酒了，十一，你幫我擦吧。”
那還說啥，好歹昨天陳十一已給人家按過胳膊腿了，將褲管摟起來，將藥酒倒到手上，慢慢的按了一迴，經過昨天的拿捏，班長腿上的傷已好了很多了，都不怎麽明顯了，所以整個看上去真的是又白又嫩，最後陳十一將藥酒擦好之後，將人家的褲管放了下來，才細細的按了幾遍。
“那個……”陳十一道；“班長，你翻個身吧，背後已按好了。”
班長張開雙臂伸了懶腰，舒服的啊了一聲，然後翻過身來，躺到床上，看著陳十一道；“啊，真是太舒服了，十一，以後你每天都給我按一遍吧……”
“啊？呃……好好。”陳十一嘴裏應著，心裏頭砰砰的跳了起來，班長說完這話，也覺得有點不太對，也有點臉紅了，但是，陳十一這裏剛想下手，卻忽然發現，好像沒什麽地方是可以下手的。
正麵嗎，人家的胸，當然是不能讓你亂動的，腹部，也不能亂動，那也就是說，沒什麽地方是可以動的了，最後將胳膊和腿按了幾遍，算是完事兒了。
陳十一跳下地來，迴身將被子給人蓋好，道；“班長，晚安。”
班長滿眼都是幸福的看著陳十一，點了點頭。
陳十一迴到自己的床上，先將燈關了，然後躺下，心說，哎呀，凝息睡法，好吧，雖然很久沒有用了，但是不代表就不會，就忘了，我倒要看看，你今天晚上還怎麽做妖兒。
卻說陳十一運用凝息睡法，這睡法，雖然人是睡著了，但是神識開著，神識，說是第六感也成，說是動物的本能也可以，就像是很多的動物一樣，雖然他們睡著，但是當你發現它，想走到它身邊抓它的時候，你離它還遠的時候，它就已醒來，跑了。
其實人的這種本能是退化了很多，但是古代武林人士為了自己的安全，不得不將這種本能重新訓練起來，慢慢的就成了一套功法，雖然叫法各有不同，但是其方法，目的都是一樣的。
陳十一運用這種凝息睡法，不多久就進入了睡眠，也不知道過了多久，他們的門忽然悄悄的，沒有一絲聲音的開了……
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一天的訓練很快就開始了，陳十一這邊還是和昨天一樣，先是體能訓練，到下午會是對練，他還沒練多久，忽然門一開，吳卓雲出現了門口，付青山問了兩句什麽，然後轉頭向陳十一道；“陳十一，你過來。”
陳十一隻好走了過來，吳卓雲表情很嚴肅，眼神有些冷冷的，不知道是誰惹她了還是怎麽的，“陳十一，你跟我過來。”
吳卓雲帶著陳十一到了走廊上，看看四周沒人，吳卓雲站了下來，轉身冷冷的看著陳十一道；“陳十一，你是怎麽迴事兒，我昨天沒跟你說嗎？讓你好好的給你女朋友推拿一下，你是怎麽做的？”
“我……”陳十一一時語塞。
吳卓雲道；“你是不是在敷衍了事？我告訴你，這件事很嚴重，小敏是什麽時候開始練功的你不是不知道，她的外功怎麽樣，你難道不清楚嗎？你知不知道，就因為你沒有好好的幫她推拿，她現在全身都在痛，這很影響她今天的訓練進程，很可能今天下午就不能進行對練練習，你以為你們還有多少時間可以浪費？你是不是覺得這件事無所謂，如果你真的覺得沒什麽的話，你就快一點跟你叔說，不要再浪費時間了……”
吳卓雲是越說越生氣，陳十一被她說的麵紅耳赤，看吳卓雲停了下，他才迴道；“五師姑，是……是我的錯，可是……我們……隻是同學，朋友，同門師兄妹，我們……不是戀人……”
“你們……”吳卓雲盯著陳十一，有些不信，還有些驚訝，“你們不是男女朋友？可是你們那麽親密，……”
陳十一道；“可我們真的不是……”
吳卓雲有些煩燥的用力揮了一下手道；“行了，我不管你們真的不是，還是假的不是，這幾天你們必須將那些有的沒有的全放開，你今天晚上必須好好的為小敏推拿，按摩，如果你們過不了考驗，你們的命都沒了，還要那些不該有的矜持做什麽？”
陳十一臉紅脖子粗的道；“是是，是我錯了，師姑。”
吳卓雲看著陳十一，忽然歎了口氣道；“唉，現在這個時代，十四五歲的初中生跑去醫院墮胎的大有人在，你們竟然還是那樣的純真，……不過，你能麵對那樣漂亮的女生管得住自己，也很不錯，不愧是我們養靈門未來的接班人，行了，你去吧，不要忘了我的話。”
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班長今天是真的受了大罪了，因為昨天晚上陳十一隻是將她的胳膊腿按了一遍，今天胳膊腿倒是好了不少，但是身上卻酸痛的不得了，這樣的話，體能訓練就慢得多了，還好，班長很是要強，下午堅持著進行對練，而吳卓雲也真的是特訓高手，為了讓班長少挨點打，就讓她穿上厚厚的防具，這樣一樣，雖然是挨的打少了，但是那防具可不輕，所以，到結束的時候，班長比昨天還累，差點就爬不起來了。
陳十一比昨天也好不了什麽，今天下午對練的時候付青山又給他加了個人，這讓他真的是疲於應付，根本就來不及還手，打沒少挨，也累的是快爬不起來了。
吃過飯，休息了一會，迴複了一點體力，這一次倒是不用溫付強帶著他們兩個人了，兩個人迴到住處，一迴來，班長就一下子倒在床上，陳十一看著她道；“班長，對不起，讓你今天受苦了……”
班長努力的翻了個身，勉強擠出一個笑容道；“不怪你，是……怪我……是我……”她說到這裏，不知道為什麽，有一些臉紅，但是話卻沒說完。
陳十一想了想道；“那個……你去洗手間自己在身上擦些藥酒，然後我給你推拿吧。”
“好。”班長應了一聲，爬了起來，從自己的包裏翻出一套單棉的睡衣，然後拿著藥酒去了洗手間。陳十一深吸了一口氣，先坐到自己床上休息，推拿可同樣是一件體力活兒。
沒過多久，班長穿著睡衣走了出來，一股藥酒味立刻飄滿了整個房間，她走到自己的床前，問道；“十一，我是……趴著，還是……躺著？”
陳十一看著班長紅透的臉，他的臉也紅了，這事兒，太有點那啥——曖昧了，很容易讓人心跳加快，不知所措。
“那個……”陳十一站了起來道；“先……先趴著吧。”他一邊說一邊走到班長身邊。
班長故作輕鬆的一下子趴到床上，這床就是現在睡的席夢思，比著以前那種木床要低好多，所以，陳十一蹲在床前吧，有點夠不著，還有點用不上力氣，站著吧，當然更夠不著，跪著吧，不好看，所以，他隻能彎著腰，伸了兩次手，沒敢往人家背上落，最後深吸了幾口氣，終於將手放到了班長的背上，當他的手甫一接觸到班長的背，就覺得班長的身子不由自主的輕抖了一下，接著，她的唿吸好像也重了點。
而班長呢也感覺到了，陳十一的手雖然是放到了自己的背上，但是那手卻在抖。
陳十一很想控製著自己的手，不要抖，但是好像是不行，那手好像已不是自己的一樣，這樣一來，還沒揉捏幾下，他先腰痛的不行了，太緊張了。
“十一”班長道；“沒事的，你上來坐我腿上吧，就像是那些按摩店裏的按摩師一樣。”
“我……”陳十一直起了腰，他很是猶豫，坐到班長的腿上去按她的背，這當然是最好，最得力的姿勢，按摩店裏都是這樣，但是……
班長忽然支起一隻胳膊，轉迴臉來看著陳十一，笑著道；“你就當自己是按摩師，就當我是你的客人好了。”
陳十一長出了一口氣，他這個人，實在是太不灑脫了，很多時候矜持的自己都有點煩，但是這性子就是這樣了，從小養成了的，想改，隻怕是很難了。
但是如今，他不得不改變自己，雖然很讓他為難，臉紅，他最終還是坐到班長的腿上，當然他可不敢坐的很實在，剛開始的時候，他的手還是會抖，但是用不了多大一會兒，他就慢慢的自然了下來，而且越來越自然。
其實這個世界上很多的事情都是這樣，沒做的時候，會覺得這樣那樣，真做了，也就是那樣，記得十幾歲的時候在北疆混，冬天裏沒什麽事兒，就和一個朋友蹬著三輪車下鄉收破爛，結果我們兩個人轉了四個村子，沒吆喝出來，到最後覺得，這幹轉也不是個事兒啊，誰知道你是幹嘛的？所以，沒辦法的情況下，還是很別扭的吆喝了第一聲，這第一聲一出口，忽然發現，哎呀，也就這樣，也不難啊，後來就吆喝的像是棍抽的一樣了。
現在的陳十一也是一樣，再說了，畢竟現在班長是穿著衣服的，也是因為兩個人的接觸太少了，又都不是那種很灑脫的人，所以，才會覺得很曖昧。
等慢慢的陳十一習慣了之後，將各種推拿的手法都用出來，班長是又痛，又舒服，從頸肩到細腰，細細的拿捏了好幾遍，然後是腿，至於臀部，就算了，那地方還是有點敏感的，但是還沒按幾下腿，班長忽然道；“哎呀，我腿上忘了擦藥酒了，十一，你幫我擦吧。”
那還說啥，好歹昨天陳十一已給人家按過胳膊腿了，將褲管摟起來，將藥酒倒到手上，慢慢的按了一迴，經過昨天的拿捏，班長腿上的傷已好了很多了，都不怎麽明顯了，所以整個看上去真的是又白又嫩，最後陳十一將藥酒擦好之後，將人家的褲管放了下來，才細細的按了幾遍。
“那個……”陳十一道；“班長，你翻個身吧，背後已按好了。”
班長張開雙臂伸了懶腰，舒服的啊了一聲，然後翻過身來，躺到床上，看著陳十一道；“啊，真是太舒服了，十一，以後你每天都給我按一遍吧……”
“啊？呃……好好。”陳十一嘴裏應著，心裏頭砰砰的跳了起來，班長說完這話，也覺得有點不太對，也有點臉紅了，但是，陳十一這裏剛想下手，卻忽然發現，好像沒什麽地方是可以下手的。
正麵嗎，人家的胸，當然是不能讓你亂動的，腹部，也不能亂動，那也就是說，沒什麽地方是可以動的了，最後將胳膊和腿按了幾遍，算是完事兒了。
陳十一跳下地來，迴身將被子給人蓋好，道；“班長，晚安。”
班長滿眼都是幸福的看著陳十一，點了點頭。
陳十一迴到自己的床上，先將燈關了，然後躺下，心說，哎呀，凝息睡法，好吧，雖然很久沒有用了，但是不代表就不會，就忘了，我倒要看看，你今天晚上還怎麽做妖兒。
卻說陳十一運用凝息睡法，這睡法，雖然人是睡著了，但是神識開著，神識，說是第六感也成，說是動物的本能也可以，就像是很多的動物一樣，雖然他們睡著，但是當你發現它，想走到它身邊抓它的時候，你離它還遠的時候，它就已醒來，跑了。
其實人的這種本能是退化了很多，但是古代武林人士為了自己的安全，不得不將這種本能重新訓練起來，慢慢的就成了一套功法，雖然叫法各有不同，但是其方法，目的都是一樣的。
陳十一運用這種凝息睡法，不多久就進入了睡眠，也不知道過了多久，他們的門忽然悄悄的，沒有一絲聲音的開了……