《本草綱目》
賀濟仁 編著
（本書共263頁）
（始於2024-4-13至2024-5-15收官）
讀書心得
4月的我躺平狀態，擇書時，糾結中，姐姐推薦讀本草綱目，我很聽勸，就決定讀這本書，可是書中是藥理，文言文，難懂，我是一天讀5頁，一個小時讀10頁，真的是不想看，但是看了一下日期，已經超了一個月，我給自己定了規矩一個月最起碼要讀一本書，所以這三四天，我逼自己每一天讀三五個小時，硬是收官此書，讀完後覺得物有所值，此書可以第二、三次閱讀，有用且有意義。
人食五穀雜糧，咋能不生病，醫院可人山人海，千金散盡的地方，去過醫院的都懂，有一段時候，我很怕死，我奶奶告訴我，人總是起起伏伏，好一陣子又壞一陣子，我覺得奶奶沒有讀過書，但是有點閱曆與智慧，很多小朋友，嗓子疼請她手推拿一下，用香油，我不知道有效嗎？但是我知道她很會寬慰人，特別是對焦急的孩子父母，總是安撫著說小問題，過幾天就好，感覺奶奶在撫慰心靈，她人緣人品很好，而且名聲很不錯，其實每個人都有免疫力，自身也有自愈力，心靈有了灰塵與陰暗，也要學會清掃，相信會好才會往好的一麵發展，奶奶身體現在也很硬朗，她總是說吃的下飯，睡的著覺，拉的出便便，心放寬就一切都好，我覺得是的，奶奶活的比我通透。
都說筋長一寸多活十年，科學說筋是韌帶，其實勞逸結合，能吃能睡能運動，心態好能不比正常人長壽嗎？晚上9點睡和晚上12點睡，早上起床的感覺就不一樣，9點睡起床後感覺身體變輕了，倍舒服精神，早睡早起有道理。開心是治愈一切的良藥。
廢話挺多言歸正傳講此書《本草綱目》，本書，十章，中藥簡介，解表藥，清熱藥，祛風治濕藥，溫裏溫氣、開竅安神藥，瀉下消食藥，止血活血藥，止咳化痰藥，補虛健體藥，收澀驅蟲藥。
中藥裏有君臣佐使，升降浮沉，藥效也有輕重之分，以前也看過一本藥膳的書，我半途而廢了，這本書，能看完，全是植物的魅力，花，果子，葉，有圖片，我喜歡這些，所以才忍住，看藥用部分，全是文言文，出處，醫家名論，實用禁忌，形態特征，產地分布，成熟時期，實用妙方，中藥趣味文化。本書大概寫了120多個中藥名字，看完後覺得，值得。
中藥品類多，中醫也博大精深，而編著者說此書通俗易懂，但是我覺得我沒有一點藥理知識與常識，讀這本書，第一次讀與藥有關的書籍，大腦發懵，笨拙，思考不過來，努力分辨著，記著，可是，好多還是搞不懂，最開始喜歡看中藥趣味小故事，但是後來喜歡看藥用部分，看到一大半的時候找到了規律，感覺中醫，先表麵症狀，想辦法解，現在為外科，後來內熱，降溫解，清熱藥，現在為內科，靜脈關節五髒，治濕藥，上安神藥，下消食瀉藥，止血活血，化咳止痰，健體驅蟲，其實中藥還是很全麵的，除了一個做手術，其實都有方法可尋找，其實中藥中醫積累很多代醫者的智慧與心血，就憑李時珍寫本草綱目，修改古代醫術中的錯誤而遍編，肯定有醫者仁心，熱愛在裏麵，也有嚴謹自律，古代不如現在，飛機高鐵小轎車，他的腳程走過那麽多地方，畫圖采藥寫書，是值得中國人驕傲的。古代有藥膳，茶水，清酒，米湯，溫水，薑茶，薄荷湯都是送服的作用。
其實說起來，可惜，我並不了解中國的文化與瑰寶，也許很多人對中國傳統文化都沒有了更多的自信，自卑嗎？知道過去不如別人，強過別國嗎？也不知道現在比別人強多少？多多少少，其實清代後近代，戰爭掠奪擊垮民族自豪感與自信心，中國那時候在軍事上是不如別人的，是失敗者，再加上革命，很多文化斷層，丟失遺棄，但國人知止而後勇，以前包括現在很多人在努力，中國這五年十年發展的太快，經濟強大後文化要崛起，其實錢動起來才活，各行各業繁榮才富強，現實是殘酷的，時間鑒真一切，時間給予我們答案。
其實現在很多人中藥西藥都看，很多醫生說配方沒有問題，是藥沒有藥效，以前種植藥材跟現在大棚種植藥材不一樣，環境不同，我是很相信中藥藥方的，但學以致用，與時俱進，依舊存在國外企業收購中藥企業，中藥，中醫麵臨很多問題。競爭與發展。
談一下書中我感興趣的名字，王不留行，我想起《全職高手》動漫，有個人物叫王不留行，這霸氣的名字有這個藥效，不知道作者是左手本草綱目，右手唐詩宋詞起名字，因為主人公是一葉知秋君莫笑，人才呀。
中藥有禁忌，而且是要三分毒，古代煎服並不優雅而是救命，醫者，一直覺得是值得尊敬的崗位，跟將軍士兵一樣，而且中藥也相互製約，相生相克，用藥也分四季。
中藥我感興趣的名字有：金櫻子，五味子，黃精，菟絲子，麥門冬，杜仲，貝母，馬兜鈴，半夏，天南星，王不留行，艾，附子，車前草，燈心草，獨活，馬蘭，知母，麻黃～其實中國人很會起名字，很多名字很有意思，漢字也很有趣。
中藥中醫有關的書最近不想在看，但是相信過幾個月或者幾年，還是會對中藥感興趣，因為骨子裏有這些傳統文化，長輩言傳身教的，所以以後會多多了解一些中國自己的文化與瑰寶。
賀濟仁 編著
（本書共263頁）
（始於2024-4-13至2024-5-15收官）
讀書心得
4月的我躺平狀態，擇書時，糾結中，姐姐推薦讀本草綱目，我很聽勸，就決定讀這本書，可是書中是藥理，文言文，難懂，我是一天讀5頁，一個小時讀10頁，真的是不想看，但是看了一下日期，已經超了一個月，我給自己定了規矩一個月最起碼要讀一本書，所以這三四天，我逼自己每一天讀三五個小時，硬是收官此書，讀完後覺得物有所值，此書可以第二、三次閱讀，有用且有意義。
人食五穀雜糧，咋能不生病，醫院可人山人海，千金散盡的地方，去過醫院的都懂，有一段時候，我很怕死，我奶奶告訴我，人總是起起伏伏，好一陣子又壞一陣子，我覺得奶奶沒有讀過書，但是有點閱曆與智慧，很多小朋友，嗓子疼請她手推拿一下，用香油，我不知道有效嗎？但是我知道她很會寬慰人，特別是對焦急的孩子父母，總是安撫著說小問題，過幾天就好，感覺奶奶在撫慰心靈，她人緣人品很好，而且名聲很不錯，其實每個人都有免疫力，自身也有自愈力，心靈有了灰塵與陰暗，也要學會清掃，相信會好才會往好的一麵發展，奶奶身體現在也很硬朗，她總是說吃的下飯，睡的著覺，拉的出便便，心放寬就一切都好，我覺得是的，奶奶活的比我通透。
都說筋長一寸多活十年，科學說筋是韌帶，其實勞逸結合，能吃能睡能運動，心態好能不比正常人長壽嗎？晚上9點睡和晚上12點睡，早上起床的感覺就不一樣，9點睡起床後感覺身體變輕了，倍舒服精神，早睡早起有道理。開心是治愈一切的良藥。
廢話挺多言歸正傳講此書《本草綱目》，本書，十章，中藥簡介，解表藥，清熱藥，祛風治濕藥，溫裏溫氣、開竅安神藥，瀉下消食藥，止血活血藥，止咳化痰藥，補虛健體藥，收澀驅蟲藥。
中藥裏有君臣佐使，升降浮沉，藥效也有輕重之分，以前也看過一本藥膳的書，我半途而廢了，這本書，能看完，全是植物的魅力，花，果子，葉，有圖片，我喜歡這些，所以才忍住，看藥用部分，全是文言文，出處，醫家名論，實用禁忌，形態特征，產地分布，成熟時期，實用妙方，中藥趣味文化。本書大概寫了120多個中藥名字，看完後覺得，值得。
中藥品類多，中醫也博大精深，而編著者說此書通俗易懂，但是我覺得我沒有一點藥理知識與常識，讀這本書，第一次讀與藥有關的書籍，大腦發懵，笨拙，思考不過來，努力分辨著，記著，可是，好多還是搞不懂，最開始喜歡看中藥趣味小故事，但是後來喜歡看藥用部分，看到一大半的時候找到了規律，感覺中醫，先表麵症狀，想辦法解，現在為外科，後來內熱，降溫解，清熱藥，現在為內科，靜脈關節五髒，治濕藥，上安神藥，下消食瀉藥，止血活血，化咳止痰，健體驅蟲，其實中藥還是很全麵的，除了一個做手術，其實都有方法可尋找，其實中藥中醫積累很多代醫者的智慧與心血，就憑李時珍寫本草綱目，修改古代醫術中的錯誤而遍編，肯定有醫者仁心，熱愛在裏麵，也有嚴謹自律，古代不如現在，飛機高鐵小轎車，他的腳程走過那麽多地方，畫圖采藥寫書，是值得中國人驕傲的。古代有藥膳，茶水，清酒，米湯，溫水，薑茶，薄荷湯都是送服的作用。
其實說起來，可惜，我並不了解中國的文化與瑰寶，也許很多人對中國傳統文化都沒有了更多的自信，自卑嗎？知道過去不如別人，強過別國嗎？也不知道現在比別人強多少？多多少少，其實清代後近代，戰爭掠奪擊垮民族自豪感與自信心，中國那時候在軍事上是不如別人的，是失敗者，再加上革命，很多文化斷層，丟失遺棄，但國人知止而後勇，以前包括現在很多人在努力，中國這五年十年發展的太快，經濟強大後文化要崛起，其實錢動起來才活，各行各業繁榮才富強，現實是殘酷的，時間鑒真一切，時間給予我們答案。
其實現在很多人中藥西藥都看，很多醫生說配方沒有問題，是藥沒有藥效，以前種植藥材跟現在大棚種植藥材不一樣，環境不同，我是很相信中藥藥方的，但學以致用，與時俱進，依舊存在國外企業收購中藥企業，中藥，中醫麵臨很多問題。競爭與發展。
談一下書中我感興趣的名字，王不留行，我想起《全職高手》動漫，有個人物叫王不留行，這霸氣的名字有這個藥效，不知道作者是左手本草綱目，右手唐詩宋詞起名字，因為主人公是一葉知秋君莫笑，人才呀。
中藥有禁忌，而且是要三分毒，古代煎服並不優雅而是救命，醫者，一直覺得是值得尊敬的崗位，跟將軍士兵一樣，而且中藥也相互製約，相生相克，用藥也分四季。
中藥我感興趣的名字有：金櫻子，五味子，黃精，菟絲子，麥門冬，杜仲，貝母，馬兜鈴，半夏，天南星，王不留行，艾，附子，車前草，燈心草，獨活，馬蘭，知母，麻黃～其實中國人很會起名字，很多名字很有意思，漢字也很有趣。
中藥中醫有關的書最近不想在看，但是相信過幾個月或者幾年，還是會對中藥感興趣，因為骨子裏有這些傳統文化，長輩言傳身教的，所以以後會多多了解一些中國自己的文化與瑰寶。