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[綜漫] 向著神之子衝鋒 作者：薛華笙 投票推薦 加入書簽 留言反饋
「因為全國大賽的取勝，學生會給網球部撥了一筆錢，正好用來購置發球機，可以用來訓練大家的發球速度，但是力量，目前並沒有太好的訓練方法。」
柳蓮二早就想到過這個問題，他把之前查詢到的國際上訓練網球選手的方法都摘抄了下來，然後根據立海大正選的具體情況進行刪減，將最重要的內容濃縮到一張紙上。
「力量訓練的話用鉛板應該可以。」
幸村對柳蓮二的情報收集和處理能力十分信任，簡單看了一下很快接受了這個建議。
「是個好辦法。」
於是，這天大家來到網球部準備開始訓練時就被幸村召集在一起，蘭珈好奇地看著放在幸村身邊地上的一堆護腕。
「大家的身體素質比剛開始變得更好了，為了讓正選們的訓練效果更好，我給大家準備了一些小驚喜，一人兩副護腕，戴在手腕和腳腕上，沒有允許不許脫下來。」
丸井文太驚喜地眨眨眼，他的護腕舊了正想換一雙新的，部長真的太善解人意了。
但當他們拿到護腕就察覺到不對了，比起常規的護腕，幸村發下來的明顯是有重量的。
「咳！」柳蓮二站出來解釋道：「這是為了提升大家發球的速度和力量特製的護腕，裏麵加的有鉛板，之後會根據大家訓練的具體情況進行鉛板的增添。」
丸井文太已經迫不及待地將新護腕戴在手腕和腳腕上，因為是第一次，裏麵隻加了一塊鉛板，並沒有很重，丸井文太可以很輕鬆地進行運動，他新奇地來迴跳動。
「蘭珈，快點帶上，我感覺還好唉！」
第47章
說是加上了鉛板,但對比他們身為正選每天的訓練量，區區一塊鉛板不算什麽，就連體力最不好的丸井文太也一點都沒感覺到問題。
柳蓮二沒有就丸井文太的驚喜發表任何評論,隻是把每個正選的訓練單發到他們手裏。
蘭珈拿上自己的訓練單,發現和放假之前的訓練計劃相比沒有大的變化,隻是多了個接球練習，蘭珈看了丸井文太他們的訓練單,發現每個人的訓練計劃中都多了這一部分。
柳蓮二解釋道：「一般情況下對於正選來說,隻有正選接同為正選發的球才能做到有效的訓練,但是這樣針對性不強，這次網球部多了兩台發球機，正好可以加強大家這方麵的訓練。」
一聽到發球機,丸井文太就像是見到了新玩具的貓咪,恨不能現在就跑去訓練。
「現在所有正選先進行基礎體能訓練！」
然後丸井文太就被拉入到訓練的漩渦之中，剛戴上加了鉛板的護腕時的確很輕鬆，基本不會影響他們訓練,但當訓練量達到一定量時,護腕的存在感就強了起來。
丸井文太在繞著網球場跑第五圈的時候腳步越來越慢,他感覺雙腳就像是被灌了鉛一樣,每一步跨的都比平常更艱難。
——其實換句話說，現在他的腳腕真的灌了鉛。
繞著網球場跑完十圈,丸井文太仿佛又迴到了之前體力不足被硬逼著鍛鍊的日子,在他適應之前的訓練量後,柳蓮二居然又想出了這麽恐怖的訓練刑具。
是的，在現在的丸井文太眼中,手腕腳腕上的護腕一點都不可愛了，他們簡直就像是讓他的訓練之路布滿荊棘的攔路虎。
真田的目光從丸井文太身上掠過,看向麵前正選，嚴肅的目光就像下一秒要揍人一樣。
「接下來進行揮拍訓練一百組。」
丸井文太一臉我要死了的表情，但還是乖乖地跟著訓練起來。
這些訓練對於蘭珈來說並不困難，這些日子他感覺到自己的力量越來越大，原來若是有了護腕上的鉛板，蘭珈怎麽說也會感覺更辛苦一些，誰知道現在竟然感覺剛剛好。
「看來爸爸真的給了我一副強壯的身體啊！」
蘭珈忍不住感慨，媽媽的運動神經一向不好，蘭珈感覺自己的臉蛋和智商都是遺傳媽媽，而這副體育全能的身體就是遺傳體育非常棒的木之本爸爸。
聽到蘭珈的自言自語，一邊的丸井文太嫉妒羨慕恨地看著他。
基礎訓練正選是一起進行的，基礎訓練結束後大家就各自散開根據各自的訓練計劃進行訓練。
圍觀完正選戴上護腕的訓練狀態，柳蓮二拿出小本本「刷刷」地記了起來，然後去找幸村商量。
「幸村，蘭珈和毛利前輩的訓練計劃還需要再調整。」
哪怕是很自信自己的情報收集能力，但訓練計劃涉及到夥伴們實力的提升，柳蓮二在更改每一份訓練計劃之前都會和幸村進行商量。
幸村也看到了剛才大家的表現，贊同柳蓮二的想法。
「現在的訓練任務對於毛利前輩和蘭珈來說太輕鬆了，無法對他們起到助益，訓練量需要增加。」
於是剛剛完成基礎訓練的蘭珈正準備去嚐試一下新到的發球機器，就被柳蓮二給攔了下來，拿到了一份新的訓練計劃。
蘭珈看著新的訓練單眨眨眼，又看看交給他新訓練單的柳蓮二，沒有什麽過激反應，點點頭後又重新去補上新增的訓練計劃。
既然柳蓮二今天就把新的訓練計劃給了他，肯定是希望他從今天就按照新的訓練計劃進行訓練。
看著蘭珈乖乖就去訓練了，想了一肚子勸說的柳蓮二張張嘴又閉上，看向一旁要死要活的丸井文太，嗯，不愧是蘭珈，就是乖巧。
柳蓮二早就想到過這個問題，他把之前查詢到的國際上訓練網球選手的方法都摘抄了下來，然後根據立海大正選的具體情況進行刪減，將最重要的內容濃縮到一張紙上。
「力量訓練的話用鉛板應該可以。」
幸村對柳蓮二的情報收集和處理能力十分信任，簡單看了一下很快接受了這個建議。
「是個好辦法。」
於是，這天大家來到網球部準備開始訓練時就被幸村召集在一起，蘭珈好奇地看著放在幸村身邊地上的一堆護腕。
「大家的身體素質比剛開始變得更好了，為了讓正選們的訓練效果更好，我給大家準備了一些小驚喜，一人兩副護腕，戴在手腕和腳腕上，沒有允許不許脫下來。」
丸井文太驚喜地眨眨眼，他的護腕舊了正想換一雙新的，部長真的太善解人意了。
但當他們拿到護腕就察覺到不對了，比起常規的護腕，幸村發下來的明顯是有重量的。
「咳！」柳蓮二站出來解釋道：「這是為了提升大家發球的速度和力量特製的護腕，裏麵加的有鉛板，之後會根據大家訓練的具體情況進行鉛板的增添。」
丸井文太已經迫不及待地將新護腕戴在手腕和腳腕上，因為是第一次，裏麵隻加了一塊鉛板，並沒有很重，丸井文太可以很輕鬆地進行運動，他新奇地來迴跳動。
「蘭珈，快點帶上，我感覺還好唉！」
第47章
說是加上了鉛板,但對比他們身為正選每天的訓練量，區區一塊鉛板不算什麽，就連體力最不好的丸井文太也一點都沒感覺到問題。
柳蓮二沒有就丸井文太的驚喜發表任何評論,隻是把每個正選的訓練單發到他們手裏。
蘭珈拿上自己的訓練單,發現和放假之前的訓練計劃相比沒有大的變化,隻是多了個接球練習，蘭珈看了丸井文太他們的訓練單,發現每個人的訓練計劃中都多了這一部分。
柳蓮二解釋道：「一般情況下對於正選來說,隻有正選接同為正選發的球才能做到有效的訓練,但是這樣針對性不強，這次網球部多了兩台發球機，正好可以加強大家這方麵的訓練。」
一聽到發球機,丸井文太就像是見到了新玩具的貓咪,恨不能現在就跑去訓練。
「現在所有正選先進行基礎體能訓練！」
然後丸井文太就被拉入到訓練的漩渦之中，剛戴上加了鉛板的護腕時的確很輕鬆，基本不會影響他們訓練,但當訓練量達到一定量時,護腕的存在感就強了起來。
丸井文太在繞著網球場跑第五圈的時候腳步越來越慢,他感覺雙腳就像是被灌了鉛一樣,每一步跨的都比平常更艱難。
——其實換句話說，現在他的腳腕真的灌了鉛。
繞著網球場跑完十圈,丸井文太仿佛又迴到了之前體力不足被硬逼著鍛鍊的日子,在他適應之前的訓練量後,柳蓮二居然又想出了這麽恐怖的訓練刑具。
是的，在現在的丸井文太眼中,手腕腳腕上的護腕一點都不可愛了，他們簡直就像是讓他的訓練之路布滿荊棘的攔路虎。
真田的目光從丸井文太身上掠過,看向麵前正選，嚴肅的目光就像下一秒要揍人一樣。
「接下來進行揮拍訓練一百組。」
丸井文太一臉我要死了的表情，但還是乖乖地跟著訓練起來。
這些訓練對於蘭珈來說並不困難，這些日子他感覺到自己的力量越來越大，原來若是有了護腕上的鉛板，蘭珈怎麽說也會感覺更辛苦一些，誰知道現在竟然感覺剛剛好。
「看來爸爸真的給了我一副強壯的身體啊！」
蘭珈忍不住感慨，媽媽的運動神經一向不好，蘭珈感覺自己的臉蛋和智商都是遺傳媽媽，而這副體育全能的身體就是遺傳體育非常棒的木之本爸爸。
聽到蘭珈的自言自語，一邊的丸井文太嫉妒羨慕恨地看著他。
基礎訓練正選是一起進行的，基礎訓練結束後大家就各自散開根據各自的訓練計劃進行訓練。
圍觀完正選戴上護腕的訓練狀態，柳蓮二拿出小本本「刷刷」地記了起來，然後去找幸村商量。
「幸村，蘭珈和毛利前輩的訓練計劃還需要再調整。」
哪怕是很自信自己的情報收集能力，但訓練計劃涉及到夥伴們實力的提升，柳蓮二在更改每一份訓練計劃之前都會和幸村進行商量。
幸村也看到了剛才大家的表現，贊同柳蓮二的想法。
「現在的訓練任務對於毛利前輩和蘭珈來說太輕鬆了，無法對他們起到助益，訓練量需要增加。」
於是剛剛完成基礎訓練的蘭珈正準備去嚐試一下新到的發球機器，就被柳蓮二給攔了下來，拿到了一份新的訓練計劃。
蘭珈看著新的訓練單眨眨眼，又看看交給他新訓練單的柳蓮二，沒有什麽過激反應，點點頭後又重新去補上新增的訓練計劃。
既然柳蓮二今天就把新的訓練計劃給了他，肯定是希望他從今天就按照新的訓練計劃進行訓練。
看著蘭珈乖乖就去訓練了，想了一肚子勸說的柳蓮二張張嘴又閉上，看向一旁要死要活的丸井文太，嗯，不愧是蘭珈，就是乖巧。