不?過他鬆了一口氣,江藝淼不?是因為不?喜歡他,才不?願意咬。
江藝淼坐在床上挪了挪身子,湊近看著趙書銘的手臂,她摸了摸疤痕那個位置,「我剛剛沒有?弄髒你的手臂吧?」
「沒有?,沒關係的。」他看了一眼那個圍裙,「是因為穿著圍裙讓你看見不?舒服了嗎,要不?然我換一件圍裙?」趙書銘明知故問?。
江藝淼連忙擺擺手,「不?用不?用,可?能是幹了一天活,大晚上我有?些頭暈眼花腦袋昏昏沉沉地就突然發病了……」
其實江藝淼自己也說不?上來為什麽突然覺得趙書銘看起來有?些可?愛,小時?候他長?得白白淨淨,又一副濃眉大眼,看起來自然是可?愛的,但現在儼然一副成?熟男性的模樣,和可?愛這個詞一點?都不?沾邊。
趙書銘深深地看了她一眼,她現在的唿吸已經平緩下來,手也沒有?再顫抖。她現在應該緩過來了,大腦的情緒調節也處於一個比較平和的狀態。
他笑著但語氣不?失嚴肅地說:「淼淼,你有?沒有?想過『治療』你這個怪病?」
趙書銘從床邊站起身,坐在她梳妝桌的椅子上。
「治療?可?是不?是治不?了嗎,畢竟醫生?也說不?上是什麽病。」
江藝淼盤腿而坐,摸了摸脖頸,「而且二十幾年一直都這樣,我也都習慣了。」
「我發現你一直都是完全避免接觸到可?愛的東西,除了你手上這個娃娃。每次無意發病也都是很抗拒的模樣。」
他一邊說著一邊慢條斯理地解開身上的圍裙折好放在桌子上。
「可?是我隻能這樣做誒。」她嘆了一聲氣。
雖然這個所謂的怪病沒有?影響到她的智商,也沒有?影響江藝淼的正常生?活,但實際上也給她帶來了許多不?便。
她明明是個喜歡可?愛物?件的人,但也漸漸給自己洗腦成?不?喜歡,可?是世界上真的有?人能拒絕可?愛的東西嗎。
「我有?一個想法,雖然不?一定徹底『根治』你這個奇怪的病症,但也許能提高你發病的閾值,沒那麽容易發病,又或者是能降低你發病時?的反應強度。」
「什麽意思?」她挺直腰,像一年級認認真真聽課的小朋友。她差點?忘記了,趙書銘明明也是內行人。
「淼淼,不?知道你是否聽過脫敏治療?」
脫敏治療是免疫治療的一種方法,讓人體接觸低滴度的過敏原刺激從而產生?一定抗體後,再加大過敏原刺激的滴度,使抗原與抗體結合達到一定的程度,當過敏原再次進入人體時?便不?會產生?過敏反應。
江藝淼聽說過這個治療方法,她中學?時?有?個舍友海鮮過敏,但不?是很嚴重的那種,她就不?會刻意避免吃海鮮,反而平時?還會接觸少許海鮮,說這樣經常接觸多吃些海鮮身體有?可?能會脫敏。
而在心理學?中,有?一個療法叫係統脫敏法,常常用於焦慮症、恐懼症的治療。
這個治療方法是讓患者去?接收之前無法承受的負麵情緒,通過心理放鬆的狀態對?抗焦慮恐懼情緒,從而減少患者焦慮與恐懼的反應強度。
江藝淼麵對?可?愛的東西引起的情緒雙態表達,是否也可?以?通過類似的脫敏治療去?緩解發病的強度?
比如直麵可?愛的娃娃和小貓小狗,而不?要刻意避免抑製自己的情緒。
「看見那些可?愛的東西,去?咬或者去?蹂.躪它,直麵自己的情緒,在不?斷地調節過後,你再對?可?愛的東西的情緒反饋可?能就不?會那麽激烈了。」
江藝淼眨眨眼,「好像很有?道理誒。」
一直以?來,江藝淼都信奉逃避可?恥但有?用,除了晚上睡前抱著娃娃偷偷看萌寵視頻之外,她一直都很刻意地避免自己接觸到萌萌的東西,以?此防止自己發病。
「所以?我該怎麽做呢?」接觸到新?事物?,江藝淼起了勁,眼睛在房間的燈光下顯得格外明亮。
與趙書銘的眼睛不?同,她的眼瞳是比較淺的棕色,在光下更?是清瑩秀澈。
趙書銘又低下頭瞥了一眼那個若隱若現的疤痕。
「淼淼,我覺得你可?以?嚐試多接觸可?愛的東西,就算發病也不?要害怕,想捏想咬想抓也不?要克製。有?什麽需要我幫助的,你也可?以?向我求助。」
他頓了頓,「我會一直陪著你的,別擔心。」
江藝淼若有?所思地點?點?頭,「那我們這算是在做心理谘詢或者是心理治療嗎?」
江藝淼雖然因為這個怪病去?看過精神科,但她本質上是個很健康的人,得知這不?是真正的病後,她再也沒去?過精神科,對?心理谘詢這些更?是沒什麽了解。
「不?是。」趙書銘很果斷地否定,「我們這種關係是不?能建立諮訪關係的。」
江藝淼眨眨眼,印象裏好像聽過一個說法,心理谘詢師是不?能幫自己的朋友做谘詢的,她有?些木訥地點?點?頭。
「而且你這個並不?是病,隻是大腦的一種情緒調節,比如菲律賓語中,甚至還有?個詞,gigil,是指人們見到可?愛得令人難以?忍受的東西會咬牙切齒或者想要捏想要擠壓。所以?這對?於人類來說是一種很常見的情緒。」
小貼士:如果覺得不錯,記得收藏網址或推薦給朋友哦~拜託啦
:
江藝淼坐在床上挪了挪身子,湊近看著趙書銘的手臂,她摸了摸疤痕那個位置,「我剛剛沒有?弄髒你的手臂吧?」
「沒有?,沒關係的。」他看了一眼那個圍裙,「是因為穿著圍裙讓你看見不?舒服了嗎,要不?然我換一件圍裙?」趙書銘明知故問?。
江藝淼連忙擺擺手,「不?用不?用,可?能是幹了一天活,大晚上我有?些頭暈眼花腦袋昏昏沉沉地就突然發病了……」
其實江藝淼自己也說不?上來為什麽突然覺得趙書銘看起來有?些可?愛,小時?候他長?得白白淨淨,又一副濃眉大眼,看起來自然是可?愛的,但現在儼然一副成?熟男性的模樣,和可?愛這個詞一點?都不?沾邊。
趙書銘深深地看了她一眼,她現在的唿吸已經平緩下來,手也沒有?再顫抖。她現在應該緩過來了,大腦的情緒調節也處於一個比較平和的狀態。
他笑著但語氣不?失嚴肅地說:「淼淼,你有?沒有?想過『治療』你這個怪病?」
趙書銘從床邊站起身,坐在她梳妝桌的椅子上。
「治療?可?是不?是治不?了嗎,畢竟醫生?也說不?上是什麽病。」
江藝淼盤腿而坐,摸了摸脖頸,「而且二十幾年一直都這樣,我也都習慣了。」
「我發現你一直都是完全避免接觸到可?愛的東西,除了你手上這個娃娃。每次無意發病也都是很抗拒的模樣。」
他一邊說著一邊慢條斯理地解開身上的圍裙折好放在桌子上。
「可?是我隻能這樣做誒。」她嘆了一聲氣。
雖然這個所謂的怪病沒有?影響到她的智商,也沒有?影響江藝淼的正常生?活,但實際上也給她帶來了許多不?便。
她明明是個喜歡可?愛物?件的人,但也漸漸給自己洗腦成?不?喜歡,可?是世界上真的有?人能拒絕可?愛的東西嗎。
「我有?一個想法,雖然不?一定徹底『根治』你這個奇怪的病症,但也許能提高你發病的閾值,沒那麽容易發病,又或者是能降低你發病時?的反應強度。」
「什麽意思?」她挺直腰,像一年級認認真真聽課的小朋友。她差點?忘記了,趙書銘明明也是內行人。
「淼淼,不?知道你是否聽過脫敏治療?」
脫敏治療是免疫治療的一種方法,讓人體接觸低滴度的過敏原刺激從而產生?一定抗體後,再加大過敏原刺激的滴度,使抗原與抗體結合達到一定的程度,當過敏原再次進入人體時?便不?會產生?過敏反應。
江藝淼聽說過這個治療方法,她中學?時?有?個舍友海鮮過敏,但不?是很嚴重的那種,她就不?會刻意避免吃海鮮,反而平時?還會接觸少許海鮮,說這樣經常接觸多吃些海鮮身體有?可?能會脫敏。
而在心理學?中,有?一個療法叫係統脫敏法,常常用於焦慮症、恐懼症的治療。
這個治療方法是讓患者去?接收之前無法承受的負麵情緒,通過心理放鬆的狀態對?抗焦慮恐懼情緒,從而減少患者焦慮與恐懼的反應強度。
江藝淼麵對?可?愛的東西引起的情緒雙態表達,是否也可?以?通過類似的脫敏治療去?緩解發病的強度?
比如直麵可?愛的娃娃和小貓小狗,而不?要刻意避免抑製自己的情緒。
「看見那些可?愛的東西,去?咬或者去?蹂.躪它,直麵自己的情緒,在不?斷地調節過後,你再對?可?愛的東西的情緒反饋可?能就不?會那麽激烈了。」
江藝淼眨眨眼,「好像很有?道理誒。」
一直以?來,江藝淼都信奉逃避可?恥但有?用,除了晚上睡前抱著娃娃偷偷看萌寵視頻之外,她一直都很刻意地避免自己接觸到萌萌的東西,以?此防止自己發病。
「所以?我該怎麽做呢?」接觸到新?事物?,江藝淼起了勁,眼睛在房間的燈光下顯得格外明亮。
與趙書銘的眼睛不?同,她的眼瞳是比較淺的棕色,在光下更?是清瑩秀澈。
趙書銘又低下頭瞥了一眼那個若隱若現的疤痕。
「淼淼,我覺得你可?以?嚐試多接觸可?愛的東西,就算發病也不?要害怕,想捏想咬想抓也不?要克製。有?什麽需要我幫助的,你也可?以?向我求助。」
他頓了頓,「我會一直陪著你的,別擔心。」
江藝淼若有?所思地點?點?頭,「那我們這算是在做心理谘詢或者是心理治療嗎?」
江藝淼雖然因為這個怪病去?看過精神科,但她本質上是個很健康的人,得知這不?是真正的病後,她再也沒去?過精神科,對?心理谘詢這些更?是沒什麽了解。
「不?是。」趙書銘很果斷地否定,「我們這種關係是不?能建立諮訪關係的。」
江藝淼眨眨眼,印象裏好像聽過一個說法,心理谘詢師是不?能幫自己的朋友做谘詢的,她有?些木訥地點?點?頭。
「而且你這個並不?是病,隻是大腦的一種情緒調節,比如菲律賓語中,甚至還有?個詞,gigil,是指人們見到可?愛得令人難以?忍受的東西會咬牙切齒或者想要捏想要擠壓。所以?這對?於人類來說是一種很常見的情緒。」
小貼士:如果覺得不錯,記得收藏網址或推薦給朋友哦~拜託啦
: