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不就是個奧運冠軍[花滑] 作者:竹澗青 投票推薦 加入書簽 留言反饋
「沒事,大家不都是這幾套節目嗎。」池驚瀾搖了搖頭,想了想,說:「《羅朱》這套節目我之前幫穆子寧磨合了一下,還算熟悉,自由滑就選這套吧,短節目……我能自己決定嗎?」
他心中隱約有個想法,二十天的時間有些緊,但應該能磨出一個雛形來。
溫澤愣了一下,看著池驚瀾堅定的表情,還是迴答:「當然可以,你需要編舞老師和編曲老師的聯繫方式嗎,我發給你。」
池驚瀾想了想,點了點頭。
事情大致確定下來,報名事宜也基本搞定,溫澤帶領著隊員們開始有條不紊的正式訓練。
但到了穆子寧和池驚瀾這種超越省隊的水平,溫澤也已經沒什麽能教他們的了,給他們安排了基礎的訓練量後,溫澤就給了他們最大的自由訓練空間。
「阿瀾,晚上有空嗎?」柔韌度訓練,穆子寧努力讓身體貼下去,疼的表情都有些扭曲,連忙開口說話試圖轉移注意力。
「嗯,應該沒什麽事,怎麽了?」少年沉靜地迴答,順便手上加了點力,壓著穆子寧的背,又讓他下去了一點。
「嘶……」穆子寧倒吸一口涼氣,說出的話也變得有些斷斷續續的:「你今天通過了考核……阿星說想把之前欠的那頓飯請了,聽說他們休假結束,明天就要迴國家隊了。」
聽到穆子寧的最後一句,池驚瀾動作一頓,猶豫了一瞬,還是答應了。
「咳咳,阿瀾,時間應該到了……?」穆子寧臉貼著自己的腿,發出了最後的掙紮,聲音都悶悶的。
身後壓著他的力一鬆,他瞬間像根彈簧一般彈了起來,感覺自己的骨頭都要被壓斷了。
兩人換了一下位置,正常流程,應該換成穆子寧幫池驚瀾下壓,然後,他發現完全用不到自己。
少年完全靠自己就能把身體掰到看起來超越了人體極限的角度,柔韌度可怕得驚人。
不用穆子寧壓,少年就能嚴絲合縫地把身體貼住腿,不留下一絲縫隙。
無論看幾遍,穆子寧都忍不住咋舌,他羨慕哭了,別看他性格軟乎,身上最硬的恐怕就是那身筋,每次柔韌度訓練都是他最想逃避的一項訓練。
不遠處傳來一陣驚唿,還有溫澤帶著笑意但魔鬼的聲音。
「羨慕你們池哥柔韌性嗎,來來來,兩人一組五分鍾輪換,多練練,你們柔韌度也能提上去的。」
「不要啊教練——」膽大的隊員已經適應了溫澤的風格,哀嚎了起來。
「很好,中氣十足,獎勵加一組!」
咳咳,穆子寧被嗆到了一下,在溫教練笑眯眯的目光看過來之前,一本正經地壓起了腿。
池驚瀾也聽到了遠處的聲音,眼底滑過了一絲笑意。
一切都在往好的方向發展,挺好。
下午訓練結束,池驚瀾與穆子寧如約到達了和紀雲星約定的地點。
紀雲星和淩榆已經坐在包間中等他們了,因為大家都是運動員,忌口都不少,挑的也是清淡的飯館,不過這一頓大家吃的都挺開心。
有紀雲星這個活寶在,氣氛永遠都冷不下去。
飯後穆子寧提議去公園裏散步,眾人都同意了。
池驚瀾感受著吹來的晚風,眼底映著路邊欲開的花苞,心中忽地冒出了一個靈感。
「你報名參加你們那個選拔賽了?」高大的青年走在池驚瀾身邊,隨意般問道。
「嗯。」
「遇到什麽困難可以聯繫我,或許我能幫上一點忙,還有,加油。」淩榆說。
池驚瀾愣了愣,彎了彎眼睛:「好,我會的,也祝你們一路順風。」
一天後,紀雲星他們離開,徐天宇那些人也歸了隊,沒了靠山,他們看起來確實安分了不少,一直沒有鬧出什麽麽蛾子,池驚瀾便也沒有在意他們。
他也沒有時間。
二十天的時間太緊,還要磨合兩套節目,拋開決定適用省隊節目的自由滑,最大的難關就是要從零開始創造的短節目。
不過還好,至少已經決定了短節目的名字。
是那次散步時得來的靈感。
名叫《新芽》。
第十五章
新芽抽條,萬物復甦。
定下這個主題之後,池驚瀾幾乎不眠不休了三天,把短節目和自由滑的技術編排大致安排了出來。
節目編排需要上報,然而當池驚瀾把技術安排提交上去的時候,卻遭到了教練的強烈反對。
「這樣編排風險太大!短節目4t放在最後一個,自由滑四個跳躍放節目後半段,還有三連跳,體力支撐不起來的!」溫澤皺著眉道。
「教練,我有把握。」池驚瀾抬眸,認真又堅定地說。
考慮到如今自己的身體狀況,以及還沒有完全恢復到巔峰的狀態,池驚瀾減少了一個跳躍,但其他旋轉、步伐還有剩下的幾個跳躍,他都是按照自己能到達的最高難度安排的。
其實風險不小,但這是池驚瀾甦醒後參加的第一個比賽,雖然連b類賽事都算不上,他也依然不想輕易對待。
不過雖然風險大,但正向他對溫教練說的那樣,把握他是有的,就算到時候出了什麽意外,他也可以臨時調整,池驚瀾自認有這個能力。
溫澤看著麵前堅定的少年,目光下移,落在池驚瀾腳踝上緊緊纏著的繃帶上,幽幽地嘆了口氣,眼中的擔憂不加掩飾。
他心中隱約有個想法,二十天的時間有些緊,但應該能磨出一個雛形來。
溫澤愣了一下,看著池驚瀾堅定的表情,還是迴答:「當然可以,你需要編舞老師和編曲老師的聯繫方式嗎,我發給你。」
池驚瀾想了想,點了點頭。
事情大致確定下來,報名事宜也基本搞定,溫澤帶領著隊員們開始有條不紊的正式訓練。
但到了穆子寧和池驚瀾這種超越省隊的水平,溫澤也已經沒什麽能教他們的了,給他們安排了基礎的訓練量後,溫澤就給了他們最大的自由訓練空間。
「阿瀾,晚上有空嗎?」柔韌度訓練,穆子寧努力讓身體貼下去,疼的表情都有些扭曲,連忙開口說話試圖轉移注意力。
「嗯,應該沒什麽事,怎麽了?」少年沉靜地迴答,順便手上加了點力,壓著穆子寧的背,又讓他下去了一點。
「嘶……」穆子寧倒吸一口涼氣,說出的話也變得有些斷斷續續的:「你今天通過了考核……阿星說想把之前欠的那頓飯請了,聽說他們休假結束,明天就要迴國家隊了。」
聽到穆子寧的最後一句,池驚瀾動作一頓,猶豫了一瞬,還是答應了。
「咳咳,阿瀾,時間應該到了……?」穆子寧臉貼著自己的腿,發出了最後的掙紮,聲音都悶悶的。
身後壓著他的力一鬆,他瞬間像根彈簧一般彈了起來,感覺自己的骨頭都要被壓斷了。
兩人換了一下位置,正常流程,應該換成穆子寧幫池驚瀾下壓,然後,他發現完全用不到自己。
少年完全靠自己就能把身體掰到看起來超越了人體極限的角度,柔韌度可怕得驚人。
不用穆子寧壓,少年就能嚴絲合縫地把身體貼住腿,不留下一絲縫隙。
無論看幾遍,穆子寧都忍不住咋舌,他羨慕哭了,別看他性格軟乎,身上最硬的恐怕就是那身筋,每次柔韌度訓練都是他最想逃避的一項訓練。
不遠處傳來一陣驚唿,還有溫澤帶著笑意但魔鬼的聲音。
「羨慕你們池哥柔韌性嗎,來來來,兩人一組五分鍾輪換,多練練,你們柔韌度也能提上去的。」
「不要啊教練——」膽大的隊員已經適應了溫澤的風格,哀嚎了起來。
「很好,中氣十足,獎勵加一組!」
咳咳,穆子寧被嗆到了一下,在溫教練笑眯眯的目光看過來之前,一本正經地壓起了腿。
池驚瀾也聽到了遠處的聲音,眼底滑過了一絲笑意。
一切都在往好的方向發展,挺好。
下午訓練結束,池驚瀾與穆子寧如約到達了和紀雲星約定的地點。
紀雲星和淩榆已經坐在包間中等他們了,因為大家都是運動員,忌口都不少,挑的也是清淡的飯館,不過這一頓大家吃的都挺開心。
有紀雲星這個活寶在,氣氛永遠都冷不下去。
飯後穆子寧提議去公園裏散步,眾人都同意了。
池驚瀾感受著吹來的晚風,眼底映著路邊欲開的花苞,心中忽地冒出了一個靈感。
「你報名參加你們那個選拔賽了?」高大的青年走在池驚瀾身邊,隨意般問道。
「嗯。」
「遇到什麽困難可以聯繫我,或許我能幫上一點忙,還有,加油。」淩榆說。
池驚瀾愣了愣,彎了彎眼睛:「好,我會的,也祝你們一路順風。」
一天後,紀雲星他們離開,徐天宇那些人也歸了隊,沒了靠山,他們看起來確實安分了不少,一直沒有鬧出什麽麽蛾子,池驚瀾便也沒有在意他們。
他也沒有時間。
二十天的時間太緊,還要磨合兩套節目,拋開決定適用省隊節目的自由滑,最大的難關就是要從零開始創造的短節目。
不過還好,至少已經決定了短節目的名字。
是那次散步時得來的靈感。
名叫《新芽》。
第十五章
新芽抽條,萬物復甦。
定下這個主題之後,池驚瀾幾乎不眠不休了三天,把短節目和自由滑的技術編排大致安排了出來。
節目編排需要上報,然而當池驚瀾把技術安排提交上去的時候,卻遭到了教練的強烈反對。
「這樣編排風險太大!短節目4t放在最後一個,自由滑四個跳躍放節目後半段,還有三連跳,體力支撐不起來的!」溫澤皺著眉道。
「教練,我有把握。」池驚瀾抬眸,認真又堅定地說。
考慮到如今自己的身體狀況,以及還沒有完全恢復到巔峰的狀態,池驚瀾減少了一個跳躍,但其他旋轉、步伐還有剩下的幾個跳躍,他都是按照自己能到達的最高難度安排的。
其實風險不小,但這是池驚瀾甦醒後參加的第一個比賽,雖然連b類賽事都算不上,他也依然不想輕易對待。
不過雖然風險大,但正向他對溫教練說的那樣,把握他是有的,就算到時候出了什麽意外,他也可以臨時調整,池驚瀾自認有這個能力。
溫澤看著麵前堅定的少年,目光下移,落在池驚瀾腳踝上緊緊纏著的繃帶上,幽幽地嘆了口氣,眼中的擔憂不加掩飾。