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係統助我：土肥圓逆襲全能校花 作者：薑末時光 投票推薦 加入書簽 留言反饋
和華國的不同，米國的比賽基本在室內，有24小時的恆溫空調。
室內溫度在26度左右。
「雖然有空調，不過，你還是不要掉以輕心，因為在別人的土地上，什麽都有可能發生。」
蘇棪棪點點頭，當晚就把自己的訓練改為室內一小時，室外一小時，適應不同溫度氣候的變化。
第三天，就是正式比賽了。
和南橋市的初賽一樣，評分標準是速度、準確度和難度。
零失誤可以獲得額外加分。
第45章
青年花樣跳繩比賽，因為年齡範圍廣，參賽人數多，所以競爭顯得尤為激烈。
初賽中，蘇棪棪就已經看到，很多有過多年參賽經驗的老將，出現在賽場。
這些人練習時間長，參加比賽多，不可小覷。
果然，初賽的淘汰，就變得非常激烈。
僅僅是一些細微的差別，成績僅有0.1分的差距，就能刷下近百人。
蘇棪棪深唿吸，在初賽中更多展示了單搖跳和雙搖跳的基本功。
由係統體力和專注力buff的加成，蘇棪棪動作又快又標準，變換過程中流暢不停頓。
最後零失誤的，通過初賽，進入了決賽。
出了賽場門，蘇棪棪擦了擦額頭上的汗水。
寒風刺骨的天氣下，蘇棪棪跳的滿身大汗。
張大嬸立刻給她披上了大衣，兩人一起往賓館走去。
這次的初賽，蘇棪棪是單搖跳和雙搖跳交叉來進行。
不像在南橋市的比賽，先單搖跳，再雙搖跳。
這也是張大嬸和她一起商量溝通之後的戰術。
兩個單搖跳之後，立刻變雙搖跳；
兩個雙搖跳之後，又立刻變單搖跳。
動作雖然基礎簡單，但變化頻繁，非常考驗人的專注力。
每次變換都在增加難度，增加分數，相應的也在增加出錯率。
最初蘇棪棪這樣訓練時，總是打到自己的腿，或者變換幾次後就失敗。
不過皇天不負有心人，長期不間斷的訓練，終於讓她順利通過了初賽。
迴去的路上，張大嬸問蘇棪棪本次參賽的感想。
蘇棪棪想了想，迴答道：
「我想，要增加得分，就一定要提高難度。
不過難度的提高，不是說一定要做很難的動作。」
「哦？你的意思是什麽？」張大嬸饒有興趣的詢問道。
「比如，我們這次能通過初賽，並不是做了很難的動作。
其實就是最基礎的單搖跳和雙搖跳，這兩個動作，任何一個選手都能做出來。
不過我們的訓練，是把這兩個簡單的動作反覆交叉，做到極致，在變化中取勝。」
張大嬸讚許的點點頭：
「你說的很對，其實今天的比賽，我希望你明白一個道理。
【成功的人，不一定是做了很困難，很厲害的事情。】
很多時候，成功的秘訣就在於把簡單的事，反覆地做，變化著做，做到極致，就是成功。」
張大嬸的話，給了蘇棪棪很大的震撼。
是啊，她這一年多的學習不也正是這樣嗎？
很多同學看到她的學習效果，紛紛來問她的學習方法。
可蘇棪棪自己總結，自己有什麽很厲害的學習方法嗎？
答案是沒有。
就是簡單的，人人都會的動作：預習，聽講做筆記，複習鞏固，練習刷題。
隻不過要堅持，日復一日的堅持，重複的去做。
可她每次這樣給同學們說的時候，大家都是一臉失望。
仿佛她的身上有什麽秘密武器，用了之後，立刻就能一飛沖天。
正如張大嬸所說，最簡單的道理，往往蘊含著最深刻的智慧。
迴國的飛機上，蘇棪棪還在思考張大嬸的話。
「滴，恭喜宿主成功通過國際跳繩的初賽，係統獎勵中級健康卡兩張，可對任意對象使用。
使用者可以減輕病痛，重塑健康體質，有效期為10年。希望宿主繼續挑戰自己，超越極限。
是否現在使用？」
蘇棪棪選擇了否。
她現在身體健康，精力和體力每天都用不完，暫時先保留這兩張卡。
這次迴國，張大嬸沒有和她一起，因為在米國還要處理一些事情，蘇棪棪先訂了機票，直飛瑉林機場。
迴到學校，大家已經陸陸續續的離開了。
今年的過年時間較早，相應的，學校放假的時間也提前了。
這學期和上學期相比，其實學習時間上，少了很多。
還好，蘇棪棪有自己嚴格的學習計劃，否則10門課程，也不會這麽快學完。
迴到寢室，趙曉麗、李銘心、錢小小都還在。
三人非常驚喜的看到蘇棪棪迴來，紛紛衝上去給了她一個大大的擁抱。
蘇棪棪反手迴抱她們，然後拿出了自己在米國給大家買的禮物。
每個女生，都拿到了一款限量款的包包。
三個女生齊齊尖叫起來。
限量款哎，有錢也不一定買得到。
這還是蘇棪棪託了張大嬸，搞了很久才搞到的。
限量款嚴格限製數量，一人隻能買一個。
張大嬸想了一些辦法，找了米國的朋友，才買齊了五個包包。
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室內溫度在26度左右。
「雖然有空調，不過，你還是不要掉以輕心，因為在別人的土地上，什麽都有可能發生。」
蘇棪棪點點頭，當晚就把自己的訓練改為室內一小時，室外一小時，適應不同溫度氣候的變化。
第三天，就是正式比賽了。
和南橋市的初賽一樣，評分標準是速度、準確度和難度。
零失誤可以獲得額外加分。
第45章
青年花樣跳繩比賽，因為年齡範圍廣，參賽人數多，所以競爭顯得尤為激烈。
初賽中，蘇棪棪就已經看到，很多有過多年參賽經驗的老將，出現在賽場。
這些人練習時間長，參加比賽多，不可小覷。
果然，初賽的淘汰，就變得非常激烈。
僅僅是一些細微的差別，成績僅有0.1分的差距，就能刷下近百人。
蘇棪棪深唿吸，在初賽中更多展示了單搖跳和雙搖跳的基本功。
由係統體力和專注力buff的加成，蘇棪棪動作又快又標準，變換過程中流暢不停頓。
最後零失誤的，通過初賽，進入了決賽。
出了賽場門，蘇棪棪擦了擦額頭上的汗水。
寒風刺骨的天氣下，蘇棪棪跳的滿身大汗。
張大嬸立刻給她披上了大衣，兩人一起往賓館走去。
這次的初賽，蘇棪棪是單搖跳和雙搖跳交叉來進行。
不像在南橋市的比賽，先單搖跳，再雙搖跳。
這也是張大嬸和她一起商量溝通之後的戰術。
兩個單搖跳之後，立刻變雙搖跳；
兩個雙搖跳之後，又立刻變單搖跳。
動作雖然基礎簡單，但變化頻繁，非常考驗人的專注力。
每次變換都在增加難度，增加分數，相應的也在增加出錯率。
最初蘇棪棪這樣訓練時，總是打到自己的腿，或者變換幾次後就失敗。
不過皇天不負有心人，長期不間斷的訓練，終於讓她順利通過了初賽。
迴去的路上，張大嬸問蘇棪棪本次參賽的感想。
蘇棪棪想了想，迴答道：
「我想，要增加得分，就一定要提高難度。
不過難度的提高，不是說一定要做很難的動作。」
「哦？你的意思是什麽？」張大嬸饒有興趣的詢問道。
「比如，我們這次能通過初賽，並不是做了很難的動作。
其實就是最基礎的單搖跳和雙搖跳，這兩個動作，任何一個選手都能做出來。
不過我們的訓練，是把這兩個簡單的動作反覆交叉，做到極致，在變化中取勝。」
張大嬸讚許的點點頭：
「你說的很對，其實今天的比賽，我希望你明白一個道理。
【成功的人，不一定是做了很困難，很厲害的事情。】
很多時候，成功的秘訣就在於把簡單的事，反覆地做，變化著做，做到極致，就是成功。」
張大嬸的話，給了蘇棪棪很大的震撼。
是啊，她這一年多的學習不也正是這樣嗎？
很多同學看到她的學習效果，紛紛來問她的學習方法。
可蘇棪棪自己總結，自己有什麽很厲害的學習方法嗎？
答案是沒有。
就是簡單的，人人都會的動作：預習，聽講做筆記，複習鞏固，練習刷題。
隻不過要堅持，日復一日的堅持，重複的去做。
可她每次這樣給同學們說的時候，大家都是一臉失望。
仿佛她的身上有什麽秘密武器，用了之後，立刻就能一飛沖天。
正如張大嬸所說，最簡單的道理，往往蘊含著最深刻的智慧。
迴國的飛機上，蘇棪棪還在思考張大嬸的話。
「滴，恭喜宿主成功通過國際跳繩的初賽，係統獎勵中級健康卡兩張，可對任意對象使用。
使用者可以減輕病痛，重塑健康體質，有效期為10年。希望宿主繼續挑戰自己，超越極限。
是否現在使用？」
蘇棪棪選擇了否。
她現在身體健康，精力和體力每天都用不完，暫時先保留這兩張卡。
這次迴國，張大嬸沒有和她一起，因為在米國還要處理一些事情，蘇棪棪先訂了機票，直飛瑉林機場。
迴到學校，大家已經陸陸續續的離開了。
今年的過年時間較早，相應的，學校放假的時間也提前了。
這學期和上學期相比，其實學習時間上，少了很多。
還好，蘇棪棪有自己嚴格的學習計劃，否則10門課程，也不會這麽快學完。
迴到寢室，趙曉麗、李銘心、錢小小都還在。
三人非常驚喜的看到蘇棪棪迴來，紛紛衝上去給了她一個大大的擁抱。
蘇棪棪反手迴抱她們，然後拿出了自己在米國給大家買的禮物。
每個女生，都拿到了一款限量款的包包。
三個女生齊齊尖叫起來。
限量款哎，有錢也不一定買得到。
這還是蘇棪棪託了張大嬸，搞了很久才搞到的。
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