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我的Alpha是重生頂流 作者:木酒 投票推薦 加入書簽 留言反饋
田湉說:「我的意思是,和珩哥一起吃飯,你不會很緊張嗎?」
「剛開始有一點。」吳曈坦誠道,「但在一起吃飯的次數多了,就習慣了。」
田湉:「……行吧。」為什麽感覺突然被秀到了?
私教的預約時間是晚上七點半,但他開車來的路上遇到了同路的兩輛車發生小型事故,便在路上堵了一會兒,遲了將近二十分鍾才來。
吳曈和田湉已經在健身房裏做好了熱身,私教一到,立刻開始訓練。
吳曈本身身材不差,骨架和尋常omega一樣稍稍偏小,不易胖,但身形高挑,細腰長腿,沒有一絲贅肉。可也不會顯得過於瘦弱,腰腹和四肢都附有一層薄薄的肌肉。
這種勻稱的身材和圈中任何一個omega男星相比,很少會有遜色。
田湉給他安排的健身課程也隻是讓他保持體型,以鍛鍊為目的,因此課程密度不高,一周隻練兩三次。
又一組無氧訓練完畢,吳曈逮住路過他的哈士奇,脫力地趴在這張厚實軟綿的狗毛毯上。
私教點評:「練了幾次之後,比第一天狀態好太多了,繼續保持!」
吳曈有出氣沒進氣地感謝教練誇獎。
他感受到自己已經徹底沒了知覺的腿似乎被什麽東西拍了拍,轉頭一看,被嚇了一條,被他壓著的皮蛋也驚得抖了抖,四條腿在地上打滑地「汪」了一聲,試圖要逃開。
田湉披頭散髮,四腳並用地爬過來,想讓吳曈靠靠邊,狗毛毯子也賞她趴一下。
哈士奇不樂意,向後退了退。
吳曈卻已大方地挪開,給田湉讓出了一個位置。
田湉撐著上半身的手瞬間卸去力氣,敦實地砸在哈士奇身上。
仿若被一顆隕石擊中,在那一瞬間薑清源感覺自己的魂都被撞出了體外。
「嗷嗚……」你是應該減肥的!
已經上過幾次私教課,雖然還是很累,但身體逐漸適應了這種強度的訓練。
在地上裝死了一會兒,吳曈便起身站著休息,過了幾分鍾,私教開來讓他繼續下一組的聯繫。
他踢了踢終於獨占狗毛毯子的田湉:「姐,要接著練嗎?」
田湉氣若遊絲擺手:「我再趴一會兒。」
行吧。
下一個項目是瑜伽。
吳曈大學時學過一段時間舞蹈,不精,跳得也不好看,但身體韌度不錯,順著私教的指導,輕輕鬆鬆能擺出標準姿勢。
當他被教練指導下半趴著,腳背貼著地麵,用手臂撐在瑜伽墊上,將除了腳背之外的身體其他部位抬離地麵做出上犬式時,健身室的門忽然被從外打開。
吳曈不由自主地看向打開的房門,對上了正一腳邁進門的薑珩的錯愕的臉。
「抱歉,打擾了。」薑珩的表情轉眼間就恢復了正常,問道:「我看時間已經到八點四十,就過來了,沒想到你們還沒結束。」
吳曈解釋道:「教練遲到了二十分鍾,所以結束時間向後順移了。」
薑珩恍然:「你們繼續吧,我過會兒再來。」
他的話雖這麽說,可他視線落在健身室的某個位置,頓了片刻才收迴視線,合門離去。
吳曈似有所感,順著薑珩的目光看到了自己身上。
然後他不明所以地抬起頭。
健身房的四麵都裝有鏡子,他一眼就看到了薑珩剛才看到的內容。
他仍然保持著標準的上犬式沒有移動,隻是在與薑老師說話的間隙微微轉過了頭。
他看到鏡子裏的自己由於方才一番劇烈的運動,麵頰泛著健康的紅潤,額角、身上被汗浸濕。
他隻穿著一件寬鬆單薄的白色短袖冰絲運動衫,衣服浸了汗,便黏在了他的身上,不是特別舒服,加上牛頓蘋果定律的作用,勾勒出了他隨著上犬式的動作而下塌的,格外清晰、流暢、凹凸有致的身形線條。
「……」
吳曈咬牙堅持了小片刻的瑜伽動作驟然坍塌,健康紅潤的麵色變成了可疑的潮紅。
薑老師剛才看到了什麽啊??!!
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來啦!
感謝在2022-11-12 21:28:59~2022-11-13 21:13:50期間為我投出霸王票或灌溉營養液的小天使哦~
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非常感謝大家對我的支持,我會繼續努力的!
第59章 否決
今晚的私教課最後十分鍾, 吳曈上得心不在焉,在跑步機上散步時一個不留神從上麵滑下來摔了一跤,差點扭到腳。
不過田湉已經被一個多小時的訓練磨掉了半條命, 倒是沒有閑心來打趣他。
課程結束,私教收拾物品告辭,田湉逃命似的連招唿都來不及打, 就原地迴光返照,滿血復活拔腿就逃,生怕私教再來問她要不要多報幾節課程,逃跑路上順手把私教的聯繫方式拉黑。
吳曈把今晚使用過的器材收拾了一下,才走出健身室。
別墅一樓沒有開燈, 影影綽綽的路燈從明淨的玻璃窗灑落,一彎殘月映在光潔的瓷磚地上, 幹淨清明,似乎隨著夜風微微搖晃。
和哈士奇一起走上一樓, 被田湉當做狗肉墊子躺了大半天的哈士奇腳步虛浮地爬迴到他經常睡覺的那張沙發上,吳曈給他倒了糧, 無論怎麽叫哈士奇都不願意動彈一下,隻好隨他去了。
「剛開始有一點。」吳曈坦誠道,「但在一起吃飯的次數多了,就習慣了。」
田湉:「……行吧。」為什麽感覺突然被秀到了?
私教的預約時間是晚上七點半,但他開車來的路上遇到了同路的兩輛車發生小型事故,便在路上堵了一會兒,遲了將近二十分鍾才來。
吳曈和田湉已經在健身房裏做好了熱身,私教一到,立刻開始訓練。
吳曈本身身材不差,骨架和尋常omega一樣稍稍偏小,不易胖,但身形高挑,細腰長腿,沒有一絲贅肉。可也不會顯得過於瘦弱,腰腹和四肢都附有一層薄薄的肌肉。
這種勻稱的身材和圈中任何一個omega男星相比,很少會有遜色。
田湉給他安排的健身課程也隻是讓他保持體型,以鍛鍊為目的,因此課程密度不高,一周隻練兩三次。
又一組無氧訓練完畢,吳曈逮住路過他的哈士奇,脫力地趴在這張厚實軟綿的狗毛毯上。
私教點評:「練了幾次之後,比第一天狀態好太多了,繼續保持!」
吳曈有出氣沒進氣地感謝教練誇獎。
他感受到自己已經徹底沒了知覺的腿似乎被什麽東西拍了拍,轉頭一看,被嚇了一條,被他壓著的皮蛋也驚得抖了抖,四條腿在地上打滑地「汪」了一聲,試圖要逃開。
田湉披頭散髮,四腳並用地爬過來,想讓吳曈靠靠邊,狗毛毯子也賞她趴一下。
哈士奇不樂意,向後退了退。
吳曈卻已大方地挪開,給田湉讓出了一個位置。
田湉撐著上半身的手瞬間卸去力氣,敦實地砸在哈士奇身上。
仿若被一顆隕石擊中,在那一瞬間薑清源感覺自己的魂都被撞出了體外。
「嗷嗚……」你是應該減肥的!
已經上過幾次私教課,雖然還是很累,但身體逐漸適應了這種強度的訓練。
在地上裝死了一會兒,吳曈便起身站著休息,過了幾分鍾,私教開來讓他繼續下一組的聯繫。
他踢了踢終於獨占狗毛毯子的田湉:「姐,要接著練嗎?」
田湉氣若遊絲擺手:「我再趴一會兒。」
行吧。
下一個項目是瑜伽。
吳曈大學時學過一段時間舞蹈,不精,跳得也不好看,但身體韌度不錯,順著私教的指導,輕輕鬆鬆能擺出標準姿勢。
當他被教練指導下半趴著,腳背貼著地麵,用手臂撐在瑜伽墊上,將除了腳背之外的身體其他部位抬離地麵做出上犬式時,健身室的門忽然被從外打開。
吳曈不由自主地看向打開的房門,對上了正一腳邁進門的薑珩的錯愕的臉。
「抱歉,打擾了。」薑珩的表情轉眼間就恢復了正常,問道:「我看時間已經到八點四十,就過來了,沒想到你們還沒結束。」
吳曈解釋道:「教練遲到了二十分鍾,所以結束時間向後順移了。」
薑珩恍然:「你們繼續吧,我過會兒再來。」
他的話雖這麽說,可他視線落在健身室的某個位置,頓了片刻才收迴視線,合門離去。
吳曈似有所感,順著薑珩的目光看到了自己身上。
然後他不明所以地抬起頭。
健身房的四麵都裝有鏡子,他一眼就看到了薑珩剛才看到的內容。
他仍然保持著標準的上犬式沒有移動,隻是在與薑老師說話的間隙微微轉過了頭。
他看到鏡子裏的自己由於方才一番劇烈的運動,麵頰泛著健康的紅潤,額角、身上被汗浸濕。
他隻穿著一件寬鬆單薄的白色短袖冰絲運動衫,衣服浸了汗,便黏在了他的身上,不是特別舒服,加上牛頓蘋果定律的作用,勾勒出了他隨著上犬式的動作而下塌的,格外清晰、流暢、凹凸有致的身形線條。
「……」
吳曈咬牙堅持了小片刻的瑜伽動作驟然坍塌,健康紅潤的麵色變成了可疑的潮紅。
薑老師剛才看到了什麽啊??!!
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今晚的私教課最後十分鍾, 吳曈上得心不在焉,在跑步機上散步時一個不留神從上麵滑下來摔了一跤,差點扭到腳。
不過田湉已經被一個多小時的訓練磨掉了半條命, 倒是沒有閑心來打趣他。
課程結束,私教收拾物品告辭,田湉逃命似的連招唿都來不及打, 就原地迴光返照,滿血復活拔腿就逃,生怕私教再來問她要不要多報幾節課程,逃跑路上順手把私教的聯繫方式拉黑。
吳曈把今晚使用過的器材收拾了一下,才走出健身室。
別墅一樓沒有開燈, 影影綽綽的路燈從明淨的玻璃窗灑落,一彎殘月映在光潔的瓷磚地上, 幹淨清明,似乎隨著夜風微微搖晃。
和哈士奇一起走上一樓, 被田湉當做狗肉墊子躺了大半天的哈士奇腳步虛浮地爬迴到他經常睡覺的那張沙發上,吳曈給他倒了糧, 無論怎麽叫哈士奇都不願意動彈一下,隻好隨他去了。