心理學上有個公式，自尊(自信)=成就期望。顯而易見，逐步提升成就是提升自信的有效方式。
人生訣竅在於突破自我，一步步積累小的成就，從而提升自信，構成良性的向上螺旋。
找個要改變的方向，一點點兒自我超越吧，唯有鍛煉，肌肉才能更強健。
習慣逃避，本事必然變萎縮，經曆過了更不會因為長了本身而驕傲自滿事實上更加平和。
當伊洺把最後一份賬單還清後，伊洺注銷一部分信用卡，隻留了2張信用卡出國的時候備用，趙茜說的沒錯，當他真正還完債的那天，其實內心很平靜，原本他以為自己會開瓶紅酒慶祝下，或者說睡上三天三夜，盡管他不認同趙茜生活太過於理性但是也佩服趙茜的過人頭腦。
迴頭想想這五年，真的是走的不容易。人生就是一種修行，生活就是一種磨練，人生其實挺難，跌跌撞撞，忙忙碌碌，路艱難，人複雜，生活真的艱難。
人生真的是一場修行，能渡你的隻有你自己。每個欠債的剛開始無所謂資本，接下來迎接他的就是一個爛攤子，這個攤子是誰造成的呢？
是他自己，剛開始心裏麵肯定是驚恐和無助，看了負債，心裏麵肯定會想不到自己竟然欠了那麽多，可是想清楚之後還是得老老實實麵對債務，隻能坦然接受債務，隻能老老實實還債！
每個月辛辛苦苦工作的錢一下來剛好夠還債，甚至都不夠。在還債的日子裏，欠錢的人心裏麵的那種無助，無奈，心酸，但是這又能怪誰呢？
這一切都是自己一手造成的。此時想買個什麽都要猶豫半天，自己口袋囊中羞澀，曾經的你見過百萬千萬，現如今你不得不為為這十塊錢的快餐去努力！
一年、兩年、五年，這都是自己一手造成的罪孽。當伊洺的母親得知還掉債了，伊洺緊緊的握著伊洺滿含眼淚對伊洺說：終於還掉了，咱家總算可以過點太平的日子了的樣子讓伊洺久久不能忘懷，因為自己欠債不要緊還連累了加人，如今可算把老母親解掉了一個心口石。
仔細想想伊洺還挺自豪的，為什麽這麽說？因為用行動證明了自己的誠信，用勞動換迴了自己的尊嚴，為什麽有許多人把債務當成夢魘呢？
就像被鬼上身一樣，總感覺自己壓得喘不過氣？是因為自己懦弱而已，自己不勇敢堅強，對債務償還沒有信心，這樣就會自己打垮自己，自己折磨自己，不是嗎？
為什麽有些負債者選擇逃避或者躲避債務？就是因為自己沒有信心，沒有能力去處理債務，這樣就容易產生畏懼心理，就會拋棄做人的誠信，丟掉做人的底線，但是隻要一步步麵對得到不一定比失去的少。
走在迴去的路上風把雲霧吹動，空氣十分濕潤，露水滋潤著大地上的植物，風兒把它們搖動，露出生機。
踏在楓葉上，聽著腳下
“咯吱，咯吱”的響聲，看著風兒為小鳥梳理蓬鬆的羽毛，心裏不由感慨：“秋天的風，真美。那一天伊洺人生第一次清洗的感受到了自由活著的幸福。
人生訣竅在於突破自我，一步步積累小的成就，從而提升自信，構成良性的向上螺旋。
找個要改變的方向，一點點兒自我超越吧，唯有鍛煉，肌肉才能更強健。
習慣逃避，本事必然變萎縮，經曆過了更不會因為長了本身而驕傲自滿事實上更加平和。
當伊洺把最後一份賬單還清後，伊洺注銷一部分信用卡，隻留了2張信用卡出國的時候備用，趙茜說的沒錯，當他真正還完債的那天，其實內心很平靜，原本他以為自己會開瓶紅酒慶祝下，或者說睡上三天三夜，盡管他不認同趙茜生活太過於理性但是也佩服趙茜的過人頭腦。
迴頭想想這五年，真的是走的不容易。人生就是一種修行，生活就是一種磨練，人生其實挺難，跌跌撞撞，忙忙碌碌，路艱難，人複雜，生活真的艱難。
人生真的是一場修行，能渡你的隻有你自己。每個欠債的剛開始無所謂資本，接下來迎接他的就是一個爛攤子，這個攤子是誰造成的呢？
是他自己，剛開始心裏麵肯定是驚恐和無助，看了負債，心裏麵肯定會想不到自己竟然欠了那麽多，可是想清楚之後還是得老老實實麵對債務，隻能坦然接受債務，隻能老老實實還債！
每個月辛辛苦苦工作的錢一下來剛好夠還債，甚至都不夠。在還債的日子裏，欠錢的人心裏麵的那種無助，無奈，心酸，但是這又能怪誰呢？
這一切都是自己一手造成的。此時想買個什麽都要猶豫半天，自己口袋囊中羞澀，曾經的你見過百萬千萬，現如今你不得不為為這十塊錢的快餐去努力！
一年、兩年、五年，這都是自己一手造成的罪孽。當伊洺的母親得知還掉債了，伊洺緊緊的握著伊洺滿含眼淚對伊洺說：終於還掉了，咱家總算可以過點太平的日子了的樣子讓伊洺久久不能忘懷，因為自己欠債不要緊還連累了加人，如今可算把老母親解掉了一個心口石。
仔細想想伊洺還挺自豪的，為什麽這麽說？因為用行動證明了自己的誠信，用勞動換迴了自己的尊嚴，為什麽有許多人把債務當成夢魘呢？
就像被鬼上身一樣，總感覺自己壓得喘不過氣？是因為自己懦弱而已，自己不勇敢堅強，對債務償還沒有信心，這樣就會自己打垮自己，自己折磨自己，不是嗎？
為什麽有些負債者選擇逃避或者躲避債務？就是因為自己沒有信心，沒有能力去處理債務，這樣就容易產生畏懼心理，就會拋棄做人的誠信，丟掉做人的底線，但是隻要一步步麵對得到不一定比失去的少。
走在迴去的路上風把雲霧吹動，空氣十分濕潤，露水滋潤著大地上的植物，風兒把它們搖動，露出生機。
踏在楓葉上，聽著腳下
“咯吱，咯吱”的響聲，看著風兒為小鳥梳理蓬鬆的羽毛，心裏不由感慨：“秋天的風，真美。那一天伊洺人生第一次清洗的感受到了自由活著的幸福。