第145頁
病秧子大佬獨寵隔壁弟弟 作者：錢錢呀 投票推薦 加入書簽 留言反饋
姬鬆鶴出來，看到一堆的人，眉微動，
「小宇，要開始了嗎？」
顧景宇看見姬家像姬哲瀚同輩的，一看姬大佬出場，脖子都縮了縮，看來真是如傳言，怕的要死。
「好了，大家放鬆，雙腳分開與肩同寬......」
「1. 兩手托天理三焦：鍛鍊脊柱、腰背肌肉、胸腔腹腔器官。
2. 左右開弓似射鵰：鍛鍊上焦、心肺。
3. 調理脾胃須單舉：鍛鍊脾胃消化係統。
4. 搖頭擺尾去心火：鍛鍊腰胯，舒緩情緒，去心火。
5. 五勞七傷往後瞧：鍛鍊脊椎，中樞神經係統。
6. 兩手攀足固腎腰：拉伸腿部後群肌肉，鍛鍊腰腹。
7. 攢拳怒目增力氣：鍛鍊肝部，疏肝理氣。
8. 背後七顛百病消：全身的調節作用。」
「小宇辛苦了！」
「鬆鶴，你說什麽呀！剛好今晚迴去不用再練了。」
姬老爺子也是興致很高，
「小宇，你每天都練？這個好，我還要好好琢磨琢磨。」
「嗯，每天都練，堅持才會看到效果，不可能一兩天就會有變化。剛開始我也是大腿後麵，腹部會有酸痛，這都是正常的。」
大家學了八個動作，現在還在旁邊比劃。
第121章 圍著他家小宇幹什麽
姬哲瀚在後麵招手，
「老大。」
「怎麽了？」
「老大，我和堂哥在討論，這個練好了，是不是像電影裏那樣，武功高強、飛簷走壁、額......」
顧景宇趕緊打斷，
「停，停，那是電影效果，不是真的，你看看就好。不過長期練八段錦之後，你整個人會精神飽滿，身姿也會輕盈很多，會更帥。」
姬哲瀚聽到更帥，立馬眼睛一亮，
「真的嗎？老大。」
「真的，但一定要動作規範，不能塌腰聳肩，像個weisuo男，我說的動作要領和容易錯的地方要記住。」
「好的，謝謝老...」
最後一個「大」字還沒說出來，他小叔的眼睛輕輕往他這裏一掃，被嚇得咽了下去。
姬鬆鶴心頭微動，大家都圍著小宇幹什麽？他都還沒和他家小宇好好處呢。
「小宇，很晚了，晚上留在這邊嗎？」
「不用了，我家這麽近，現在才九點多，十點還沒到呢，明天又不用上學。」
「哦，好吧！」
聽著語氣怎麽有些遺憾呢！
顧景宇抬頭看向姬鬆鶴，確實，好像有遺憾在他臉上，還沒完全褪去。
「好了，有不明白的，可以打電話給我。練習八段錦，額頭微微出汗就可以了，不需要大汗淋漓，容易傷身。」
姬鬆鶴揉了揉他的發頂，手感真好，
「知道了，我不會亂來的，他們都有盯著。」
「那就好，我迴去了。」
「你等等，我送你迴去。」
「不...用了。」
顧景宇發現有人要開始要變臉，
「行行行，你去換衣服，我等你，總行了吧！」
怎麽動不動就這一副委屈樣呢？什麽時候變成這樣的？
其他人也是一副見鬼的樣子，但不敢出聲。
福伯拉住了想抬腳去送人的陳強。
姬老爺子背著手，笑眯眯的走到顧景宇身旁，一邊向其他人揮手，
「好了，都散了吧！」
迴過頭，對著顧景宇，笑容滿麵，
「小宇啊，有空就過來玩啊！」
「姬爺爺，姬二叔，再見！晚安！」
「小宇晚安！」
「老大，再見！我走了。」
說完，姬哲瀚嗖的一聲，和他堂哥跑出去了。
福伯帶著一群他口中的「臭小子」，也急匆匆的離開了訓練室。
一下子訓練室裏，隻剩顧景宇一個人，站在空空蕩蕩的大廳，一臉茫然。
怎麽都跑了！
哦！
還有更衣室裏的姬鬆鶴。
他就這麽的可怕嗎？
顧景宇抓了一下頭髮。
想不明白。
姬鬆鶴出了更衣室，看見隻有顧景宇的訓練室，滿意的勾起嘴角。
還算識相！
一個個的都圍著他家小宇幹什麽！
「小宇，走了。」
「哎，好，我先拿外套。」
「嗯，穿上吧！外麵冷。」
「好了，走吧。」
沒有其他人圍著礙眼，姬鬆鶴此時眉眼柔和，換了一身休閑衣，依然讓人移不開眼。
兩人來到門口，姬鬆鶴還想送他出門，被顧景宇一個眼神，定在了原地，
「不許出來，我迴去了。」
姬老爺子坐在沙發上，看到兩人在門口的樣子，還聽到顧景宇說的話，笑嗬嗬的開口，
「小宇，再見！小鶴啊，你要聽小宇的話。」
「姬爺爺，再見！」
「我走了，鬆鶴，進去，關門，不許出來哦！」
顧景宇揮了揮手，大步的往外走。
姬鬆鶴站在門口，沒邁出一步。
看著顧景宇消失在大門外。
看得他爸姬老爺子搖頭失笑，也隻有小宇才敢這麽和他小兒子這樣子說話。
「小鶴，進來吧！別凍著了，小宇會擔心的，外麵現在天冷。」
「嗯。」
「小宇，要開始了嗎？」
顧景宇看見姬家像姬哲瀚同輩的，一看姬大佬出場，脖子都縮了縮，看來真是如傳言，怕的要死。
「好了，大家放鬆，雙腳分開與肩同寬......」
「1. 兩手托天理三焦：鍛鍊脊柱、腰背肌肉、胸腔腹腔器官。
2. 左右開弓似射鵰：鍛鍊上焦、心肺。
3. 調理脾胃須單舉：鍛鍊脾胃消化係統。
4. 搖頭擺尾去心火：鍛鍊腰胯，舒緩情緒，去心火。
5. 五勞七傷往後瞧：鍛鍊脊椎，中樞神經係統。
6. 兩手攀足固腎腰：拉伸腿部後群肌肉，鍛鍊腰腹。
7. 攢拳怒目增力氣：鍛鍊肝部，疏肝理氣。
8. 背後七顛百病消：全身的調節作用。」
「小宇辛苦了！」
「鬆鶴，你說什麽呀！剛好今晚迴去不用再練了。」
姬老爺子也是興致很高，
「小宇，你每天都練？這個好，我還要好好琢磨琢磨。」
「嗯，每天都練，堅持才會看到效果，不可能一兩天就會有變化。剛開始我也是大腿後麵，腹部會有酸痛，這都是正常的。」
大家學了八個動作，現在還在旁邊比劃。
第121章 圍著他家小宇幹什麽
姬哲瀚在後麵招手，
「老大。」
「怎麽了？」
「老大，我和堂哥在討論，這個練好了，是不是像電影裏那樣，武功高強、飛簷走壁、額......」
顧景宇趕緊打斷，
「停，停，那是電影效果，不是真的，你看看就好。不過長期練八段錦之後，你整個人會精神飽滿，身姿也會輕盈很多，會更帥。」
姬哲瀚聽到更帥，立馬眼睛一亮，
「真的嗎？老大。」
「真的，但一定要動作規範，不能塌腰聳肩，像個weisuo男，我說的動作要領和容易錯的地方要記住。」
「好的，謝謝老...」
最後一個「大」字還沒說出來，他小叔的眼睛輕輕往他這裏一掃，被嚇得咽了下去。
姬鬆鶴心頭微動，大家都圍著小宇幹什麽？他都還沒和他家小宇好好處呢。
「小宇，很晚了，晚上留在這邊嗎？」
「不用了，我家這麽近，現在才九點多，十點還沒到呢，明天又不用上學。」
「哦，好吧！」
聽著語氣怎麽有些遺憾呢！
顧景宇抬頭看向姬鬆鶴，確實，好像有遺憾在他臉上，還沒完全褪去。
「好了，有不明白的，可以打電話給我。練習八段錦，額頭微微出汗就可以了，不需要大汗淋漓，容易傷身。」
姬鬆鶴揉了揉他的發頂，手感真好，
「知道了，我不會亂來的，他們都有盯著。」
「那就好，我迴去了。」
「你等等，我送你迴去。」
「不...用了。」
顧景宇發現有人要開始要變臉，
「行行行，你去換衣服，我等你，總行了吧！」
怎麽動不動就這一副委屈樣呢？什麽時候變成這樣的？
其他人也是一副見鬼的樣子，但不敢出聲。
福伯拉住了想抬腳去送人的陳強。
姬老爺子背著手，笑眯眯的走到顧景宇身旁，一邊向其他人揮手，
「好了，都散了吧！」
迴過頭，對著顧景宇，笑容滿麵，
「小宇啊，有空就過來玩啊！」
「姬爺爺，姬二叔，再見！晚安！」
「小宇晚安！」
「老大，再見！我走了。」
說完，姬哲瀚嗖的一聲，和他堂哥跑出去了。
福伯帶著一群他口中的「臭小子」，也急匆匆的離開了訓練室。
一下子訓練室裏，隻剩顧景宇一個人，站在空空蕩蕩的大廳，一臉茫然。
怎麽都跑了！
哦！
還有更衣室裏的姬鬆鶴。
他就這麽的可怕嗎？
顧景宇抓了一下頭髮。
想不明白。
姬鬆鶴出了更衣室，看見隻有顧景宇的訓練室，滿意的勾起嘴角。
還算識相！
一個個的都圍著他家小宇幹什麽！
「小宇，走了。」
「哎，好，我先拿外套。」
「嗯，穿上吧！外麵冷。」
「好了，走吧。」
沒有其他人圍著礙眼，姬鬆鶴此時眉眼柔和，換了一身休閑衣，依然讓人移不開眼。
兩人來到門口，姬鬆鶴還想送他出門，被顧景宇一個眼神，定在了原地，
「不許出來，我迴去了。」
姬老爺子坐在沙發上，看到兩人在門口的樣子，還聽到顧景宇說的話，笑嗬嗬的開口，
「小宇，再見！小鶴啊，你要聽小宇的話。」
「姬爺爺，再見！」
「我走了，鬆鶴，進去，關門，不許出來哦！」
顧景宇揮了揮手，大步的往外走。
姬鬆鶴站在門口，沒邁出一步。
看著顧景宇消失在大門外。
看得他爸姬老爺子搖頭失笑，也隻有小宇才敢這麽和他小兒子這樣子說話。
「小鶴，進來吧！別凍著了，小宇會擔心的，外麵現在天冷。」
「嗯。」