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我不是天生冠軍[競技] 作者:亡靈大菜菜 投票推薦 加入書簽 留言反饋
與往年一樣,在冬訓開始之前,所有參加冬訓的選手會前往部隊進行為期一周的軍訓,旨在強調冬訓階段的紀律性。
軍訓之後,所有參加冬訓的選手就迅速地開始投入到了各自的冬訓計劃安排之中。
在蘇嶼這裏,他冬訓階段的計劃安排就如此前裴定山所說,提升他的身體基礎素質——畢竟與其他選手相比較,他的力量、爆發力始終還是太弱了,這對他的前程提速有著不小的影響。
有的時候不是他不想在前程階段迅速爆發提速,而是他的身體條件註定了他暫時無法做到其他選手那樣的前程爆發速度。
除了力量、爆發力之外,蘇嶼在這次冬訓中加大了訓練比重的自然就是400米的相關技巧,包括他此前主動對裴定山提及的分段速度控製,就是他在冬訓階段的訓練重點之一。
而在國家隊的冬訓期間,劉宇帶著體育頻道的採訪團隊到訪國家隊,打算拍一些小短對世錦賽和奧運會這兩個連續的大賽年之前可以說是最重要的一次冬訓進行記錄。
也是在到訪國家隊冬訓現場的時候,劉宇看著蘇嶼的訓練,半晌之後愕然道:「……裴指導,蘇嶼他這是在進
行……400米的訓練?!」
第116章
裴永勝扭頭看去, 看到的就是在進行短間歇訓練的蘇嶼。
說起來,短間歇模式訓練實際上也不隻是400米的專門訓練,但是蘇嶼那條訓練賽道上杵著的分段報時器實在是太顯眼了, 劉宇他們來的時候,蘇嶼那條訓練跑道上的分段報時器正在每間隔50米的距離進行一次報時提示。
作為一個專門跑田徑口的老記者,劉宇對於各個單項的訓練偏向心裏都大略有數, 看到這個分段報時的計時器還有蘇嶼正在進行的這個短間歇訓練, 劉宇當即就一個激靈猜到了蘇嶼當前在進行訓練的專項。
裴永勝聽到劉宇的問題, 笑了下, 說:「劉記, 蘇嶼的這個訓練你們拍沒問題,但是新賽季之前還麻煩先不要把消息放出去呀。」
裴永勝的這個話讓劉宇愣了一下, 然後問:「裴指導,蘇嶼這是真的在進行400米的專項訓練?」
裴永勝指了指蘇嶼的身邊,說:「劉記您看看蘇嶼身邊的那是誰?」
劉宇扭頭一看, 笑了, 是他的本家, 國家隊這裏400米的主管教練劉欽龍——就這劉欽龍在邊上杵著, 那他剛剛的這個猜測還真就準了。
隻是準歸準,劉宇心裏還是覺得有些不可思議。
這蘇嶼……怎麽開始做400米的專項訓練了?
劉宇沒忍住問:「裴指導, 蘇嶼這是要轉項目嗎?」
這話剛出口,裴永勝都還沒迴答呢, 就被邊上聽到的孫高樹一臉純樸笑意地送了迴來:「這哪兒能?蘇嶼目前主攻的單項還是100米和200米。」
劉宇:「……」
劉宇看著孫高樹那一臉的好人模樣,沉默了兩秒:「那他現在這400米的專項訓練是?」
孫高樹:「……」
孫高樹繼續純樸微笑:「劉記您也是咱們田徑口的老記者了,關於200米運動員的400米潛力公式您應該是知道的吧?將200米運動員的最好成績乘以2, 然後再加上3.5秒, 就是這位200米選手有可能可以到達的400米成績。」
「蘇嶼在此前的亞運會上跑出了20秒48的好成績, 劉教練判斷他有機會在未來打開45秒大關,剛好蘇嶼個人也對400米有點興趣,所以冬訓階段就跟著一塊兒練練看。」
劉宇:「……」
劉宇麵無表情地』噢』了一聲,臉上掛的表情就是』您看我像傻子嗎?』,這話您就問問您自己信不信?
潛力公式是潛力公式,真正的潛力是真正的潛力。
您要真按照這個潛力公式來計算,詹佑銘的400米潛力能達到43秒28,這數據,直逼400米全球歷史成績前三。
怎麽的?
詹佑銘的這個潛力你們就不考慮讓他去400米訓練看看?反而讓蘇嶼這個潛力數據隻在44秒多的來做400米的專項訓練?
孫高樹笑嗬嗬,劉宇也笑嗬嗬,大家對會有這個結果的原因都一秒心知肚明了。
但心知肚明之後,劉宇還是』嘶』了一聲:「裴指導,蘇嶼的這個天賦啊……」
裴永勝笑著搖了搖頭:「蘇嶼在短跑這個項目上的天賦,確實是得天獨厚的。」
對於短跑選手來說,不論是100米、200米還是400米,速度能力都是首要的,別看400米對選手的控製能力這麽強調,實際上對於400米來說,選手的絕對速度能力仍舊是選手訓練中的要點。
即便是國際上的400米名帥在總結400米的特點時,首先說到的也是』400米是以速度為首要特點』的。
而蘇嶼的絕對速度能力已經是一再得到過印證的,除了絕對速度能力之外,被稱為』400米基礎』的速度耐力也同樣是蘇嶼所最擅長的部分。
同時,不論是在任何一個單項上,蘇嶼對於整體技術的理解和學習能力也早已經被反覆驗證過,還有他麵對大賽時的心態以及隨著訓練、比賽不斷提高和突破的個人能力。
可以說,蘇嶼在短跑這個單項上,確實是有著成長成為多麵手的潛質的,如今對於他來說,最大的問題還是分身乏術以及體能、狀態問題。
實在是人才難得啊!
即便是裴永勝在私下裏考慮起蘇嶼新賽季的主攻方向這個問題時,對於蘇嶼的種種可能性,他也很難不感到頭疼。
軍訓之後,所有參加冬訓的選手就迅速地開始投入到了各自的冬訓計劃安排之中。
在蘇嶼這裏,他冬訓階段的計劃安排就如此前裴定山所說,提升他的身體基礎素質——畢竟與其他選手相比較,他的力量、爆發力始終還是太弱了,這對他的前程提速有著不小的影響。
有的時候不是他不想在前程階段迅速爆發提速,而是他的身體條件註定了他暫時無法做到其他選手那樣的前程爆發速度。
除了力量、爆發力之外,蘇嶼在這次冬訓中加大了訓練比重的自然就是400米的相關技巧,包括他此前主動對裴定山提及的分段速度控製,就是他在冬訓階段的訓練重點之一。
而在國家隊的冬訓期間,劉宇帶著體育頻道的採訪團隊到訪國家隊,打算拍一些小短對世錦賽和奧運會這兩個連續的大賽年之前可以說是最重要的一次冬訓進行記錄。
也是在到訪國家隊冬訓現場的時候,劉宇看著蘇嶼的訓練,半晌之後愕然道:「……裴指導,蘇嶼他這是在進
行……400米的訓練?!」
第116章
裴永勝扭頭看去, 看到的就是在進行短間歇訓練的蘇嶼。
說起來,短間歇模式訓練實際上也不隻是400米的專門訓練,但是蘇嶼那條訓練賽道上杵著的分段報時器實在是太顯眼了, 劉宇他們來的時候,蘇嶼那條訓練跑道上的分段報時器正在每間隔50米的距離進行一次報時提示。
作為一個專門跑田徑口的老記者,劉宇對於各個單項的訓練偏向心裏都大略有數, 看到這個分段報時的計時器還有蘇嶼正在進行的這個短間歇訓練, 劉宇當即就一個激靈猜到了蘇嶼當前在進行訓練的專項。
裴永勝聽到劉宇的問題, 笑了下, 說:「劉記, 蘇嶼的這個訓練你們拍沒問題,但是新賽季之前還麻煩先不要把消息放出去呀。」
裴永勝的這個話讓劉宇愣了一下, 然後問:「裴指導,蘇嶼這是真的在進行400米的專項訓練?」
裴永勝指了指蘇嶼的身邊,說:「劉記您看看蘇嶼身邊的那是誰?」
劉宇扭頭一看, 笑了, 是他的本家, 國家隊這裏400米的主管教練劉欽龍——就這劉欽龍在邊上杵著, 那他剛剛的這個猜測還真就準了。
隻是準歸準,劉宇心裏還是覺得有些不可思議。
這蘇嶼……怎麽開始做400米的專項訓練了?
劉宇沒忍住問:「裴指導, 蘇嶼這是要轉項目嗎?」
這話剛出口,裴永勝都還沒迴答呢, 就被邊上聽到的孫高樹一臉純樸笑意地送了迴來:「這哪兒能?蘇嶼目前主攻的單項還是100米和200米。」
劉宇:「……」
劉宇看著孫高樹那一臉的好人模樣,沉默了兩秒:「那他現在這400米的專項訓練是?」
孫高樹:「……」
孫高樹繼續純樸微笑:「劉記您也是咱們田徑口的老記者了,關於200米運動員的400米潛力公式您應該是知道的吧?將200米運動員的最好成績乘以2, 然後再加上3.5秒, 就是這位200米選手有可能可以到達的400米成績。」
「蘇嶼在此前的亞運會上跑出了20秒48的好成績, 劉教練判斷他有機會在未來打開45秒大關,剛好蘇嶼個人也對400米有點興趣,所以冬訓階段就跟著一塊兒練練看。」
劉宇:「……」
劉宇麵無表情地』噢』了一聲,臉上掛的表情就是』您看我像傻子嗎?』,這話您就問問您自己信不信?
潛力公式是潛力公式,真正的潛力是真正的潛力。
您要真按照這個潛力公式來計算,詹佑銘的400米潛力能達到43秒28,這數據,直逼400米全球歷史成績前三。
怎麽的?
詹佑銘的這個潛力你們就不考慮讓他去400米訓練看看?反而讓蘇嶼這個潛力數據隻在44秒多的來做400米的專項訓練?
孫高樹笑嗬嗬,劉宇也笑嗬嗬,大家對會有這個結果的原因都一秒心知肚明了。
但心知肚明之後,劉宇還是』嘶』了一聲:「裴指導,蘇嶼的這個天賦啊……」
裴永勝笑著搖了搖頭:「蘇嶼在短跑這個項目上的天賦,確實是得天獨厚的。」
對於短跑選手來說,不論是100米、200米還是400米,速度能力都是首要的,別看400米對選手的控製能力這麽強調,實際上對於400米來說,選手的絕對速度能力仍舊是選手訓練中的要點。
即便是國際上的400米名帥在總結400米的特點時,首先說到的也是』400米是以速度為首要特點』的。
而蘇嶼的絕對速度能力已經是一再得到過印證的,除了絕對速度能力之外,被稱為』400米基礎』的速度耐力也同樣是蘇嶼所最擅長的部分。
同時,不論是在任何一個單項上,蘇嶼對於整體技術的理解和學習能力也早已經被反覆驗證過,還有他麵對大賽時的心態以及隨著訓練、比賽不斷提高和突破的個人能力。
可以說,蘇嶼在短跑這個單項上,確實是有著成長成為多麵手的潛質的,如今對於他來說,最大的問題還是分身乏術以及體能、狀態問題。
實在是人才難得啊!
即便是裴永勝在私下裏考慮起蘇嶼新賽季的主攻方向這個問題時,對於蘇嶼的種種可能性,他也很難不感到頭疼。