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我不是天生冠軍[競技] 作者：亡靈大菜菜 投票推薦 加入書簽 留言反饋
孫高樹作為短跑組這裏的組長，對於自己手底下選手們的訓練情況多少都算是心裏有數，特別是鄭天錫和馮楚明，這都是他全程在盯著的，另外4*100米接力隊的訓練他也有實時在關注。
就像他所說的，對於這一屆的亞運會，在短跑這個單項上，雖然來自隔壁日本隊的壓力不小，另外還有卡達、沙烏地阿拉伯的歸化軍團在虎視眈眈，但此前亞運選拔賽上馮楚明成功打開百米十秒大關，當即讓中國隊短跑組身上的壓力驟減。
不管怎麽說，在亞運的兩個男子100米參賽選手都同時具備打開百米十秒實力的情況下，這就比擔子隻能壓在鄭天錫一個人身上的情況要好得多了！
包括4*100米接力隊這裏也是同樣的情況。
有鄭天錫、馮楚明兩個100米的強將在其中，彎道部分還有詹佑銘、高彥鬆兩個200米的好手在，這幾人又是多年的老搭檔了，互相之間頗有默契，再加上還有高天武、陳培傑、於少傑這幾個接力隊的候補選手在，他需要考慮的就是最終的正選陣容而已了。
另外就是男子200米這裏，亞運選拔賽後，詹佑銘還飛往摩納哥參加了一站鑽石聯賽的比賽，雖然在鑽石聯賽上並未取得更好的成績，但是整體成績的發揮非常穩定，這也讓國家隊方麵對詹佑銘有了更大的信心。
更別提在世青賽上剛剛取得了20秒59佳績的蘇嶼了。
隻要蘇嶼在亞運會上仍舊能夠保持在世青賽上的成績水準，就完全有機會衝進亞運會的男子200米決賽。
也就是說，屆時在亞運男子100米和男子200米的決賽上，中國隊都有機會出現兩名中國隊選手同時晉級決賽的盛況——隻要想到這個可能性，國家隊的這些教練就很難不感到激動。
當然，激動之前還是要先關注一下蘇嶼的情況。
「小裴教練。」孫高樹等人在討論完其他選手的情況後，轉頭看向了裴定山：「這一周蘇嶼的恢復情況怎麽樣了？」
對於其他選手來說，這一周是訓練時間，對於蘇嶼來說，這一周還是狀態迴復時間。
從他返迴國家隊之後，第二天裴定山就把他帶到了國家隊的研究所抽血體檢，之後和國家隊的體能教練以及營養師、按摩師等開了個碰頭會，很快給蘇嶼製定了一套完整的體能恢復周期表。
這個周期表實際上還不隻是一周時間，而是橫跨了兩個訓練的小周期。
再加上最後一個小周期的後半程不會安排過大的訓練量，需要給選手留下訓練後的恢復時間，也就是說，這28天集訓的時間，實際上留給蘇嶼的訓練鞏固時間隻有不到十天。
但對於蘇嶼此前的比賽強度來說，確實就是需要這樣的一個周期時間來給他的身體、狀態進行恢復，隻不過他當前的這種恢復性訓練的強度和周圍其他選手的訓練強度看起來多少有點違和就是了。
聽到孫高樹的問題，裴定山也將蘇嶼這段時間的恢復情況進行了更進一步的介紹。
「整體都在依照計劃中的恢復，預計再下一周進入賽前短周期強度訓練，在一周的高強度訓練後，最後一周時間訓練強度會逐步遞減，之後直到亞運賽前，都會維持低強度的保持性訓練。」
「目前蘇嶼的體能、爆發力恢復情況都算良好。」
說到這裏，裴定山停頓了一下。
周圍的其他教練看裴定山突然頓住，都愣了一下，都將注意力更進一步地轉向了他。
「然後呢？」
包括孫高樹在內的教練都在擔心裴定山這一頓，是不是蘇嶼有什麽特別的情況。
麵對周圍教練的緊張，裴定山笑了下，道：「經過這段恢復性訓練的觀察，蘇嶼的前程速度比以往有了較為明顯的提升。」
聽到裴定山的這句話，在場的教練先是一愣，然後都是一喜。
關於蘇嶼的前程速度，之前他們開會的時候也有過討論，但是教練組內對於蘇嶼在世青賽決賽階段的表現究竟算不算是曇花一現也有著不同的意見。
裴定山給出的解釋與奧利弗·威爾斯的想法相同——正是因為平時訓練中他對蘇嶼更強調』控製』與』準確性』，所以蘇嶼在比賽中也下意識地增強了自己的控製力。
但是對於身體的過度控製必然會影響速度的提升。
——「從蘇嶼的百米成績就能知道，他所缺少的並不是速度能力。」
這是裴定山當時最終說服教練組接受他觀點的一句話。
隻是假設裴定山所說的是正確的，那麽實際上蘇嶼的前程速度反而不是能力問題，而是』瓶頸』』心理』方麵的問題。
在這一次的世青賽上，大約是因為對於勝利的執著打破了蘇嶼原本心底固守的』控製』，所以在比賽之中有了新的突破。
但是比賽之後，蘇嶼是否還能重新找到決賽時的那種速度就成了許多人的疑問。
現在，裴定山的這句話無疑是在告訴他們——蘇嶼確實抓住了世青賽決賽那一次的契機，讓自己的前程速度能
力有了提升。
而對於國家隊的這些教練們，更是敏銳地從裴定山的話裏得到了新的信息——既然蘇嶼的前程能力得到了提升，那麽是不是意味著，往後蘇嶼打開20秒80的成績，有望成為常態？！
***
打開20秒80成不成為常態的不知道，但蘇嶼這個名字掛在日推趨勢熱榜上已經快要成為常態了。
就像他所說的，對於這一屆的亞運會，在短跑這個單項上，雖然來自隔壁日本隊的壓力不小，另外還有卡達、沙烏地阿拉伯的歸化軍團在虎視眈眈，但此前亞運選拔賽上馮楚明成功打開百米十秒大關，當即讓中國隊短跑組身上的壓力驟減。
不管怎麽說，在亞運的兩個男子100米參賽選手都同時具備打開百米十秒實力的情況下，這就比擔子隻能壓在鄭天錫一個人身上的情況要好得多了！
包括4*100米接力隊這裏也是同樣的情況。
有鄭天錫、馮楚明兩個100米的強將在其中，彎道部分還有詹佑銘、高彥鬆兩個200米的好手在，這幾人又是多年的老搭檔了，互相之間頗有默契，再加上還有高天武、陳培傑、於少傑這幾個接力隊的候補選手在，他需要考慮的就是最終的正選陣容而已了。
另外就是男子200米這裏，亞運選拔賽後，詹佑銘還飛往摩納哥參加了一站鑽石聯賽的比賽，雖然在鑽石聯賽上並未取得更好的成績，但是整體成績的發揮非常穩定，這也讓國家隊方麵對詹佑銘有了更大的信心。
更別提在世青賽上剛剛取得了20秒59佳績的蘇嶼了。
隻要蘇嶼在亞運會上仍舊能夠保持在世青賽上的成績水準，就完全有機會衝進亞運會的男子200米決賽。
也就是說，屆時在亞運男子100米和男子200米的決賽上，中國隊都有機會出現兩名中國隊選手同時晉級決賽的盛況——隻要想到這個可能性，國家隊的這些教練就很難不感到激動。
當然，激動之前還是要先關注一下蘇嶼的情況。
「小裴教練。」孫高樹等人在討論完其他選手的情況後，轉頭看向了裴定山：「這一周蘇嶼的恢復情況怎麽樣了？」
對於其他選手來說，這一周是訓練時間，對於蘇嶼來說，這一周還是狀態迴復時間。
從他返迴國家隊之後，第二天裴定山就把他帶到了國家隊的研究所抽血體檢，之後和國家隊的體能教練以及營養師、按摩師等開了個碰頭會，很快給蘇嶼製定了一套完整的體能恢復周期表。
這個周期表實際上還不隻是一周時間，而是橫跨了兩個訓練的小周期。
再加上最後一個小周期的後半程不會安排過大的訓練量，需要給選手留下訓練後的恢復時間，也就是說，這28天集訓的時間，實際上留給蘇嶼的訓練鞏固時間隻有不到十天。
但對於蘇嶼此前的比賽強度來說，確實就是需要這樣的一個周期時間來給他的身體、狀態進行恢復，隻不過他當前的這種恢復性訓練的強度和周圍其他選手的訓練強度看起來多少有點違和就是了。
聽到孫高樹的問題，裴定山也將蘇嶼這段時間的恢復情況進行了更進一步的介紹。
「整體都在依照計劃中的恢復，預計再下一周進入賽前短周期強度訓練，在一周的高強度訓練後，最後一周時間訓練強度會逐步遞減，之後直到亞運賽前，都會維持低強度的保持性訓練。」
「目前蘇嶼的體能、爆發力恢復情況都算良好。」
說到這裏，裴定山停頓了一下。
周圍的其他教練看裴定山突然頓住，都愣了一下，都將注意力更進一步地轉向了他。
「然後呢？」
包括孫高樹在內的教練都在擔心裴定山這一頓，是不是蘇嶼有什麽特別的情況。
麵對周圍教練的緊張，裴定山笑了下，道：「經過這段恢復性訓練的觀察，蘇嶼的前程速度比以往有了較為明顯的提升。」
聽到裴定山的這句話，在場的教練先是一愣，然後都是一喜。
關於蘇嶼的前程速度，之前他們開會的時候也有過討論，但是教練組內對於蘇嶼在世青賽決賽階段的表現究竟算不算是曇花一現也有著不同的意見。
裴定山給出的解釋與奧利弗·威爾斯的想法相同——正是因為平時訓練中他對蘇嶼更強調』控製』與』準確性』，所以蘇嶼在比賽中也下意識地增強了自己的控製力。
但是對於身體的過度控製必然會影響速度的提升。
——「從蘇嶼的百米成績就能知道，他所缺少的並不是速度能力。」
這是裴定山當時最終說服教練組接受他觀點的一句話。
隻是假設裴定山所說的是正確的，那麽實際上蘇嶼的前程速度反而不是能力問題，而是』瓶頸』』心理』方麵的問題。
在這一次的世青賽上，大約是因為對於勝利的執著打破了蘇嶼原本心底固守的』控製』，所以在比賽之中有了新的突破。
但是比賽之後，蘇嶼是否還能重新找到決賽時的那種速度就成了許多人的疑問。
現在，裴定山的這句話無疑是在告訴他們——蘇嶼確實抓住了世青賽決賽那一次的契機，讓自己的前程速度能
力有了提升。
而對於國家隊的這些教練們，更是敏銳地從裴定山的話裏得到了新的信息——既然蘇嶼的前程能力得到了提升，那麽是不是意味著，往後蘇嶼打開20秒80的成績，有望成為常態？！
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打開20秒80成不成為常態的不知道，但蘇嶼這個名字掛在日推趨勢熱榜上已經快要成為常態了。