第84頁
頂峰相見[體育競技] 作者：芹西 投票推薦 加入書簽 留言反饋
這些訓練對於羽毛球運動員而言都是基操了，他們熟得很。
畢竟，羽毛球是一項十分考驗體力的運動。
尤其是單打運動員，倘若沒有強大的體能儲備，是難以獨自在賽場上支撐起連續一個多小時，甚至更長時間的對戰。
連續七日，他們的訓練日程都被安排得滿滿當當。
等到這一周的最後一天，教練組宣布了一個消息……
「冬訓體能大比武即將舉行，咱們隊裏需要出十五個人，跟桌球、射擊、舉重、田徑等十支國家隊一同比武，有沒有想參加的？」呂文好教練說道，「個人第一有獎金！團隊贏了也有獎金！」
別說，「獎金」這兩個字挺誘人的。
無論二隊還是一隊，當即就有人舉起手，踴躍報名。
「我們也報名！」謝婉柔舉起手，另一手拉著丁若安的手一起舉起，「咱們單打能守住半場，說明我們有體能挺好的，肯定贏得大比武！而且有獎金耶！誰會跟小錢錢過不去呢！」
被謝宛柔突然拉著舉起來，丁若安驚訝了一瞬，而後堅定地舉起手：「那我也要參加！」
「別急，既然大家都想參加，那就選拔一下吧……」呂文好教練大手一揮，就給想參加的運動員組了個選拔局，無論男女一起競賽，排名前十五的才能代表國家羽毛球隊參加大比武。
不得不說，羽毛球單打運動員的體能是真好，丁若安、謝宛柔、封黎元、葛飛航等單打的主力運動員都被選上了。
到了比武那天，十支國家隊伍，共計150人集中在體育總局訓練局。
冬訓體能大比武，其實跟大學生的體測有異曲同工之妙，本質上都是為了評估國家隊運動員的體能狀況以及階段的體能訓練效果。
本次比武為了能綜合考察到運動員都核心體能素質最大力量、爆發力、速度、靈敏、無氧能力、有氧能力水平，設立的內容主要是縱跳、大腿中部拉、y型跑、30秒功率自行車、直線30米衝刺和3000米跑。
為了效率，縱跳、大腿中部拉、y型跑、30秒功率自行車這四個項目是連續性進行的，運動員一次性參與四項，沒有停頓。
當然，中途會有專人統計單項的時間和成績。
而另外兩個項目則是在室內跑道區域分批進行。
直線30米衝刺，羽毛球運動員可能比不過田徑運動員。但是3000米，他們不敢說這是強項，但絕對是他們的拿手好戲。
「還剩下一圈。」
丁若安穩住自己的節奏前行。
期間也有其他女運動員超過她，丁若安也不急不慢，直到最後衝刺階段，才加快了速度，一舉完成衝刺。
最終拿下女子3000米跑的第一名。
除此之外，另外的國家羽毛球隊運動員都表現出色，經過激烈角逐，獲得多個單人獎項。
按照十五名運動員的個人累計成績，國家羽毛球隊獲得了大比武團體第一名！
準備集體合影時，葛飛航與謝宛柔拿著國家羽毛球隊1萬元獎金的牌子，站在中間。而丁若安、封黎元、朱盛三人拿著自己所獲的單人獎項牌子，站在葛飛航的一側。
封黎元看了看自己隔壁站著的朱盛，覺得不甚滿意。
他拍了拍朱盛，以小動作示意換個位置。
奈何，朱盛看不懂：「有話直接說，做什麽手勢？」
「跟我換個位置。」封黎元見攝影師調試好設備，準備開拍了，話不多說，直接上手，將朱盛一把推到自己的位置，而他相當不要臉地占據了朱盛的位置。
「喂，你現在越來越過分了啊！」莫名被換了個位置，朱盛對封黎元還在持續輸出。
封黎元不搭理他，而是悄悄地又湊近了丁若安幾分，衣角貼著衣角，借著獎金牌子的遮擋，與丁若安貼貼，溫柔視線也時不時落在丁若安身上。
察覺到他的小動作，丁若安餘光瞥了他一眼，麵向鏡頭的唇角上揚弧度更深。
體能測試結束後，國家羽毛球隊內將開展新一輪的隊內對抗賽。
今年的規則，是一隊排名靠後的隊員與二隊排名靠前的隊員進行對打。
如果二隊隊員贏了，那麽將順利進入到一隊，成為一隊的隊員。
而輸了的一隊隊員自然會被降級到二隊。
因為一隊的位置就隻有這麽多，不會為了誰去增加名額。
體育競技，從來都是如此殘酷。
弱者淘汰，勝者生存。
但是，這何嚐不是一種公平？
無關年齡。
看重的從來就隻有實力。
能者上，敗者下。
而且通過競爭，也能最大程度地讓運動員保持緊迫感，不停督促自己更努力地進步，如此才能在國際賽場上不輸外國選手。
謝宛柔與丁若安作為女單一隊裏排名靠前的隊員，按照規則不需要參加此次的對戰。
她們就坐在賽場邊，觀看場上的女單對決。
謝宛柔突然想到什麽，一邊小口喝著功能性飲料，一邊詢問身旁的丁若安：「安安，你當年是幾歲進的一隊？」
「17歲。」丁若安同樣看著賽場上拚搏的姿態，眼神逐漸恍惚，似乎在追憶曾經的自己，「我當年在二隊待了四年，對抗賽也打了好多好多次，一拍一拍地打，才成功打進了一隊。」
小貼士：如果覺得不錯，記得收藏網址或推薦給朋友哦~拜託啦
：
畢竟，羽毛球是一項十分考驗體力的運動。
尤其是單打運動員，倘若沒有強大的體能儲備，是難以獨自在賽場上支撐起連續一個多小時，甚至更長時間的對戰。
連續七日，他們的訓練日程都被安排得滿滿當當。
等到這一周的最後一天，教練組宣布了一個消息……
「冬訓體能大比武即將舉行，咱們隊裏需要出十五個人，跟桌球、射擊、舉重、田徑等十支國家隊一同比武，有沒有想參加的？」呂文好教練說道，「個人第一有獎金！團隊贏了也有獎金！」
別說，「獎金」這兩個字挺誘人的。
無論二隊還是一隊，當即就有人舉起手，踴躍報名。
「我們也報名！」謝婉柔舉起手，另一手拉著丁若安的手一起舉起，「咱們單打能守住半場，說明我們有體能挺好的，肯定贏得大比武！而且有獎金耶！誰會跟小錢錢過不去呢！」
被謝宛柔突然拉著舉起來，丁若安驚訝了一瞬，而後堅定地舉起手：「那我也要參加！」
「別急，既然大家都想參加，那就選拔一下吧……」呂文好教練大手一揮，就給想參加的運動員組了個選拔局，無論男女一起競賽，排名前十五的才能代表國家羽毛球隊參加大比武。
不得不說，羽毛球單打運動員的體能是真好，丁若安、謝宛柔、封黎元、葛飛航等單打的主力運動員都被選上了。
到了比武那天，十支國家隊伍，共計150人集中在體育總局訓練局。
冬訓體能大比武，其實跟大學生的體測有異曲同工之妙，本質上都是為了評估國家隊運動員的體能狀況以及階段的體能訓練效果。
本次比武為了能綜合考察到運動員都核心體能素質最大力量、爆發力、速度、靈敏、無氧能力、有氧能力水平，設立的內容主要是縱跳、大腿中部拉、y型跑、30秒功率自行車、直線30米衝刺和3000米跑。
為了效率，縱跳、大腿中部拉、y型跑、30秒功率自行車這四個項目是連續性進行的，運動員一次性參與四項，沒有停頓。
當然，中途會有專人統計單項的時間和成績。
而另外兩個項目則是在室內跑道區域分批進行。
直線30米衝刺，羽毛球運動員可能比不過田徑運動員。但是3000米，他們不敢說這是強項，但絕對是他們的拿手好戲。
「還剩下一圈。」
丁若安穩住自己的節奏前行。
期間也有其他女運動員超過她，丁若安也不急不慢，直到最後衝刺階段，才加快了速度，一舉完成衝刺。
最終拿下女子3000米跑的第一名。
除此之外，另外的國家羽毛球隊運動員都表現出色，經過激烈角逐，獲得多個單人獎項。
按照十五名運動員的個人累計成績，國家羽毛球隊獲得了大比武團體第一名！
準備集體合影時，葛飛航與謝宛柔拿著國家羽毛球隊1萬元獎金的牌子，站在中間。而丁若安、封黎元、朱盛三人拿著自己所獲的單人獎項牌子，站在葛飛航的一側。
封黎元看了看自己隔壁站著的朱盛，覺得不甚滿意。
他拍了拍朱盛，以小動作示意換個位置。
奈何，朱盛看不懂：「有話直接說，做什麽手勢？」
「跟我換個位置。」封黎元見攝影師調試好設備，準備開拍了，話不多說，直接上手，將朱盛一把推到自己的位置，而他相當不要臉地占據了朱盛的位置。
「喂，你現在越來越過分了啊！」莫名被換了個位置，朱盛對封黎元還在持續輸出。
封黎元不搭理他，而是悄悄地又湊近了丁若安幾分，衣角貼著衣角，借著獎金牌子的遮擋，與丁若安貼貼，溫柔視線也時不時落在丁若安身上。
察覺到他的小動作，丁若安餘光瞥了他一眼，麵向鏡頭的唇角上揚弧度更深。
體能測試結束後，國家羽毛球隊內將開展新一輪的隊內對抗賽。
今年的規則，是一隊排名靠後的隊員與二隊排名靠前的隊員進行對打。
如果二隊隊員贏了，那麽將順利進入到一隊，成為一隊的隊員。
而輸了的一隊隊員自然會被降級到二隊。
因為一隊的位置就隻有這麽多，不會為了誰去增加名額。
體育競技，從來都是如此殘酷。
弱者淘汰，勝者生存。
但是，這何嚐不是一種公平？
無關年齡。
看重的從來就隻有實力。
能者上，敗者下。
而且通過競爭，也能最大程度地讓運動員保持緊迫感，不停督促自己更努力地進步，如此才能在國際賽場上不輸外國選手。
謝宛柔與丁若安作為女單一隊裏排名靠前的隊員，按照規則不需要參加此次的對戰。
她們就坐在賽場邊，觀看場上的女單對決。
謝宛柔突然想到什麽，一邊小口喝著功能性飲料，一邊詢問身旁的丁若安：「安安，你當年是幾歲進的一隊？」
「17歲。」丁若安同樣看著賽場上拚搏的姿態，眼神逐漸恍惚，似乎在追憶曾經的自己，「我當年在二隊待了四年，對抗賽也打了好多好多次，一拍一拍地打，才成功打進了一隊。」
小貼士：如果覺得不錯，記得收藏網址或推薦給朋友哦~拜託啦
：