第90章 晨跑日常
財務自由,從一張刮刮樂開始! 作者:黑麥麵包 投票推薦 加入書簽 留言反饋
沈風朝著宿舍方向走,一邊在手機上跟胡蝶和於欣冉兩人聊天。
快要走到宿舍樓下的時候,係統響起。
【於欣冉好感度+1】
【恭喜宿主,將於欣冉好感度提升到80,完成戀人未滿,友達以上成就,獲得特殊技能,絕對音感。】
這玩意兒沈風熟悉,有些搞作曲音樂的人,會天生有這項技能,比如周董或者死神小學生。
現在如今,沈風也跟這兩人拉平了。
隻是,係統給他發育的路線感覺有些歪了,不應該是朝著大富豪的路線走嗎?
怎麽開始讓我搞上音樂這條路了。
管他呐,有技能獎勵就收著,萬一哪天用上了,就像是這次參加晚會唱歌一樣。
迴到宿舍,沈風查看了一下屬性麵板。
上麵多了一行步數統計項。
“還不錯啊,送於欣冉迴去,走了2783步,那就是2783塊,加上剛剛的好感度轉換的1萬塊,今天隨隨便便又是日萬的一天。”
沈風看著係統餘額,露出開心的笑容。
去簡單的洗漱後,沈風迴來把自己的運動鞋和短袖短褲找了出來。
這些還是大一參加學校運動會時候買的。
不過,自從那次長跑之後,他就很少穿這些衣服。
“你這是要開始運動了嗎?”
王哲看了一眼地上的鞋子,開口問道。
“對,從明天開始6點起床晨跑30,40分鍾!”
沈風平靜的說道。
“我靠,牛逼,有這時間,還不如多睡會。”
“行行行,我最近也吃胖了幾斤,該運動一下,要不慧慧該嫌棄我了。”
“帶我一個,天天對著電腦,感覺體能差了好多。”
“你們都去,我也去!”
三人聽到沈風要起來晨跑,紛紛附和明天也跟著他,為此當晚所有人破天荒的在淩晨12點就上床睡覺了。
第二天早上,沈風定好的鬧鍾還沒響,就睜開眼,看了一眼時間,差三四分六點半。
他向窗外看了一眼,外麵早就亮堂堂的,其他人三個人卻唿唿大睡,根本沒有起床的意思。
“哎,早就知道你們這群家夥不靠譜!”
沈風無語地笑了一下。
他默默爬下床,換好衣服和跑鞋,悄悄的打開宿舍門,腳跨出去半步,就聽到王哲說話。
“迴來給我帶個兩個肉包,一杯小米粥。”
“我要吃雞蛋灌餅。”
“我也要。”
“我去,你們這群狗東西,不是說一起跑步,怎麽變成我給你們帶飯了?!”
沈風罵了一句,但還是記住所有人要吃什麽,隨後就關門往操場走去。
現在的他,每走一步就是一塊錢。
還別說,這種積少成多的感覺,還挺讓人上癮的。
龍井大學的操場外圍是800米一圈的跑道。
沈風到的時候,已經有不少男生女生在跑步。
他還是第一次這麽早起來,以前都不知道學校還有這麽些愛運動的人。
這些人沒有跟沈風一樣的係統獎勵,可見是真的熱愛運動。
沈風簡單拉伸了一下,站上了跑道。
因為一直沒有運動,剛開始跑步的時候,沈風並不能跑的太快,就怕身體不適應造成肌肉拉傷或者其他的運動傷害。
可跑了兩三百米之後,沈風發現自己的體能好像增強的很多,看來這也是係統的功勞。
沈風看了一眼手環上的配速,現在是7分配,可以說是很慢的速度。
他逐漸加快步頻,很快就跑完了一圈,整體感覺還不錯,唿吸很平穩,沒有氣喘的感覺。
他按著自己最舒服的速度,一圈圈的跑著。
大概跑了40分鍾,出了一身的汗,沈風慢慢的停了下來。
倒不是跑不動,他的體能還是十分充足,哪怕在跑三五圈都能扛得住。
隻是腳上的跑鞋許久沒穿,有些不合腳,磨得前腳掌有些疼,加上衣服吸汗性很差,緊貼在身上黏黏糊糊的很不舒服。
沈風做了幾個深唿吸,沒有立馬停下休息,而是走下跑道,沿著最外麵的小路慢慢的走著。
當他走到操場角落,種著一排高大的樹木的地方,突然被人用標準的播音腔喊住。
“這位同學,請留步。”
沈風停下來,轉身就看到亭亭玉立的一個少女。
“於欣冉,你怎麽在這裏?”
沈風驚訝的叫出來。
“這又不是你家,為什麽不能來。”
於欣冉依舊用標準的播音腔說著,到最後自己都覺得怪怪的,忍不住破功,笑了出來。
“好了,不跟你鬧了。我隻要有空,早上都會來這裏練習一下基本功。”
播音主持係專業的基礎課,有專門的語音、發聲、語言表達等技能,這些都是靠學生日積月累的練習才能保持高水準。
“沒想到你還挺努力的啊。”
沈風知道很多女生其實比男生還要懶,讓她們早起更難。
於欣冉能堅持早期練習專業技能,就憑這一點,就比很多人強了。
“嗬嗬,你這話說的,好像我看起來不像是什麽好學生一樣。”
於欣冉吐槽的說道。
“我好歹大一還憑借優秀的專業能力,拿到了學院的獎學金哎。”
“厲害!”
沈風佩服的豎起拇指。
他還真沒想到,於欣冉對專業這麽上心,能拿到獎學金說明學習還是很刻苦努力的。
主要是幾次接觸下來,於欣冉給他的感覺都是大大咧咧,不像是會安靜的坐下來學習的類型。
這麽聊了幾句,他才對於欣冉有了新的看法。
“你也一樣啊,能晨跑的人不多。”
於欣冉打量了一下,本來正要繼續表揚沈風兩句,眼神卻不由落在他的腹部。
此時,汗水浸濕了
“我去,你還真有腹肌啊,快給我摸一下。”
於欣冉此刻化身女妖精,合起來專業書,一雙魔掌向著沈風肚子探去。
沈風猝不及防,沒得及躲閃,肚子上多了一根纖纖玉指,一直在戳他的腹肌。
“哇,好硬,一,二,三……”
於欣冉數了一下,整整齊齊六塊,原來昨天就是這些腹肌,咯的她頭疼,她手上忍不住用力掐了幾下。
“嘶,疼!”
沈風呲牙咧嘴的離眼前的女妖精遠了點。
幾個人跑步從兩人身邊路過,就聽到好硬、疼這麽引人遐想的話語,眼睛忍不住往這邊瞟。
就看到一對小情侶似的男女生,正在動手動腳的打鬧。
臥槽,大早上的,要不要搞的這麽刺激的場麵!
快要走到宿舍樓下的時候,係統響起。
【於欣冉好感度+1】
【恭喜宿主,將於欣冉好感度提升到80,完成戀人未滿,友達以上成就,獲得特殊技能,絕對音感。】
這玩意兒沈風熟悉,有些搞作曲音樂的人,會天生有這項技能,比如周董或者死神小學生。
現在如今,沈風也跟這兩人拉平了。
隻是,係統給他發育的路線感覺有些歪了,不應該是朝著大富豪的路線走嗎?
怎麽開始讓我搞上音樂這條路了。
管他呐,有技能獎勵就收著,萬一哪天用上了,就像是這次參加晚會唱歌一樣。
迴到宿舍,沈風查看了一下屬性麵板。
上麵多了一行步數統計項。
“還不錯啊,送於欣冉迴去,走了2783步,那就是2783塊,加上剛剛的好感度轉換的1萬塊,今天隨隨便便又是日萬的一天。”
沈風看著係統餘額,露出開心的笑容。
去簡單的洗漱後,沈風迴來把自己的運動鞋和短袖短褲找了出來。
這些還是大一參加學校運動會時候買的。
不過,自從那次長跑之後,他就很少穿這些衣服。
“你這是要開始運動了嗎?”
王哲看了一眼地上的鞋子,開口問道。
“對,從明天開始6點起床晨跑30,40分鍾!”
沈風平靜的說道。
“我靠,牛逼,有這時間,還不如多睡會。”
“行行行,我最近也吃胖了幾斤,該運動一下,要不慧慧該嫌棄我了。”
“帶我一個,天天對著電腦,感覺體能差了好多。”
“你們都去,我也去!”
三人聽到沈風要起來晨跑,紛紛附和明天也跟著他,為此當晚所有人破天荒的在淩晨12點就上床睡覺了。
第二天早上,沈風定好的鬧鍾還沒響,就睜開眼,看了一眼時間,差三四分六點半。
他向窗外看了一眼,外麵早就亮堂堂的,其他人三個人卻唿唿大睡,根本沒有起床的意思。
“哎,早就知道你們這群家夥不靠譜!”
沈風無語地笑了一下。
他默默爬下床,換好衣服和跑鞋,悄悄的打開宿舍門,腳跨出去半步,就聽到王哲說話。
“迴來給我帶個兩個肉包,一杯小米粥。”
“我要吃雞蛋灌餅。”
“我也要。”
“我去,你們這群狗東西,不是說一起跑步,怎麽變成我給你們帶飯了?!”
沈風罵了一句,但還是記住所有人要吃什麽,隨後就關門往操場走去。
現在的他,每走一步就是一塊錢。
還別說,這種積少成多的感覺,還挺讓人上癮的。
龍井大學的操場外圍是800米一圈的跑道。
沈風到的時候,已經有不少男生女生在跑步。
他還是第一次這麽早起來,以前都不知道學校還有這麽些愛運動的人。
這些人沒有跟沈風一樣的係統獎勵,可見是真的熱愛運動。
沈風簡單拉伸了一下,站上了跑道。
因為一直沒有運動,剛開始跑步的時候,沈風並不能跑的太快,就怕身體不適應造成肌肉拉傷或者其他的運動傷害。
可跑了兩三百米之後,沈風發現自己的體能好像增強的很多,看來這也是係統的功勞。
沈風看了一眼手環上的配速,現在是7分配,可以說是很慢的速度。
他逐漸加快步頻,很快就跑完了一圈,整體感覺還不錯,唿吸很平穩,沒有氣喘的感覺。
他按著自己最舒服的速度,一圈圈的跑著。
大概跑了40分鍾,出了一身的汗,沈風慢慢的停了下來。
倒不是跑不動,他的體能還是十分充足,哪怕在跑三五圈都能扛得住。
隻是腳上的跑鞋許久沒穿,有些不合腳,磨得前腳掌有些疼,加上衣服吸汗性很差,緊貼在身上黏黏糊糊的很不舒服。
沈風做了幾個深唿吸,沒有立馬停下休息,而是走下跑道,沿著最外麵的小路慢慢的走著。
當他走到操場角落,種著一排高大的樹木的地方,突然被人用標準的播音腔喊住。
“這位同學,請留步。”
沈風停下來,轉身就看到亭亭玉立的一個少女。
“於欣冉,你怎麽在這裏?”
沈風驚訝的叫出來。
“這又不是你家,為什麽不能來。”
於欣冉依舊用標準的播音腔說著,到最後自己都覺得怪怪的,忍不住破功,笑了出來。
“好了,不跟你鬧了。我隻要有空,早上都會來這裏練習一下基本功。”
播音主持係專業的基礎課,有專門的語音、發聲、語言表達等技能,這些都是靠學生日積月累的練習才能保持高水準。
“沒想到你還挺努力的啊。”
沈風知道很多女生其實比男生還要懶,讓她們早起更難。
於欣冉能堅持早期練習專業技能,就憑這一點,就比很多人強了。
“嗬嗬,你這話說的,好像我看起來不像是什麽好學生一樣。”
於欣冉吐槽的說道。
“我好歹大一還憑借優秀的專業能力,拿到了學院的獎學金哎。”
“厲害!”
沈風佩服的豎起拇指。
他還真沒想到,於欣冉對專業這麽上心,能拿到獎學金說明學習還是很刻苦努力的。
主要是幾次接觸下來,於欣冉給他的感覺都是大大咧咧,不像是會安靜的坐下來學習的類型。
這麽聊了幾句,他才對於欣冉有了新的看法。
“你也一樣啊,能晨跑的人不多。”
於欣冉打量了一下,本來正要繼續表揚沈風兩句,眼神卻不由落在他的腹部。
此時,汗水浸濕了
“我去,你還真有腹肌啊,快給我摸一下。”
於欣冉此刻化身女妖精,合起來專業書,一雙魔掌向著沈風肚子探去。
沈風猝不及防,沒得及躲閃,肚子上多了一根纖纖玉指,一直在戳他的腹肌。
“哇,好硬,一,二,三……”
於欣冉數了一下,整整齊齊六塊,原來昨天就是這些腹肌,咯的她頭疼,她手上忍不住用力掐了幾下。
“嘶,疼!”
沈風呲牙咧嘴的離眼前的女妖精遠了點。
幾個人跑步從兩人身邊路過,就聽到好硬、疼這麽引人遐想的話語,眼睛忍不住往這邊瞟。
就看到一對小情侶似的男女生,正在動手動腳的打鬧。
臥槽,大早上的,要不要搞的這麽刺激的場麵!