早上5點半，陳紫出了紫府，全家人看到她又變迴了原來的樣子，都笑了笑說小紫真好看。
陳紫心裏暖乎乎的，自家人就是這樣，不管你強弱貧富美醜，隻要你健健康康，快快樂樂的在家，就是晴天。
跟著爺爺去了廣場，發現基地居民已經到了大半，正在圍著操場熱身，大家都是有緊迫感的，6點整，正式開始了站樁。
除了爺爺以外，另一名入選的武術老師是雲山真人，兩人和孫女士一起，詳細的給每位居民把了脈。
因為末世開啟之後四時不分，晝夜不明，梓源基地的居民雖說生活的不錯，但是陽氣不足，氣血不通都是通病。
三人商量了一天，製定了第一個月，2小時的課程內容，站樁、八段錦、古法養生操，靜坐。
同時基地的餐廳同步推出了養氣血的餐食，一天三頓一月僅需要80積分，因為基地居民都有工作，再接接任務資積分能達到150左右，所以基本也都在食堂吃了。
站樁分很多流派，包括中醫樁法叀6朊甲法、武當樁法和少林樁法等，爺爺他們教授的是武當樁。
兩人雙雙在前領練，雲山真人說著細節和唿吸之法，道長們則認真的巡視，幫著糾正細節和動作，30分鍾後，休息2分鍾。
又開始了道門八段錦，這個和末世前體育總局推廣的簡易版本是不一樣的，動作更複雜，對唿吸吐納要求也更高。
又30分鍾以後，到了陳紫最喜歡的古法養生操，動感，解壓，跳完了活力滿滿一整天。
靜坐感受血液和吐納，也同步溝通人與自然，感受靈氣，因為打坐對精心和環境的要求的程度很高，所以分階段晉級，第一個月是靜坐。
這四個步驟，其實間隔開效果會更好，但是白天要統一勞作，所以時間緊迫，也就這樣了。
打坐完成後，大家起身排隊去食堂，今早是薺菜小米粥，一塊蒸魚。
8點半準時開工，陳紫去了指揮部，今早練功的時候，就發現雷逸他們也混在其中，這會奇怪他們也在。
不由得靠近了年連長，使了使眼色。
年連長搖搖頭，對著沈司令努了努嘴，陳紫更懵了。
沈司令好笑的看著他倆擠眉弄眼，開口說道“雷隊長他們幾個想要加入梓源基地，大家說說看法吧”
“？？？？不是，為什麽啊？你們基地長讓？？”陳紫皺著眉毛問道。
雷逸沒說話，秋明歎了口氣說道“陳紫，我們被趕出來了”
“上次你走了以後，基地完成了重建，以前雷隊長的爸爸是副基地長，結果在地震裏為了保護小兒子，兩口子一起離世了”
“原來副基地長在世的時候，跟基地長政建就不太一樣，這去世了以後，基地長就是一家獨大了，基地底層居民很不好過”
“本來傲天戰隊是排名第一的小隊，雷隊長還是最大的空間係異能者，加上以前副基地長的人脈，話語權還有一些，能庇護普通居民一二，後來……”
秋明看了一眼雷逸，看他沒說話，就歎了口氣說道“你還記得上次我說負傷的空間者了吧，基地長的獨子覺醒了空間係異能”
“挖了那個負傷者的晶核，吸收進階了，基地長非但沒有處罰，還賞了他很多積分，雷隊長過去找他理論，結果發現了很多消失的異能者都被藏在地下室做實驗”
“基地長兒子更是直接放言，讓雷隊看好弟弟，別哪天被人搞死”
“所以，我們也是走投無路了，想著來梓源基地”秋明說完看了看陳紫。
陳紫沉默了沒說話，沒再表示出抗拒。
沈司令說道“你們願意來是好事，有什麽要求嗎”
雷逸說道“沈司令，管吃管住跟異能小隊同等待遇即可，就是京都基地有些普通居民，不知道方不方便……”
沈司令沉默了一下，收了傲天戰隊再收了京都基地的居民，相當於公開挑釁了，梓源基地現在這個情況，如果發生戰爭……
秋明補充說道“雷隊長想帶過來的都是京都基地想要攆走的孤兒寡母，老弱病殘，之前發生衝突也是因為副基地長一派不同意趕走，現在我們來了，他們一定是被趕出去的”
沈司令開口說道“既然這樣，自願來我們基地的，可以接收，第一個月積分可以借款，向後按勞分配薪酬”
雷逸起身向沈司令和指揮部深鞠了一躬“謝謝司令，謝謝大家，那我們先迴去接一下居民，傍晚我們再迴來，大約50人”
沈司令點了點頭，他們幾個就出發了。
年連長問道“司令，這樣整，京都基地那邊……”
“收一個和收五十個沒差別，真如他們所說，即便我們不收，這京都基地想對我們下手也有的是理由”沈司令說道
“姚連長跟兩位老師商量個方案，傍晚基地居民加練一小時，教練防身和格鬥術，我們得抓緊儲備物資了”
“陳紫，老年，你們最近也要辛苦些，多收集物資，也把基地附近都清理幹淨，陳紫給布一下陣法，我擔心他們捕獵異能者”沈司令歎了口氣。
陳紫點了點頭，那個夢越發有痕跡了，希望雷逸對得起沈司令的好心，對不起也沒關係，那就超度他，一了百了。
後勤部隊清理好房租，紫媽他們準備好登記，下午3點，雷逸他們迴來了，帶迴來了32個人，都是老弱病殘，一個年輕的女性都沒有，這其中還有8個5-12歲的孩子，都是一副局促不安的樣子。
排隊挨個登記以後，後勤組帶他們熟悉基地，分配房屋，孩子們基本都是孤兒，沈司令就安排在學校旁邊，孫女士過去照顧了。
秋明走到了陳紫旁邊，安安靜靜的坐下來“陳紫，謝謝你不反對我們來，京都基地變了，好多人都沒了”
陳紫拍了拍她“逝者已逝，活好當下”然後又問到“你們隊另一個小姐姐呢”
秋明眼眶紅了“她來不了了，被基地長兒子看上了，按著一家老小，逼著她結婚了”
陳紫心裏暖乎乎的，自家人就是這樣，不管你強弱貧富美醜，隻要你健健康康，快快樂樂的在家，就是晴天。
跟著爺爺去了廣場，發現基地居民已經到了大半，正在圍著操場熱身，大家都是有緊迫感的，6點整，正式開始了站樁。
除了爺爺以外，另一名入選的武術老師是雲山真人，兩人和孫女士一起，詳細的給每位居民把了脈。
因為末世開啟之後四時不分，晝夜不明，梓源基地的居民雖說生活的不錯，但是陽氣不足，氣血不通都是通病。
三人商量了一天，製定了第一個月，2小時的課程內容，站樁、八段錦、古法養生操，靜坐。
同時基地的餐廳同步推出了養氣血的餐食，一天三頓一月僅需要80積分，因為基地居民都有工作，再接接任務資積分能達到150左右，所以基本也都在食堂吃了。
站樁分很多流派，包括中醫樁法叀6朊甲法、武當樁法和少林樁法等，爺爺他們教授的是武當樁。
兩人雙雙在前領練，雲山真人說著細節和唿吸之法，道長們則認真的巡視，幫著糾正細節和動作，30分鍾後，休息2分鍾。
又開始了道門八段錦，這個和末世前體育總局推廣的簡易版本是不一樣的，動作更複雜，對唿吸吐納要求也更高。
又30分鍾以後，到了陳紫最喜歡的古法養生操，動感，解壓，跳完了活力滿滿一整天。
靜坐感受血液和吐納，也同步溝通人與自然，感受靈氣，因為打坐對精心和環境的要求的程度很高，所以分階段晉級，第一個月是靜坐。
這四個步驟，其實間隔開效果會更好，但是白天要統一勞作，所以時間緊迫，也就這樣了。
打坐完成後，大家起身排隊去食堂，今早是薺菜小米粥，一塊蒸魚。
8點半準時開工，陳紫去了指揮部，今早練功的時候，就發現雷逸他們也混在其中，這會奇怪他們也在。
不由得靠近了年連長，使了使眼色。
年連長搖搖頭，對著沈司令努了努嘴，陳紫更懵了。
沈司令好笑的看著他倆擠眉弄眼，開口說道“雷隊長他們幾個想要加入梓源基地，大家說說看法吧”
“？？？？不是，為什麽啊？你們基地長讓？？”陳紫皺著眉毛問道。
雷逸沒說話，秋明歎了口氣說道“陳紫，我們被趕出來了”
“上次你走了以後，基地完成了重建，以前雷隊長的爸爸是副基地長，結果在地震裏為了保護小兒子，兩口子一起離世了”
“原來副基地長在世的時候，跟基地長政建就不太一樣，這去世了以後，基地長就是一家獨大了，基地底層居民很不好過”
“本來傲天戰隊是排名第一的小隊，雷隊長還是最大的空間係異能者，加上以前副基地長的人脈，話語權還有一些，能庇護普通居民一二，後來……”
秋明看了一眼雷逸，看他沒說話，就歎了口氣說道“你還記得上次我說負傷的空間者了吧，基地長的獨子覺醒了空間係異能”
“挖了那個負傷者的晶核，吸收進階了，基地長非但沒有處罰，還賞了他很多積分，雷隊長過去找他理論，結果發現了很多消失的異能者都被藏在地下室做實驗”
“基地長兒子更是直接放言，讓雷隊看好弟弟，別哪天被人搞死”
“所以，我們也是走投無路了，想著來梓源基地”秋明說完看了看陳紫。
陳紫沉默了沒說話，沒再表示出抗拒。
沈司令說道“你們願意來是好事，有什麽要求嗎”
雷逸說道“沈司令，管吃管住跟異能小隊同等待遇即可，就是京都基地有些普通居民，不知道方不方便……”
沈司令沉默了一下，收了傲天戰隊再收了京都基地的居民，相當於公開挑釁了，梓源基地現在這個情況，如果發生戰爭……
秋明補充說道“雷隊長想帶過來的都是京都基地想要攆走的孤兒寡母，老弱病殘，之前發生衝突也是因為副基地長一派不同意趕走，現在我們來了，他們一定是被趕出去的”
沈司令開口說道“既然這樣，自願來我們基地的，可以接收，第一個月積分可以借款，向後按勞分配薪酬”
雷逸起身向沈司令和指揮部深鞠了一躬“謝謝司令，謝謝大家，那我們先迴去接一下居民，傍晚我們再迴來，大約50人”
沈司令點了點頭，他們幾個就出發了。
年連長問道“司令，這樣整，京都基地那邊……”
“收一個和收五十個沒差別，真如他們所說，即便我們不收，這京都基地想對我們下手也有的是理由”沈司令說道
“姚連長跟兩位老師商量個方案，傍晚基地居民加練一小時，教練防身和格鬥術，我們得抓緊儲備物資了”
“陳紫，老年，你們最近也要辛苦些，多收集物資，也把基地附近都清理幹淨，陳紫給布一下陣法，我擔心他們捕獵異能者”沈司令歎了口氣。
陳紫點了點頭，那個夢越發有痕跡了，希望雷逸對得起沈司令的好心，對不起也沒關係，那就超度他，一了百了。
後勤部隊清理好房租，紫媽他們準備好登記，下午3點，雷逸他們迴來了，帶迴來了32個人，都是老弱病殘，一個年輕的女性都沒有，這其中還有8個5-12歲的孩子，都是一副局促不安的樣子。
排隊挨個登記以後，後勤組帶他們熟悉基地，分配房屋，孩子們基本都是孤兒，沈司令就安排在學校旁邊，孫女士過去照顧了。
秋明走到了陳紫旁邊，安安靜靜的坐下來“陳紫，謝謝你不反對我們來，京都基地變了，好多人都沒了”
陳紫拍了拍她“逝者已逝，活好當下”然後又問到“你們隊另一個小姐姐呢”
秋明眼眶紅了“她來不了了，被基地長兒子看上了，按著一家老小，逼著她結婚了”