王道也不禁歎了一聲：“沒想到一個簡單的馬步，包含著那麽多奧秘啊，也不怪我總是在網上聽著網上的網友說，真心要練武的話，沒個師傅，那是會練出毛病的。”
“是的，國術可不是拿一本秘籍瞎練就能成為高手的。現在的時代，科技發達，武術畢竟式微了，能誠心練武年青人越來越少，你們能有緣看完練拳，又堅持那麽久，卻是心誠之人，我這才願意教你們，我提前說好，練武比你們想像中的要更吃苦，更需毅力，如果真的想學，我認真教，如果不願意，就此離開，也沒什麽。”
兩人連忙擺手，開玩笑，好容易得到這大機緣怎麽會放棄呢？紛紛表示一定努力學習的。
王道心中卻多想了一絲，原著中唐紫塵可沒有這話，看來，因為我年齡的問題確實被她不看好，這些話更多的是對我說的。
想到此處，王道心裏更是暗暗發誓一定要更努力，王超練拳靠的是毅力與年輕，我靠的是毅力與源能！有源能在，什麽武功都可以不停的練哪怕練出內傷，也可以瞬間治好，這才是我的優勢，當然，更要吃的苦頭才行，這其中拉伸筋骨就是第一道大難關。
“你們看我怎麽蹲的。”唐紫塵這才開始用心教學，兩人可以仔細觀查到她身體輕微一起一伏，如微風吹水波浪一般。
“你們蹲著。”兩人在身後依樣畫葫蘆。
“蹲一定要勁先到腳掌，起的時候，腳底五指要學雞爪一樣死死摳在地上，五個腳指一摳，就牽動了小腿的骨頭和肌肉，膝蓋自然挺起來，膝蓋一挺，大腿一繃緊，提腰，收腹，這是起勁。”
“伏下的勁，你們腳掌要像鴨鵝一樣，腳蹼，五指鬆開。這樣膝蓋一鬆，大腿鬆，腰坐，腹鼓。”
“就在這輕微起伏之間，不停轉換全身重心，這樣才能不使重心老落在一個地方造成損傷”
二人開始根本做不到這一起一伏，可唐紫塵就在身邊，每當二人的勁沒落到正確位置，就是一腳，二人被踢的地方針刺一樣受刺激，全身的勁吧嗒一下就到位了。
“起伏的幅度不要大，就在腳指一寸的距離，你們一起一伏要始終在這一寸距離，勁蹲的越精確越好。”唐紫塵此時化身嚴師可效果卻出奇的好。
原本隻能蹲五分鍾的王超，延長到二十多分鍾，王道卻有將近過了三十分鍾。
王道不禁感歎，果然男人就是要持久啊。
熟知原著的他知道，還有馬步的要點，淩空虛頂，早早的將頭頂正，雙目遠視前方，反倒是比王超更持久了。
此時王超開始頭暈想吐，他當然不是懷上了，隻是沒得法罷了。
“是不是感覺到頭暈，像暈船一樣，要嘔吐？”唐紫塵好像知道王超的感覺。
王超連忙點頭。
“不用站了，你先起來吧，看看王道站的樣子。”
王超這才轉身看向王道，足足看了快十分鍾，王道才有些吃不住的意思，也被兩人看的不好意思，順勢起身。
“看出什麽了嗎？你年少氣足，身體根骨比王道好多了，卻站的沒他久，就是比王道少了這一份味道，你知道是什麽嗎？”
王超遲疑。“王道哥，好像雙眼目視前方看的遠，注意力不在眼前，站的很正。”
“王道，你能說說為什麽嗎？”唐紫塵開口問道。
“我，我開始練的稍久時，總感覺氣息不暢，平時我心情不好時，總喜歡眺望遠方，剛剛想著多堅持一會，就尋思著轉移注意力，看著遠方，不覺間覺得視野開闊，漸漸的又能堅持下來了，如果不是你們看的我不好意思，我覺得還能繼續站呢。”王道有些不好意思，又有些驕傲的說。
“很好，王道，你雖根骨定型了，可這冥冥中的悟性卻是要強上不少，可我這裏要說一句，練武之人，要做到心無旁騖，能處於鬧市而心不亂，才是修煉到家，隻是我二人的注目，你就受不了，日後若要經實戰打鬥，你又該如何？你悟性不錯，這心性卻差了許多。”
唐紫塵的話，讓王道沉默了，心性，毅力正是王道以前最大的毛病，隨後，王道緩緩點頭。
“是，塵姐，我，記住了。”話輕，卻極認真。
唐紫塵聞言，微微一笑，對王道的評分加高不少，此子倒還真的有值得我教的地方，好吧，教一個是教，教兩個也是教。
“王超，你本該比王道要站的更久的，因為你身體比他要好多了，可就是少了一些東西，反而站的沒他久。”
“啊！我少的什麽啊？”少年的心性，讓王超不願比不過別人，急忙問道。
唐紫塵緩緩說道。
“你站馬步，少了像他這樣的淩空虛頂！”
“淩空虛頂？那是什麽？”王超疑惑。
“這是八卦形意拳經中的術語，也難以解釋，王道也是知其然，不知其所以然，這樣吧，你們跟我來。”唐紫塵，轉身就走。
“到了前麵的河堤，你就懂了。”
公園外正是一條大河，大堤上有隆的老高的水泥台階，足有幾十級陡的很。
唐紫塵率先而去，兩人緊跟其後。
“我了個擦的，我記得這一節，唐女神會抓著王超上大堤啊，怎麽現在沒有啊？按劇情發展，不應該唐女神一左一右抓著我倆的手上去嗎？這劇情不對啊！連唐女神也隻喜歡嫩草啊，一定是不想抓我的手才會如此吧？是這樣嗎？是這樣嗎？”王道心中狂唿，卻絲毫不敢停步。
二人站馬步站的雙腿酸軟不堪，再這麽走了一大段路，爬著幾十級水泥階梯，差點沒直接趴在地下。
唐紫塵雷厲風行的不等兩人休息，一指眼前遼闊的大河。
“你們看這江景！”
兩人順指望去，隻覺得這河覺得這河奔流向前，遼闊至極，岸邊水花激蕩，兩岸積雪皚皚，景色十分的怡人。
看著看著，王超舒服多了，王道渾身也好了不少，沒有再氣喘籲籲。
“古人言，欲窮千裏目，更上一層樓，原來如此，登高望遠，視野開闊，心情自然輕鬆，疲勞緩解，這就是淩空虛頂啊，我明白了，我明白了，哈哈哈……”王道又在努力刷著存在感。
頓時間，一旁的王超也癡了，看著遠處的奔流不息的大河，悟了。一扇從來沒有見過的大門向著他慢慢開啟。
“道理與姿勢我都告訴你們了，你們先練習半個月吧，半個月之後，在這裏等你們，看看你們站出的效果如何！”唐紫塵說完就走，河堤上，輕風拂過，映襯著唐紫塵幹脆的身影，這一刻，王道也癡了，再看向眼前這大河，忽然間豪情大生，更堅定了學國術的心念。
唯有此，方是我道。
“是的，國術可不是拿一本秘籍瞎練就能成為高手的。現在的時代，科技發達，武術畢竟式微了，能誠心練武年青人越來越少，你們能有緣看完練拳，又堅持那麽久，卻是心誠之人，我這才願意教你們，我提前說好，練武比你們想像中的要更吃苦，更需毅力，如果真的想學，我認真教，如果不願意，就此離開，也沒什麽。”
兩人連忙擺手，開玩笑，好容易得到這大機緣怎麽會放棄呢？紛紛表示一定努力學習的。
王道心中卻多想了一絲，原著中唐紫塵可沒有這話，看來，因為我年齡的問題確實被她不看好，這些話更多的是對我說的。
想到此處，王道心裏更是暗暗發誓一定要更努力，王超練拳靠的是毅力與年輕，我靠的是毅力與源能！有源能在，什麽武功都可以不停的練哪怕練出內傷，也可以瞬間治好，這才是我的優勢，當然，更要吃的苦頭才行，這其中拉伸筋骨就是第一道大難關。
“你們看我怎麽蹲的。”唐紫塵這才開始用心教學，兩人可以仔細觀查到她身體輕微一起一伏，如微風吹水波浪一般。
“你們蹲著。”兩人在身後依樣畫葫蘆。
“蹲一定要勁先到腳掌，起的時候，腳底五指要學雞爪一樣死死摳在地上，五個腳指一摳，就牽動了小腿的骨頭和肌肉，膝蓋自然挺起來，膝蓋一挺，大腿一繃緊，提腰，收腹，這是起勁。”
“伏下的勁，你們腳掌要像鴨鵝一樣，腳蹼，五指鬆開。這樣膝蓋一鬆，大腿鬆，腰坐，腹鼓。”
“就在這輕微起伏之間，不停轉換全身重心，這樣才能不使重心老落在一個地方造成損傷”
二人開始根本做不到這一起一伏，可唐紫塵就在身邊，每當二人的勁沒落到正確位置，就是一腳，二人被踢的地方針刺一樣受刺激，全身的勁吧嗒一下就到位了。
“起伏的幅度不要大，就在腳指一寸的距離，你們一起一伏要始終在這一寸距離，勁蹲的越精確越好。”唐紫塵此時化身嚴師可效果卻出奇的好。
原本隻能蹲五分鍾的王超，延長到二十多分鍾，王道卻有將近過了三十分鍾。
王道不禁感歎，果然男人就是要持久啊。
熟知原著的他知道，還有馬步的要點，淩空虛頂，早早的將頭頂正，雙目遠視前方，反倒是比王超更持久了。
此時王超開始頭暈想吐，他當然不是懷上了，隻是沒得法罷了。
“是不是感覺到頭暈，像暈船一樣，要嘔吐？”唐紫塵好像知道王超的感覺。
王超連忙點頭。
“不用站了，你先起來吧，看看王道站的樣子。”
王超這才轉身看向王道，足足看了快十分鍾，王道才有些吃不住的意思，也被兩人看的不好意思，順勢起身。
“看出什麽了嗎？你年少氣足，身體根骨比王道好多了，卻站的沒他久，就是比王道少了這一份味道，你知道是什麽嗎？”
王超遲疑。“王道哥，好像雙眼目視前方看的遠，注意力不在眼前，站的很正。”
“王道，你能說說為什麽嗎？”唐紫塵開口問道。
“我，我開始練的稍久時，總感覺氣息不暢，平時我心情不好時，總喜歡眺望遠方，剛剛想著多堅持一會，就尋思著轉移注意力，看著遠方，不覺間覺得視野開闊，漸漸的又能堅持下來了，如果不是你們看的我不好意思，我覺得還能繼續站呢。”王道有些不好意思，又有些驕傲的說。
“很好，王道，你雖根骨定型了，可這冥冥中的悟性卻是要強上不少，可我這裏要說一句，練武之人，要做到心無旁騖，能處於鬧市而心不亂，才是修煉到家，隻是我二人的注目，你就受不了，日後若要經實戰打鬥，你又該如何？你悟性不錯，這心性卻差了許多。”
唐紫塵的話，讓王道沉默了，心性，毅力正是王道以前最大的毛病，隨後，王道緩緩點頭。
“是，塵姐，我，記住了。”話輕，卻極認真。
唐紫塵聞言，微微一笑，對王道的評分加高不少，此子倒還真的有值得我教的地方，好吧，教一個是教，教兩個也是教。
“王超，你本該比王道要站的更久的，因為你身體比他要好多了，可就是少了一些東西，反而站的沒他久。”
“啊！我少的什麽啊？”少年的心性，讓王超不願比不過別人，急忙問道。
唐紫塵緩緩說道。
“你站馬步，少了像他這樣的淩空虛頂！”
“淩空虛頂？那是什麽？”王超疑惑。
“這是八卦形意拳經中的術語，也難以解釋，王道也是知其然，不知其所以然，這樣吧，你們跟我來。”唐紫塵，轉身就走。
“到了前麵的河堤，你就懂了。”
公園外正是一條大河，大堤上有隆的老高的水泥台階，足有幾十級陡的很。
唐紫塵率先而去，兩人緊跟其後。
“我了個擦的，我記得這一節，唐女神會抓著王超上大堤啊，怎麽現在沒有啊？按劇情發展，不應該唐女神一左一右抓著我倆的手上去嗎？這劇情不對啊！連唐女神也隻喜歡嫩草啊，一定是不想抓我的手才會如此吧？是這樣嗎？是這樣嗎？”王道心中狂唿，卻絲毫不敢停步。
二人站馬步站的雙腿酸軟不堪，再這麽走了一大段路，爬著幾十級水泥階梯，差點沒直接趴在地下。
唐紫塵雷厲風行的不等兩人休息，一指眼前遼闊的大河。
“你們看這江景！”
兩人順指望去，隻覺得這河覺得這河奔流向前，遼闊至極，岸邊水花激蕩，兩岸積雪皚皚，景色十分的怡人。
看著看著，王超舒服多了，王道渾身也好了不少，沒有再氣喘籲籲。
“古人言，欲窮千裏目，更上一層樓，原來如此，登高望遠，視野開闊，心情自然輕鬆，疲勞緩解，這就是淩空虛頂啊，我明白了，我明白了，哈哈哈……”王道又在努力刷著存在感。
頓時間，一旁的王超也癡了，看著遠處的奔流不息的大河，悟了。一扇從來沒有見過的大門向著他慢慢開啟。
“道理與姿勢我都告訴你們了，你們先練習半個月吧，半個月之後，在這裏等你們，看看你們站出的效果如何！”唐紫塵說完就走，河堤上，輕風拂過，映襯著唐紫塵幹脆的身影，這一刻，王道也癡了，再看向眼前這大河，忽然間豪情大生，更堅定了學國術的心念。
唯有此，方是我道。