曹澤嘴角勾起神秘的笑意，開口道。
他的生命修煉法，名為曹氏長生訣，源自東漢末年，被亂世霸主曹孟德錄入《太古黃帝內經》之中。
曹氏長生訣分為食靈與氣修兩大部分，二者相得益彰！
食靈，即以珍稀食材滋養肉身，以達強體之效！
而氣修，則需調息、調形、調意，以求陰陽平衡，身健壽延！
這便是曹澤體質超凡的根源所在。
然而，其副作用亦明顯，某些能力將異常強大。
尤其是食靈秘方，其效力甚至勝過某些烈性丹藥。
阮真真曾嚐過一絲，次日便換上了新的寢具，可見一斑。
“嘁，就那幾招，能有何用？”
喬晶晶絕不信僅憑一套動作就能保持身材。
但她不知，曹澤平日無需健身房，全賴長生訣，才擁有這般健碩身軀。
食靈與氣修相輔相成，使人常保康泰之態。
“晶晶姐，不如這樣，我們打個賭如何？”
曹澤笑眯眯地向他極愛的幹姐姐提議。
“賭什麽？”
喬晶晶吃完晚飯，好奇地問。
小夢也饒有興趣地望向曹澤。
“你照我教的方法修煉，平日喝些我的長生湯。”
“然後，你想怎麽吃就怎麽吃！”
“一個月後，若你體重增加，任憑你處置！”
“但若你未增重，嘿嘿嘿……”
曹澤搓著手，一臉狡黠，惹得喬晶晶想揍他一頓。
然而聽聞曹澤之言，她心中生出一計。
“若我隻增重一點點，你真任我處置？”
喬晶晶淺笑，曹澤立刻明白她的意思。
原來，彼此都在憋著壞心思。
“當然！”
“我何時食言過？”
曹澤肯定地迴答。
“嗯，成交！”
曹澤的信譽無可挑剔，喬晶晶笑著伸出拇指和食指。
“暈，我們都多大了，還玩這個？”
曹澤雖這麽說，但也伸出拇指和食指。
“拉鉤上吊，一百年不許變，蓋章！”
這對幹姐弟拉鉤約定，同時微笑道。
“你們啊，嗬嗬……”
見他們如此孩子氣，小夢掩嘴輕笑。
飯後。
喬晶晶和小夢一左一右挽著曹澤的手臂。
三人一同在樓下的靈園漫步。
正值年終，年味兒濃厚，充滿歡慶。
隻是魔都城區禁止燃放煙花，少了些許煙火氣。
“現在的過年，可不如我們小時候有趣了。”
“想當年，你還是跟在我後麵的小丫頭呢。”
“如今，竟比我高出半個頭，財富也遠超我。”
喬晶晶走在曹澤身旁，不禁感慨。
“但你永遠是我的幹姐姐！”
“這點，不會改變吧？”
曹澤微微一笑，喬晶晶笑容燦爛。
“你敢！”
“我打不過你，還有鹿方寧和江萊呢！”
喬晶晶笑道。
三人雖各有心思，但對待這位幹弟弟時，態度始終一致。
“可惜，現在不能放煙花。”
“不然，一定很有趣。”
逛了一會兒，小夢遺憾地說。
“這簡單！”
“市區不行，我們可以去郊區啊！”
“這樣吧，我來安排！”
“明晚，我們一起去矮馬山！”
曹澤懷念煙花的日子，提議道。
“矮馬山？”
“那不是魔都與徽州的交界處嗎？”
“哦，你是說，我們去那兒放煙花！”
喬晶晶聽出曹澤的意思。
“那兒能放嗎？”
小夢不太清楚，疑惑地問。
“當然能！”
“那兒沒人管！”
曹澤笑道。
喬晶晶和小夢頓時欣喜。
畢竟，她們很久沒體驗過小時候的氛圍了。
“就這麽定了，我叫上英子幾個朋友。”
“明晚我們去矮馬山露營，大家盡情玩樂！”
“後天一早，直奔三啞！”
曹澤想了想，做了安排。
“太好了！”
“我同意！”
小夢和喬晶晶興奮地說。
三人迴家後。
曹澤開始教喬晶晶和小夢修煉長生訣。
“這長生訣有口訣，你們先記下第一個動作。”
“第一動口訣是：閉目冥心坐，握固靜思神。”
曹澤說完，讓她們背誦。
接著。
讓喬晶晶和小夢盤腿坐在瑜伽墊上。
“輕閉雙目，舌抵上顎，摒棄雜念，調息……”
在曹澤指導下，兩個女子迅速開始修煉。
隨後。
第二動，“叩齒三十六，兩手抱昆侖。”
兩個多小時後。
“還真別說，練了這麽久，竟然不覺得累！”
小夢起身，驚訝地說。
身為瑜伽教練，她對瑜伽頗有研究。
練兩個小時瑜伽，通常會很疲憊。
但這套長生訣卻不同，反而讓人感到格外輕鬆舒暢。
“小夢姐，你說得對！”
“我覺得整個人都通透了！”
“全身輕飄飄的，好像要成仙了！”
喬晶晶活動四肢，深感震撼。
“晶晶姐，成仙就別想了，這隻是長生訣。”
“你們現在的感覺，是因為初次修煉。”
“習慣後，就不會有這種錯覺了。”
“但對身體是真的好！”
“好了，我去洗澡，晚安！”
曹澤解釋一番，向兩位女子揮手告別。
“我也去洗澡！”
小夢剛說完，就被喬晶晶拉住。
“小夢
他的生命修煉法，名為曹氏長生訣，源自東漢末年，被亂世霸主曹孟德錄入《太古黃帝內經》之中。
曹氏長生訣分為食靈與氣修兩大部分，二者相得益彰！
食靈，即以珍稀食材滋養肉身，以達強體之效！
而氣修，則需調息、調形、調意，以求陰陽平衡，身健壽延！
這便是曹澤體質超凡的根源所在。
然而，其副作用亦明顯，某些能力將異常強大。
尤其是食靈秘方，其效力甚至勝過某些烈性丹藥。
阮真真曾嚐過一絲，次日便換上了新的寢具，可見一斑。
“嘁，就那幾招，能有何用？”
喬晶晶絕不信僅憑一套動作就能保持身材。
但她不知，曹澤平日無需健身房，全賴長生訣，才擁有這般健碩身軀。
食靈與氣修相輔相成，使人常保康泰之態。
“晶晶姐，不如這樣，我們打個賭如何？”
曹澤笑眯眯地向他極愛的幹姐姐提議。
“賭什麽？”
喬晶晶吃完晚飯，好奇地問。
小夢也饒有興趣地望向曹澤。
“你照我教的方法修煉，平日喝些我的長生湯。”
“然後，你想怎麽吃就怎麽吃！”
“一個月後，若你體重增加，任憑你處置！”
“但若你未增重，嘿嘿嘿……”
曹澤搓著手，一臉狡黠，惹得喬晶晶想揍他一頓。
然而聽聞曹澤之言，她心中生出一計。
“若我隻增重一點點，你真任我處置？”
喬晶晶淺笑，曹澤立刻明白她的意思。
原來，彼此都在憋著壞心思。
“當然！”
“我何時食言過？”
曹澤肯定地迴答。
“嗯，成交！”
曹澤的信譽無可挑剔，喬晶晶笑著伸出拇指和食指。
“暈，我們都多大了，還玩這個？”
曹澤雖這麽說，但也伸出拇指和食指。
“拉鉤上吊，一百年不許變，蓋章！”
這對幹姐弟拉鉤約定，同時微笑道。
“你們啊，嗬嗬……”
見他們如此孩子氣，小夢掩嘴輕笑。
飯後。
喬晶晶和小夢一左一右挽著曹澤的手臂。
三人一同在樓下的靈園漫步。
正值年終，年味兒濃厚，充滿歡慶。
隻是魔都城區禁止燃放煙花，少了些許煙火氣。
“現在的過年，可不如我們小時候有趣了。”
“想當年，你還是跟在我後麵的小丫頭呢。”
“如今，竟比我高出半個頭，財富也遠超我。”
喬晶晶走在曹澤身旁，不禁感慨。
“但你永遠是我的幹姐姐！”
“這點，不會改變吧？”
曹澤微微一笑，喬晶晶笑容燦爛。
“你敢！”
“我打不過你，還有鹿方寧和江萊呢！”
喬晶晶笑道。
三人雖各有心思，但對待這位幹弟弟時，態度始終一致。
“可惜，現在不能放煙花。”
“不然，一定很有趣。”
逛了一會兒，小夢遺憾地說。
“這簡單！”
“市區不行，我們可以去郊區啊！”
“這樣吧，我來安排！”
“明晚，我們一起去矮馬山！”
曹澤懷念煙花的日子，提議道。
“矮馬山？”
“那不是魔都與徽州的交界處嗎？”
“哦，你是說，我們去那兒放煙花！”
喬晶晶聽出曹澤的意思。
“那兒能放嗎？”
小夢不太清楚，疑惑地問。
“當然能！”
“那兒沒人管！”
曹澤笑道。
喬晶晶和小夢頓時欣喜。
畢竟，她們很久沒體驗過小時候的氛圍了。
“就這麽定了，我叫上英子幾個朋友。”
“明晚我們去矮馬山露營，大家盡情玩樂！”
“後天一早，直奔三啞！”
曹澤想了想，做了安排。
“太好了！”
“我同意！”
小夢和喬晶晶興奮地說。
三人迴家後。
曹澤開始教喬晶晶和小夢修煉長生訣。
“這長生訣有口訣，你們先記下第一個動作。”
“第一動口訣是：閉目冥心坐，握固靜思神。”
曹澤說完，讓她們背誦。
接著。
讓喬晶晶和小夢盤腿坐在瑜伽墊上。
“輕閉雙目，舌抵上顎，摒棄雜念，調息……”
在曹澤指導下，兩個女子迅速開始修煉。
隨後。
第二動，“叩齒三十六，兩手抱昆侖。”
兩個多小時後。
“還真別說，練了這麽久，竟然不覺得累！”
小夢起身，驚訝地說。
身為瑜伽教練，她對瑜伽頗有研究。
練兩個小時瑜伽，通常會很疲憊。
但這套長生訣卻不同，反而讓人感到格外輕鬆舒暢。
“小夢姐，你說得對！”
“我覺得整個人都通透了！”
“全身輕飄飄的，好像要成仙了！”
喬晶晶活動四肢，深感震撼。
“晶晶姐，成仙就別想了，這隻是長生訣。”
“你們現在的感覺，是因為初次修煉。”
“習慣後，就不會有這種錯覺了。”
“但對身體是真的好！”
“好了，我去洗澡，晚安！”
曹澤解釋一番，向兩位女子揮手告別。
“我也去洗澡！”
小夢剛說完，就被喬晶晶拉住。
“小夢