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惡龍男媽媽自我養成手冊 作者：一碗南瓜粥粥 投票推薦 加入書簽 留言反饋
「好！」
「放心吧副隊, 我們會把隊長的那份一起好好努力的！」
瑟琳的威望在整個啦啦隊毋庸置疑, 是全隊的最高領導力?，所有隊員都仰慕她。
大家?一個個熱血沸騰地大聲迴?應，解散開始做訓練準備, 放鬆肌肉。隻有薑瑤腦子還沒跟上節奏, 她一邊拉伸，一邊悄悄好奇扯了扯旁邊隊員的衣角：「隊長幹什麽去了啊？」
薑瑤身?邊高個子的隊友溫和對她說：「隊長獸化期到了。」
是和海蒂絲娜一樣嗎？
最近獸化期的獸族好多啊, 簡直就像入冬季節的第一場大型流感?，具有傳染效應。
-
另一個隊友湊過來加入閑聊：「隊長今年請假時間好像比去年還晚了幾?天。」
「招新再加上足球聯賽上的表演，還要兼顧處理王室的諸多政事，隊長忙得像陀螺一樣，在這樣的高壓之下還要應對獸化期的難受, 隊長實在是太優秀了。」
「前?兩天我們私底下都還在擔心她的身?體。」
獸化期前?期的徵兆很明顯，情緒不穩定會露出獸體、激素和各項身?體指標改變。通常獸族會有比較充裕的時間進行準備，該請假的請假, 該暫時移交工作和任務的也會安排妥當。
但瑟琳一直到上周都沒表現?出異樣，隊友們還以為?她這次獸化期出現?什麽問題。
怕她是因為?今年各種事項壓力?太多, 刻意壓製獸化期的到來。
這是不健康的，越壓製反噬效果越大, 對獸族身?體也會有很大的損傷。
好在隊長現?在正?常請假迴?家?過獸化期了，一直默默關心她的隊友們紛紛鬆了口氣。
幾?個人越說越熱血, 握拳振奮道：「隊長不在的這段時間我們更要好好表現?，給隊長省心！」
-
啦啦隊大部分隊友都和瑟琳一樣是高年級，和她相處時間長，對她的了解也更深一點。而且獸族的獸化期時間基本是固定在一年的某段時間，這時候請長假，大家?都心照不宣是什麽原因，不會用不重要的事情去打擾獸化期的夥伴。
蘇錦繡招手讓薑瑤到自己身?旁指導訓練，給她糾正?了幾?個基礎動作以後，短暫休息空隙裏和薑瑤說：「這兩天她隻是迴?家?進入準備期，你要是想?給隊長發訊息，她會迴?的。」
蘇錦繡是瑟琳的附屬臣子，知道關於瑟琳的內幕要更多一點，而且她也知道瑟琳很喜歡薑瑤，應該會樂意在這個時候接到薑瑤的消息。
薑瑤也很高興：「哇，真的可以嗎？」
「嗯，」蘇錦繡點頭?：「隊長上周五說她被嚇到有點控製不住獸體，不然預計的獸化期還要再往後移幾?天。」
說著蘇錦繡看了眼薑瑤，眼底悄悄升起欽佩。
瑟琳那麽強勢膽大的人都被巨龍嚇得瑟瑟發抖，薑瑤看起來軟軟弱弱的，竟然能承受住高壓，和那頭?恐怖的巨龍公爵生活在一起。
-
上周五......
薑瑤想?起那晚上邀請凱撒和瑟琳來家?裏吃飯。
是走的時候，聞默兇巴巴的樣子嚇到學姐了嗎？
薑瑤覺得很不好意思，瑟琳學姐又沒做錯什麽，顯然是受到了無妄之災。
休息空隙很快結束，蘇錦繡嚴厲正?經起來，開始再次給薑瑤糾正?身?體上的錯誤，語氣也從平穩溫和變得強勢命令。
「手臂要始終保持伸直狀態。」
「彈跳彎腿的時候不能夠塌腰，不然核心力?量無法集中。」
「......」
薑瑤被蘇錦繡嚴厲的眼神盯著，一點兒也不敢放鬆，時時刻刻緊繃訓練。
終於跳了一個很漂亮的後空翻。
魔鬼教練蘇錦繡終於勉為?其難露出微笑?：「對，這次跳的不錯，再來一次。」
薑瑤：「......」
還來！
都不能休息十分鍾嗎？
薑瑤胳膊腿都開始發軟了，她的體力?可和能夠隨意奔跑幾?公裏不喘氣的獸族不一樣，跑一公裏都能要了她的小命。
但既然決定加入啦啦隊，薑瑤也不把自己當做特殊群體看待。她苦哈哈皺起臉，悄悄哀嚎一聲，深吸一口氣再次集中精神，開始訓練。
-
前?麵大部分訓練都還算順利。
薑瑤作為?初學者?，肢體動作顯得比較僵硬，但是她記憶力?和領悟能力?很好，練上兩三次很快就能掌握動作要領。
再加上旁邊有蘇錦繡這個眼光銳利的導師，精準能夠看到薑瑤每個動作裏可以改進的地方，稍微點撥兩下，薑瑤就能立刻理解她的意思。
但到了需要雙人配合的動作，薑瑤要在空中完成後翻並跳到另一個隊友舉起的雙臂上，並完成一係列表演動作，薑瑤怎麽都跳不好。
問題也很明顯。
——她害怕摔跤。
跳躍騰空，配合她的隊友借力?讓薑瑤站在自己手上。但薑瑤每一次都踩不穩腳，時時刻刻盯著腳下的動作，反而愈發容易慌亂踩空掉下來。
蘇錦繡皺眉抱臂：「再來。」
「再來。」
「不要隻看腳，手上動作也要跟上，保持平衡！」
蘇錦繡的聲音一聲比一聲威嚴。
在她看來，應對恐懼最好的辦法就是直麵它，適應它。
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「放心吧副隊, 我們會把隊長的那份一起好好努力的！」
瑟琳的威望在整個啦啦隊毋庸置疑, 是全隊的最高領導力?，所有隊員都仰慕她。
大家?一個個熱血沸騰地大聲迴?應，解散開始做訓練準備, 放鬆肌肉。隻有薑瑤腦子還沒跟上節奏, 她一邊拉伸，一邊悄悄好奇扯了扯旁邊隊員的衣角：「隊長幹什麽去了啊？」
薑瑤身?邊高個子的隊友溫和對她說：「隊長獸化期到了。」
是和海蒂絲娜一樣嗎？
最近獸化期的獸族好多啊, 簡直就像入冬季節的第一場大型流感?，具有傳染效應。
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另一個隊友湊過來加入閑聊：「隊長今年請假時間好像比去年還晚了幾?天。」
「招新再加上足球聯賽上的表演，還要兼顧處理王室的諸多政事，隊長忙得像陀螺一樣，在這樣的高壓之下還要應對獸化期的難受, 隊長實在是太優秀了。」
「前?兩天我們私底下都還在擔心她的身?體。」
獸化期前?期的徵兆很明顯，情緒不穩定會露出獸體、激素和各項身?體指標改變。通常獸族會有比較充裕的時間進行準備，該請假的請假, 該暫時移交工作和任務的也會安排妥當。
但瑟琳一直到上周都沒表現?出異樣，隊友們還以為?她這次獸化期出現?什麽問題。
怕她是因為?今年各種事項壓力?太多, 刻意壓製獸化期的到來。
這是不健康的，越壓製反噬效果越大, 對獸族身?體也會有很大的損傷。
好在隊長現?在正?常請假迴?家?過獸化期了，一直默默關心她的隊友們紛紛鬆了口氣。
幾?個人越說越熱血, 握拳振奮道：「隊長不在的這段時間我們更要好好表現?，給隊長省心！」
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啦啦隊大部分隊友都和瑟琳一樣是高年級，和她相處時間長，對她的了解也更深一點。而且獸族的獸化期時間基本是固定在一年的某段時間，這時候請長假，大家?都心照不宣是什麽原因，不會用不重要的事情去打擾獸化期的夥伴。
蘇錦繡招手讓薑瑤到自己身?旁指導訓練，給她糾正?了幾?個基礎動作以後，短暫休息空隙裏和薑瑤說：「這兩天她隻是迴?家?進入準備期，你要是想?給隊長發訊息，她會迴?的。」
蘇錦繡是瑟琳的附屬臣子，知道關於瑟琳的內幕要更多一點，而且她也知道瑟琳很喜歡薑瑤，應該會樂意在這個時候接到薑瑤的消息。
薑瑤也很高興：「哇，真的可以嗎？」
「嗯，」蘇錦繡點頭?：「隊長上周五說她被嚇到有點控製不住獸體，不然預計的獸化期還要再往後移幾?天。」
說著蘇錦繡看了眼薑瑤，眼底悄悄升起欽佩。
瑟琳那麽強勢膽大的人都被巨龍嚇得瑟瑟發抖，薑瑤看起來軟軟弱弱的，竟然能承受住高壓，和那頭?恐怖的巨龍公爵生活在一起。
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上周五......
薑瑤想?起那晚上邀請凱撒和瑟琳來家?裏吃飯。
是走的時候，聞默兇巴巴的樣子嚇到學姐了嗎？
薑瑤覺得很不好意思，瑟琳學姐又沒做錯什麽，顯然是受到了無妄之災。
休息空隙很快結束，蘇錦繡嚴厲正?經起來，開始再次給薑瑤糾正?身?體上的錯誤，語氣也從平穩溫和變得強勢命令。
「手臂要始終保持伸直狀態。」
「彈跳彎腿的時候不能夠塌腰，不然核心力?量無法集中。」
「......」
薑瑤被蘇錦繡嚴厲的眼神盯著，一點兒也不敢放鬆，時時刻刻緊繃訓練。
終於跳了一個很漂亮的後空翻。
魔鬼教練蘇錦繡終於勉為?其難露出微笑?：「對，這次跳的不錯，再來一次。」
薑瑤：「......」
還來！
都不能休息十分鍾嗎？
薑瑤胳膊腿都開始發軟了，她的體力?可和能夠隨意奔跑幾?公裏不喘氣的獸族不一樣，跑一公裏都能要了她的小命。
但既然決定加入啦啦隊，薑瑤也不把自己當做特殊群體看待。她苦哈哈皺起臉，悄悄哀嚎一聲，深吸一口氣再次集中精神，開始訓練。
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前?麵大部分訓練都還算順利。
薑瑤作為?初學者?，肢體動作顯得比較僵硬，但是她記憶力?和領悟能力?很好，練上兩三次很快就能掌握動作要領。
再加上旁邊有蘇錦繡這個眼光銳利的導師，精準能夠看到薑瑤每個動作裏可以改進的地方，稍微點撥兩下，薑瑤就能立刻理解她的意思。
但到了需要雙人配合的動作，薑瑤要在空中完成後翻並跳到另一個隊友舉起的雙臂上，並完成一係列表演動作，薑瑤怎麽都跳不好。
問題也很明顯。
——她害怕摔跤。
跳躍騰空，配合她的隊友借力?讓薑瑤站在自己手上。但薑瑤每一次都踩不穩腳，時時刻刻盯著腳下的動作，反而愈發容易慌亂踩空掉下來。
蘇錦繡皺眉抱臂：「再來。」
「再來。」
「不要隻看腳，手上動作也要跟上，保持平衡！」
蘇錦繡的聲音一聲比一聲威嚴。
在她看來，應對恐懼最好的辦法就是直麵它，適應它。
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