莫桑跟著其他雌蟲一起，在烈日下進行著負重跑步、俯臥撐、深蹲等一係列基礎體能訓練。
他身上的負重仿佛一座小山，壓得他幾乎喘不過氣來。
隻能咬緊牙關，汗水如同瀑布般從額頭流下，打濕了衣服。
每一次動作都讓他感到肌肉酸痛無比，仿佛這具身體已經不是他自己的了。
但是，每當他想到自己的訓練強度，以及未來可能麵臨的挑戰，他便覺得似乎隻要咬咬牙，還能繼續堅持下去。
這種訓練強度，對於他曾經在藍星上的生活來說，簡直是天壤之別。
那時候，跑個800米都能讓他氣喘籲籲，而現在，他卻在這樣的高強度訓練中挺了下來。
他不得不感歎，蟲族的身體素質真是太強大了，即便是他這具雄蟲的身體，也比藍星人的身體要強悍許多。
瑞迪爾、絮波爾和博德等人也一同參與著訓練，他們雖然平時總是嬉皮笑臉的，但此刻卻都收斂了笑容，一臉嚴肅地投入到訓練中。
他們的負重甚至是莫桑的三倍，但看他們的表情，卻仿佛這點重量根本不算什麽。
幾個小時後，訓練終於結束了。
莫桑如同被抽幹了力氣一般，整個人掛在了欄杆上，大口大口地喘著粗氣。
這時，瑞迪爾等人跑了過來，看著莫桑那疲憊不堪的樣子，他們不禁相視一笑。
“看來我們的殿下今天真的很努力啊。”瑞迪爾笑著說道，然後拍了拍莫桑的肩膀，莫桑被拍得哎哎痛叫，“走吧，我們去醫療室放鬆放鬆肌肉，不然明天您可就爬不起來了。”
在絮波爾和博德的攙扶下，莫桑被架進了醫療室。
醫療室裏擺滿了各種專業的放鬆設備，但莫桑的目光卻落在了瑞迪爾手中的筋膜刀上。
他原本以為蟲族會有更先進的放鬆方式，比如醫療倉之類的，卻沒想到竟然是這種“原始”的按摩方法。
“等等……按摩的方式這麽原始的嗎？沒有醫療倉嗎？”莫桑有些無奈地躺在按摩床上，心中暗自感歎。
他看著瑞迪爾手裏拿著的筋膜刀，心中不禁有些發毛。
他曾經看過筋膜刀按摩的視頻，那種酸爽的感覺仿佛已經提前在他身上上演。
莫桑掙紮著想要爬起來，“我很好，一點都不痛，不需要按摩。”但他的身體卻出賣了他，酸痛的肌肉讓他幾乎無法動彈。
“殿下，您可不要任性。”瑟琳格輕輕地撫摸著莫桑的頭發，柔聲說道，“按摩可以幫助你放鬆肌肉，緩解疲勞。您今天的訓練強度太大了，如果不好好放鬆一下，明天恐怕會很難受的。”
“是啊，殿下。今天不放鬆，明天您就爬不起來。”瑞迪爾也附和道，他咧開嘴露出滿口白牙，手中的筋膜刀在燈光下閃著鋥亮的光。
那反光在莫桑眼前晃過，讓他不禁有些心驚膽戰。
看著眾蟲關切的眼神，莫桑最終放棄了掙紮。
他深吸了一口氣，然後緩緩地躺在按摩床上，“好吧，你們來吧。”他緊閉雙眼，盡量放鬆身體，準備迎接即將到來的“酷刑”。
雖然心中有些忐忑不安，但他也明白這是為了他好。
醫療室裏，氣氛突然變得有些緊張。
瑞迪爾手持筋膜刀，站在按摩床旁，準備開始為莫桑進行按摩。
其他雌蟲則圍在一旁，好奇地看著這一幕。
“準備好了嗎？”瑞迪爾問了一句，手中的筋膜刀已經貼近了莫桑的皮膚。
“嗯……”莫桑應了一聲，心中卻是五味雜陳。
筋膜刀輕輕地刮過莫桑的皮膚，帶來一陣刺痛感。莫桑忍不住呻吟出聲：“呃……疼疼疼……嗷……”
“馬上就好，馬上就好。”瑞迪爾安慰道，手中的筋膜刀卻沒有停下的意思。
“我好想堵住殿下的嘴啊。”博德在一旁調侃道，引得其他雌蟲哄笑起來。
“嗷……”莫桑又是一聲呻吟，這次的聲音更加淒慘。
“殿下，放鬆點，別緊張。”瑟琳格柔聲道，試圖緩解莫桑的緊張情緒，“趴下放鬆，讓瑞迪爾幫你舒緩肌肉。”
就在這時，指導員伊森路過醫療室，聽到裏麵的動靜，眼皮一跳。
他中指快速推了推反光的眼鏡，迅速踹開醫療室的大門，“你們在幹什麽？”
醫療室裏的雌蟲們和按摩床上的莫桑都迴頭看著指導員，一時間氣氛有些尷尬。
瑞迪爾放下筋膜刀，不解地問，“怎麽了？指導員。”
瑟裏格瑞看到指導員，眼皮也是一跳，疑惑地問道：“你們誰把醫療室的門關了？”
伊森掃視了一圈，發現他們隻是在為莫桑按摩，再次推了一下眼鏡，“雄蟲的按摩室在宿舍，那裏有醫療倉。”
瑞迪爾震驚地看著伊森，“什麽？有醫療倉？怎麽沒蟲告訴我？”
伊森抱臂，淡淡地說道：“雌蟲皮糙肉厚恢複力強不需要。”
莫桑被筋膜刀刮得又痛又酸爽，此時已經有氣無力，“算了，刮刮完吧，還剩右邊的小腿……”
伊森看著半躺在按摩床上的莫桑，挑了挑眉，“那之後不要關上醫療室的門。按摩完趕緊去吃飯，下午還有基礎知識講座。”
“啊？下午還有基礎知識啊？”絮波爾運動後原本蓬鬆的頭發因為汗水已經軟塌塌地貼在頭皮上，他有些無奈地撓了撓頭。
“你們畢竟不是機甲係的學生，有些基礎知識隻能快速過一遍了。”伊森說完，轉身就走了。
筋膜刀在瑞迪爾熟練的操作下繼續遊走在莫桑的肌肉上，準確地找到了他肌肉緊張和酸痛的點，一點點地為他緩解了疲勞。
隨著按摩的深入進行，莫桑逐漸適應了這種感覺，甚至開始覺得有些舒服。
“嗯……這個感覺還不錯。”莫桑不禁發出了滿意的呻吟聲。這次不再是痛苦的呻吟，而是舒適的享受。
“那是當然，我們可是專業的。”瑞迪爾笑著說道，手中的筋膜刀並沒有停下。其他雌蟲也圍了過來，看著莫桑逐漸放鬆的表情，都露出了笑容。
按摩結束後，莫桑站起來活動了一下筋骨，感覺身體的確不那麽酸痛了。
他感激地看了瑞迪爾一眼，“謝謝你，瑞迪爾。”
他身上的負重仿佛一座小山，壓得他幾乎喘不過氣來。
隻能咬緊牙關，汗水如同瀑布般從額頭流下，打濕了衣服。
每一次動作都讓他感到肌肉酸痛無比，仿佛這具身體已經不是他自己的了。
但是，每當他想到自己的訓練強度，以及未來可能麵臨的挑戰，他便覺得似乎隻要咬咬牙，還能繼續堅持下去。
這種訓練強度，對於他曾經在藍星上的生活來說，簡直是天壤之別。
那時候，跑個800米都能讓他氣喘籲籲，而現在，他卻在這樣的高強度訓練中挺了下來。
他不得不感歎，蟲族的身體素質真是太強大了，即便是他這具雄蟲的身體，也比藍星人的身體要強悍許多。
瑞迪爾、絮波爾和博德等人也一同參與著訓練，他們雖然平時總是嬉皮笑臉的，但此刻卻都收斂了笑容，一臉嚴肅地投入到訓練中。
他們的負重甚至是莫桑的三倍，但看他們的表情，卻仿佛這點重量根本不算什麽。
幾個小時後，訓練終於結束了。
莫桑如同被抽幹了力氣一般，整個人掛在了欄杆上，大口大口地喘著粗氣。
這時，瑞迪爾等人跑了過來，看著莫桑那疲憊不堪的樣子，他們不禁相視一笑。
“看來我們的殿下今天真的很努力啊。”瑞迪爾笑著說道，然後拍了拍莫桑的肩膀，莫桑被拍得哎哎痛叫，“走吧，我們去醫療室放鬆放鬆肌肉，不然明天您可就爬不起來了。”
在絮波爾和博德的攙扶下，莫桑被架進了醫療室。
醫療室裏擺滿了各種專業的放鬆設備，但莫桑的目光卻落在了瑞迪爾手中的筋膜刀上。
他原本以為蟲族會有更先進的放鬆方式，比如醫療倉之類的，卻沒想到竟然是這種“原始”的按摩方法。
“等等……按摩的方式這麽原始的嗎？沒有醫療倉嗎？”莫桑有些無奈地躺在按摩床上，心中暗自感歎。
他看著瑞迪爾手裏拿著的筋膜刀，心中不禁有些發毛。
他曾經看過筋膜刀按摩的視頻，那種酸爽的感覺仿佛已經提前在他身上上演。
莫桑掙紮著想要爬起來，“我很好，一點都不痛，不需要按摩。”但他的身體卻出賣了他，酸痛的肌肉讓他幾乎無法動彈。
“殿下，您可不要任性。”瑟琳格輕輕地撫摸著莫桑的頭發，柔聲說道，“按摩可以幫助你放鬆肌肉，緩解疲勞。您今天的訓練強度太大了，如果不好好放鬆一下，明天恐怕會很難受的。”
“是啊，殿下。今天不放鬆，明天您就爬不起來。”瑞迪爾也附和道，他咧開嘴露出滿口白牙，手中的筋膜刀在燈光下閃著鋥亮的光。
那反光在莫桑眼前晃過，讓他不禁有些心驚膽戰。
看著眾蟲關切的眼神，莫桑最終放棄了掙紮。
他深吸了一口氣，然後緩緩地躺在按摩床上，“好吧，你們來吧。”他緊閉雙眼，盡量放鬆身體，準備迎接即將到來的“酷刑”。
雖然心中有些忐忑不安，但他也明白這是為了他好。
醫療室裏，氣氛突然變得有些緊張。
瑞迪爾手持筋膜刀，站在按摩床旁，準備開始為莫桑進行按摩。
其他雌蟲則圍在一旁，好奇地看著這一幕。
“準備好了嗎？”瑞迪爾問了一句，手中的筋膜刀已經貼近了莫桑的皮膚。
“嗯……”莫桑應了一聲，心中卻是五味雜陳。
筋膜刀輕輕地刮過莫桑的皮膚，帶來一陣刺痛感。莫桑忍不住呻吟出聲：“呃……疼疼疼……嗷……”
“馬上就好，馬上就好。”瑞迪爾安慰道，手中的筋膜刀卻沒有停下的意思。
“我好想堵住殿下的嘴啊。”博德在一旁調侃道，引得其他雌蟲哄笑起來。
“嗷……”莫桑又是一聲呻吟，這次的聲音更加淒慘。
“殿下，放鬆點，別緊張。”瑟琳格柔聲道，試圖緩解莫桑的緊張情緒，“趴下放鬆，讓瑞迪爾幫你舒緩肌肉。”
就在這時，指導員伊森路過醫療室，聽到裏麵的動靜，眼皮一跳。
他中指快速推了推反光的眼鏡，迅速踹開醫療室的大門，“你們在幹什麽？”
醫療室裏的雌蟲們和按摩床上的莫桑都迴頭看著指導員，一時間氣氛有些尷尬。
瑞迪爾放下筋膜刀，不解地問，“怎麽了？指導員。”
瑟裏格瑞看到指導員，眼皮也是一跳，疑惑地問道：“你們誰把醫療室的門關了？”
伊森掃視了一圈，發現他們隻是在為莫桑按摩，再次推了一下眼鏡，“雄蟲的按摩室在宿舍，那裏有醫療倉。”
瑞迪爾震驚地看著伊森，“什麽？有醫療倉？怎麽沒蟲告訴我？”
伊森抱臂，淡淡地說道：“雌蟲皮糙肉厚恢複力強不需要。”
莫桑被筋膜刀刮得又痛又酸爽，此時已經有氣無力，“算了，刮刮完吧，還剩右邊的小腿……”
伊森看著半躺在按摩床上的莫桑，挑了挑眉，“那之後不要關上醫療室的門。按摩完趕緊去吃飯，下午還有基礎知識講座。”
“啊？下午還有基礎知識啊？”絮波爾運動後原本蓬鬆的頭發因為汗水已經軟塌塌地貼在頭皮上，他有些無奈地撓了撓頭。
“你們畢竟不是機甲係的學生，有些基礎知識隻能快速過一遍了。”伊森說完，轉身就走了。
筋膜刀在瑞迪爾熟練的操作下繼續遊走在莫桑的肌肉上，準確地找到了他肌肉緊張和酸痛的點，一點點地為他緩解了疲勞。
隨著按摩的深入進行，莫桑逐漸適應了這種感覺，甚至開始覺得有些舒服。
“嗯……這個感覺還不錯。”莫桑不禁發出了滿意的呻吟聲。這次不再是痛苦的呻吟，而是舒適的享受。
“那是當然，我們可是專業的。”瑞迪爾笑著說道，手中的筋膜刀並沒有停下。其他雌蟲也圍了過來，看著莫桑逐漸放鬆的表情，都露出了笑容。
按摩結束後，莫桑站起來活動了一下筋骨，感覺身體的確不那麽酸痛了。
他感激地看了瑞迪爾一眼，“謝謝你，瑞迪爾。”