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“那就好。”張雷點點頭，隨即看向了史蒂芬·瓊斯問道：“史蒂芬，現在的訓練情況怎麽樣，你們是怎麽安排的？”
史蒂芬臉上帶著個墨鏡，冷峻的麵孔上，配合著他那一副黑色古馳墨鏡，散發著一種強烈的冷峻帥氣的氣質。
史蒂芬看著下麵還在訓練場上跑著的那些精英幫眾，麵無表情的說道：“昨天訓練營才完全的搭建完畢，而我們的訓練事實上在今天才算是正式的開始，這些隊員的實力很差，必須要好好的訓練！前幾天，我和趙越還有雷正商量之後決定，前三天，就進行一般的體能和力量方麵的訓練，現在是每天早上5：30起床，然後繞著訓練場跑上個五圈，然後迴去吃飯，吃完飯之後，上午七點半開始訓練，直接跑十圈，然後進行站軍姿等方麵的訓練。”
“這樣啊！”張雷點點頭，隨即說道：“這樣的訓練不是太強，可以考慮加強。”
聽到張雷的話，頓時，黃諜的臉上就直冒冷汗。這樣還不強，但強起來是個怎麽樣的強法？
想著，黃諜也是不由得打了個寒戰。
而史蒂芬·瓊斯卻是十分的讚同張雷的看法，他點點頭，直接說道：“我也覺得這樣的訓練強度不高，不過，我和趙還有雷都商量過了，今天隻是讓他們先體驗一下，順便淘汰一些人，明天的訓練內容又不一樣了，明後兩天還是會逐步的加大訓練量，然後把不合格的人淘汰之後，剩下的，就可以集中在一起，進行另外的訓練了，到時候，除了體能和力量方麵的訓練外，還會多了武術和特種兵的格鬥術等方麵的教習，隻有這樣，才能教出來更加強大的隊員！”
“好！那就這麽來，尺度你們把握好就行，這些訓練後的隊員，合格之後全部收進青龍堂之內，作為我們振華會的核心幫眾，待遇遠遠超過外圍的幫眾。這些核心幫眾，我不想要廢物，你把他們全都給我訓練成可以媲美特種兵的存在！”張雷說著，也是正正的看向了史蒂芬·瓊斯。
“是！老板！”史蒂芬直接大聲的喊道。
“好了，現在，把趙越和雷正叫過來吧，之後，就開始進行今天的訓話。”張雷看著下麵還在繞著訓練場地跑著的眾人，直接說道。
兩分鍾之後，趙越和雷正直接出現在了張雷的麵前，他們兩人，一身迷彩服，頭上帶著個迷彩帽，看起來，充滿著一種強悍的軍人氣息，這種氣質，一看就是經過千錘百煉打造出來的精英特種兵。
“雷哥好！”趙越和雷正對著張雷直接敬了一個標準的軍力，雙眼也是炯炯有神。
“哈哈哈哈，趙兄弟好，雷兄弟好，辛苦兩位了。”張雷直接對著趙越和雷正說道。
“受人之托，忠人之事，這是我們應該做的。”趙越臉色鄭重的喊道：“而且，這些精英人員，我們青龍堂也要收進來不少，自然不可能把他們訓練的差了。”
“哈哈，好！”張雷點點頭，緊接著就問道：“現在還隻是體能和力量訓練，我想問下，你們是打算如何的如何的進行正式訓練呢？”
“報告！”雷正直接敬了一個軍禮說道：“我們的訓練手段將會按照特種兵的一般訓練手法進行，當然，會根據我們振華會的情況作出一些改變，具體的訓練方法就是：
1：早晨5：30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2：8：00訓練掛勾梯上下300迴。穿越30米鐵絲網來迴300趟。
3：10：00進行健身：15公斤啞鈴舉150下，拉力器100下，臂力棒100下。
4：13：30抗暴曬形體訓練：平舉著砍刀，在砍刀前端掛上一塊磚頭，一動不動曬2個小時。
5：16：00訓練刀術1個小時，之後練散打，硬氣功以及特種兵格鬥術等。
6：飯後半個小時，繼續負重20公斤跑5000米。
另外，我們將3天一次遊泳訓練：穿著厚厚的軍裝，和解放鞋一口氣遊完5000米；5天一次中國式鐵人三項：負重跑步2000米，遊泳2000米，騎自行車2000米。
之後，在每天的休息過程中，我們將會不定時的進行夜間緊急集合鍛煉這些幫眾的應變能力和組織性以及紀律性！
最後，半個月之後進行一次考核，考核通過的，就能成為我們振華會的核心幫眾，加入我們青龍堂。”
“恩。”聽完雷正的話，張雷點點頭，臉上也是露出了一些讚許的目光，直接說道：“不錯不錯，這種訓練方法之下，訓練出來的絕對都是堪比特種兵的人物了，可惜啊，這畢竟不是真正的特種兵，所以，沒法對他們進行射擊訓練，不然的話，他們的戰鬥力就更強悍了。”
張雷說著，也是感到稍稍有些遺憾，不過，他的心中還是十分的滿意的，想想，自己的手下如果有幾千名完全聽從自己命令的特種兵一樣的強悍人物的話，那不說別的，至少橫掃整個浙州省的地下勢力是沒有絲毫的問題的！而且，這麽的發展下去，將來手下的精英幫眾隻會越來越多，到最後，橫掃全球的地下勢力也完全的不是夢。
想著張雷的臉上也是露出了笑容，緊接著，他就直接對著黃諜說道：“好了，可以讓幫眾們先停止訓練了，接下來的話，我就對他們進行訓話。”
“是！”黃諜點點頭，緊接著，便到下麵安排去了。
五分鍾之後，這兩百名精英幫眾全都站在了這主席台前，一個個全都看向了在主席台上站著的張雷。
張雷雙眼冷峻的看著下麵的眾人，緩緩的掃視了一遍，就發現，下麵站著的眾人，一個個要麽臉色通紅，要麽就是跑的有些臉色蒼白，真正看起來正常的，唿吸還能保持一個比較正常的水平的，隻有十幾人。
看到眾人這樣，張雷直接對著下麵大喊道：“兄弟們，你們訓練的累嗎？”
“累！”頓時，就有一些人有氣無力的喊了起來。
張雷聽到後，雙眼猛地一眯，隨即就大喊道：“累就對了！因為不累，你們永遠不可能成長起來！現在的累，是為了以後的不累，現在多流汗，是為了以後少流血！”
張雷說著，下麵那些剛剛喊累的幫眾一個個全都低下了頭。
張雷沒有絲毫的改變，直接對著下方繼續看去，聲音鄭重而又鐵血的說道：“我想，你們也應該知道，給你們進行訓練的教官，全都是精英特種兵出身，我想知道，你們有誰和他們較量過沒？”
下麵沒人吭聲。
張雷也不說什麽，直接一伸手，指向了站在第一排中間的一個身高一米八五，渾身上下肌肉凸顯的壯漢，這個壯漢，正是那十幾個唿吸還算正常的人當中的一個，而且，他的唿吸也最是平穩。
“你！出列！”張雷直接一聲大喊。
“是！”這大漢喊了一聲，便走了出來。
而看到這個大漢出來，周圍眾人也是一陣竊竊私語，對於出列的這個人，他們中很多都是認識的，這人叫做成虎，之前是霸王幫的一個高手，霸王幫被滅掉了之後，因為生活沒什麽著落，最後也是在黃諜的勸說下加入了振華會，而對於他的實力，那站在訓練場內的兩百名精英幫眾也是全都認可的，因為在他們中，是沒有能夠勝過這個成虎的。
“你叫什麽名字？”張雷直接問道。
“成虎！”成虎大聲喊道。
“好！”張雷點點頭，直接說道：“成虎，我知道你的實力在這兩百名精英隊員當中應該是屬於最出色的的那一群了，所以，接下來，我就讓你挑戰一下你們的教官，怎麽樣，你願意嗎？”
“我願意！”成虎大聲的喊道。
事實上，成虎以前身為霸王幫的高手，待遇一直都是不錯的，不過，霸王幫被滅之後，他加入了振華會，待遇也就那樣了，而且，大家對他也不像他以前在霸王幫的時候別人對他那樣的恭敬，因此，此刻的成虎也是迫切的想要證明一下自己的實力。
同時，對於這樣的訓練他也是有些厭煩，因此，對於能夠和教練對戰，他還是很有興趣的。
“好！”張雷點點頭，隨即直接一指，指向了那站著的八名教官當中最為瘦小的一個，緊接著，張雷便喊道：“武鋼，你和這個成虎切磋一下。”
“是！”成虎大喊一聲，緊接著，他便走出了隊列，和成虎麵對麵的站立了。
武鋼的身高隻有一米六八，在成虎的身前站著就像是一個小不點一樣，而成虎對著自己身前的這個低了自己一頭還要多的對手，臉上也是露出了一些不屑。
“請指教。”武鋼對著成虎拱了拱手，直接喊道。
“恩，來吧武教官，讓我見識見識你的厲害！”
成虎說著，兩腿猛地分開，在地麵上重重的一踩，就聽到“砰”的一聲，他的腳就狠狠的擦在了地麵上，激起了一層塵土，同時，他的臉上也是帶著一種兇悍的氣息，整個人直接紮著馬步，雙手擺開，迎向了武鋼。
“架子不錯，就是不知道實力怎麽樣？”張雷看著成虎的模樣，臉上也是升起了一些興趣。
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“那就好。”張雷點點頭，隨即看向了史蒂芬·瓊斯問道：“史蒂芬，現在的訓練情況怎麽樣，你們是怎麽安排的？”
史蒂芬臉上帶著個墨鏡，冷峻的麵孔上，配合著他那一副黑色古馳墨鏡，散發著一種強烈的冷峻帥氣的氣質。
史蒂芬看著下麵還在訓練場上跑著的那些精英幫眾，麵無表情的說道：“昨天訓練營才完全的搭建完畢，而我們的訓練事實上在今天才算是正式的開始，這些隊員的實力很差，必須要好好的訓練！前幾天，我和趙越還有雷正商量之後決定，前三天，就進行一般的體能和力量方麵的訓練，現在是每天早上5：30起床，然後繞著訓練場跑上個五圈，然後迴去吃飯，吃完飯之後，上午七點半開始訓練，直接跑十圈，然後進行站軍姿等方麵的訓練。”
“這樣啊！”張雷點點頭，隨即說道：“這樣的訓練不是太強，可以考慮加強。”
聽到張雷的話，頓時，黃諜的臉上就直冒冷汗。這樣還不強，但強起來是個怎麽樣的強法？
想著，黃諜也是不由得打了個寒戰。
而史蒂芬·瓊斯卻是十分的讚同張雷的看法，他點點頭，直接說道：“我也覺得這樣的訓練強度不高，不過，我和趙還有雷都商量過了，今天隻是讓他們先體驗一下，順便淘汰一些人，明天的訓練內容又不一樣了，明後兩天還是會逐步的加大訓練量，然後把不合格的人淘汰之後，剩下的，就可以集中在一起，進行另外的訓練了，到時候，除了體能和力量方麵的訓練外，還會多了武術和特種兵的格鬥術等方麵的教習，隻有這樣，才能教出來更加強大的隊員！”
“好！那就這麽來，尺度你們把握好就行，這些訓練後的隊員，合格之後全部收進青龍堂之內，作為我們振華會的核心幫眾，待遇遠遠超過外圍的幫眾。這些核心幫眾，我不想要廢物，你把他們全都給我訓練成可以媲美特種兵的存在！”張雷說著，也是正正的看向了史蒂芬·瓊斯。
“是！老板！”史蒂芬直接大聲的喊道。
“好了，現在，把趙越和雷正叫過來吧，之後，就開始進行今天的訓話。”張雷看著下麵還在繞著訓練場地跑著的眾人，直接說道。
兩分鍾之後，趙越和雷正直接出現在了張雷的麵前，他們兩人，一身迷彩服，頭上帶著個迷彩帽，看起來，充滿著一種強悍的軍人氣息，這種氣質，一看就是經過千錘百煉打造出來的精英特種兵。
“雷哥好！”趙越和雷正對著張雷直接敬了一個標準的軍力，雙眼也是炯炯有神。
“哈哈哈哈，趙兄弟好，雷兄弟好，辛苦兩位了。”張雷直接對著趙越和雷正說道。
“受人之托，忠人之事，這是我們應該做的。”趙越臉色鄭重的喊道：“而且，這些精英人員，我們青龍堂也要收進來不少，自然不可能把他們訓練的差了。”
“哈哈，好！”張雷點點頭，緊接著就問道：“現在還隻是體能和力量訓練，我想問下，你們是打算如何的如何的進行正式訓練呢？”
“報告！”雷正直接敬了一個軍禮說道：“我們的訓練手段將會按照特種兵的一般訓練手法進行，當然，會根據我們振華會的情況作出一些改變，具體的訓練方法就是：
1：早晨5：30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2：8：00訓練掛勾梯上下300迴。穿越30米鐵絲網來迴300趟。
3：10：00進行健身：15公斤啞鈴舉150下，拉力器100下，臂力棒100下。
4：13：30抗暴曬形體訓練：平舉著砍刀，在砍刀前端掛上一塊磚頭，一動不動曬2個小時。
5：16：00訓練刀術1個小時，之後練散打，硬氣功以及特種兵格鬥術等。
6：飯後半個小時，繼續負重20公斤跑5000米。
另外，我們將3天一次遊泳訓練：穿著厚厚的軍裝，和解放鞋一口氣遊完5000米；5天一次中國式鐵人三項：負重跑步2000米，遊泳2000米，騎自行車2000米。
之後，在每天的休息過程中，我們將會不定時的進行夜間緊急集合鍛煉這些幫眾的應變能力和組織性以及紀律性！
最後，半個月之後進行一次考核，考核通過的，就能成為我們振華會的核心幫眾，加入我們青龍堂。”
“恩。”聽完雷正的話，張雷點點頭，臉上也是露出了一些讚許的目光，直接說道：“不錯不錯，這種訓練方法之下，訓練出來的絕對都是堪比特種兵的人物了，可惜啊，這畢竟不是真正的特種兵，所以，沒法對他們進行射擊訓練，不然的話，他們的戰鬥力就更強悍了。”
張雷說著，也是感到稍稍有些遺憾，不過，他的心中還是十分的滿意的，想想，自己的手下如果有幾千名完全聽從自己命令的特種兵一樣的強悍人物的話，那不說別的，至少橫掃整個浙州省的地下勢力是沒有絲毫的問題的！而且，這麽的發展下去，將來手下的精英幫眾隻會越來越多，到最後，橫掃全球的地下勢力也完全的不是夢。
想著張雷的臉上也是露出了笑容，緊接著，他就直接對著黃諜說道：“好了，可以讓幫眾們先停止訓練了，接下來的話，我就對他們進行訓話。”
“是！”黃諜點點頭，緊接著，便到下麵安排去了。
五分鍾之後，這兩百名精英幫眾全都站在了這主席台前，一個個全都看向了在主席台上站著的張雷。
張雷雙眼冷峻的看著下麵的眾人，緩緩的掃視了一遍，就發現，下麵站著的眾人，一個個要麽臉色通紅，要麽就是跑的有些臉色蒼白，真正看起來正常的，唿吸還能保持一個比較正常的水平的，隻有十幾人。
看到眾人這樣，張雷直接對著下麵大喊道：“兄弟們，你們訓練的累嗎？”
“累！”頓時，就有一些人有氣無力的喊了起來。
張雷聽到後，雙眼猛地一眯，隨即就大喊道：“累就對了！因為不累，你們永遠不可能成長起來！現在的累，是為了以後的不累，現在多流汗，是為了以後少流血！”
張雷說著，下麵那些剛剛喊累的幫眾一個個全都低下了頭。
張雷沒有絲毫的改變，直接對著下方繼續看去，聲音鄭重而又鐵血的說道：“我想，你們也應該知道，給你們進行訓練的教官，全都是精英特種兵出身，我想知道，你們有誰和他們較量過沒？”
下麵沒人吭聲。
張雷也不說什麽，直接一伸手，指向了站在第一排中間的一個身高一米八五，渾身上下肌肉凸顯的壯漢，這個壯漢，正是那十幾個唿吸還算正常的人當中的一個，而且，他的唿吸也最是平穩。
“你！出列！”張雷直接一聲大喊。
“是！”這大漢喊了一聲，便走了出來。
而看到這個大漢出來，周圍眾人也是一陣竊竊私語，對於出列的這個人，他們中很多都是認識的，這人叫做成虎，之前是霸王幫的一個高手，霸王幫被滅掉了之後，因為生活沒什麽著落，最後也是在黃諜的勸說下加入了振華會，而對於他的實力，那站在訓練場內的兩百名精英幫眾也是全都認可的，因為在他們中，是沒有能夠勝過這個成虎的。
“你叫什麽名字？”張雷直接問道。
“成虎！”成虎大聲喊道。
“好！”張雷點點頭，直接說道：“成虎，我知道你的實力在這兩百名精英隊員當中應該是屬於最出色的的那一群了，所以，接下來，我就讓你挑戰一下你們的教官，怎麽樣，你願意嗎？”
“我願意！”成虎大聲的喊道。
事實上，成虎以前身為霸王幫的高手，待遇一直都是不錯的，不過，霸王幫被滅之後，他加入了振華會，待遇也就那樣了，而且，大家對他也不像他以前在霸王幫的時候別人對他那樣的恭敬，因此，此刻的成虎也是迫切的想要證明一下自己的實力。
同時，對於這樣的訓練他也是有些厭煩，因此，對於能夠和教練對戰，他還是很有興趣的。
“好！”張雷點點頭，隨即直接一指，指向了那站著的八名教官當中最為瘦小的一個，緊接著，張雷便喊道：“武鋼，你和這個成虎切磋一下。”
“是！”成虎大喊一聲，緊接著，他便走出了隊列，和成虎麵對麵的站立了。
武鋼的身高隻有一米六八，在成虎的身前站著就像是一個小不點一樣，而成虎對著自己身前的這個低了自己一頭還要多的對手，臉上也是露出了一些不屑。
“請指教。”武鋼對著成虎拱了拱手，直接喊道。
“恩，來吧武教官，讓我見識見識你的厲害！”
成虎說著，兩腿猛地分開，在地麵上重重的一踩，就聽到“砰”的一聲，他的腳就狠狠的擦在了地麵上，激起了一層塵土，同時，他的臉上也是帶著一種兇悍的氣息，整個人直接紮著馬步，雙手擺開，迎向了武鋼。
“架子不錯，就是不知道實力怎麽樣？”張雷看著成虎的模樣，臉上也是升起了一些興趣。