你們沒發現聚合蟻族馬力是一陣陣的嗎？
沒辦法細水長流，有什麽都得一下子都說出來。
記憶力差。
一旦讓他們迴顧，你就發現他們嘛也記不住。
這是作弊帶來的一個後遺症。
容易衝動。
大家要做的就是刺激他們衝動。
然後不搭理，瘋子發瘋你能理嗎？
瘋子胡言亂語你也辯嗎？
你跟一群瘋子置氣，那合適嗎？
如果大家不希望他們主導內容的理念，那就去刺激他們衝動。
消耗他們的動力，釋放後脫力。
那就需要很長時間整合，因為記憶力差，所以不長記性，就會老老實實按部就班繼續嚐試主導和偷竊。
反反複複的。
大家能察覺到，今年和去年是完全重合的節奏。
他們是發現不了的。
發生問題的性質也是類似的。
目前我們時空高層觀測來看，就是同一批人，聚合蟻族的同一批人。
記性不好，所以他們不記得去年經曆了什麽，節奏點也不會。
你要說就是指責你想多了。
隻要你有不服從的表現，他們就會指責你。
他們是不會自我反思的。
自我反思跟否定是兩碼事。
聚合蟻族不會自我反思，但是他們會促進別人自我否定，他們怕別人自我反思，然後尋思明白他們隻是草包。
聚合蟻族自以為是的人很多，所以還會去嚐試，自己放棄監視的到底符不符合他們要拿走的軌跡。
自以為是的一起來，一起核定，再一起走。
就是一群非常自大的人。
因為去年跟今年節奏一致，所以他們監視的就是，很多內容就是違背的。
何止要把自己心儀的人送入殿堂。
他之後的一切苦心謀劃，都是我們要的結果。
我們也要讓何止心儀的人進入殿堂。
為什麽要設計一樣的。
看看我女兒去年轉述的內容，但凡節奏不同，他們不就發現了嗎？
隻有節奏一致，他們才不知道我女兒轉述的是今年的一半內容。
他們才會盡情質疑我女兒：“沒有啊，沒有發生哪些，她在說什麽呢，不會真信了吧，我們沒做啊。但是一些理念是真不錯。”
隻有讓現實對應我女兒去年轉述的內容，才不會引起他們的疑心。
也是錯位的一些內容，我女兒沒離開自己所在城市，引發了他們的懷疑。
是不是錯了。
找錯人了。
這個種子在去年就種下了。
一步步讓他們自己生長、發芽，然後現在開花、結果，讓他們自己發現不是一個人。
忍耐不是後退。
忍耐必須能給你帶來更好的結果，否則就沒有任何忍耐的必要。
退一步，我女兒說死都不退，寧死不退，退一步越想越氣。
忍耐不是窩囊，忍耐必須得有意義。
自己有讓自身一毫不損的方法，幹嘛要損失一些利益跟他們硬碰硬。
跟沒有腦子的人玩腦子，那才是絕對的碾壓局。
所以我們的計劃就是讓他們失去理智，越來越失去理智。
大腦思維越來越簡單。
那就是捧殺。
這個全時空內，最沒腦子的就是狂妄自大的。
我女兒家裏沒有零食。
她不吃那個。
不提醒，她都能忘了，放眼前也跟看不見差不多。
不提醒過期了。
小時候吃多了。
經常吃到去醫院掛水，然後現在看見都沒什麽想法。
我始終都認為用短暫幾年的無底線讓孩子吃零食、治療，小孩身體抗造，長大了反而脆弱了。
現在除了特別熱的天，隻是早上喝溫水之外，其他日子都是全天溫水，自己就主動去喝了，有養胃意識了。
看見什麽都知道這個傷胃，這個吃完胃不舒服，饞了就提前準備胃藥。
平常都是家常飲食。
你現在讓她吃零食，都是當飯吃。
一定要吃就吃不下飯了。
平時沒有吃零食的習慣，肚子有餓的感覺就是喝水，也不會找吃的。
所以要吃零食沒有安排的時間，那就隻能當飯吃。
小時候吃的零食少，長大了就愛吃、愛囤著。
不行，我們看電視、電影都要寫反饋。
你不能白看，看個熱鬧。
所以他們看電影的時候會格外專注，生怕漏了什麽內容。
每次看完電影，都很疲憊。
最起碼兩萬字吧，一部電影時間也不短，你跟我說就幾千字，還沒一部電影台詞多，那你寫總結呢，用你寫，電影概述都有。
我女兒斷糖有步驟，反正結果是斷糖，她中間就有過度。
先是黑咖啡+牛奶。
白天喝代糖飲料。
是不能常喝，但是過度，先習慣糖度濃度不高的過度，你不能一下子切了吧。
那誰受得了。
然後去掉牛奶，隻喝黑咖啡，一天兩杯。
代糖飲料不斷。
隨著黑咖啡適口，代糖飲料也變甜了。
開始加百分百黑巧，餓了就吃兩個百分百黑巧。
逐漸減少代糖飲料，認為甜了就喝白開水。
這個時候開始每天打卡喝白開水的數量，不算黑咖和代糖飲料的毫升數。
堅持了60多天，每天2-3升水，一杯杯打卡，按照時間上午多少，下午多少，沒有準確時間但是得喝夠。
喝不夠一次趕自己設定的最後時限，那飯也吃不下了。
在逐步打卡白開水的過程中，代糖飲料就幾乎不喝了。
除非是吃好吃的。
她當時斷不掉奶茶，就用了這個辦法。
前前後後90天吧，完整下來以後就隻喝水，偶爾一杯黑咖啡了。
再喝奶茶就喝不了加糖的了。
沒糖不好喝，就是解饞一個月喝一杯，或者幾個月喝一杯。
那就喝個貴的，反正也不常喝。
她在這方麵對自己很友好的，不會直接攔腰斬斷。
我女兒說這樣過度不是虐待自己，感覺舒服。
反正後麵也不會碰。
現在就是出新口味去買個嚐嚐。
癮是沒有了。
這麽短時間的過渡是沒問題的。
為了不喝高糖奶茶有個階段性的過渡，這沒什麽。
你斷糖以後，你吃飯也會注重這些，高油的你也不適應了，零食也沒那麽上癮了，因為甜。
沒有，現在就是特別熱的時候，從外麵迴來要喝汽水。
這方麵那三個孩子對自己都沒那麽殘忍。
別的事情上對自己是比較狠的。
因為就是承認喜歡這個，但是不健康，一次性斷掉那生活就沒什麽樂趣了。
他們得找到替代的樂趣，否則就沒意義。
就會不斷嚐試，自己能不能喜歡之前自己認為很無趣的內容，作為這個不健康事物的替代。
那就做計劃，發現可以，那就可以健康了。
還對過去不感興趣的內容感興趣了，裏外沒有任何損失。
他們做不到就是自己愛吃什麽忽然不吃，他們隻會適度忍耐一段時間：“我真喜歡這個，我就把這個當成獎勵。我忍耐一段時間，然後達到了一個不錯的效果，我就獎勵自己一個。這樣能對這個事物一直保持熱愛，自己還能有追求。”
很多事物如果可以輕而易舉地得到，就意味著能輕而易舉地失去。
為了不失去，就讓自己很難得到。
這就是他們小時候放任他們吃零食的原因。
你失去了對零食的熱愛，你明明很喜歡的。
但是因為太輕而易舉的得到，你就不熱愛了。
這樣的感覺很糟糕。
沒辦法細水長流，有什麽都得一下子都說出來。
記憶力差。
一旦讓他們迴顧，你就發現他們嘛也記不住。
這是作弊帶來的一個後遺症。
容易衝動。
大家要做的就是刺激他們衝動。
然後不搭理，瘋子發瘋你能理嗎？
瘋子胡言亂語你也辯嗎？
你跟一群瘋子置氣，那合適嗎？
如果大家不希望他們主導內容的理念，那就去刺激他們衝動。
消耗他們的動力，釋放後脫力。
那就需要很長時間整合，因為記憶力差，所以不長記性，就會老老實實按部就班繼續嚐試主導和偷竊。
反反複複的。
大家能察覺到，今年和去年是完全重合的節奏。
他們是發現不了的。
發生問題的性質也是類似的。
目前我們時空高層觀測來看，就是同一批人，聚合蟻族的同一批人。
記性不好，所以他們不記得去年經曆了什麽，節奏點也不會。
你要說就是指責你想多了。
隻要你有不服從的表現，他們就會指責你。
他們是不會自我反思的。
自我反思跟否定是兩碼事。
聚合蟻族不會自我反思，但是他們會促進別人自我否定，他們怕別人自我反思，然後尋思明白他們隻是草包。
聚合蟻族自以為是的人很多，所以還會去嚐試，自己放棄監視的到底符不符合他們要拿走的軌跡。
自以為是的一起來，一起核定，再一起走。
就是一群非常自大的人。
因為去年跟今年節奏一致，所以他們監視的就是，很多內容就是違背的。
何止要把自己心儀的人送入殿堂。
他之後的一切苦心謀劃，都是我們要的結果。
我們也要讓何止心儀的人進入殿堂。
為什麽要設計一樣的。
看看我女兒去年轉述的內容，但凡節奏不同，他們不就發現了嗎？
隻有節奏一致，他們才不知道我女兒轉述的是今年的一半內容。
他們才會盡情質疑我女兒：“沒有啊，沒有發生哪些，她在說什麽呢，不會真信了吧，我們沒做啊。但是一些理念是真不錯。”
隻有讓現實對應我女兒去年轉述的內容，才不會引起他們的疑心。
也是錯位的一些內容，我女兒沒離開自己所在城市，引發了他們的懷疑。
是不是錯了。
找錯人了。
這個種子在去年就種下了。
一步步讓他們自己生長、發芽，然後現在開花、結果，讓他們自己發現不是一個人。
忍耐不是後退。
忍耐必須能給你帶來更好的結果，否則就沒有任何忍耐的必要。
退一步，我女兒說死都不退，寧死不退，退一步越想越氣。
忍耐不是窩囊，忍耐必須得有意義。
自己有讓自身一毫不損的方法，幹嘛要損失一些利益跟他們硬碰硬。
跟沒有腦子的人玩腦子，那才是絕對的碾壓局。
所以我們的計劃就是讓他們失去理智，越來越失去理智。
大腦思維越來越簡單。
那就是捧殺。
這個全時空內，最沒腦子的就是狂妄自大的。
我女兒家裏沒有零食。
她不吃那個。
不提醒，她都能忘了，放眼前也跟看不見差不多。
不提醒過期了。
小時候吃多了。
經常吃到去醫院掛水，然後現在看見都沒什麽想法。
我始終都認為用短暫幾年的無底線讓孩子吃零食、治療，小孩身體抗造，長大了反而脆弱了。
現在除了特別熱的天，隻是早上喝溫水之外，其他日子都是全天溫水，自己就主動去喝了，有養胃意識了。
看見什麽都知道這個傷胃，這個吃完胃不舒服，饞了就提前準備胃藥。
平常都是家常飲食。
你現在讓她吃零食，都是當飯吃。
一定要吃就吃不下飯了。
平時沒有吃零食的習慣，肚子有餓的感覺就是喝水，也不會找吃的。
所以要吃零食沒有安排的時間，那就隻能當飯吃。
小時候吃的零食少，長大了就愛吃、愛囤著。
不行，我們看電視、電影都要寫反饋。
你不能白看，看個熱鬧。
所以他們看電影的時候會格外專注，生怕漏了什麽內容。
每次看完電影，都很疲憊。
最起碼兩萬字吧，一部電影時間也不短，你跟我說就幾千字，還沒一部電影台詞多，那你寫總結呢，用你寫，電影概述都有。
我女兒斷糖有步驟，反正結果是斷糖，她中間就有過度。
先是黑咖啡+牛奶。
白天喝代糖飲料。
是不能常喝，但是過度，先習慣糖度濃度不高的過度，你不能一下子切了吧。
那誰受得了。
然後去掉牛奶，隻喝黑咖啡，一天兩杯。
代糖飲料不斷。
隨著黑咖啡適口，代糖飲料也變甜了。
開始加百分百黑巧，餓了就吃兩個百分百黑巧。
逐漸減少代糖飲料，認為甜了就喝白開水。
這個時候開始每天打卡喝白開水的數量，不算黑咖和代糖飲料的毫升數。
堅持了60多天，每天2-3升水，一杯杯打卡，按照時間上午多少，下午多少，沒有準確時間但是得喝夠。
喝不夠一次趕自己設定的最後時限，那飯也吃不下了。
在逐步打卡白開水的過程中，代糖飲料就幾乎不喝了。
除非是吃好吃的。
她當時斷不掉奶茶，就用了這個辦法。
前前後後90天吧，完整下來以後就隻喝水，偶爾一杯黑咖啡了。
再喝奶茶就喝不了加糖的了。
沒糖不好喝，就是解饞一個月喝一杯，或者幾個月喝一杯。
那就喝個貴的，反正也不常喝。
她在這方麵對自己很友好的，不會直接攔腰斬斷。
我女兒說這樣過度不是虐待自己，感覺舒服。
反正後麵也不會碰。
現在就是出新口味去買個嚐嚐。
癮是沒有了。
這麽短時間的過渡是沒問題的。
為了不喝高糖奶茶有個階段性的過渡，這沒什麽。
你斷糖以後，你吃飯也會注重這些，高油的你也不適應了，零食也沒那麽上癮了，因為甜。
沒有，現在就是特別熱的時候，從外麵迴來要喝汽水。
這方麵那三個孩子對自己都沒那麽殘忍。
別的事情上對自己是比較狠的。
因為就是承認喜歡這個，但是不健康，一次性斷掉那生活就沒什麽樂趣了。
他們得找到替代的樂趣，否則就沒意義。
就會不斷嚐試，自己能不能喜歡之前自己認為很無趣的內容，作為這個不健康事物的替代。
那就做計劃，發現可以，那就可以健康了。
還對過去不感興趣的內容感興趣了，裏外沒有任何損失。
他們做不到就是自己愛吃什麽忽然不吃，他們隻會適度忍耐一段時間：“我真喜歡這個，我就把這個當成獎勵。我忍耐一段時間，然後達到了一個不錯的效果，我就獎勵自己一個。這樣能對這個事物一直保持熱愛，自己還能有追求。”
很多事物如果可以輕而易舉地得到，就意味著能輕而易舉地失去。
為了不失去，就讓自己很難得到。
這就是他們小時候放任他們吃零食的原因。
你失去了對零食的熱愛，你明明很喜歡的。
但是因為太輕而易舉的得到，你就不熱愛了。
這樣的感覺很糟糕。