第325章 根治，老胃病
我社死在浴室，周圍全是消防員 作者：恭喜發財樂 投票推薦 加入書簽 留言反饋
高校長的檢查報告一出來，好家夥，單子上一長串診斷結果，慢性胃炎，消化性潰瘍，萎縮性胃炎，胃痙攣，而且都很嚴重。
平安安看向高校長，她投去敬佩的目光，這是什麽樣的意誌，竟然有這麽強的忍耐力。
平安安覺得最神奇的，是她這種細節控，無論身邊任何蛛絲馬跡都逃不過她的火眼金睛，在一起一年了，竟然沒發現她有胃病，還這麽重。
高校長真的沒有表現出過胃疼的症狀，就是有時說不餓不想吃了，或者吃的少而已。
還好她雖然胃一堆毛病，但沒有幽門螺旋杆菌，不會有發展成癌症的風險。
調理胃病，對於平安安來說，完全沒難度。
胃是情緒器官，想胃健康，心情一定要好，高校長之前一直一個人扛起這個學校，壓力大不必說，情緒不好是肯定的，那現在呢。
平安安問她，“高校長，胃最怕著急上火，生悶氣了，你現在經常這樣嗎？”
高校長想都沒想，迴答她，“以前倒是經常著急上火，但現在完全不了，我就孩子這點事，現在有你和你男人都安排的妥妥當當的，我隻要看著他們就行了，就再沒啥上火的事了。”
平安安又問，“那家裏呢？家裏阿公阿婆，高大哥都得你操心。”
說到這，高校長臉上笑意更多了，
“還得感謝你和你男人呢，你教的調理方法很管用，配合著用藥，他現在在網上分享治療心得，和病友互相交流，一天比一天好呢，而且有他在阿公阿婆身邊照顧，我在縣裏也放心。”
平安安笑道：
“你現在心情好很重要，治病得找源頭，高校長，你以後要聽我的，認真做到，病肯定能徹底調理好，胃病實際很好治療的。首先必須做到的心情要好，如果情緒做不到養生，吃再多藥，再多補品，也一點用沒有。”
“安安，我明白的，都聽你的，我男人肺病注重的是新鮮的空氣，我的胃病注重的是心情，對吧。”
“哈，高校長不愧是校長，領悟力就是強，這個是關鍵，然後我給你寫個食譜，治療胃病，吃藥沒用，關鍵是食療，如果吃藥有用，就沒那麽多老胃病了，到時你必須嚴格按我的要求做。“
“安安老師，那是一定的。”
平安安給高校長寫了一個調理計劃。
胃喜暖畏寒，平時穿著要注意保暖，一年之中，除了夏季，其他季節，都要貼身穿一件馬甲，即便夏季，有嚴重胃病，如果能穿件毛絨背心就最好了。物理養胃，比藥好用。
吃的方麵，如果沒有胃部反酸症狀，每餐主食就隻吃小米粥，小米最養胃，堅持吃半年就會有明顯好轉，一年到兩年時間就能徹底治愈。小米要農家自己種的土小米，熬粥會出米油的才有效。
如果有胃酸問題，沒辦法吃小米，可以衝藕粉當主食，不但養胃效果更好，不反酸，而且加上純甘蔗紅糖，還補氣血。
但也不是商品包裝上寫著藕粉，就是藕粉，現在假貨非常多，有的用木薯澱粉冒充，有毒還傷胃。
甘蔗紅糖也是，超市裏基本都是假紅糖，是甜菜提取的白糖下腳料勾兌的色素。
很多食物，之所以食療效果不好，不是沒功效，是根本不是這個東西。
主食隻能吃粥，不能吃米飯，饅頭之類的，對於任何胃病，固體食物都是會加重胃部損傷的，粗糧就更不行了，難消耗，營養低，隻會加重腸胃負擔。
如果想吃麵食，也隻能吃那種非常細的素麵，每次少吃，不要吃難消化的粗硬麵條。比如冷麵，蕎麥麵條，通心粉類的都是絕對不可以吃的。
平安安還網購了獾子油，它最有名的功效是治療燙傷，多麽嚴重的燙傷，用別的藥不好用，但隻要用獾子油，很快見效。
我們的老祖宗，就是厲害，古代就已經知道各種外傷傷口濕性愈合的處理辦法最好。
但西方醫學直到最近一些年才在治療指南上推廣用濕性愈合治療傷口。
很多都是我們老祖宗已經玩剩下的，他們才開始研究。
獾子油能消炎，鎮痛，去腐生肌，對燙傷有神奇療效，既然能消炎，到了胃裏也應該一樣有消炎，鎮痛作用。
各種胃炎胃潰瘍都是胃黏膜受損，能去腐生肌，那不也能修複好胃黏膜嗎？
所以平安安買了很多獾子油，讓高校長用這個油炒菜，獾子油煎雞蛋，每天吃一個。
胃病最好的治療辦法就是要讓它情緒穩定，心情好，再就是讓它多休息，如果已經病了，還見啥吃啥，胃病永遠不會好。
就算沒有幽門螺旋杆菌，沒有患癌風險。但動不動隱隱作痛，精神上的折磨也讓人夠痛苦的，而且胃不好，想吃也吃不好，人活著食色性也，人生就兩件事，食還排在性前麵，食不舒服，活的就沒什麽意思了。
胃想徹底健康，先學會不亂吃，養好了才有機會享受更多美食。
主食上，嚴格的說，長期隻能吃小米粥和藕粉，偶爾可以吃些麥芯細麵條換換口味。
麵食裏容易摻有麥麩，對腸胃刺激大，也傷脾胃，不確定是麥芯最好不要吃。
吃的菜方麵，生病調理期間能吃的也隻有幾樣而已。大部分都不能吃，有人會說這樣營養不均衡，不健康。
平安安覺得可笑，確實什麽都要吃，才營養均衡，但那是有前提條件的，是指的腸胃健康人群，什麽都要吃，均衡營養。
但有胃病的人腸胃轉化營養能力已經差了，吃再多不吸收有什麽用呢，隻會加重腸胃進一步損傷，隻能不吃給腸胃減負。
青菜要吃溫熱屬性的，如山藥，紫蘇葉，土豆，甜椒，木耳，要用獾子油炒菜。大部分素食都是寒涼的，注意最好不吃寒性青菜，還有粗纖維蔬菜也很傷胃，蔬菜攝取不足，可以吃維生素b族補充營養。
肉類要吃易消化易吸收，還能養胃的，比如雞胸肉，雞胗，豬肚，豬肘子和豬蹄。
牛羊肉難消化，單說物理摩擦腸胃就受不了，還有牛羊肉也是發物，會加重舊疾，會加重常年老胃病。
平安安看向高校長，她投去敬佩的目光，這是什麽樣的意誌，竟然有這麽強的忍耐力。
平安安覺得最神奇的，是她這種細節控，無論身邊任何蛛絲馬跡都逃不過她的火眼金睛，在一起一年了，竟然沒發現她有胃病，還這麽重。
高校長真的沒有表現出過胃疼的症狀，就是有時說不餓不想吃了，或者吃的少而已。
還好她雖然胃一堆毛病，但沒有幽門螺旋杆菌，不會有發展成癌症的風險。
調理胃病，對於平安安來說，完全沒難度。
胃是情緒器官，想胃健康，心情一定要好，高校長之前一直一個人扛起這個學校，壓力大不必說，情緒不好是肯定的，那現在呢。
平安安問她，“高校長，胃最怕著急上火，生悶氣了，你現在經常這樣嗎？”
高校長想都沒想，迴答她，“以前倒是經常著急上火，但現在完全不了，我就孩子這點事，現在有你和你男人都安排的妥妥當當的，我隻要看著他們就行了，就再沒啥上火的事了。”
平安安又問，“那家裏呢？家裏阿公阿婆，高大哥都得你操心。”
說到這，高校長臉上笑意更多了，
“還得感謝你和你男人呢，你教的調理方法很管用，配合著用藥，他現在在網上分享治療心得，和病友互相交流，一天比一天好呢，而且有他在阿公阿婆身邊照顧，我在縣裏也放心。”
平安安笑道：
“你現在心情好很重要，治病得找源頭，高校長，你以後要聽我的，認真做到，病肯定能徹底調理好，胃病實際很好治療的。首先必須做到的心情要好，如果情緒做不到養生，吃再多藥，再多補品，也一點用沒有。”
“安安，我明白的，都聽你的，我男人肺病注重的是新鮮的空氣，我的胃病注重的是心情，對吧。”
“哈，高校長不愧是校長，領悟力就是強，這個是關鍵，然後我給你寫個食譜，治療胃病，吃藥沒用，關鍵是食療，如果吃藥有用，就沒那麽多老胃病了，到時你必須嚴格按我的要求做。“
“安安老師，那是一定的。”
平安安給高校長寫了一個調理計劃。
胃喜暖畏寒，平時穿著要注意保暖，一年之中，除了夏季，其他季節，都要貼身穿一件馬甲，即便夏季，有嚴重胃病，如果能穿件毛絨背心就最好了。物理養胃，比藥好用。
吃的方麵，如果沒有胃部反酸症狀，每餐主食就隻吃小米粥，小米最養胃，堅持吃半年就會有明顯好轉，一年到兩年時間就能徹底治愈。小米要農家自己種的土小米，熬粥會出米油的才有效。
如果有胃酸問題，沒辦法吃小米，可以衝藕粉當主食，不但養胃效果更好，不反酸，而且加上純甘蔗紅糖，還補氣血。
但也不是商品包裝上寫著藕粉，就是藕粉，現在假貨非常多，有的用木薯澱粉冒充，有毒還傷胃。
甘蔗紅糖也是，超市裏基本都是假紅糖，是甜菜提取的白糖下腳料勾兌的色素。
很多食物，之所以食療效果不好，不是沒功效，是根本不是這個東西。
主食隻能吃粥，不能吃米飯，饅頭之類的，對於任何胃病，固體食物都是會加重胃部損傷的，粗糧就更不行了，難消耗，營養低，隻會加重腸胃負擔。
如果想吃麵食，也隻能吃那種非常細的素麵，每次少吃，不要吃難消化的粗硬麵條。比如冷麵，蕎麥麵條，通心粉類的都是絕對不可以吃的。
平安安還網購了獾子油，它最有名的功效是治療燙傷，多麽嚴重的燙傷，用別的藥不好用，但隻要用獾子油，很快見效。
我們的老祖宗，就是厲害，古代就已經知道各種外傷傷口濕性愈合的處理辦法最好。
但西方醫學直到最近一些年才在治療指南上推廣用濕性愈合治療傷口。
很多都是我們老祖宗已經玩剩下的，他們才開始研究。
獾子油能消炎，鎮痛，去腐生肌，對燙傷有神奇療效，既然能消炎，到了胃裏也應該一樣有消炎，鎮痛作用。
各種胃炎胃潰瘍都是胃黏膜受損，能去腐生肌，那不也能修複好胃黏膜嗎？
所以平安安買了很多獾子油，讓高校長用這個油炒菜，獾子油煎雞蛋，每天吃一個。
胃病最好的治療辦法就是要讓它情緒穩定，心情好，再就是讓它多休息，如果已經病了，還見啥吃啥，胃病永遠不會好。
就算沒有幽門螺旋杆菌，沒有患癌風險。但動不動隱隱作痛，精神上的折磨也讓人夠痛苦的，而且胃不好，想吃也吃不好，人活著食色性也，人生就兩件事，食還排在性前麵，食不舒服，活的就沒什麽意思了。
胃想徹底健康，先學會不亂吃，養好了才有機會享受更多美食。
主食上，嚴格的說，長期隻能吃小米粥和藕粉，偶爾可以吃些麥芯細麵條換換口味。
麵食裏容易摻有麥麩，對腸胃刺激大，也傷脾胃，不確定是麥芯最好不要吃。
吃的菜方麵，生病調理期間能吃的也隻有幾樣而已。大部分都不能吃，有人會說這樣營養不均衡，不健康。
平安安覺得可笑，確實什麽都要吃，才營養均衡，但那是有前提條件的，是指的腸胃健康人群，什麽都要吃，均衡營養。
但有胃病的人腸胃轉化營養能力已經差了，吃再多不吸收有什麽用呢，隻會加重腸胃進一步損傷，隻能不吃給腸胃減負。
青菜要吃溫熱屬性的，如山藥，紫蘇葉，土豆，甜椒，木耳，要用獾子油炒菜。大部分素食都是寒涼的，注意最好不吃寒性青菜，還有粗纖維蔬菜也很傷胃，蔬菜攝取不足，可以吃維生素b族補充營養。
肉類要吃易消化易吸收，還能養胃的，比如雞胸肉，雞胗，豬肚，豬肘子和豬蹄。
牛羊肉難消化，單說物理摩擦腸胃就受不了，還有牛羊肉也是發物，會加重舊疾，會加重常年老胃病。