暗器首先先練習腕力和指力
腕力的練習主要分三個步揍
第一先活動手腕，把手腕活動開，避免受傷
第二做拳頭俯臥撐，能做多久做久
第三及時放鬆手腕
這需要你堅持不懈的努力才可以，我們平常的中指和食指長短不一樣，隻有極少數的人中指和食指是一樣長的，那樣的手指對使用暗器是輕而易舉的，但是我們不行。
指力訓練不能像腕力訓練那麽剛猛，容易折傷，剛開始時就找一個鐵片用手指夾著，慢慢的到夾住一個兩斤重的鐵塊這才算是入門。
而後再練習眼力和聽力，這兩個方麵剛才你已經略有成效了，就不用再教你什麽了。
暗器上我也就教你這麽多了，另外再說一下你的拳腳功夫，可能和你的性格有關係吧，太優柔寡斷了，攻擊敵人就要全力去攻擊，像你這樣剛開始就像玩一樣，我要是你的敵人在一出手我就會全力攻擊你，不讓你有任何先機。
你的能力還沒那麽大，真正的高手是遇強則強收放自如協調完整的，而你卻是等待對方的刺激才能激發你的潛力，在很多時候你是沒有機會激發到自己的潛力而落敗。
這些是你的不足之處，你自己好好琢磨一下吧！
前輩，謝謝您！
哈哈！我老了，希望以後是你們的天下！
靜下心來我開始迴想自己的缺點，老朱說的一點沒錯，對敵的時候我也是這樣，不然也不會受那麽多次傷，這應該是心裏的僥幸心理，因為有丹田之力在，隻要我有還手之力就可以反敗為勝，可是我還沒有遇到真正的高手，真正的高手會一招致命，那來給你那麽多廢話，到那時我就沒有重來的機會了。
這些話我記在心裏了，如果沒有這一提醒什麽時候吃虧我都不知道。
老朱教的暗器訓練方法要慢慢練習了，多一項保命的措施總是好的。
所有隊員過來，考慮兩個問題，第一是在陸地上交易這個我們已經計劃好了，第二是海上交易這個需要我們再做一個計劃出來，你們有什麽好的提議？
山炮說：隊長如果這樣的話我們的人手就比較緊張了，固定行動的是你們三人，其他隊員怕時間來不及。
你說的對，這確實是一個問題。誰還有其他建議？
閻王說：隊長要不把司機抽調出來，隻是讓他開車的話太屈才了。再著要不要公安配點人給我們？岸上交給公安，我們負責海上和近距離接觸。
你的提議不錯，就采取這個吧！周隊長岸上的工作就全部交給你們了，我隻把狙擊手留著你。
好的無情隊長，我這邊安排好。
現在才下午四點半，下飛機後找個豪華酒店先休息一下，長槍全部換成短槍，我懷疑匪徒安排的有其他人員在盯，避免暴露隻能這樣了。
是，隊長！
你們把麵具全部帶上，還拿在手裏做什麽。
閻王說：等你命令呢。
我暈，趕緊帶上，好好感受一下，周隊飛機找一個隱蔽的地方降落，然後我們開車過去。
無情隊長放心吧，這些都考慮到了，已經安排好了。
那就好！
腕力的練習主要分三個步揍
第一先活動手腕，把手腕活動開，避免受傷
第二做拳頭俯臥撐，能做多久做久
第三及時放鬆手腕
這需要你堅持不懈的努力才可以，我們平常的中指和食指長短不一樣，隻有極少數的人中指和食指是一樣長的，那樣的手指對使用暗器是輕而易舉的，但是我們不行。
指力訓練不能像腕力訓練那麽剛猛，容易折傷，剛開始時就找一個鐵片用手指夾著，慢慢的到夾住一個兩斤重的鐵塊這才算是入門。
而後再練習眼力和聽力，這兩個方麵剛才你已經略有成效了，就不用再教你什麽了。
暗器上我也就教你這麽多了，另外再說一下你的拳腳功夫，可能和你的性格有關係吧，太優柔寡斷了，攻擊敵人就要全力去攻擊，像你這樣剛開始就像玩一樣，我要是你的敵人在一出手我就會全力攻擊你，不讓你有任何先機。
你的能力還沒那麽大，真正的高手是遇強則強收放自如協調完整的，而你卻是等待對方的刺激才能激發你的潛力，在很多時候你是沒有機會激發到自己的潛力而落敗。
這些是你的不足之處，你自己好好琢磨一下吧！
前輩，謝謝您！
哈哈！我老了，希望以後是你們的天下！
靜下心來我開始迴想自己的缺點，老朱說的一點沒錯，對敵的時候我也是這樣，不然也不會受那麽多次傷，這應該是心裏的僥幸心理，因為有丹田之力在，隻要我有還手之力就可以反敗為勝，可是我還沒有遇到真正的高手，真正的高手會一招致命，那來給你那麽多廢話，到那時我就沒有重來的機會了。
這些話我記在心裏了，如果沒有這一提醒什麽時候吃虧我都不知道。
老朱教的暗器訓練方法要慢慢練習了，多一項保命的措施總是好的。
所有隊員過來，考慮兩個問題，第一是在陸地上交易這個我們已經計劃好了，第二是海上交易這個需要我們再做一個計劃出來，你們有什麽好的提議？
山炮說：隊長如果這樣的話我們的人手就比較緊張了，固定行動的是你們三人，其他隊員怕時間來不及。
你說的對，這確實是一個問題。誰還有其他建議？
閻王說：隊長要不把司機抽調出來，隻是讓他開車的話太屈才了。再著要不要公安配點人給我們？岸上交給公安，我們負責海上和近距離接觸。
你的提議不錯，就采取這個吧！周隊長岸上的工作就全部交給你們了，我隻把狙擊手留著你。
好的無情隊長，我這邊安排好。
現在才下午四點半，下飛機後找個豪華酒店先休息一下，長槍全部換成短槍，我懷疑匪徒安排的有其他人員在盯，避免暴露隻能這樣了。
是，隊長！
你們把麵具全部帶上，還拿在手裏做什麽。
閻王說：等你命令呢。
我暈，趕緊帶上，好好感受一下，周隊飛機找一個隱蔽的地方降落，然後我們開車過去。
無情隊長放心吧，這些都考慮到了，已經安排好了。
那就好！