當兵不習武，不算盡義務
部隊一直流行這句話，也是強者生存的地方，說句不好聽的的，在新兵連五公裏隻要你能跑十六分鍾，你抽煙，班長都可以做到睜隻眼閉隻眼，這隻是笑談，我還沒有見過士兵抽煙不挨批評的，經曆了前兩道門的訓練，我們都受益匪淺
何隊走著每步70公分的步伐過來了，我們列好隊在等著
同誌們，前麵的訓練你們都很優秀，但不要驕傲，在我眼中，你們很一般，這次我邀請的是少林寺的十八羅漢之首座~釋懷然大師，教你們擒拿格鬥和步伐，下麵鼓掌歡迎。
阿彌陀佛！你們有誰想挑戰我的，我先給你們一個機會
衝天炮牛耿肖出來了，大師我來吧
你一個人不行，你再找幾個人合作吧
大師，你那麽看不起我！
不是看不起你，你根本就不夠我看
老狗，狐狸，胡子你們三個和我一起上，大師可以嗎？
可以，你們可以隨意用招式來攻擊我，隻要把我摔倒，算你們贏
兄弟們，上，衝天炮先是一招雙耳灌頂上去，胡子來了一套韓湘子吹簫，狐狸比較謹慎，在他們兩個接近以後，用了招抱膝頂摔
大師就是大師，幾十年的功力不是白練的，衝天炮的雙耳灌頂剛到大師眼前，隻見見他抬腳一掃，衝天炮就摔在地上，胡子這招韓湘子吹簫更是慘，大師用手蛇形轉彎就給你卸了，直接把胡子來了韓湘子吹泥，狐狸隨說再後麵頂上，大師馬步一蹲，愣是沒動分毫，老狗在後麵還沒出手呢，就愣在那裏，這怎麽攻擊啊！
這樣可不行啊，衝天炮你攻擊上部，胡子你攻擊中部，狐狸你還攻擊下部，老狗你抓著機會就補上，我喊一二三一起上。
大師笑咪咪的站在那裏，隨意你們商量對策，我就穩如泰山的等著你們
一二三，上啊，因為前麵的吃虧，四人全部換了招式，衝天炮上去就是直搗黃龍，胡子直接就是正蹬，老狗更是陰險，上來就是猴子偷桃（老狗啊，這桃子你可偷不得啊），狐狸從後麵抱摔
大師的小擒拿手就用了，拉著衝天炮的胳膊就是一扭，胡子的腳還沒到麵前，就被大師拿捏著小腿彎轉飛了，老狗的招式最陰險，被收拾的也是最慘的，大師愣是把他手踩在腳底下，用一隻手按著老狗的頭一陣蹂躪，狐狸被大師一招鐵山靠給震飛了。
獸醫在下麵喊了一句，能用武器嗎？我心想著你可別找虐了，武器無非是棍子，在十八羅漢麵前耍棍子，不是找死嘛
大師說可以
獸醫說，你們幾個休息，大猴鍵盤咱三上，哨兵把應急棍給我們拿過來
倒黴的獸醫，拉著我上來，技不如人可以，但氣勢不能輸，上就上，拿著應急棍就打了出去，無論我們用什麽招式，最後棍子打的就是我們，被他以移花接木給轉移了，屁股了挨了幾棍了
我說獸醫停了吧，你知道十八羅漢最擅長的是什麽嗎？少林棍法，你這豬腦子用棍術來挑戰，你怎麽不去拿豆腐撞牆，我看你是左腦袋是麵粉，右腦袋是水，一晃蕩就成漿糊了
停了，大師我們服了！
何隊在旁邊咧著大嘴笑，真是升官發財了…
好，既然服了，我就開始教你們，集中注意力看好了，我先教你們小擒拿手，我打一遍，邊打邊告訴你們要領，不懂的再問我
第一招 金絲手腕:
第一步，對方抓住你的手，用左手固定住對方的手。
·第二步，轉動手臂，用手壓住對方關節，這個動作可以使對方手臂斷裂，
第二招
蘇秦背劍：一招製敵。
當對方抓住你的手，抓住對方手腕瞬間起肘，後手快速壓住對方關節。
第三招
狸貓上樹：
當對方抓住你的衣領，雙手按在對方手腕上，用力往後拉，把對手瞬間製服。
第四招 二郎擔山
第五 招惡虎捕食
第六招 倒牽毛驢
第七招…
大師這一套打的虎虎生風，一抓一拳一踢似乎能解決一切來招，氣穩穩的，不像我們氣喘籲籲的
你們現在開始練習吧，一招一招的練，說完大師就打坐在旁邊
小時候，上學迴來就圍著電視等著播放白眉大俠，然後就跑出去找一圈發小，互相切磋，我學到什麽招式了，他又學到什麽招式了，所以對於武術的學習我們是快的，一上午的時間，三十六路我們都能打下來了。
吃完午飯後休息一個小時，然後接著練！
老狗，你這招猴子偷桃要練精了，今天桃沒偷到，還差點把自己的給摘了
衝天炮，你還說我呢，你不是一樣狗吃屎
老狗，我那是謙讓，懂嗎
哎呦喂！衝天炮，你真是臉大招風啊！
什麽意思啊老狗
老狗作了個緝道:阿彌佗佛，自己悟去
老狗，你出家算了
哈哈…哈…
部隊一直流行這句話，也是強者生存的地方，說句不好聽的的，在新兵連五公裏隻要你能跑十六分鍾，你抽煙，班長都可以做到睜隻眼閉隻眼，這隻是笑談，我還沒有見過士兵抽煙不挨批評的，經曆了前兩道門的訓練，我們都受益匪淺
何隊走著每步70公分的步伐過來了，我們列好隊在等著
同誌們，前麵的訓練你們都很優秀，但不要驕傲，在我眼中，你們很一般，這次我邀請的是少林寺的十八羅漢之首座~釋懷然大師，教你們擒拿格鬥和步伐，下麵鼓掌歡迎。
阿彌陀佛！你們有誰想挑戰我的，我先給你們一個機會
衝天炮牛耿肖出來了，大師我來吧
你一個人不行，你再找幾個人合作吧
大師，你那麽看不起我！
不是看不起你，你根本就不夠我看
老狗，狐狸，胡子你們三個和我一起上，大師可以嗎？
可以，你們可以隨意用招式來攻擊我，隻要把我摔倒，算你們贏
兄弟們，上，衝天炮先是一招雙耳灌頂上去，胡子來了一套韓湘子吹簫，狐狸比較謹慎，在他們兩個接近以後，用了招抱膝頂摔
大師就是大師，幾十年的功力不是白練的，衝天炮的雙耳灌頂剛到大師眼前，隻見見他抬腳一掃，衝天炮就摔在地上，胡子這招韓湘子吹簫更是慘，大師用手蛇形轉彎就給你卸了，直接把胡子來了韓湘子吹泥，狐狸隨說再後麵頂上，大師馬步一蹲，愣是沒動分毫，老狗在後麵還沒出手呢，就愣在那裏，這怎麽攻擊啊！
這樣可不行啊，衝天炮你攻擊上部，胡子你攻擊中部，狐狸你還攻擊下部，老狗你抓著機會就補上，我喊一二三一起上。
大師笑咪咪的站在那裏，隨意你們商量對策，我就穩如泰山的等著你們
一二三，上啊，因為前麵的吃虧，四人全部換了招式，衝天炮上去就是直搗黃龍，胡子直接就是正蹬，老狗更是陰險，上來就是猴子偷桃（老狗啊，這桃子你可偷不得啊），狐狸從後麵抱摔
大師的小擒拿手就用了，拉著衝天炮的胳膊就是一扭，胡子的腳還沒到麵前，就被大師拿捏著小腿彎轉飛了，老狗的招式最陰險，被收拾的也是最慘的，大師愣是把他手踩在腳底下，用一隻手按著老狗的頭一陣蹂躪，狐狸被大師一招鐵山靠給震飛了。
獸醫在下麵喊了一句，能用武器嗎？我心想著你可別找虐了，武器無非是棍子，在十八羅漢麵前耍棍子，不是找死嘛
大師說可以
獸醫說，你們幾個休息，大猴鍵盤咱三上，哨兵把應急棍給我們拿過來
倒黴的獸醫，拉著我上來，技不如人可以，但氣勢不能輸，上就上，拿著應急棍就打了出去，無論我們用什麽招式，最後棍子打的就是我們，被他以移花接木給轉移了，屁股了挨了幾棍了
我說獸醫停了吧，你知道十八羅漢最擅長的是什麽嗎？少林棍法，你這豬腦子用棍術來挑戰，你怎麽不去拿豆腐撞牆，我看你是左腦袋是麵粉，右腦袋是水，一晃蕩就成漿糊了
停了，大師我們服了！
何隊在旁邊咧著大嘴笑，真是升官發財了…
好，既然服了，我就開始教你們，集中注意力看好了，我先教你們小擒拿手，我打一遍，邊打邊告訴你們要領，不懂的再問我
第一招 金絲手腕:
第一步，對方抓住你的手，用左手固定住對方的手。
·第二步，轉動手臂，用手壓住對方關節，這個動作可以使對方手臂斷裂，
第二招
蘇秦背劍：一招製敵。
當對方抓住你的手，抓住對方手腕瞬間起肘，後手快速壓住對方關節。
第三招
狸貓上樹：
當對方抓住你的衣領，雙手按在對方手腕上，用力往後拉，把對手瞬間製服。
第四招 二郎擔山
第五 招惡虎捕食
第六招 倒牽毛驢
第七招…
大師這一套打的虎虎生風，一抓一拳一踢似乎能解決一切來招，氣穩穩的，不像我們氣喘籲籲的
你們現在開始練習吧，一招一招的練，說完大師就打坐在旁邊
小時候，上學迴來就圍著電視等著播放白眉大俠，然後就跑出去找一圈發小，互相切磋，我學到什麽招式了，他又學到什麽招式了，所以對於武術的學習我們是快的，一上午的時間，三十六路我們都能打下來了。
吃完午飯後休息一個小時，然後接著練！
老狗，你這招猴子偷桃要練精了，今天桃沒偷到，還差點把自己的給摘了
衝天炮，你還說我呢，你不是一樣狗吃屎
老狗，我那是謙讓，懂嗎
哎呦喂！衝天炮，你真是臉大招風啊！
什麽意思啊老狗
老狗作了個緝道:阿彌佗佛，自己悟去
老狗，你出家算了
哈哈…哈…