而在嘉賓區域，按照節目組的規定，今日早晨由男方負責烹飪，女方則可稍作休息，因正式的工作安排在明日。
淼淼本欲起床進入廚房幫忙，但由於直播間攝像頭依舊開啟，導演組人員亦已醒轉，他們阻止了淼淼的舉動：“淼淼，你不能進廚房，如果成冰不擅長做飯，可以讓節目組協助。”
淼淼聞言麵露為難之色：“可是，我丈夫在家很少做飯，真的要讓他獨自承擔嗎？”導演組迴應道：“節目的核心就是要體現家庭中的男性角色同樣能夠勝任家務。
不會沒關係，慢慢學就好了，畢竟女性也不是天生就會做家務的。”
這讓淼淼內心感到一陣溫暖，正如他們所說，身為全職媽媽的她，也是為了孩子和丈夫，從零開始學習各種家務瑣事，尤其是在廚藝方麵，時常需要參照菜譜，小心翼翼地摸索，甚至多次被濺起的滾燙油星燙傷手，疼痛也隻能默默忍受。
於是，淼淼便在客廳靜候，而隨後蘇柔和楚處相繼醒來，也想進廚房幫忙，同樣被勸阻在外。
直至接近中午時分，幾位男士仍沉浸在夢鄉之中，孩子們也都已經醒來，喝過奶粉，在兒童區玩耍，而那三位男士仍未清醒，似乎習慣了睡懶覺。
此刻，觀眾們在彈幕中議論紛紛，不少人為此感到不滿：“還以為他們有多恩愛呢，原來都是假裝的。”
“難道他們以為所有事情都應該由我們來做嗎？現在都快中午了，還不起床做飯？”
“昨晚明明就已經分配好了任務，結果早上起來就不願動彈，這要是在自家，估計根本不會動手幹活。”
不過，也有少數觀眾為男方辯護，認為他們可能是尚未適應新的作息時間，第一天睡懶覺也屬正常現象。
然而，直到午飯時間臨近，三人才悠悠醒來，完全未察覺到已過去多久。
金帆頂著一頭亂糟糟的頭發，走到蘇柔麵前坐下，仿佛認為蘇柔應當為他準備飯菜。
導演組適時提醒：“金帆，現在輪到你們去廚房做飯了。”
金帆起初有些慍怒，但在看到鏡頭正對著自己時，才想起此刻正在錄製節目，並非身處家中，不禁露出尷尬的笑容：“瞧我這記性，以為今天不用工作，就多睡了一會兒。
既然現在已經是中午，那我就去做飯吧。”
然而，金帆並不熟悉廚房事務，蘇柔見狀頗為擔憂，欲提出夫妻共同做飯，卻又被導演打斷：“我們的規則是獨立完成，不允許他人協助。”
就在金帆猶豫之際，董梁雙和成冰也先後走出房間。
他們均未曾預料到，剛剛醒來就要麵對廚房這項挑戰。
雖然心生抗拒，但考慮到攝像機的存在以及導演明確的規定，他們不敢輕易求助於各自的妻子。
在這微妙的氣氛中，唯有成冰主動挽起袖子走進廚房。
作為一名素人，他雖偶有賴床的習慣，但一旦淼淼有所需求，他總會第一時間起身相助，包括在做飯時在一旁協助。
因此，對於成冰來說，做飯並非難事。
打開冰箱，食材齊全，無需外出購買。
金帆和董梁雙看著成冰忙碌的身影，自覺不能再拖遝，以免遭受觀眾更多的質疑。
作為公眾人物，他們不能在這個時候損害自身形象。
於是，兩人也跟隨成冰步入廚房，即便不懂如何做飯，至少可以幫忙洗菜。
在成冰的指導下，他們逐漸融入廚房的節奏，盡管過程充滿挑戰，但終究邁出了第一步。
僅僅是切菜這件事，在他們眼中似乎也是一項力氣活兒，唯獨成冰駕輕就熟。
烹飪於他而言更是不在話下。
廚房之內，同樣安置著一台攝像機，時刻捕捉他們的舉動。
這裏的每一刻場景，都在實時對外呈現。
因此，成冰的技藝贏得了讚譽。
而金帆與董梁雙這邊並未受到多少好評。
盡管如此，他們終究還是踏入了廚房，觀眾們也沒有特別挑剔這一點。
一個小時過去，午餐終於完成。
三人將菜肴逐一端出，色澤誘人，香氣四溢。
唯有淼淼對此並無驚奇之色，畢竟在家中，
成冰早已展現出其出色的烹飪手藝。
其餘兩人走近餐桌，僅是嗅到那股香味，肚中便已開始鳴響。
楚處伸了個懶腰，坐下來隨口感歎道：“淼淼，我現在突然很羨慕你有個這樣的老公。”
此刻恰好經過旁邊的董梁雙聽到這話，顯然心中有些不悅。
“難道我的表現不夠好嗎？”董梁雙追問，言語間流露出一絲埋怨。
楚處坦率迴應：“如果你也能下廚，我也就不用羨慕別人了。”
蘇柔則在一旁默不作聲，她與金帆已是多年夫妻，沒有必要在這個問題上過分糾結。
淼淼分發好了碗筷，熱情邀請大家趕緊用餐。
餐桌上，他們各自講述著各自的生活點滴。
成冰不時自然而然地為淼淼夾菜，這般細微的動作，在旁觀者看來，與另外兩對夫妻有所不同，真可謂普通人家的真實寫照。
董梁雙見狀，也學著樣子給楚處夾菜，然而，
金帆這邊的情景卻迥然不同，或許是因為習慣了家中的地位，反倒是蘇柔在為金帆夾菜，並且還主動替他倒酒。
那流暢自如的動作，可見在家裏，蘇柔常常照顧著金帆。
楚處與董梁雙雖然很少涉足廚房，但董梁雙偶爾也會關心體貼一下楚處，從不曾讓她如此卑微地侍奉自己。
斟酒這樣的行為，確實不太恰當。
他們皆未多言，甚至在鏡頭之外的簡歡與紀臨安，也交換了一個眼神，彼此心知肚明，此時不宜插手別人的家務事。
畢竟，這檔綜藝節目的初衷，就是要讓夫妻角色互換，以更好地體驗對方的角色。
於是，一頓午餐就在這樣的氛圍中結束。
蘇柔再次主動起身收拾碗筷，而導演適時咳嗽一聲，示意他們不必如此。
雖然在家習慣了親力親為，但在節目中，自有節目規則，不能隨意插手幫忙。
成冰迅速接手，熟練地收拾起碗筷，將餐具抱迴廚房，其他人也緊隨其後，不敢再有絲毫拖延。
因為金帆注意到彈幕上的評論，自己的形象已然受損，此刻絕對不能再授人以柄，否則在娛樂圈中，想要恢複名譽、提升地位，將變得愈發艱難。
淼淼本欲起床進入廚房幫忙，但由於直播間攝像頭依舊開啟，導演組人員亦已醒轉，他們阻止了淼淼的舉動：“淼淼，你不能進廚房，如果成冰不擅長做飯，可以讓節目組協助。”
淼淼聞言麵露為難之色：“可是，我丈夫在家很少做飯，真的要讓他獨自承擔嗎？”導演組迴應道：“節目的核心就是要體現家庭中的男性角色同樣能夠勝任家務。
不會沒關係，慢慢學就好了，畢竟女性也不是天生就會做家務的。”
這讓淼淼內心感到一陣溫暖，正如他們所說，身為全職媽媽的她，也是為了孩子和丈夫，從零開始學習各種家務瑣事，尤其是在廚藝方麵，時常需要參照菜譜，小心翼翼地摸索，甚至多次被濺起的滾燙油星燙傷手，疼痛也隻能默默忍受。
於是，淼淼便在客廳靜候，而隨後蘇柔和楚處相繼醒來，也想進廚房幫忙，同樣被勸阻在外。
直至接近中午時分，幾位男士仍沉浸在夢鄉之中，孩子們也都已經醒來，喝過奶粉，在兒童區玩耍，而那三位男士仍未清醒，似乎習慣了睡懶覺。
此刻，觀眾們在彈幕中議論紛紛，不少人為此感到不滿：“還以為他們有多恩愛呢，原來都是假裝的。”
“難道他們以為所有事情都應該由我們來做嗎？現在都快中午了，還不起床做飯？”
“昨晚明明就已經分配好了任務，結果早上起來就不願動彈，這要是在自家，估計根本不會動手幹活。”
不過，也有少數觀眾為男方辯護，認為他們可能是尚未適應新的作息時間，第一天睡懶覺也屬正常現象。
然而，直到午飯時間臨近，三人才悠悠醒來，完全未察覺到已過去多久。
金帆頂著一頭亂糟糟的頭發，走到蘇柔麵前坐下，仿佛認為蘇柔應當為他準備飯菜。
導演組適時提醒：“金帆，現在輪到你們去廚房做飯了。”
金帆起初有些慍怒，但在看到鏡頭正對著自己時，才想起此刻正在錄製節目，並非身處家中，不禁露出尷尬的笑容：“瞧我這記性，以為今天不用工作，就多睡了一會兒。
既然現在已經是中午，那我就去做飯吧。”
然而，金帆並不熟悉廚房事務，蘇柔見狀頗為擔憂，欲提出夫妻共同做飯，卻又被導演打斷：“我們的規則是獨立完成，不允許他人協助。”
就在金帆猶豫之際，董梁雙和成冰也先後走出房間。
他們均未曾預料到，剛剛醒來就要麵對廚房這項挑戰。
雖然心生抗拒，但考慮到攝像機的存在以及導演明確的規定，他們不敢輕易求助於各自的妻子。
在這微妙的氣氛中，唯有成冰主動挽起袖子走進廚房。
作為一名素人，他雖偶有賴床的習慣，但一旦淼淼有所需求，他總會第一時間起身相助，包括在做飯時在一旁協助。
因此，對於成冰來說，做飯並非難事。
打開冰箱，食材齊全，無需外出購買。
金帆和董梁雙看著成冰忙碌的身影，自覺不能再拖遝，以免遭受觀眾更多的質疑。
作為公眾人物，他們不能在這個時候損害自身形象。
於是，兩人也跟隨成冰步入廚房，即便不懂如何做飯，至少可以幫忙洗菜。
在成冰的指導下，他們逐漸融入廚房的節奏，盡管過程充滿挑戰，但終究邁出了第一步。
僅僅是切菜這件事，在他們眼中似乎也是一項力氣活兒，唯獨成冰駕輕就熟。
烹飪於他而言更是不在話下。
廚房之內，同樣安置著一台攝像機，時刻捕捉他們的舉動。
這裏的每一刻場景，都在實時對外呈現。
因此，成冰的技藝贏得了讚譽。
而金帆與董梁雙這邊並未受到多少好評。
盡管如此，他們終究還是踏入了廚房，觀眾們也沒有特別挑剔這一點。
一個小時過去，午餐終於完成。
三人將菜肴逐一端出，色澤誘人，香氣四溢。
唯有淼淼對此並無驚奇之色，畢竟在家中，
成冰早已展現出其出色的烹飪手藝。
其餘兩人走近餐桌，僅是嗅到那股香味，肚中便已開始鳴響。
楚處伸了個懶腰，坐下來隨口感歎道：“淼淼，我現在突然很羨慕你有個這樣的老公。”
此刻恰好經過旁邊的董梁雙聽到這話，顯然心中有些不悅。
“難道我的表現不夠好嗎？”董梁雙追問，言語間流露出一絲埋怨。
楚處坦率迴應：“如果你也能下廚，我也就不用羨慕別人了。”
蘇柔則在一旁默不作聲，她與金帆已是多年夫妻，沒有必要在這個問題上過分糾結。
淼淼分發好了碗筷，熱情邀請大家趕緊用餐。
餐桌上，他們各自講述著各自的生活點滴。
成冰不時自然而然地為淼淼夾菜，這般細微的動作，在旁觀者看來，與另外兩對夫妻有所不同，真可謂普通人家的真實寫照。
董梁雙見狀，也學著樣子給楚處夾菜，然而，
金帆這邊的情景卻迥然不同，或許是因為習慣了家中的地位，反倒是蘇柔在為金帆夾菜，並且還主動替他倒酒。
那流暢自如的動作，可見在家裏，蘇柔常常照顧著金帆。
楚處與董梁雙雖然很少涉足廚房，但董梁雙偶爾也會關心體貼一下楚處，從不曾讓她如此卑微地侍奉自己。
斟酒這樣的行為，確實不太恰當。
他們皆未多言，甚至在鏡頭之外的簡歡與紀臨安，也交換了一個眼神，彼此心知肚明，此時不宜插手別人的家務事。
畢竟，這檔綜藝節目的初衷，就是要讓夫妻角色互換，以更好地體驗對方的角色。
於是，一頓午餐就在這樣的氛圍中結束。
蘇柔再次主動起身收拾碗筷，而導演適時咳嗽一聲，示意他們不必如此。
雖然在家習慣了親力親為，但在節目中，自有節目規則，不能隨意插手幫忙。
成冰迅速接手，熟練地收拾起碗筷，將餐具抱迴廚房，其他人也緊隨其後，不敢再有絲毫拖延。
因為金帆注意到彈幕上的評論，自己的形象已然受損，此刻絕對不能再授人以柄，否則在娛樂圈中，想要恢複名譽、提升地位，將變得愈發艱難。