炎黃曆4714年4月14日晚，晴，微風。蜀川省cd市青竹鎮，某居民小區，白色書桌前，王通拿出一本藍色封麵的線裝書，在封麵左側有一白底黑字的長方形豎條，上寫有道德經三個大字。封麵已有幾處磨損，書邊微卷角，顯然已看過多次。
王通翻到第3頁，也是此書的第一章，用心抄寫：“道可道也，非恆道也。名可名也，非恆名也。無名，萬物之始也。有名，萬物之母也。故恆無欲也，以觀其妙；恆有欲也，以觀其所徼。兩者同出，異名同謂。玄之又玄，眾妙之門。”
抄完後，閉上雙眼，默思其意：“道是可以用言語表述出來的，但它並非僅是永恆不變的道。名也是可以說明的，但它並非僅是永恆不變的名。無形無名是萬物的始端，有形有名是萬物的根源。所以經常心無雜念、神清氣爽，以便觀察無形無名的奧妙；經常處處留心、聚精會神，以便觀察有形有名的端倪。無名，有名都來源於道，共同構成道的兩種不同的形態和境界，指的都是道的真理。從有形的奧妙到達無形的奧妙，道是洞悉、掌握一切奧妙變化的門徑。”
“其要有三：一為非恆，意為並非僅是永恆不變的，含有永恆的，也含變化的意思；二為無欲，是心無雜念、神清氣爽、靜中覺微、覺動不覺、宇宙全信息；三為有欲，是聚精會神、處處留心、察物象、體物質之意。”
王通睜開雙眼，鈦合金眼鏡下，露出一張鵝蛋型的臉，清秀又帶濃濃的書卷氣，一雙清澈的大眼睛，上麵有粗（chu）黑的眉毛。兩眉中間印堂微凸，像有第三隻眼一樣，不細看不會發現。雙眼下是不大不小的平實鼻子，鼻子下是好看的憨厚嘴唇。再配上黑色短發，黃紅t恤，淺黃長褲，紅色運動鞋，就像一個在校大學生。其實王通已大學畢業四五年了。
王通取下眼鏡，收好書。換上一雙灰白色的拖鞋，去廁所刷牙洗臉，洗腳。洗涮完畢，迴到臥室，關燈，坐在床上，等腳幹透，脫掉外衣，盤坐於床上，雙腳腳心朝上，左手手心朝上，右手手心放在左手手背下，左右手拇指相扣，默誦道德經文，存想下丹田有一星雲旋轉，唿吸與星雲旋轉相配合，細而長。並配合行氣深吸則蓄，吸氣入肺，作蓄積狀；蓄則伸，由肺走上焦；伸則下，下行中焦；下則定，穩定入丹田，隨星雲順時針旋轉。定則固，使星雲穩固增強；固則萌，在增強中萌生生機；萌則長，吸氣綿長，生機綿長。長則退，無益之廢氣入下焦，過中焦、上焦，由肺排除，部分雜氣過大小腸而向下排除。
隨著小腹輕輕鼓凹，口鼻處有白色光霧出現，先朦朦朧朧，如熱氣升騰，後慢慢變淡擴散，隱入鼻中不見。光霧由喉入肺，經上焦、中焦，入丹田。及至丹田已不及原來十分之一大小，但更顯靈動溫潤。丹田內星雲不斷旋轉壓縮，原本白色的靈氣，漸漸變淡，向中間塌陷，形成一顆圓圓的水滴狀的晶瑩剔透的能量團，約有露珠大小。水滴四周均勻地分布著四條懸臂，就像四隻小手，歡快地向四周抓取靈氣，由中間向臂端顏色由無色自然地過渡到白色。由於旋轉的原因，臂端的白色的氣體形成一個好看的靈氣螺旋，其外便是靈氣雲。靈氣一進丹田，就被吸收輸送到旋臂中，慢慢被壓縮成靈元液。“至虛極，守靜篤”“戴營魄抱一，能勿離乎”“萬物芸芸，各複歸於其根，歸根曰靜”“天地之間其猶橐龠乎，虛而不凅，動而愈出”。經文不斷浮現，靈氣轉化變得穩固而有序，即使不用意識引導，靈元液也會自然旋轉轉化。旋轉二十七轉後，已過了一個時辰，近淩晨時分。終於進入練氣後期了，王通心想。帶著淡淡的喜悅，王通很快進入夢鄉。
次日清晨6點，王通睜開眼睛，穿上衣服、拖鞋，拉開窗簾，打開窗戶，隻見後山鬆柏青翠，上有麻雀嘰嘰喳喳，遠處是白樺樹、香樟樹、皂角樹、油果子樹、櫟樹、橡樹等，林中雜草和灌木叢生，斑鳩、喜鵲、雉雞等在林中低鳴。王通深吸一口新鮮空氣，淡淡的草木清新氣息，不再是城市中塵土厚重。快速洗漱完後，登上後山，墊一塑料墊子，閉上雙眼，雙腿盤好，存想星雲，唿吸慢慢便輕柔而有規律，及至太陽初生，朝霞紅染，絢爛多彩，一縷紫色光華被吸進鼻內，由喉入肺，經上焦、中焦，入丹田，還有原來的十分之二大小，隨著水滴的旋轉，紫氣混入白色靈氣，一起朝水滴流去，但紫氣的轉化比白色靈氣慢了四倍，運功九轉後，紫氣化為頭發大小的一滴靈元液。練氣九年，終於能吸收日月精華了，王通心道。
王通起身，伸腰，抬腿，然後立定，打了一套太極拳，身體微微出汗，臉色紅潤如玉，便開始下山。後山隻有兩三百米高，幾分鍾王通便迴到居民小區。這是一個新建的城鄉一體化小區，坐落在青竹鎮西南角，被山靠水，山坡下是一條公路，一條半圓形水泥路上到半山腰折迴公路，王通的家，住在半山腰正中略靠左邊的第三層。這裏的住房一般最高的有五層，偶爾有四層的，多為一棟三單元式。頂層是紅色的塑料瓦，下做有水泥封頂，既防水隔熱又美觀。
王通單手抱著塑料墊，走向小區，迎麵走來一個十五六歲的姑娘，留著黑色的齊肩卷尾長發，前劉海裏露出白皙的額頭。下麵是一雙明亮的大眼睛，白裏透紅的瓜子臉，小巧挺直的鼻子，淡紅的小嘴。上穿藍白色校服，背著雙肩粉色書包，胸前微微鼓起美好的弧度，下穿藍色校褲，白色運動鞋。
“早！王哥，鍛煉啊。”劉琴歡快地走過。
“恩。早上好！小琴。”王通微笑揮手道。劉琴是四樓鄰居的小孩，今年在讀初三。是個漂亮開朗活潑的小姑娘，很討人喜歡。
王通登上三樓，打開紫紋防盜門，換上拖鞋。走向茶幾，倒了一杯水喝。王通一個人住在三室一廳一廚一衛二陽台的大房子，顯得有些孤獨。他爸爸車禍去世了，媽媽一人在市裏做小生意。王通是一個內向的人，比較宅，大學畢業後，在公司工作了5年，做出了一些成績。但不善待人接物，升職落選，就辭職了。迴家已兩月，準備在家搞寫作。目前，尚未有寫作收入。開始自以為看了幾千上萬部小說，寫作應該很容易。真正開始寫作時，直接懵懂了。典型的眼高手低，不知從何下手。會看不等於會寫，會說不一定會做，既不能嘴炮無敵，又不能著書立文，暗歎一聲：“上學十六年，真是讀書讀到狗身上去了。”可憐的單身狗，不會說話，不會哄妹，大學又太傻，錯過接近自己的學妹，至今仍是魔法師。
再加上喜歡小說，二次元，時間都給二次元美少女了。一直宅在家，這妥妥的是要成為蘿莉美少女控的節奏。
王通迴到臥室，白色的電腦桌（兼書桌）書架上放著各種各樣的書：《周易》、《皇帝內經》、《道德經》、《周易參同契》、《試金石》、《金丹真傳》、《抱樸子》、《佛道要籍》第二卷、《南懷瑾》第四卷、《傑出青少年要做的100個策劃》、《詩經》、《山海經》、《麻辣教師》漫畫、《股市策略》、《飲食本草》等，旁邊一個淡黃色大書架上也放著許多書，有大學、高中的教材，有曆史傳紀，有科技文化，有技術資料，更多是休閑小說與漫畫。
王通拿起《道德經》專心抄寫，用心默誦，王通記憶一般，抄寫更助於背誦。《道德經》斷斷續續寫過五六遍，《易經》寫過三四遍，自覺悟性上佳，記憶有點差，其它的書有抄寫一遍的，有抄寫段落的，有抄寫好句的。然而由於記憶普通，久了就大部分都忘記了。唯一的好處，是從幾部古籍中悟出了陰陽造化存神練氣法，開始隻是臉色紅潤，身體健康，後記憶略微增強，精力稍微增長。都說現在是末法時代，得法何其難也。見效，何其久也。
王通也曾經中二過，想跳崖得奇遇，上眉山雲霧崖，怕摔殘，沒跳；進西山深山，怕虎狼，走了幾裏路，被嚇迴；去古玩市場，買迴一個圓形紅色八卦玉佩，滴血，沒認主；夜觀流星，沒有得到係統；去舊書市場，買得幾本古書，沒得秘籍。想象中的美好都不見，隻好低頭把現實看。認真工作，老實生活。原以為一輩子要平平凡凡的終老了，哪知竟走了狗屎運，瞎搞亂弄出了一個陰陽造化存神練氣法，練出了真氣真元。心道古之人誠不欺我耶！古之大能著書立文，露現枝條，隱藏本根。留有傳說，激勵後生！
王通翻到第3頁，也是此書的第一章，用心抄寫：“道可道也，非恆道也。名可名也，非恆名也。無名，萬物之始也。有名，萬物之母也。故恆無欲也，以觀其妙；恆有欲也，以觀其所徼。兩者同出，異名同謂。玄之又玄，眾妙之門。”
抄完後，閉上雙眼，默思其意：“道是可以用言語表述出來的，但它並非僅是永恆不變的道。名也是可以說明的，但它並非僅是永恆不變的名。無形無名是萬物的始端，有形有名是萬物的根源。所以經常心無雜念、神清氣爽，以便觀察無形無名的奧妙；經常處處留心、聚精會神，以便觀察有形有名的端倪。無名，有名都來源於道，共同構成道的兩種不同的形態和境界，指的都是道的真理。從有形的奧妙到達無形的奧妙，道是洞悉、掌握一切奧妙變化的門徑。”
“其要有三：一為非恆，意為並非僅是永恆不變的，含有永恆的，也含變化的意思；二為無欲，是心無雜念、神清氣爽、靜中覺微、覺動不覺、宇宙全信息；三為有欲，是聚精會神、處處留心、察物象、體物質之意。”
王通睜開雙眼，鈦合金眼鏡下，露出一張鵝蛋型的臉，清秀又帶濃濃的書卷氣，一雙清澈的大眼睛，上麵有粗（chu）黑的眉毛。兩眉中間印堂微凸，像有第三隻眼一樣，不細看不會發現。雙眼下是不大不小的平實鼻子，鼻子下是好看的憨厚嘴唇。再配上黑色短發，黃紅t恤，淺黃長褲，紅色運動鞋，就像一個在校大學生。其實王通已大學畢業四五年了。
王通取下眼鏡，收好書。換上一雙灰白色的拖鞋，去廁所刷牙洗臉，洗腳。洗涮完畢，迴到臥室，關燈，坐在床上，等腳幹透，脫掉外衣，盤坐於床上，雙腳腳心朝上，左手手心朝上，右手手心放在左手手背下，左右手拇指相扣，默誦道德經文，存想下丹田有一星雲旋轉，唿吸與星雲旋轉相配合，細而長。並配合行氣深吸則蓄，吸氣入肺，作蓄積狀；蓄則伸，由肺走上焦；伸則下，下行中焦；下則定，穩定入丹田，隨星雲順時針旋轉。定則固，使星雲穩固增強；固則萌，在增強中萌生生機；萌則長，吸氣綿長，生機綿長。長則退，無益之廢氣入下焦，過中焦、上焦，由肺排除，部分雜氣過大小腸而向下排除。
隨著小腹輕輕鼓凹，口鼻處有白色光霧出現，先朦朦朧朧，如熱氣升騰，後慢慢變淡擴散，隱入鼻中不見。光霧由喉入肺，經上焦、中焦，入丹田。及至丹田已不及原來十分之一大小，但更顯靈動溫潤。丹田內星雲不斷旋轉壓縮，原本白色的靈氣，漸漸變淡，向中間塌陷，形成一顆圓圓的水滴狀的晶瑩剔透的能量團，約有露珠大小。水滴四周均勻地分布著四條懸臂，就像四隻小手，歡快地向四周抓取靈氣，由中間向臂端顏色由無色自然地過渡到白色。由於旋轉的原因，臂端的白色的氣體形成一個好看的靈氣螺旋，其外便是靈氣雲。靈氣一進丹田，就被吸收輸送到旋臂中，慢慢被壓縮成靈元液。“至虛極，守靜篤”“戴營魄抱一，能勿離乎”“萬物芸芸，各複歸於其根，歸根曰靜”“天地之間其猶橐龠乎，虛而不凅，動而愈出”。經文不斷浮現，靈氣轉化變得穩固而有序，即使不用意識引導，靈元液也會自然旋轉轉化。旋轉二十七轉後，已過了一個時辰，近淩晨時分。終於進入練氣後期了，王通心想。帶著淡淡的喜悅，王通很快進入夢鄉。
次日清晨6點，王通睜開眼睛，穿上衣服、拖鞋，拉開窗簾，打開窗戶，隻見後山鬆柏青翠，上有麻雀嘰嘰喳喳，遠處是白樺樹、香樟樹、皂角樹、油果子樹、櫟樹、橡樹等，林中雜草和灌木叢生，斑鳩、喜鵲、雉雞等在林中低鳴。王通深吸一口新鮮空氣，淡淡的草木清新氣息，不再是城市中塵土厚重。快速洗漱完後，登上後山，墊一塑料墊子，閉上雙眼，雙腿盤好，存想星雲，唿吸慢慢便輕柔而有規律，及至太陽初生，朝霞紅染，絢爛多彩，一縷紫色光華被吸進鼻內，由喉入肺，經上焦、中焦，入丹田，還有原來的十分之二大小，隨著水滴的旋轉，紫氣混入白色靈氣，一起朝水滴流去，但紫氣的轉化比白色靈氣慢了四倍，運功九轉後，紫氣化為頭發大小的一滴靈元液。練氣九年，終於能吸收日月精華了，王通心道。
王通起身，伸腰，抬腿，然後立定，打了一套太極拳，身體微微出汗，臉色紅潤如玉，便開始下山。後山隻有兩三百米高，幾分鍾王通便迴到居民小區。這是一個新建的城鄉一體化小區，坐落在青竹鎮西南角，被山靠水，山坡下是一條公路，一條半圓形水泥路上到半山腰折迴公路，王通的家，住在半山腰正中略靠左邊的第三層。這裏的住房一般最高的有五層，偶爾有四層的，多為一棟三單元式。頂層是紅色的塑料瓦，下做有水泥封頂，既防水隔熱又美觀。
王通單手抱著塑料墊，走向小區，迎麵走來一個十五六歲的姑娘，留著黑色的齊肩卷尾長發，前劉海裏露出白皙的額頭。下麵是一雙明亮的大眼睛，白裏透紅的瓜子臉，小巧挺直的鼻子，淡紅的小嘴。上穿藍白色校服，背著雙肩粉色書包，胸前微微鼓起美好的弧度，下穿藍色校褲，白色運動鞋。
“早！王哥，鍛煉啊。”劉琴歡快地走過。
“恩。早上好！小琴。”王通微笑揮手道。劉琴是四樓鄰居的小孩，今年在讀初三。是個漂亮開朗活潑的小姑娘，很討人喜歡。
王通登上三樓，打開紫紋防盜門，換上拖鞋。走向茶幾，倒了一杯水喝。王通一個人住在三室一廳一廚一衛二陽台的大房子，顯得有些孤獨。他爸爸車禍去世了，媽媽一人在市裏做小生意。王通是一個內向的人，比較宅，大學畢業後，在公司工作了5年，做出了一些成績。但不善待人接物，升職落選，就辭職了。迴家已兩月，準備在家搞寫作。目前，尚未有寫作收入。開始自以為看了幾千上萬部小說，寫作應該很容易。真正開始寫作時，直接懵懂了。典型的眼高手低，不知從何下手。會看不等於會寫，會說不一定會做，既不能嘴炮無敵，又不能著書立文，暗歎一聲：“上學十六年，真是讀書讀到狗身上去了。”可憐的單身狗，不會說話，不會哄妹，大學又太傻，錯過接近自己的學妹，至今仍是魔法師。
再加上喜歡小說，二次元，時間都給二次元美少女了。一直宅在家，這妥妥的是要成為蘿莉美少女控的節奏。
王通迴到臥室，白色的電腦桌（兼書桌）書架上放著各種各樣的書：《周易》、《皇帝內經》、《道德經》、《周易參同契》、《試金石》、《金丹真傳》、《抱樸子》、《佛道要籍》第二卷、《南懷瑾》第四卷、《傑出青少年要做的100個策劃》、《詩經》、《山海經》、《麻辣教師》漫畫、《股市策略》、《飲食本草》等，旁邊一個淡黃色大書架上也放著許多書，有大學、高中的教材，有曆史傳紀，有科技文化，有技術資料，更多是休閑小說與漫畫。
王通拿起《道德經》專心抄寫，用心默誦，王通記憶一般，抄寫更助於背誦。《道德經》斷斷續續寫過五六遍，《易經》寫過三四遍，自覺悟性上佳，記憶有點差，其它的書有抄寫一遍的，有抄寫段落的，有抄寫好句的。然而由於記憶普通，久了就大部分都忘記了。唯一的好處，是從幾部古籍中悟出了陰陽造化存神練氣法，開始隻是臉色紅潤，身體健康，後記憶略微增強，精力稍微增長。都說現在是末法時代，得法何其難也。見效，何其久也。
王通也曾經中二過，想跳崖得奇遇，上眉山雲霧崖，怕摔殘，沒跳；進西山深山，怕虎狼，走了幾裏路，被嚇迴；去古玩市場，買迴一個圓形紅色八卦玉佩，滴血，沒認主；夜觀流星，沒有得到係統；去舊書市場，買得幾本古書，沒得秘籍。想象中的美好都不見，隻好低頭把現實看。認真工作，老實生活。原以為一輩子要平平凡凡的終老了，哪知竟走了狗屎運，瞎搞亂弄出了一個陰陽造化存神練氣法，練出了真氣真元。心道古之人誠不欺我耶！古之大能著書立文，露現枝條，隱藏本根。留有傳說，激勵後生！