薑璧川腳傷痊愈了之後,便又開始每天做那強身健體操。


    隻是這操真的讓她覺得索然無味,也難怪被梁月兒嘲笑說這是三腳貓功夫。


    這其實連三腳貓功夫都算不上,說它是三腳貓功夫都抬舉它了。


    她覺得這樣下去也不是辦法,每日就做這操根本學不到真東西。


    薑璧川決定去找淩森。


    淩森通常不喜歡在主殿練功,也不喜歡在主殿前的練功場,薑璧川問了好幾名弟子,才知他習慣在山腰上練功。


    那裏有幾棵高聳的梧桐樹。


    那日淩森正在專注地修煉著自己的武功,身姿矯健、氣息沉穩。突然,薑璧川踏入場地,目光堅定地望向淩森。


    薑璧川喘著粗氣:“師爺爺,我終於找到了!我之前幫你洗了那麽久的衣服,你也應該教我武功了。”


    淩森聽到聲音,停下了手中的動作,收劍入鞘,看向薑璧川。


    “徒孫啊!”淩森眉毛揚了揚,“不是師爺爺我不想教你,在師父沒傳授你基礎內功之前,我無法教你。”


    “為啥?”薑璧川雙目圓睜,眼底夾雜著一絲打量,十分不滿,“我看你是在吊著我,你根本不想教我。”


    淩森嗬笑了一聲,“徒孫啊,咱們學武可不能急躁。就好比你要在廚房煮美食,得先掌握一些基礎的刀工和火候技巧才行呢。不會的話,難道你想把鍋子炸了嗎?”


    薑璧川眼裏閃過一絲不解:“那你就不能教我基礎內功嗎?”


    “我教不了你。”淩森拖長語調,故意一腳將一塊石頭踢飛,那石頭從薑璧川耳邊倏地飛過,嚇得她差點罵娘。


    淩森逗趣地哼笑一聲,“你任督二脈都沒打通,我怎麽教你?隻有師父才會幫人打通任督二脈,我可不行。”


    “要你何用!”薑璧川跺了跺腳,氣憤地離開了。


    淩森看著那一團小小身影炸毛的樣子,嘴角漸漸溢出了一抹笑容。


    迴到山頂後,薑璧川立馬去到了主殿。


    此時章懿天仍在閉目凝神打坐。


    他身軀筆直,靜靜地盤腿坐在一塊軟墊上。陽光從大門照進來灑在他身上,映照出他慈祥平靜的麵容。


    薑璧川走近他,小聲說:“師父,這強身健體操我已經練得差不多了。”


    “哦?是嗎?”章懿天微微睜了睜眼,溫和地望著薑璧川,“那你做給我看看吧,展示一下你的成果。”


    薑璧川聽到章懿天的話,立刻站直了身體,準備展示她練習強身健體操的成果。


    幸好,她雖然覺得這強身健體操沒有用,並不喜歡,但她也認真地練了。


    這大概就是一個卷王的自我修養,既然要做一件事,雖然並不喜歡,也會盡力把它做好。


    令她感到驚奇的是,這具身體在協調性方麵極為出色。


    在上輩子,她四肢不協調,每次跳舞或是做其他什麽需要四肢協調的事時,她都像個大傻子,要耗費很多精力去練習。


    可現在這具身體,雖然小,卻異常靈活。那本書籍上每個動作隻要看一遍,這具身體便能完美複製出來。


    她深吸一口氣,眼神堅定地注視著章懿天。然後,她邁開腳步,開始動作流暢而有力地展示。


    首先,是一組基礎的伸展動作,邁開雙腿,雙臂高舉過頭頂,全身舒展開來。她的動作規範,每一次伸展都呈現出優美的曲線,展示了她靈活的身姿。


    接著,轉入下半身的鍛煉。薑璧川放低上半身,雙腿微曲,開始做深蹲動作。她腰背挺直,動作幹淨利落,每一次的下蹲都顯示出她強健的肌肉力量。


    隨後,轉入了平衡訓練,薑璧川一隻腳抬起,保持站立平衡,另一隻腳輕輕地觸地。她的動作穩定,身體保持平衡,完全掌握了自己身體的控製能力。


    最後,薑璧川完成了一組爆發力訓練。她迅速蹲下,全身爆發出強大的力量,然後迅速起身跳起,完成一個高高的跳躍動作。她的跳躍高度和力量都顯示出她的出色身體素質。


    薑璧川感覺這具身軀的身體素質,實在不是一般地好。輕而易舉,就能躍得極高。無論是協調性還是爆發性,都極為驚人。


    她完成了整個強身健體操,停在章懿天麵前,微微喘著氣,“師父,您看這樣可以嗎?”


    在練這套操之前薑璧川都並未發現什麽異常,而練了這套操之後,薑璧川覺得這個軀體明明是個習武的好苗子,她覺得章懿天騙了自己,說她的根骨不適合習武分明就是無稽之談。


    “不錯。”章懿天眼裏光芒隱隱閃爍,隨後又從身後拿出了一本書籍遞給她,“接下來學這個。”


    薑璧川心裏隱隱覺得可能又是什麽強身健體的,她已經沒抱多大希望了,呆呆地接過小冊子。


    但看到封皮上幾個大字的時候,還是再一次被雷到了。

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