「咳咳.」感受著周圍奇怪的氣氛，蕭夜輕輕的咳嗽了一下。
聽到蕭夜的咳嗽聲，眾人這才從這種曖昧的氣氛中反應了過來。
「教官！教官！還有我啊！我還沒被做過啊！」吳傑像個被拋棄的小媳婦一樣幽怨的看著蕭夜說道。
聽到吳傑的話，剛剛緩過勁來的明星們和直播間的觀眾們再次陷入呆滯。
「這個語氣.」
「什麽叫沒被做過」
「看這一臉等待而又渴望被臨幸的眼神，太汙了！」
「老司機們都開始發車了？？」
「這個綜藝節目的畫風怎麽感覺有點偏了啊.」
終於，在眾人奇怪的眼光中，吳傑也領取到了屬於自己的獎勵。
吳傑畢竟是有過活骨經驗的人，所以反應相對於其他人還是表現很好的，不過滿臉陶醉的表情看的眾人還是一臉黑線。
此時的明星們一個個精神煥發的站在一起，完全看不出像是吃苦受累經歷了三天訓練的人。
「感覺如何？」蕭夜看著精神飽滿的眾人淡淡的說道。
「很好！」
「好極了！」
「謝謝教官！」
明星們紛紛表示自己的狀態完全沒有問題，簡直能直接衝刺個三公裏！
「教官，啥時候訓練還能在換來這樣一個獎勵？？」吳傑還有些意猶未盡的說道。
蕭夜看著充滿希望的看著自己的眾人微微一笑，說道：「今天下午最後的訓練科目，有沒有信心出色完成？」
「有！」
明星們雖然沒有的到蕭夜的肯定迴答，不過對於下午最後的訓練還是充滿了信心的。
「很好，現在每個人麵對一個沙袋，間隔一米！」
明星們迅速到位！看著這個架勢心裏都不由的冒出一個想法：看來又是馬步沖拳的節奏啊！
不過被活骨的明星們此時不懼怕任何挑戰！
吳傑：這些沙袋怕是還沒見過跟他們一樣大的拳頭！
陸遠：打沙袋就打沙袋，隻要不讓我打碎西瓜就行！
「想要打人，就要先學會挨打，這是永遠不變的定律。」蕭夜輕撫沙袋，淡淡的說道。
眾明星畢竟平時關心自己的作品對於格鬥方麵的事情也都是一知半解，此時聽著蕭夜的話不禁有些困惑。
「報告！」
「講。」
「為什麽說打人要先學會挨打呢？金庸大大的武俠小說裏還說過，天下武功唯快不破呢？」武俠小說迷沈月月提出了自己的看法。
「武俠小說畢竟是武俠小說。」蕭夜淡淡的說道，話雖簡練但是卻直直的戳破了沈月月內心美好的武俠世界。
「哼！」沈月月不滿的哼了一聲盯著蕭夜，看看蕭夜還有什麽話說。
「如果你的速度足夠快但是威力不足不足以破開對方的防禦，那你打再多下也是無用功，隻可能到最後你慢慢力竭被別人抓到漏洞一擊致命！」蕭夜無視沈月月的不滿繼續說道：「同樣，如果對方的攻擊力很高但是你的防禦力更高，那隻要努力抗上幾拳，抓住對方的攻擊間隙進行反擊，我們勝利的概率也是非常大的。」
看著似懂非懂的明星們，蕭夜繼續說道：「當然，所有事情並不是絕對的，如果隻有強大的防禦力沒有很好的攻擊力，那你也一樣打不開別人的防線。」
「好了，就說這麽多。王強、孫遠！」
「到！」兩名班長還在慢慢迴味蕭夜的理論的時候，突然聽到蕭夜叫自己，於是趕忙迴答道。
「初級抗擊打訓練，開始！」
「是！」
隻見王強左腳在前，右腿在後，上身微微傾斜，重心前移。
同時雙臂屈起，護住頭部，站在沙袋麵前。
沙袋另一側的孫遠看著準備好的王強，微微點頭準備開始行動。
「哈！」
隻見孫遠大喝一聲，放置於腰間的右拳帶著旋轉直直的打了出去。
砰！
沙袋應聲而起，朝著王強狠狠的撞了過去。
砰！
在眾明星驚恐的目光中，沙袋帶著萬鈞之勢狠狠地撞擊到了王強的身上，並且反彈了迴去。
砰！砰！砰！砰！
沙袋的每一次擊打在王強身上角度總有些細微的變化，導致迴彈的方向也是千變萬化，但是在對麵的孫遠卻絲毫不慌亂，被王強反彈迴去的沙袋看上去就像是主動迴彈到孫遠的拳頭上一樣。
「這閃電特戰隊一定是特別團結並且沒有矛盾的，我敢肯定！」
「為什麽這麽說樓上的？」
「有什麽不滿的直接互相練一組抗擊打訓練就好了。」
「說的有道理啊！而且這剛剛蕭教官還說是初級的，我想知道高級的又是什麽樣的一個景象！」
「高級的怕是直接朝你的後腦上打，哈哈哈哈。」
「不過這樣配合挺好的，既能夠鍛鍊到打沙袋的人的攻擊能力，又能夠鍛鍊到被打的人的抗擊打能力，簡直一舉兩得啊。」
明星們一臉的蒙蔽，這難道是我們一會要幹的事情？？？
雖然說剛剛被蕭大教官給活骨了一下，可是照這個形勢來看，活骨之後的訓練就是拆骨了嗎？
看著沙袋一下下落在王強班長的身上，明星們的眼皮都是一跳一跳的，這可是沙袋不是棉花帶，聽聽那個打在身上沉重的聲音就知道這一下下的打的有多結實！
「好了，現在兩兩分組配合！」蕭夜可不會換位思考站在明星們的角度去想現在明星們在想什麽。
陸遠和吳傑心裏想：一定要找章國大哥！力氣小我受的打擊力度也小！
女明星們心想：誰都行，隻要不是蘇小小！！！！
「現在開始自由搭配！」
蕭夜一聲令下，明星們迅速開始移動了起來，向著自己剛剛心裏想的最佳人選衝刺！
等到一陣狼藉過後，直播間的觀眾笑了起來。
「哈哈哈哈，陸遠好可憐哦」
「吳傑可真skr討人厭的人啊，就這麽把我的陸遠給賣了！虧陸遠以前三公裏的時候還那麽幫扶吳傑！嗬嗬！」
「那陸遠現在是要跟蕭教官一起配合起來了嗎？」
「我明天是不是就看不到陸遠了，請問閃電特戰隊附近的醫院是哪裏，我提前潛伏進去！」
「默默心疼一下將要被打的不成人樣的陸遠，加油，明天會更好，真好。」
聽到蕭夜的咳嗽聲，眾人這才從這種曖昧的氣氛中反應了過來。
「教官！教官！還有我啊！我還沒被做過啊！」吳傑像個被拋棄的小媳婦一樣幽怨的看著蕭夜說道。
聽到吳傑的話，剛剛緩過勁來的明星們和直播間的觀眾們再次陷入呆滯。
「這個語氣.」
「什麽叫沒被做過」
「看這一臉等待而又渴望被臨幸的眼神，太汙了！」
「老司機們都開始發車了？？」
「這個綜藝節目的畫風怎麽感覺有點偏了啊.」
終於，在眾人奇怪的眼光中，吳傑也領取到了屬於自己的獎勵。
吳傑畢竟是有過活骨經驗的人，所以反應相對於其他人還是表現很好的，不過滿臉陶醉的表情看的眾人還是一臉黑線。
此時的明星們一個個精神煥發的站在一起，完全看不出像是吃苦受累經歷了三天訓練的人。
「感覺如何？」蕭夜看著精神飽滿的眾人淡淡的說道。
「很好！」
「好極了！」
「謝謝教官！」
明星們紛紛表示自己的狀態完全沒有問題，簡直能直接衝刺個三公裏！
「教官，啥時候訓練還能在換來這樣一個獎勵？？」吳傑還有些意猶未盡的說道。
蕭夜看著充滿希望的看著自己的眾人微微一笑，說道：「今天下午最後的訓練科目，有沒有信心出色完成？」
「有！」
明星們雖然沒有的到蕭夜的肯定迴答，不過對於下午最後的訓練還是充滿了信心的。
「很好，現在每個人麵對一個沙袋，間隔一米！」
明星們迅速到位！看著這個架勢心裏都不由的冒出一個想法：看來又是馬步沖拳的節奏啊！
不過被活骨的明星們此時不懼怕任何挑戰！
吳傑：這些沙袋怕是還沒見過跟他們一樣大的拳頭！
陸遠：打沙袋就打沙袋，隻要不讓我打碎西瓜就行！
「想要打人，就要先學會挨打，這是永遠不變的定律。」蕭夜輕撫沙袋，淡淡的說道。
眾明星畢竟平時關心自己的作品對於格鬥方麵的事情也都是一知半解，此時聽著蕭夜的話不禁有些困惑。
「報告！」
「講。」
「為什麽說打人要先學會挨打呢？金庸大大的武俠小說裏還說過，天下武功唯快不破呢？」武俠小說迷沈月月提出了自己的看法。
「武俠小說畢竟是武俠小說。」蕭夜淡淡的說道，話雖簡練但是卻直直的戳破了沈月月內心美好的武俠世界。
「哼！」沈月月不滿的哼了一聲盯著蕭夜，看看蕭夜還有什麽話說。
「如果你的速度足夠快但是威力不足不足以破開對方的防禦，那你打再多下也是無用功，隻可能到最後你慢慢力竭被別人抓到漏洞一擊致命！」蕭夜無視沈月月的不滿繼續說道：「同樣，如果對方的攻擊力很高但是你的防禦力更高，那隻要努力抗上幾拳，抓住對方的攻擊間隙進行反擊，我們勝利的概率也是非常大的。」
看著似懂非懂的明星們，蕭夜繼續說道：「當然，所有事情並不是絕對的，如果隻有強大的防禦力沒有很好的攻擊力，那你也一樣打不開別人的防線。」
「好了，就說這麽多。王強、孫遠！」
「到！」兩名班長還在慢慢迴味蕭夜的理論的時候，突然聽到蕭夜叫自己，於是趕忙迴答道。
「初級抗擊打訓練，開始！」
「是！」
隻見王強左腳在前，右腿在後，上身微微傾斜，重心前移。
同時雙臂屈起，護住頭部，站在沙袋麵前。
沙袋另一側的孫遠看著準備好的王強，微微點頭準備開始行動。
「哈！」
隻見孫遠大喝一聲，放置於腰間的右拳帶著旋轉直直的打了出去。
砰！
沙袋應聲而起，朝著王強狠狠的撞了過去。
砰！
在眾明星驚恐的目光中，沙袋帶著萬鈞之勢狠狠地撞擊到了王強的身上，並且反彈了迴去。
砰！砰！砰！砰！
沙袋的每一次擊打在王強身上角度總有些細微的變化，導致迴彈的方向也是千變萬化，但是在對麵的孫遠卻絲毫不慌亂，被王強反彈迴去的沙袋看上去就像是主動迴彈到孫遠的拳頭上一樣。
「這閃電特戰隊一定是特別團結並且沒有矛盾的，我敢肯定！」
「為什麽這麽說樓上的？」
「有什麽不滿的直接互相練一組抗擊打訓練就好了。」
「說的有道理啊！而且這剛剛蕭教官還說是初級的，我想知道高級的又是什麽樣的一個景象！」
「高級的怕是直接朝你的後腦上打，哈哈哈哈。」
「不過這樣配合挺好的，既能夠鍛鍊到打沙袋的人的攻擊能力，又能夠鍛鍊到被打的人的抗擊打能力，簡直一舉兩得啊。」
明星們一臉的蒙蔽，這難道是我們一會要幹的事情？？？
雖然說剛剛被蕭大教官給活骨了一下，可是照這個形勢來看，活骨之後的訓練就是拆骨了嗎？
看著沙袋一下下落在王強班長的身上，明星們的眼皮都是一跳一跳的，這可是沙袋不是棉花帶，聽聽那個打在身上沉重的聲音就知道這一下下的打的有多結實！
「好了，現在兩兩分組配合！」蕭夜可不會換位思考站在明星們的角度去想現在明星們在想什麽。
陸遠和吳傑心裏想：一定要找章國大哥！力氣小我受的打擊力度也小！
女明星們心想：誰都行，隻要不是蘇小小！！！！
「現在開始自由搭配！」
蕭夜一聲令下，明星們迅速開始移動了起來，向著自己剛剛心裏想的最佳人選衝刺！
等到一陣狼藉過後，直播間的觀眾笑了起來。
「哈哈哈哈，陸遠好可憐哦」
「吳傑可真skr討人厭的人啊，就這麽把我的陸遠給賣了！虧陸遠以前三公裏的時候還那麽幫扶吳傑！嗬嗬！」
「那陸遠現在是要跟蕭教官一起配合起來了嗎？」
「我明天是不是就看不到陸遠了，請問閃電特戰隊附近的醫院是哪裏，我提前潛伏進去！」
「默默心疼一下將要被打的不成人樣的陸遠，加油，明天會更好，真好。」