過了小半個時辰，眾人都陸陸續續收拾好了自己的東西出了屋子。
這時外麵小太監通傳尚儀局教習禮儀的女官們來了，一時間仰止齋內外的宮女幾乎一致地站直，躬身垂首，屏息凝神，手上的動作也都停了下來。
原本談笑風生的小姐們也被這宮女們的架勢震了一震，也跟著繃直了身子。
緊接著仰止齋外緩步而入四位女官，打頭的那位穿著灰青色的五品女官服，發髻綰得高高的，兩枚雲紋金簪插於兩邊，兩手交疊放置腰腹前方，又沒有緊貼腰腹。
行走一板一眼，兩腳邁出的距離都跟量過似的，一模一樣。臉上已有了歲月的痕跡，兩眼角平添了一些細紋，麵上沒有多餘的表情，隻有嚴肅和冷漠，這便是蘇尚儀。
蘇尚儀目光掃過眾人，不留一絲溫度，有些膽子小的直接把頭垂下，薑雪寧也不敢直視她，捏緊的手心裏都滲出了薄薄的細汗。
唯有蕭殊、陳淑怡、樊宜蘭幾個還算鎮定，坦然、平靜地躬身行了一禮。
蕭殊和陳淑怡是常進宮，所以她們熟知這宮中禮儀，而樊宜蘭則是對誰都無感，自然也不怕蘇尚儀。
蘇尚儀看了這情況，額頭不禁皺了起來：“各位小姐都是入宮伴讀的，今日尚儀局奉命來教習各位這宮中的禮儀，為期兩日，還希望各位小姐認真對待。”
“若兩日後還未學會的，便隻能請小姐離宮迴府了。我姓蘇，你們喚我蘇尚儀即可。”
雖然她說的話和之前黃禮仁說的差不多，可她不怒自威的表情，那略帶嚴厲的話語，聽在眾人心裏總是不免打起了寒顫。真的好兇！
蘇尚儀見諸位聽進去了，又說道：“那請諸位自行車分成三組，由三位女官分別教學，這樣也能指點的透徹一些。”
這樣看來，蘇尚儀並不會親自教學，大家心中稍鬆了一口氣。
眾人齊齊躬身行禮：“是。”便開啟了分組。
自行分組就有些微妙了，大家自是和誰熟便和誰一組。薛殊、陳淑怡、姚惜是一起來的自然也成了一組，尤月也是巴巴地湊上前去和她們組了一組。
薑雪寧對這些人都不熟，她沒什麽想法，隻想著等她們分完，剩下誰便和誰一組。
樊宜蘭走了過來，主動說：“薑姑娘，我們一組吧。”
薑雪寧沒有太多表情地看了她一眼，點點頭。樊宜蘭也不在意，隻覺這姑娘的性格與她頗為相似，對一切都淡然處之。
方妙也突然湊了上來：“還有我，我剛卜了一卦說我的運氣在東南角，東南角不就是薑姑娘嗎？薑姑娘不介意吧？”
薑雪寧自是不介意，反正她和誰一組都一樣，禮儀是她的死穴，她隻祈禱自己別死的太難看。
萌萌的周寶櫻看她們這裏熱鬧，也來湊了一把，於是她們這組便也齊了。
其他兩組也是各自組合好了隊伍。
教習女官便各自去了一組開始教習。今日學的是站姿和走路。
站立時要保持身體挺直，胸部微微收起，腹部稍微收緊，同時兩腿自然並攏，腳尖微微外翻。雙肩要平穩放鬆，雙臂自然下垂，手掌自然貼緊大腿，手指稍微彎曲。
這點對大家來說並不難，各位閨閣小姐在家裏也都是習過的，薑雪寧也是緊憋著一口氣，盡量不讓自己出錯。蘇尚儀在一邊仔細瞧著，也沒說什麽。看來大家都勉強過關了。
再是步行禮儀，這就有些冗長了。
首先是步行姿勢。女官們背直腰板，頭部微微仰起，神態自然而端莊，自信且優雅。身體與地麵的接觸點韻味十足，步伐勻稱有力，既不顯得匆忙急促，也不過分踟躕。整個行走過程中，她們以自然的姿勢移動腳步，讓步頻和步幅適中，不顯得緊張或疲憊。
其次是步態的協調和輕靈。女官們小心翼翼地踩在地麵上，每一步都絲毫不顯得沉重或笨拙。她們的腳尖著力，腳掌有節奏地從後跟滾動到腳尖，在這個過程中，整個腳步的著地輕柔而有力，既不發出過多的聲音，也不會顯得過分刻意。
然後是行走時要保持身段的平衡。女官們有意識地將重心放在身體的中央，左右身體不顯得傾斜或歪斜。盡管挺拔筆直，但她們的肩膀要保持自然下沉，避免顯得過於僵硬。同時，她們的雙臂得以自然擺動，協調和諧，既不過分放鬆也不顯得緊張。
最後，行走過程中要保持優雅的麵部表情和目光。行走時可以微笑著表達自己的和善和開朗，同時頭頸稍微前傾，以保持與行走節奏的協調。行走時目光則注重前方和平視，不隨意地四處張望，既展示出自身應有的自信，也表達出對他人的尊重和關注。
兩個女官作示範，一個女官從旁解說。薑雪寧聽著看著隻覺得一個頭兩個大，她之前就是在學步行禮儀的時候沒少挨李嬤嬤的戒尺。
到了小姐們演示動作了，女官們讓她們排成一排，圍成一個圈，後麵的跟著前麵的亦步亦趨地走著。
女官們的手上不知何時竟多了把戒尺，她們的目光如鷹隼般盯著小姐們的動作，大有哪個動作不對就一戒尺拍下去的即視感。
小姐們的動作又是嚴謹了幾分，薑雪寧更是後背一涼，真是救命，兜兜轉轉還是沒逃過戒尺，早知道在府裏受些委屈就受些委屈把這禮儀學了，也比如今在這裏如站針尖要強啊！
第一圈走下來，眾人都有些緊張，除了薛殊、陳淑怡，其他人多多少少都有些出錯的地方。蘇尚儀隻是皺了皺眉頭，各位女官也沒有其他動作。
兩圈、三圈、四圈下來也有幾個出錯的，但大家好像都走的越來越好了，再就是午膳時間也快到了，蘇尚儀發話了：“上午便先練到這兒，各位小姐用完膳後可以稍作休息，我們未時再來溫習上午所學。”
正當大家想鬆了一口氣，休息的時候，蘇尚儀的聲音又緩緩傳來：“不過，所謂“玉不琢不成器，人不學不知義”又謂“教不嚴師之惰”，因此，下午學習若是再出錯，我和女官們手上的戒尺可就要招唿下來了。此法已得聖上恩準，哪位小姐覺得不合適，怕受皮肉之苦的現在就可以收拾行李迴府。”
眾人聞言本想鬆的一口氣還沒放下，又往上提了提。尤其是薑雪寧剛剛錯了好幾次，聽到蘇尚儀的話，她的身體好像又跟著魔了似的開始泛疼，連腦袋都要炸了。但她心中堅定，這一次無論吃多少苦她都要學會，她要在這宮裏留下。
這時外麵小太監通傳尚儀局教習禮儀的女官們來了，一時間仰止齋內外的宮女幾乎一致地站直，躬身垂首，屏息凝神，手上的動作也都停了下來。
原本談笑風生的小姐們也被這宮女們的架勢震了一震，也跟著繃直了身子。
緊接著仰止齋外緩步而入四位女官，打頭的那位穿著灰青色的五品女官服，發髻綰得高高的，兩枚雲紋金簪插於兩邊，兩手交疊放置腰腹前方，又沒有緊貼腰腹。
行走一板一眼，兩腳邁出的距離都跟量過似的，一模一樣。臉上已有了歲月的痕跡，兩眼角平添了一些細紋，麵上沒有多餘的表情，隻有嚴肅和冷漠，這便是蘇尚儀。
蘇尚儀目光掃過眾人，不留一絲溫度，有些膽子小的直接把頭垂下，薑雪寧也不敢直視她，捏緊的手心裏都滲出了薄薄的細汗。
唯有蕭殊、陳淑怡、樊宜蘭幾個還算鎮定，坦然、平靜地躬身行了一禮。
蕭殊和陳淑怡是常進宮，所以她們熟知這宮中禮儀，而樊宜蘭則是對誰都無感，自然也不怕蘇尚儀。
蘇尚儀看了這情況，額頭不禁皺了起來：“各位小姐都是入宮伴讀的，今日尚儀局奉命來教習各位這宮中的禮儀，為期兩日，還希望各位小姐認真對待。”
“若兩日後還未學會的，便隻能請小姐離宮迴府了。我姓蘇，你們喚我蘇尚儀即可。”
雖然她說的話和之前黃禮仁說的差不多，可她不怒自威的表情，那略帶嚴厲的話語，聽在眾人心裏總是不免打起了寒顫。真的好兇！
蘇尚儀見諸位聽進去了，又說道：“那請諸位自行車分成三組，由三位女官分別教學，這樣也能指點的透徹一些。”
這樣看來，蘇尚儀並不會親自教學，大家心中稍鬆了一口氣。
眾人齊齊躬身行禮：“是。”便開啟了分組。
自行分組就有些微妙了，大家自是和誰熟便和誰一組。薛殊、陳淑怡、姚惜是一起來的自然也成了一組，尤月也是巴巴地湊上前去和她們組了一組。
薑雪寧對這些人都不熟，她沒什麽想法，隻想著等她們分完，剩下誰便和誰一組。
樊宜蘭走了過來，主動說：“薑姑娘，我們一組吧。”
薑雪寧沒有太多表情地看了她一眼，點點頭。樊宜蘭也不在意，隻覺這姑娘的性格與她頗為相似，對一切都淡然處之。
方妙也突然湊了上來：“還有我，我剛卜了一卦說我的運氣在東南角，東南角不就是薑姑娘嗎？薑姑娘不介意吧？”
薑雪寧自是不介意，反正她和誰一組都一樣，禮儀是她的死穴，她隻祈禱自己別死的太難看。
萌萌的周寶櫻看她們這裏熱鬧，也來湊了一把，於是她們這組便也齊了。
其他兩組也是各自組合好了隊伍。
教習女官便各自去了一組開始教習。今日學的是站姿和走路。
站立時要保持身體挺直，胸部微微收起，腹部稍微收緊，同時兩腿自然並攏，腳尖微微外翻。雙肩要平穩放鬆，雙臂自然下垂，手掌自然貼緊大腿，手指稍微彎曲。
這點對大家來說並不難，各位閨閣小姐在家裏也都是習過的，薑雪寧也是緊憋著一口氣，盡量不讓自己出錯。蘇尚儀在一邊仔細瞧著，也沒說什麽。看來大家都勉強過關了。
再是步行禮儀，這就有些冗長了。
首先是步行姿勢。女官們背直腰板，頭部微微仰起，神態自然而端莊，自信且優雅。身體與地麵的接觸點韻味十足，步伐勻稱有力，既不顯得匆忙急促，也不過分踟躕。整個行走過程中，她們以自然的姿勢移動腳步，讓步頻和步幅適中，不顯得緊張或疲憊。
其次是步態的協調和輕靈。女官們小心翼翼地踩在地麵上，每一步都絲毫不顯得沉重或笨拙。她們的腳尖著力，腳掌有節奏地從後跟滾動到腳尖，在這個過程中，整個腳步的著地輕柔而有力，既不發出過多的聲音，也不會顯得過分刻意。
然後是行走時要保持身段的平衡。女官們有意識地將重心放在身體的中央，左右身體不顯得傾斜或歪斜。盡管挺拔筆直，但她們的肩膀要保持自然下沉，避免顯得過於僵硬。同時，她們的雙臂得以自然擺動，協調和諧，既不過分放鬆也不顯得緊張。
最後，行走過程中要保持優雅的麵部表情和目光。行走時可以微笑著表達自己的和善和開朗，同時頭頸稍微前傾，以保持與行走節奏的協調。行走時目光則注重前方和平視，不隨意地四處張望，既展示出自身應有的自信，也表達出對他人的尊重和關注。
兩個女官作示範，一個女官從旁解說。薑雪寧聽著看著隻覺得一個頭兩個大，她之前就是在學步行禮儀的時候沒少挨李嬤嬤的戒尺。
到了小姐們演示動作了，女官們讓她們排成一排，圍成一個圈，後麵的跟著前麵的亦步亦趨地走著。
女官們的手上不知何時竟多了把戒尺，她們的目光如鷹隼般盯著小姐們的動作，大有哪個動作不對就一戒尺拍下去的即視感。
小姐們的動作又是嚴謹了幾分，薑雪寧更是後背一涼，真是救命，兜兜轉轉還是沒逃過戒尺，早知道在府裏受些委屈就受些委屈把這禮儀學了，也比如今在這裏如站針尖要強啊！
第一圈走下來，眾人都有些緊張，除了薛殊、陳淑怡，其他人多多少少都有些出錯的地方。蘇尚儀隻是皺了皺眉頭，各位女官也沒有其他動作。
兩圈、三圈、四圈下來也有幾個出錯的，但大家好像都走的越來越好了，再就是午膳時間也快到了，蘇尚儀發話了：“上午便先練到這兒，各位小姐用完膳後可以稍作休息，我們未時再來溫習上午所學。”
正當大家想鬆了一口氣，休息的時候，蘇尚儀的聲音又緩緩傳來：“不過，所謂“玉不琢不成器，人不學不知義”又謂“教不嚴師之惰”，因此，下午學習若是再出錯，我和女官們手上的戒尺可就要招唿下來了。此法已得聖上恩準，哪位小姐覺得不合適，怕受皮肉之苦的現在就可以收拾行李迴府。”
眾人聞言本想鬆的一口氣還沒放下，又往上提了提。尤其是薑雪寧剛剛錯了好幾次，聽到蘇尚儀的話，她的身體好像又跟著魔了似的開始泛疼，連腦袋都要炸了。但她心中堅定，這一次無論吃多少苦她都要學會，她要在這宮裏留下。