柔韌基本功必須持之以恆日復一日年復一年的訓練，否則狀態就會退化。
因為腿部韌帶受傷，楚君心快有半年時間沒有練腿。腿功自然大幅後退，沒了當初的軟開度。
如今想要恢復訓練，疼痛就不可避免。
對於這種狀態，也隻有一個忍字。隻是痛而已，咬牙堅持，忍一忍就過去了。
時間到，舒緩的輕音樂繼續播放。
訓練沒有結束，左腳在前，右腳在後，同樣的訓練再來一組。
左腿比右腿硬，所以也更痛苦。
君心的額頭起了一層汗，汗珠順著肌膚向下流淌，落在地麵上。牙齒開始發顫，腿也在微微顫動。
痛感麻痹了時間，似乎過去了很久很久，又似乎隻有一瞬時間。
堅持，堅持……
這麽堅持了不知道多久，也不知道是麻木了還是腿部徹底打開，壓腿的痛苦不知不覺已消失不見，身體有種說不出的酸爽。
*
早功訓練結束已經五點半，楚君心已大汗淋漓。
快速沖洗後，保姆已經將早餐準備好。
兩顆蛋白，半杯牛奶，幾顆葡萄。
「心心，就這麽點夠嗎？」保姆蘇阿姨擔心地問。
君心忙哄騙：「夠了夠了，我少吃多餐。待會兒去學校還有訓練，那之後我會補充一點。」
「原來這樣。我就說嘛，早餐吃這麽少怎麽行呢？」蘇阿姨很積極：「心心，那我再給你準備點加餐的糕點？」
「阿姨不用了，我有飯卡。學校夥食也不錯。」楚君心阻止。蘇阿姨做得糕點很好吃，相當長的時間吃不到了。
她說家產，那是騙人的。
早上的食物已經被她吃下肚。
藝術體操隊運動員必須嚴格控製體重。體重上去了，很多高難度動作就無法完成，還加大了受傷的風險。
楚君心身高170cm，體重必須控製在100斤內。
然而在家休養，有個心疼自己的媽，哪怕她有意控製飲食和加強運動，體重還是不可控製的超標。
她還需要瘦5斤，飲食方便要進行嚴格控製。
一日三餐都要控製，餓了就喝一口水。水還都不能過度飲用。
這要是被楚媽媽看到又要心疼地嘮叨半天，所以她根本就沒打算告訴他們減重計劃。
*
跟父母說開了，訓練就不必躲躲藏藏，一切都光明正大。
背上書包、左肩挎著藝體圈，右手提著器械包，楚君心大大方方出門。
「心心，這麽早沒問題嗎？」司機老張擔心地問。
他也不懂什麽體操、藝術體操，隻知道練這些很苦。以楚君心如今的家世，有夢想趕點什麽不好，為什麽要起早貪黑自討苦吃呢？
「沒問題的，張叔叔麻煩你了。」楚君心關好車門。
「不麻煩，不麻煩。」老張滿臉堆笑，「我也就送這一趟，以後都是小陳他來接送。」
小陳是楚爸爸公司裏另外一個年輕司機，同時他也是保鏢。
楚君心的訓練計劃，五點半出門，十點半迴家。出於安全考慮，楚爸爸規定了每天必須車接車送。
原主騙家長要上晚晚自習時，他們就提過這個要求，卻被強硬地拒絕了。
這迴楚爸爸完全不容拒絕，當然，楚君心也沒有拒絕的理由。
以她現在的處境，楚爸爸的安排可謂是及時雨。
安全第一。
她可還沒忘，那個校霸洛明川還沒有徹底解決。
車子緩緩駛出別墅區，拐彎進入通往a中的直道。
楚君心的餘光看向窗外，在那個僻靜的轉角，幾個身材高大的男生靠著行道樹站著，每人手裏還叼著根煙，正在那裏吞雲吐霧。
她一眼就瞥見洛明川，他紅腫的臉比較醒目。昨天她讓溫雅和洛明川都丟了臉，就知道那人肯定會堵她。
這時間點，糾結一群人等待，必然不懷好意。
但不管洛明川有什麽打算，他在校外根本見不到她麵，對她也無可奈何。
在校園內，她更不用怕。背著處分的人若不怕退學，那讓他盡情地鬧。
君心天生就會武藝。打架鬥毆成了本能，自帶超高武力值。哪怕失去記憶，這項本領也沒丟。好多次落入陷阱，都靠著武藝化險為夷。
她懷疑，被困在圖書館前，自己應該是個武學大師又或者職業格鬥家。
如今的身體雖然看著纖瘦，但四肢全是肌肉，充滿力量。
絕佳的身體素質加上過人武藝，倘若校霸同學真要和她在學校動手，她不介意讓昨天的情景重現。讓威風八麵的小混蛋更加丟臉。
*
車開到學校門口，時間還不到早上六點。
天還黑著，校園內卻已經甦醒。
遠遠望去，高三教室的燈光幾乎全都點亮，高一、高二班上也零零星星有了學生。勤奮、努力的考生已經開始上早自習。
操場上，體育特長生晨訓拉練的口號遠遠也能聽到。紅色跑道、綠茵球場能看到他們成群結隊，揮汗如雨。
楚君心刷校卡進入校園，徑直前往學校籃球館。
館內很安靜，燈光卻已經點亮。她還意外地發現地板上鋪了一張大號的古舊地毯。
深藍色的地毯色彩已經暗沉，有些地方斑斑駁駁，地毯邊緣毛都禿了。不過東西雖然舊，但很幹淨。地毯上，還很貼心的用紅色膠帶標好了邊界線。
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因為腿部韌帶受傷，楚君心快有半年時間沒有練腿。腿功自然大幅後退，沒了當初的軟開度。
如今想要恢復訓練，疼痛就不可避免。
對於這種狀態，也隻有一個忍字。隻是痛而已，咬牙堅持，忍一忍就過去了。
時間到，舒緩的輕音樂繼續播放。
訓練沒有結束，左腳在前，右腳在後，同樣的訓練再來一組。
左腿比右腿硬，所以也更痛苦。
君心的額頭起了一層汗，汗珠順著肌膚向下流淌，落在地麵上。牙齒開始發顫，腿也在微微顫動。
痛感麻痹了時間，似乎過去了很久很久，又似乎隻有一瞬時間。
堅持，堅持……
這麽堅持了不知道多久，也不知道是麻木了還是腿部徹底打開，壓腿的痛苦不知不覺已消失不見，身體有種說不出的酸爽。
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早功訓練結束已經五點半，楚君心已大汗淋漓。
快速沖洗後，保姆已經將早餐準備好。
兩顆蛋白，半杯牛奶，幾顆葡萄。
「心心，就這麽點夠嗎？」保姆蘇阿姨擔心地問。
君心忙哄騙：「夠了夠了，我少吃多餐。待會兒去學校還有訓練，那之後我會補充一點。」
「原來這樣。我就說嘛，早餐吃這麽少怎麽行呢？」蘇阿姨很積極：「心心，那我再給你準備點加餐的糕點？」
「阿姨不用了，我有飯卡。學校夥食也不錯。」楚君心阻止。蘇阿姨做得糕點很好吃，相當長的時間吃不到了。
她說家產，那是騙人的。
早上的食物已經被她吃下肚。
藝術體操隊運動員必須嚴格控製體重。體重上去了，很多高難度動作就無法完成，還加大了受傷的風險。
楚君心身高170cm，體重必須控製在100斤內。
然而在家休養，有個心疼自己的媽，哪怕她有意控製飲食和加強運動，體重還是不可控製的超標。
她還需要瘦5斤，飲食方便要進行嚴格控製。
一日三餐都要控製，餓了就喝一口水。水還都不能過度飲用。
這要是被楚媽媽看到又要心疼地嘮叨半天，所以她根本就沒打算告訴他們減重計劃。
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跟父母說開了，訓練就不必躲躲藏藏，一切都光明正大。
背上書包、左肩挎著藝體圈，右手提著器械包，楚君心大大方方出門。
「心心，這麽早沒問題嗎？」司機老張擔心地問。
他也不懂什麽體操、藝術體操，隻知道練這些很苦。以楚君心如今的家世，有夢想趕點什麽不好，為什麽要起早貪黑自討苦吃呢？
「沒問題的，張叔叔麻煩你了。」楚君心關好車門。
「不麻煩，不麻煩。」老張滿臉堆笑，「我也就送這一趟，以後都是小陳他來接送。」
小陳是楚爸爸公司裏另外一個年輕司機，同時他也是保鏢。
楚君心的訓練計劃，五點半出門，十點半迴家。出於安全考慮，楚爸爸規定了每天必須車接車送。
原主騙家長要上晚晚自習時，他們就提過這個要求，卻被強硬地拒絕了。
這迴楚爸爸完全不容拒絕，當然，楚君心也沒有拒絕的理由。
以她現在的處境，楚爸爸的安排可謂是及時雨。
安全第一。
她可還沒忘，那個校霸洛明川還沒有徹底解決。
車子緩緩駛出別墅區，拐彎進入通往a中的直道。
楚君心的餘光看向窗外，在那個僻靜的轉角，幾個身材高大的男生靠著行道樹站著，每人手裏還叼著根煙，正在那裏吞雲吐霧。
她一眼就瞥見洛明川，他紅腫的臉比較醒目。昨天她讓溫雅和洛明川都丟了臉，就知道那人肯定會堵她。
這時間點，糾結一群人等待，必然不懷好意。
但不管洛明川有什麽打算，他在校外根本見不到她麵，對她也無可奈何。
在校園內，她更不用怕。背著處分的人若不怕退學，那讓他盡情地鬧。
君心天生就會武藝。打架鬥毆成了本能，自帶超高武力值。哪怕失去記憶，這項本領也沒丟。好多次落入陷阱，都靠著武藝化險為夷。
她懷疑，被困在圖書館前，自己應該是個武學大師又或者職業格鬥家。
如今的身體雖然看著纖瘦，但四肢全是肌肉，充滿力量。
絕佳的身體素質加上過人武藝，倘若校霸同學真要和她在學校動手，她不介意讓昨天的情景重現。讓威風八麵的小混蛋更加丟臉。
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車開到學校門口，時間還不到早上六點。
天還黑著，校園內卻已經甦醒。
遠遠望去，高三教室的燈光幾乎全都點亮，高一、高二班上也零零星星有了學生。勤奮、努力的考生已經開始上早自習。
操場上，體育特長生晨訓拉練的口號遠遠也能聽到。紅色跑道、綠茵球場能看到他們成群結隊，揮汗如雨。
楚君心刷校卡進入校園，徑直前往學校籃球館。
館內很安靜，燈光卻已經點亮。她還意外地發現地板上鋪了一張大號的古舊地毯。
深藍色的地毯色彩已經暗沉，有些地方斑斑駁駁，地毯邊緣毛都禿了。不過東西雖然舊，但很幹淨。地毯上，還很貼心的用紅色膠帶標好了邊界線。
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