大家好我是路媛，這一期我們接著講粵菜。
第一道，白汁燜大魚。
白汁燜大魚：粵菜中的魚之舞。
在四季如春的廣東，魚，是餐桌上的常客，也是大自然的饋贈。
在眾多的粵菜中，白汁燜大魚更是一道美味與視覺的雙重盛宴。
這不僅僅是一道菜，更是一種生活態度的體現，一種對食材與自然的敬畏之情的表達。
【選用新鮮的河海水產大魚，是白汁燜大魚的起點。
魚的鮮活，是這道菜美味的關鍵。
魚身經過精心處理，去鱗去內髒，隻留下最鮮嫩的部分。
而魚的鮮美，正是來源於其純淨的生長環境。
白汁燜大魚的秘訣在於其獨特的烹調手法。
經過慢燉，魚的鮮嫩與醇厚的白汁相互交融，形成一種難以言表的美味。
這種白汁，是由雞骨、豬骨長時間熬製的高湯，再配以各種粵菜常用的調料，如薑、蔥、蒜等，精心調配而成。
這種白汁，既保留了魚的鮮美，又增添了豐富的層次感。】
當你夾起一塊魚肉，放入口中，那種醇厚的口感與滋味，仿佛讓你置身於一個粵菜的美食世界。
魚肉在舌尖化開，那種淡淡的甜、醇厚的香，仿佛是大自然與人類智慧的完美結合。
在廣東的街頭巷尾，你總能找到這道菜的身影。
無論是家庭聚會，還是朋友聚餐，白汁燜大魚都是一道不可或缺的美味。
它不僅僅是一道菜，更是一種情感的寄托，一種對生活的熱愛。
而當你站在廣東的海邊，看著漁船滿載而歸，聽著海浪拍打岸邊的聲音，你會明白，真正的美味，是來源於大自然的饋贈與人類的智慧。
而白汁燜大魚，正是這樣一道讓你品味生活、感受自然之美的粵菜佳肴。
第二道，金葉刷骨水蛇湯。
粵菜中的珍饈美味——金葉刷骨水蛇湯。
在廣東這片富饒的土地上，美食文化源遠流長，其中粵菜更是以其獨特的烹飪技巧和豐富的口感贏得了世界各地食客的喜愛。
而在眾多粵菜中，有一道珍饈美味，讓人品嚐之後難以忘懷，那就是金葉刷骨水蛇湯。
金葉刷骨水蛇湯，顧名思義，是以水蛇為主要原料，輔以金葉菜和其他珍貴藥材精心熬製而成。
【水蛇肉質鮮美，營養豐富，含有大量的蛋白質和微量元素，對身體有很好的滋補作用。
而金葉菜則具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，與水蛇搭配在一起，不僅提升了湯品的口感，更使得營養價值倍增。
在烹飪過程中，對食材的挑選和處理尤為關鍵。選用的水蛇必須新鮮肥美，肉質飽滿。
先將水蛇去皮、去骨、洗淨，切成均勻的小段。
金葉菜則需選取葉片肥厚、色澤鮮亮的嫩葉，洗淨備用。
此外，還需準備一些珍貴的藥材如枸杞、當歸等，以增添湯品的滋補功效。
烹飪時，先將水蛇肉放入開水中焯燙，去除血水和雜質。
然後，將處理好的水蛇肉與準備好的藥材、金葉菜一同放入砂鍋中，加入適量的清水。
用大火煮沸後，轉小火慢燉數小時，直至湯色濃鬱，肉質酥爛。
出鍋前，撒上適量的鹽和胡椒粉調味即可。】
品嚐金葉刷骨水蛇湯時，一股濃鬱的香氣撲鼻而來。
湯色金黃誘人，肉質酥爛入味，藥材和金葉菜的清新味道與蛇肉的鮮美相互交融
第三道，東江坑螺燜野鴨。
在粵菜的世界裏，每一個食材都有它的故事。今天，讓我們一起探尋東江坑螺燜野鴨這道菜的奧秘。
東江，這片富饒的土地，盛產各種美味。坑螺，便是其中的一種。它們生活在清澈的溪流中，以天然的微生物為食，每一個坑螺都蘊藏著大自然的精華。而野鴨，則是在田野間自由奔跑的禽類，它們肉質緊實，口感鮮美。
要製作這道菜，選材是關鍵。
【新鮮的坑螺和野鴨是必備之品。在烹飪之前，需要對食材進行細致的處理。
坑螺要去除尾部，確保螺肉能夠完全吸收湯汁；野鴨則需要切成大小均勻的塊狀，以便在烹飪時能夠均勻受熱。
烹飪的過程更是講究火候。
先用高溫將野鴨中的油脂煸炒出來，以去除腥味，再放入適量的生薑、蒜瓣和料酒進行翻炒，以增加風味。
然後加入坑螺，繼續翻炒至兩者相互融合。
此時，倒入適量的醬油和冰糖，為菜品增添色澤和甜味。
最後，加入適量的清水，蓋上鍋蓋，用小火燜煮。
隨著時間的推移，湯汁逐漸濃鬱，坑螺和野鴨也充分吸收了彼此的味道。
待到湯汁收濃，撒上一些蔥花和香菜作為點綴，一道美味的東江坑螺燜野鴨便大功告成。】
品嚐這道菜，首先映入眼簾的是其色澤鮮亮、香味四溢。
坑螺的鮮美與野鴨的醇厚完美結合，讓人迴味無窮。
在粵菜的世界裏，東江坑螺燜野鴨是一道不可多得的美味佳肴，它不僅是一道菜，更是一種文化的傳承和表達。
第四道，蒜香邊魚。
蒜香邊魚：粵菜中的烹飪魔法
在繁忙的都市生活中，總有那麽一道菜肴，能夠瞬間喚醒你的味蕾，帶給你家鄉的味道。蒜香邊魚，就是這樣一道充滿魔力的粵菜。
在廣東，邊魚是淡水魚中的珍品。它肉質鮮嫩，富含蛋白質，無論是燉、煮、烤，都能展現出絕佳的口感。而蒜香邊魚，更是將這種鮮美推向了新的高度。
首先，選材至關重要。
【新鮮的邊魚，鱗片閃耀著銀白色的光芒，魚眼清澈，魚肉緊實。
而大蒜則需選用飽滿、氣味濃鬱的品種。將大蒜剁成細末，既能釋放出其獨特的香氣，又不會掩蓋邊魚的鮮味。
接著，烹飪的過程更是一門藝術。先將邊魚處理幹淨，用薑絲、蔥絲、料酒醃製片刻，去除腥味。
然後，熱鍋涼油，待油溫適中時，放入蒜末爆香。
這時，一股濃鬱的蒜香撲鼻而來，令人垂涎欲滴。
再將邊魚兩麵煎至金黃，加入適量的清水、生抽、老抽、白糖、鹽等調料，小火慢燉。
燉煮的過程中，魚肉的鮮美與蒜香相互融合，形成一種難以言表的美味。
待湯汁漸濃，魚肉入味，即可出鍋。】
上桌後的蒜香邊魚，色澤紅亮，蒜香四溢。
輕夾一塊魚肉放入口中，那獨特的鮮美瞬間溢滿口腔。
魚肉細膩滑嫩，湯汁醇厚迴甘。
無論是家庭聚餐還是朋友小聚，這道蒜香邊魚都能成為餐桌上的焦點。
在廣東，我們常說“食在廣州”。而蒜香邊魚，正是廣州美食文化中的一顆璀璨明珠。
它不僅是一道美味的菜肴，更是一種情感的寄托，一種對家鄉味道的懷念。
（未完待續……）
第一道，白汁燜大魚。
白汁燜大魚：粵菜中的魚之舞。
在四季如春的廣東，魚，是餐桌上的常客，也是大自然的饋贈。
在眾多的粵菜中，白汁燜大魚更是一道美味與視覺的雙重盛宴。
這不僅僅是一道菜，更是一種生活態度的體現，一種對食材與自然的敬畏之情的表達。
【選用新鮮的河海水產大魚，是白汁燜大魚的起點。
魚的鮮活，是這道菜美味的關鍵。
魚身經過精心處理，去鱗去內髒，隻留下最鮮嫩的部分。
而魚的鮮美，正是來源於其純淨的生長環境。
白汁燜大魚的秘訣在於其獨特的烹調手法。
經過慢燉，魚的鮮嫩與醇厚的白汁相互交融，形成一種難以言表的美味。
這種白汁，是由雞骨、豬骨長時間熬製的高湯，再配以各種粵菜常用的調料，如薑、蔥、蒜等，精心調配而成。
這種白汁，既保留了魚的鮮美，又增添了豐富的層次感。】
當你夾起一塊魚肉，放入口中，那種醇厚的口感與滋味，仿佛讓你置身於一個粵菜的美食世界。
魚肉在舌尖化開，那種淡淡的甜、醇厚的香，仿佛是大自然與人類智慧的完美結合。
在廣東的街頭巷尾，你總能找到這道菜的身影。
無論是家庭聚會，還是朋友聚餐，白汁燜大魚都是一道不可或缺的美味。
它不僅僅是一道菜，更是一種情感的寄托，一種對生活的熱愛。
而當你站在廣東的海邊，看著漁船滿載而歸，聽著海浪拍打岸邊的聲音，你會明白，真正的美味，是來源於大自然的饋贈與人類的智慧。
而白汁燜大魚，正是這樣一道讓你品味生活、感受自然之美的粵菜佳肴。
第二道，金葉刷骨水蛇湯。
粵菜中的珍饈美味——金葉刷骨水蛇湯。
在廣東這片富饒的土地上，美食文化源遠流長，其中粵菜更是以其獨特的烹飪技巧和豐富的口感贏得了世界各地食客的喜愛。
而在眾多粵菜中，有一道珍饈美味，讓人品嚐之後難以忘懷，那就是金葉刷骨水蛇湯。
金葉刷骨水蛇湯，顧名思義，是以水蛇為主要原料，輔以金葉菜和其他珍貴藥材精心熬製而成。
【水蛇肉質鮮美，營養豐富，含有大量的蛋白質和微量元素，對身體有很好的滋補作用。
而金葉菜則具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，與水蛇搭配在一起，不僅提升了湯品的口感，更使得營養價值倍增。
在烹飪過程中，對食材的挑選和處理尤為關鍵。選用的水蛇必須新鮮肥美，肉質飽滿。
先將水蛇去皮、去骨、洗淨，切成均勻的小段。
金葉菜則需選取葉片肥厚、色澤鮮亮的嫩葉，洗淨備用。
此外，還需準備一些珍貴的藥材如枸杞、當歸等，以增添湯品的滋補功效。
烹飪時，先將水蛇肉放入開水中焯燙，去除血水和雜質。
然後，將處理好的水蛇肉與準備好的藥材、金葉菜一同放入砂鍋中，加入適量的清水。
用大火煮沸後，轉小火慢燉數小時，直至湯色濃鬱，肉質酥爛。
出鍋前，撒上適量的鹽和胡椒粉調味即可。】
品嚐金葉刷骨水蛇湯時，一股濃鬱的香氣撲鼻而來。
湯色金黃誘人，肉質酥爛入味，藥材和金葉菜的清新味道與蛇肉的鮮美相互交融
第三道，東江坑螺燜野鴨。
在粵菜的世界裏，每一個食材都有它的故事。今天，讓我們一起探尋東江坑螺燜野鴨這道菜的奧秘。
東江，這片富饒的土地，盛產各種美味。坑螺，便是其中的一種。它們生活在清澈的溪流中，以天然的微生物為食，每一個坑螺都蘊藏著大自然的精華。而野鴨，則是在田野間自由奔跑的禽類，它們肉質緊實，口感鮮美。
要製作這道菜，選材是關鍵。
【新鮮的坑螺和野鴨是必備之品。在烹飪之前，需要對食材進行細致的處理。
坑螺要去除尾部，確保螺肉能夠完全吸收湯汁；野鴨則需要切成大小均勻的塊狀，以便在烹飪時能夠均勻受熱。
烹飪的過程更是講究火候。
先用高溫將野鴨中的油脂煸炒出來，以去除腥味，再放入適量的生薑、蒜瓣和料酒進行翻炒，以增加風味。
然後加入坑螺，繼續翻炒至兩者相互融合。
此時，倒入適量的醬油和冰糖，為菜品增添色澤和甜味。
最後，加入適量的清水，蓋上鍋蓋，用小火燜煮。
隨著時間的推移，湯汁逐漸濃鬱，坑螺和野鴨也充分吸收了彼此的味道。
待到湯汁收濃，撒上一些蔥花和香菜作為點綴，一道美味的東江坑螺燜野鴨便大功告成。】
品嚐這道菜，首先映入眼簾的是其色澤鮮亮、香味四溢。
坑螺的鮮美與野鴨的醇厚完美結合，讓人迴味無窮。
在粵菜的世界裏，東江坑螺燜野鴨是一道不可多得的美味佳肴，它不僅是一道菜，更是一種文化的傳承和表達。
第四道，蒜香邊魚。
蒜香邊魚：粵菜中的烹飪魔法
在繁忙的都市生活中，總有那麽一道菜肴，能夠瞬間喚醒你的味蕾，帶給你家鄉的味道。蒜香邊魚，就是這樣一道充滿魔力的粵菜。
在廣東，邊魚是淡水魚中的珍品。它肉質鮮嫩，富含蛋白質，無論是燉、煮、烤，都能展現出絕佳的口感。而蒜香邊魚，更是將這種鮮美推向了新的高度。
首先，選材至關重要。
【新鮮的邊魚，鱗片閃耀著銀白色的光芒，魚眼清澈，魚肉緊實。
而大蒜則需選用飽滿、氣味濃鬱的品種。將大蒜剁成細末，既能釋放出其獨特的香氣，又不會掩蓋邊魚的鮮味。
接著，烹飪的過程更是一門藝術。先將邊魚處理幹淨，用薑絲、蔥絲、料酒醃製片刻，去除腥味。
然後，熱鍋涼油，待油溫適中時，放入蒜末爆香。
這時，一股濃鬱的蒜香撲鼻而來，令人垂涎欲滴。
再將邊魚兩麵煎至金黃，加入適量的清水、生抽、老抽、白糖、鹽等調料，小火慢燉。
燉煮的過程中，魚肉的鮮美與蒜香相互融合，形成一種難以言表的美味。
待湯汁漸濃，魚肉入味，即可出鍋。】
上桌後的蒜香邊魚，色澤紅亮，蒜香四溢。
輕夾一塊魚肉放入口中，那獨特的鮮美瞬間溢滿口腔。
魚肉細膩滑嫩，湯汁醇厚迴甘。
無論是家庭聚餐還是朋友小聚，這道蒜香邊魚都能成為餐桌上的焦點。
在廣東，我們常說“食在廣州”。而蒜香邊魚，正是廣州美食文化中的一顆璀璨明珠。
它不僅是一道美味的菜肴，更是一種情感的寄托，一種對家鄉味道的懷念。
（未完待續……）