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安然活動了一下手臂後，感覺身體仿佛被掏空，一點力氣都沒有了。不過安然沒有在意，這種訓練並不是透支體力，所以想要恢複起來是很快的，也許睡一個晚上就沒有關係了。
“小鬼，幫我拿過那杯子水來，就是那個保溫桶，看到沒。”
看到安然剛坐在地下，蘭多夫眼球一轉，對著安然喊道。
這個時候所有球員都在休息，看到他一副欺負人的樣子，馬上都會心一笑。對於新人總是需要給予一點特殊的“關愛”嘛，康利的性格不適合做這些，而托尼阿倫和卡特他們更喜歡看戲，看著蘭多夫跳調教這些新秀是非常有趣的。
“好的，等一下。”安然無奈的站起身來迴應他。
這才剛剛坐下，竟然就使喚自己，太過分了啊，安然無語的想著，盡管知道這都是新人入隊程序，還是有些無語。
關鍵是太累了，剛經過了這種高強度的訓練，手臂酸軟的都很嚴重了，還不能得到充分休息，讓人有些苦惱。
“記得我要溫水，水房不知道在哪你可以去問助教或者工作人員。”蘭多夫好心的提醒了一句，害怕安然找不到地方。
看到安然迴過頭盯著自己，蘭多夫“羞澀”一笑，讓安然沒法生氣起來。
其實安然知道，如果自己拒絕他的要求完全是可以的，沒有人會說些什麽，但是蘭多夫心裏一定會很不舒服，不聽話的菜鳥是不會有人喜歡的。
而這樣下去，和球隊核心關係搞不好，場上又打不出成績，過不了多長時間就會被聯盟給淘汰掉的。
鮑德溫一臉羨慕的看向安然，由於從小在美國長大，其實他是知道一開始托尼阿倫和蘭多夫是裝的，為的就是試探一下這些新球員聽不聽話。
鮑德溫知道，當時自己一旦舉手，肯定會被盯上，這是一把雙刃劍，用好了很快融入球隊，如果摸不清核心的脾氣，那隻會加速自己的離開。
而現在看來，蘭多夫似乎也沒有風評的那種暴躁，於是不由自主的羨慕起安然來了，羨慕他能夠得到這種和核心接觸的機會，哪怕是跑跑腿，這都不是事啊。
安然拿著蘭多夫小桶一樣的杯子去到休息室打水，九月底的天氣，田納西州其實還是很熱的，由於靠近海洋，並不會降溫那麽嚴重，但是看到蘭多夫這個保溫杯，安然笑的頭都要炸了。
這不是那種中國老大爺去花園遛鳥的標配嘛，蘭多夫這麽會養生了
安然在休息室喝水喝了個過癮，看著一個工作人員正提著四五個杯子也過來打水，安然就了然了，原來這種事情是有專門人來負責的啊。
看到他提的杯子，安然甚至都能分辨出都是誰的。
那個有粉紅色杯子套的應該是邁克康利的，他可是個氣管炎，也是老實的乖寶寶，結婚以後甚至夜店都不去一次，自覺和其他美女隔開距離。那個藍色的喬丹貼紙杯子，估計是卡特的，同為分位，喬丹是每個人標榜的對象。至於那個黃色杯子，應該是小加索爾的，在上個賽季看電視轉播時見他用過。
擰開蘭多夫的大水壺，安然突然計上心頭，猶豫了一下，把水杯裝的滿滿的，但是卻不是他說的溫水，而是七八十度的熱水。
那個工作人員驚了一下，這個天氣，他帶來的杯子一般都是裝白開水，要求喝溫水的都隻有康利，而安然這一杯子裝下去，那怎麽喝啊，滾燙滾燙的。
雖然這個溫度不至於燙傷，但是想要等到能喝的時候，起碼也需要個二十分鍾左右。
不過那個工作人員看著安然執意這麽做，把想說的話都咽了下去，隻是提醒了一句水有點熱，注意安全。
安然喝夠了水之後，提著蘭多夫的水壺走了迴去，果不其然他在等著自己，坐在地板上都沒有挪窩，望眼欲穿的看著水壺。
太渴了訓練完之後必須要補充水分，不隻是身體需要，這個舌頭和嘴都因為沒水分幹的讓人難受。
康利和小加索爾先接過來工作人員帶過來的水杯，直接一口氣喝了半杯才停下來。
蘭多夫更渴了，嘴上還不斷催促著“小鬼，快點過來啊，渴死了”
就看他兩百多斤的肉就知道，水分這種東西消耗很大的，看到康利他們喝的這麽爽更是心急難耐了。
“來了來了。”安然迴應道，把水壺遞給他，然後悄悄坐到一邊，等著看他的反應。
蘭多夫擰開瓶蓋，還沒有上嘴，一股熱氣就湧了出來，看的他直接呆了，這尼瑪也是溫水怕不是你對溫水有什麽誤解吧。
愣了幾秒，蘭多夫抑製住那股不爽，看到安然竟然敢給自己刷小心眼，心裏樂開了花。
“好啊，你不是和我玩這個嘛，那你就去接吧”
蘭多夫把安然馬上叫了起來，說剛才的水喝完了，再要一杯涼水。
安然接過保溫杯也愣了一下，自己剛遞給他還沒半分鍾，喝完了不可能啊
接過來一提，感覺裏麵重量根本沒變，無語的看了蘭多夫一眼。
好不容易坐了下來，剛休息還不到半分鍾，又把自己叫了過來，太過分了啊。
於是安然又給他裝了滿滿一杯熱水過來，想直接渴死他。
蘭多夫臉色絲毫不露出慍怒，看到安然又裝了一杯熱水，馬上說喝完了再要一杯，看的周圍的幾個球員一愣一愣的。
於是二十分鍾的休息時間，安然沒得到一點休息，蘭多夫沒喝上一口水。
看到安然第四次走出訓練場去接水，一絲笑意浮現在蘭多夫的嘴角。
這個新秀有點意思
休息時間一過，兩個人各懷鬼胎的站了起來，比克斯塔夫把球員召集了起來，然後搬來一大塊戰術板。
“我們來講解一下戰術，我們常規戰術有三套，第一套是單打戰術，任何人都可以發布要球的手勢，然後示意單打。這個動作是收抬高，往下壓。對，就是安然那個樣子。”
“第二個戰術是擋拆掩護戰術，中鋒提出來給控衛掩護，這時候鋒線上進行反跑或者交叉掩護，做好無球的跑位，這個姿勢是摸摸頭。”
“第三個戰術是內線戰術，內線球員不論誰要到位，如果是在底線位置，直接強起，另一個內線拉到罰球線附近，如果強打不進直接把球往外撥，盡量搶到進攻籃板。如果中距離要到球，可以自己支配球也可以單打，靈活運用。這個姿勢是握拳揮出，都能明白吧。”
講解了半個多小時的戰術手勢，安然總算是摸到了一點門道，教練隻是設計常規的戰術，在正常情況下需要臨場應變，根據對麵陣容和情況來處理球。
講完進攻戰術後，又講了半個小時的防守戰術手勢，聽的蘭多夫一臉焦急，太渴了啊受不了了
終於，第一次集訓結束後，蘭多夫喝上了心滿意足的水，但是心裏卻在想著，怎麽樣才能整到這個好玩的新秀。
迴家的路上，安然打了個噴嚏，趕緊擦擦鼻涕，還以為自己要感冒了，嚇得不輕。
季前賽很快開始了，一方麵是讓新秀得到鍛煉，也讓教練大致了解一下他們能力，另一方麵就是為了讓球隊更快適應節奏，以免常規賽恥辱開打。
到時候遲遲磨合不好，直接輸個幾連敗那就丟人了。
轉眼間二十幾天過去了，灰熊隊季前賽以4勝2負的成績結尾，菲茲戴爾並沒有讓球隊主力打很久的時間，最長的一場才是邁克康利打了24分鍾，其他幾場，蘭多夫等人出場時間都是二十分上下。
由於不怎麽在意輸贏，菲茲戴爾讓球隊球員都獲得了很多的輪換時間，為的就是能夠選拔一些合適的角色球員。但是讓安然有些氣餒的是，似乎菲茲戴爾並不太看好自己，對於自己這個二輪秀，隻有場均八九分鍾的上場時間。
而首輪秀的控衛鮑德溫，已經穩定上場十二三分鍾了，並且數據表現還不錯，場均32分略高於自己的29分。
不過對自己寄予厚望的斯塔克豪斯沒有在意什麽，他隻是承諾說常規賽一定有上場時間的。
安然隻能深信不疑，也沒有什麽辦法，還是該訓練就訓練，爭取能把握住不多的上場時間。
季前賽打完，中國國內已經開始熱鬧了起來，易建聯並沒有留在湖人，由於不滿意當一名飲水機球員，主動申請被裁掉。
而湖人管理層也答應了他的要求，也就是說，易建聯新賽季不可能代表湖人來打常規賽了。那麽在nba僅剩的獨苗安然就進入了大眾視野。
雖然之前奧運會時對他頗多質疑一直延續到現在，很多人還是不願意去正視安然，但是由於nba隻有這麽一個中國人，安然可謂是在國內賺足了眼球。
無數人盯著安然一舉一動，等著看好戲的也好，給予厚望的也好，安然在國內的關注度一下子飛速躥升。
各個媒體記者紛紛派人前往田納西州孟菲斯，希望在常規賽開始後，能拿到第一手資料，如果能采訪到安然那就更好了。
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安然活動了一下手臂後，感覺身體仿佛被掏空，一點力氣都沒有了。不過安然沒有在意，這種訓練並不是透支體力，所以想要恢複起來是很快的，也許睡一個晚上就沒有關係了。
“小鬼，幫我拿過那杯子水來，就是那個保溫桶，看到沒。”
看到安然剛坐在地下，蘭多夫眼球一轉，對著安然喊道。
這個時候所有球員都在休息，看到他一副欺負人的樣子，馬上都會心一笑。對於新人總是需要給予一點特殊的“關愛”嘛，康利的性格不適合做這些，而托尼阿倫和卡特他們更喜歡看戲，看著蘭多夫跳調教這些新秀是非常有趣的。
“好的，等一下。”安然無奈的站起身來迴應他。
這才剛剛坐下，竟然就使喚自己，太過分了啊，安然無語的想著，盡管知道這都是新人入隊程序，還是有些無語。
關鍵是太累了，剛經過了這種高強度的訓練，手臂酸軟的都很嚴重了，還不能得到充分休息，讓人有些苦惱。
“記得我要溫水，水房不知道在哪你可以去問助教或者工作人員。”蘭多夫好心的提醒了一句，害怕安然找不到地方。
看到安然迴過頭盯著自己，蘭多夫“羞澀”一笑，讓安然沒法生氣起來。
其實安然知道，如果自己拒絕他的要求完全是可以的，沒有人會說些什麽，但是蘭多夫心裏一定會很不舒服，不聽話的菜鳥是不會有人喜歡的。
而這樣下去，和球隊核心關係搞不好，場上又打不出成績，過不了多長時間就會被聯盟給淘汰掉的。
鮑德溫一臉羨慕的看向安然，由於從小在美國長大，其實他是知道一開始托尼阿倫和蘭多夫是裝的，為的就是試探一下這些新球員聽不聽話。
鮑德溫知道，當時自己一旦舉手，肯定會被盯上，這是一把雙刃劍，用好了很快融入球隊，如果摸不清核心的脾氣，那隻會加速自己的離開。
而現在看來，蘭多夫似乎也沒有風評的那種暴躁，於是不由自主的羨慕起安然來了，羨慕他能夠得到這種和核心接觸的機會，哪怕是跑跑腿，這都不是事啊。
安然拿著蘭多夫小桶一樣的杯子去到休息室打水，九月底的天氣，田納西州其實還是很熱的，由於靠近海洋，並不會降溫那麽嚴重，但是看到蘭多夫這個保溫杯，安然笑的頭都要炸了。
這不是那種中國老大爺去花園遛鳥的標配嘛，蘭多夫這麽會養生了
安然在休息室喝水喝了個過癮，看著一個工作人員正提著四五個杯子也過來打水，安然就了然了，原來這種事情是有專門人來負責的啊。
看到他提的杯子，安然甚至都能分辨出都是誰的。
那個有粉紅色杯子套的應該是邁克康利的，他可是個氣管炎，也是老實的乖寶寶，結婚以後甚至夜店都不去一次，自覺和其他美女隔開距離。那個藍色的喬丹貼紙杯子，估計是卡特的，同為分位，喬丹是每個人標榜的對象。至於那個黃色杯子，應該是小加索爾的，在上個賽季看電視轉播時見他用過。
擰開蘭多夫的大水壺，安然突然計上心頭，猶豫了一下，把水杯裝的滿滿的，但是卻不是他說的溫水，而是七八十度的熱水。
那個工作人員驚了一下，這個天氣，他帶來的杯子一般都是裝白開水，要求喝溫水的都隻有康利，而安然這一杯子裝下去，那怎麽喝啊，滾燙滾燙的。
雖然這個溫度不至於燙傷，但是想要等到能喝的時候，起碼也需要個二十分鍾左右。
不過那個工作人員看著安然執意這麽做，把想說的話都咽了下去，隻是提醒了一句水有點熱，注意安全。
安然喝夠了水之後，提著蘭多夫的水壺走了迴去，果不其然他在等著自己，坐在地板上都沒有挪窩，望眼欲穿的看著水壺。
太渴了訓練完之後必須要補充水分，不隻是身體需要，這個舌頭和嘴都因為沒水分幹的讓人難受。
康利和小加索爾先接過來工作人員帶過來的水杯，直接一口氣喝了半杯才停下來。
蘭多夫更渴了，嘴上還不斷催促著“小鬼，快點過來啊，渴死了”
就看他兩百多斤的肉就知道，水分這種東西消耗很大的，看到康利他們喝的這麽爽更是心急難耐了。
“來了來了。”安然迴應道，把水壺遞給他，然後悄悄坐到一邊，等著看他的反應。
蘭多夫擰開瓶蓋，還沒有上嘴，一股熱氣就湧了出來，看的他直接呆了，這尼瑪也是溫水怕不是你對溫水有什麽誤解吧。
愣了幾秒，蘭多夫抑製住那股不爽，看到安然竟然敢給自己刷小心眼，心裏樂開了花。
“好啊，你不是和我玩這個嘛，那你就去接吧”
蘭多夫把安然馬上叫了起來，說剛才的水喝完了，再要一杯涼水。
安然接過保溫杯也愣了一下，自己剛遞給他還沒半分鍾，喝完了不可能啊
接過來一提，感覺裏麵重量根本沒變，無語的看了蘭多夫一眼。
好不容易坐了下來，剛休息還不到半分鍾，又把自己叫了過來，太過分了啊。
於是安然又給他裝了滿滿一杯熱水過來，想直接渴死他。
蘭多夫臉色絲毫不露出慍怒，看到安然又裝了一杯熱水，馬上說喝完了再要一杯，看的周圍的幾個球員一愣一愣的。
於是二十分鍾的休息時間，安然沒得到一點休息，蘭多夫沒喝上一口水。
看到安然第四次走出訓練場去接水，一絲笑意浮現在蘭多夫的嘴角。
這個新秀有點意思
休息時間一過，兩個人各懷鬼胎的站了起來，比克斯塔夫把球員召集了起來，然後搬來一大塊戰術板。
“我們來講解一下戰術，我們常規戰術有三套，第一套是單打戰術，任何人都可以發布要球的手勢，然後示意單打。這個動作是收抬高，往下壓。對，就是安然那個樣子。”
“第二個戰術是擋拆掩護戰術，中鋒提出來給控衛掩護，這時候鋒線上進行反跑或者交叉掩護，做好無球的跑位，這個姿勢是摸摸頭。”
“第三個戰術是內線戰術，內線球員不論誰要到位，如果是在底線位置，直接強起，另一個內線拉到罰球線附近，如果強打不進直接把球往外撥，盡量搶到進攻籃板。如果中距離要到球，可以自己支配球也可以單打，靈活運用。這個姿勢是握拳揮出，都能明白吧。”
講解了半個多小時的戰術手勢，安然總算是摸到了一點門道，教練隻是設計常規的戰術，在正常情況下需要臨場應變，根據對麵陣容和情況來處理球。
講完進攻戰術後，又講了半個小時的防守戰術手勢，聽的蘭多夫一臉焦急，太渴了啊受不了了
終於，第一次集訓結束後，蘭多夫喝上了心滿意足的水，但是心裏卻在想著，怎麽樣才能整到這個好玩的新秀。
迴家的路上，安然打了個噴嚏，趕緊擦擦鼻涕，還以為自己要感冒了，嚇得不輕。
季前賽很快開始了，一方麵是讓新秀得到鍛煉，也讓教練大致了解一下他們能力，另一方麵就是為了讓球隊更快適應節奏，以免常規賽恥辱開打。
到時候遲遲磨合不好，直接輸個幾連敗那就丟人了。
轉眼間二十幾天過去了，灰熊隊季前賽以4勝2負的成績結尾，菲茲戴爾並沒有讓球隊主力打很久的時間，最長的一場才是邁克康利打了24分鍾，其他幾場，蘭多夫等人出場時間都是二十分上下。
由於不怎麽在意輸贏，菲茲戴爾讓球隊球員都獲得了很多的輪換時間，為的就是能夠選拔一些合適的角色球員。但是讓安然有些氣餒的是，似乎菲茲戴爾並不太看好自己，對於自己這個二輪秀，隻有場均八九分鍾的上場時間。
而首輪秀的控衛鮑德溫，已經穩定上場十二三分鍾了，並且數據表現還不錯，場均32分略高於自己的29分。
不過對自己寄予厚望的斯塔克豪斯沒有在意什麽，他隻是承諾說常規賽一定有上場時間的。
安然隻能深信不疑，也沒有什麽辦法，還是該訓練就訓練，爭取能把握住不多的上場時間。
季前賽打完，中國國內已經開始熱鬧了起來，易建聯並沒有留在湖人，由於不滿意當一名飲水機球員，主動申請被裁掉。
而湖人管理層也答應了他的要求，也就是說，易建聯新賽季不可能代表湖人來打常規賽了。那麽在nba僅剩的獨苗安然就進入了大眾視野。
雖然之前奧運會時對他頗多質疑一直延續到現在，很多人還是不願意去正視安然，但是由於nba隻有這麽一個中國人，安然可謂是在國內賺足了眼球。
無數人盯著安然一舉一動，等著看好戲的也好，給予厚望的也好，安然在國內的關注度一下子飛速躥升。
各個媒體記者紛紛派人前往田納西州孟菲斯，希望在常規賽開始後，能拿到第一手資料，如果能采訪到安然那就更好了。