「那就對了，繼續，頂迴去！」
胡萊又慢慢靠上臂的力量把自己的身體拉伸上去。
當身體升到頂的時候，他迅速進係統看一眼自己現在的「buff」：在他的虛擬形象右邊空間裏，由力量訓練捲軸的效果顯示，圖標下麵的倒計時告訴他還剩下九節課。
看到這個捲軸效果，胡萊感到安心。
來吧特訓，等我練出了一身肌肉，一定要買那種緊身t恤來穿！
就像陳銳那個炫肌狂魔一樣！
※※※
「小宇，胡副竟然被教練要求加練力量了，大中午的，就在那兒舉鐵呢……」午休時間，陳銳專門來找夏小宇聊天。
而話題自然是他們副隊長的特訓。
實際上自從加入球隊之後，每個高一球員都逐漸接受了他們的副隊長還要額外接受訓練，並且被主教練罵得狗血淋頭這個事實。
人家其他球隊的隊長、副隊長似乎都是這支球隊裏水平最高的人，但在東川中學卻不是這樣的。
他們的副隊長是一個高一入校隊才開始接觸足球訓練的菜鳥，他基礎薄弱，落下了很多功課需要補。
所以他每天的早讀前和午休時間，都會在主教練的指導監督下進行特殊訓練。
之前是訓練他的跑位和射門，而現在則練他的力量。
高一的球員們私底下會討論他們的副隊長。
按理說這樣的人在其他球隊別說做副隊長了，連比賽恐怕都踢不上。
但胡副不僅在東川中學是首發球員，還三場比賽打進了五個球。
在大家看來，這樣的表現已經很好了，主教練卻還是不滿意，或者說胡副自己也不滿意。
於是他們兩個一拍即合，繼續加練。
「要不怎麽說胡副能夠在才剛剛接觸足球半年的時間，就在全國大賽上打進了三個球呢？」夏小宇說道，「我想去看胡副的訓練，你要去看嗎，陳銳？」
「去唄，反正我也沒事兒。」
※※※
兩人剛剛走進操場，就聽到主教練的聲音：「速度快點，不要慢。你慢了我給你說，你就下巴著地，到時候毀容了別怪我……不過你小子也無容可毀……」
接著是他們副隊長氣喘籲籲的聲音：「教練，你別這麽說……男大十八變……」
隨後，夏小宇和陳銳就看到他們的副隊長用很詭異的姿勢從他們眼前爬了過去——他的雙手彎曲撐著身體，交錯前行，仿佛蜥蜴，而他的雙腿則被主教練摟在手中，正被推著往前爬。
「我去……老漢推車啊！」陳銳騷話脫口而出。
隨後他很快意識到自己說錯了話，不過無論是教練還是副隊長都沒理會他，就好像完全沒聽到一樣。
「唿，好險……」陳銳拍了拍胸口。
「什麽老漢推車？這是在訓練胡副的上肢力量。」夏小宇白了陳銳一眼，解釋道。
兩個人就這麽站在球場入口的門洞下的陰影裏，看著胡萊被主教練推著繞了足球場一圈。
當主教練鬆開手的時候，胡萊直接趴在人工草皮上一動不動，和死了一樣。
「訓練量真大……小宇啊，我有時候都懷疑咱們主教練是不是和胡副有仇，練起他來那叫一個狠……還記得咱們剛進隊時主教練說的那些話嗎？當時不少人被嚇得都打了退堂鼓，結果真到了訓練的時候，大家一看胡副的待遇，不少人心裏就平衡了……」陳銳看著這一幕喃喃道。
「但這樣的訓練確實有用。我不知道胡副高一的時候是什麽樣子的，我猜他能夠在全國大賽中打進三球，一定和這樣的訓練有關。陳銳，我突然有一個想法，你要聽嗎？」夏小宇看著場上的胡萊說道。
「什麽想法？」
「教練不是說了嗎？球隊的目標是全國大賽，但我想總不可能是去全國大賽一輪遊的吧？教練的野心怎麽著也不會僅限於追平上屆全國大賽的成績。而如果想要在全國大賽中有更好的表現，那就需要在訓練中投入更多。我想，我也可以和胡副一樣早晨提前半個小時來學校，中午的時候反正我也沒什麽事情，那為什麽我不能加入教練的特訓呢？」
陳銳有些驚訝地看著這位高一新人隊員中的佼佼者：「可是小宇，你已經很厲害了，沒必要吧？」
「厲害？我不覺得。」夏小宇搖頭。「我們的目標是全國大賽，而全國大賽上一定有比安東杯中的對手更強大的對手，如果我們原地踏步的話，怎麽能夠保證能擊敗全國大賽的強敵？所以我想應該努力提升自己，隻有這樣，去了全國大賽才能保證自己不會成為那塊短板。你要一起來嗎？每天早晨提前半個小時來學校，再利用午休的時間來做特訓。」
陳銳有些猶豫，在看到胡萊的樣子之後，他對這樣的訓練心生畏懼。
見陳銳沒吭聲，夏小宇徑直走出了陰影，向著陽光燦爛的足球場走去，走向主教練。
「嘖，算了！」陳銳見狀也追了出去，三步並作兩步走在了夏小宇的身邊。「你這小身板兒都能，那我也能！」
夏小宇看著自己的中場搭檔，笑了起來。
然後他們兩人一起走到了主教練麵前。
「教練！」
李自強看著他們兩個人：「什麽事兒？」
「教練，我們知道你在給胡副做加練，我想申請加入，可以嗎？」夏小宇說道。
胡萊又慢慢靠上臂的力量把自己的身體拉伸上去。
當身體升到頂的時候，他迅速進係統看一眼自己現在的「buff」：在他的虛擬形象右邊空間裏，由力量訓練捲軸的效果顯示，圖標下麵的倒計時告訴他還剩下九節課。
看到這個捲軸效果，胡萊感到安心。
來吧特訓，等我練出了一身肌肉，一定要買那種緊身t恤來穿！
就像陳銳那個炫肌狂魔一樣！
※※※
「小宇，胡副竟然被教練要求加練力量了，大中午的，就在那兒舉鐵呢……」午休時間，陳銳專門來找夏小宇聊天。
而話題自然是他們副隊長的特訓。
實際上自從加入球隊之後，每個高一球員都逐漸接受了他們的副隊長還要額外接受訓練，並且被主教練罵得狗血淋頭這個事實。
人家其他球隊的隊長、副隊長似乎都是這支球隊裏水平最高的人，但在東川中學卻不是這樣的。
他們的副隊長是一個高一入校隊才開始接觸足球訓練的菜鳥，他基礎薄弱，落下了很多功課需要補。
所以他每天的早讀前和午休時間，都會在主教練的指導監督下進行特殊訓練。
之前是訓練他的跑位和射門，而現在則練他的力量。
高一的球員們私底下會討論他們的副隊長。
按理說這樣的人在其他球隊別說做副隊長了，連比賽恐怕都踢不上。
但胡副不僅在東川中學是首發球員，還三場比賽打進了五個球。
在大家看來，這樣的表現已經很好了，主教練卻還是不滿意，或者說胡副自己也不滿意。
於是他們兩個一拍即合，繼續加練。
「要不怎麽說胡副能夠在才剛剛接觸足球半年的時間，就在全國大賽上打進了三個球呢？」夏小宇說道，「我想去看胡副的訓練，你要去看嗎，陳銳？」
「去唄，反正我也沒事兒。」
※※※
兩人剛剛走進操場，就聽到主教練的聲音：「速度快點，不要慢。你慢了我給你說，你就下巴著地，到時候毀容了別怪我……不過你小子也無容可毀……」
接著是他們副隊長氣喘籲籲的聲音：「教練，你別這麽說……男大十八變……」
隨後，夏小宇和陳銳就看到他們的副隊長用很詭異的姿勢從他們眼前爬了過去——他的雙手彎曲撐著身體，交錯前行，仿佛蜥蜴，而他的雙腿則被主教練摟在手中，正被推著往前爬。
「我去……老漢推車啊！」陳銳騷話脫口而出。
隨後他很快意識到自己說錯了話，不過無論是教練還是副隊長都沒理會他，就好像完全沒聽到一樣。
「唿，好險……」陳銳拍了拍胸口。
「什麽老漢推車？這是在訓練胡副的上肢力量。」夏小宇白了陳銳一眼，解釋道。
兩個人就這麽站在球場入口的門洞下的陰影裏，看著胡萊被主教練推著繞了足球場一圈。
當主教練鬆開手的時候，胡萊直接趴在人工草皮上一動不動，和死了一樣。
「訓練量真大……小宇啊，我有時候都懷疑咱們主教練是不是和胡副有仇，練起他來那叫一個狠……還記得咱們剛進隊時主教練說的那些話嗎？當時不少人被嚇得都打了退堂鼓，結果真到了訓練的時候，大家一看胡副的待遇，不少人心裏就平衡了……」陳銳看著這一幕喃喃道。
「但這樣的訓練確實有用。我不知道胡副高一的時候是什麽樣子的，我猜他能夠在全國大賽中打進三球，一定和這樣的訓練有關。陳銳，我突然有一個想法，你要聽嗎？」夏小宇看著場上的胡萊說道。
「什麽想法？」
「教練不是說了嗎？球隊的目標是全國大賽，但我想總不可能是去全國大賽一輪遊的吧？教練的野心怎麽著也不會僅限於追平上屆全國大賽的成績。而如果想要在全國大賽中有更好的表現，那就需要在訓練中投入更多。我想，我也可以和胡副一樣早晨提前半個小時來學校，中午的時候反正我也沒什麽事情，那為什麽我不能加入教練的特訓呢？」
陳銳有些驚訝地看著這位高一新人隊員中的佼佼者：「可是小宇，你已經很厲害了，沒必要吧？」
「厲害？我不覺得。」夏小宇搖頭。「我們的目標是全國大賽，而全國大賽上一定有比安東杯中的對手更強大的對手，如果我們原地踏步的話，怎麽能夠保證能擊敗全國大賽的強敵？所以我想應該努力提升自己，隻有這樣，去了全國大賽才能保證自己不會成為那塊短板。你要一起來嗎？每天早晨提前半個小時來學校，再利用午休的時間來做特訓。」
陳銳有些猶豫，在看到胡萊的樣子之後，他對這樣的訓練心生畏懼。
見陳銳沒吭聲，夏小宇徑直走出了陰影，向著陽光燦爛的足球場走去，走向主教練。
「嘖，算了！」陳銳見狀也追了出去，三步並作兩步走在了夏小宇的身邊。「你這小身板兒都能，那我也能！」
夏小宇看著自己的中場搭檔，笑了起來。
然後他們兩人一起走到了主教練麵前。
「教練！」
李自強看著他們兩個人：「什麽事兒？」
「教練，我們知道你在給胡副做加練，我想申請加入，可以嗎？」夏小宇說道。