待介紹完運動員後，場內廣播便通知:\"the warm-up training six minutes before the petition officially begins.\"
“賽前六分鍾熱身訓練正式開始。”
六練開始後，江嘉禾沒有急著開始進行熱身訓練，而是仔細觀察了一下其他運動員的跳躍痕跡。
大概過了一分鍾，江嘉禾才開始進行跳躍訓練。
………………
\"the warm-up training six minutes before the petition is over. please have the first athlete from our group prepare for the petition, while the other athletes leave first and prepare for the petition off the field.\"
“賽前六分鍾熱身訓練結束，請本組第一位出場運動員做好比賽，其他幾位運動員先行退場，在場下做好上場比賽準備。”
江嘉禾率先滑到了冰場出口處，扣好冰刀套後，就迴到了後台熱身區繼續訓練。
羊x:#2023世錦賽# #女單短節目#
最後一組的六練非常精彩，高配置滿場飛。
我國選手#江嘉禾#六練開始後，第一分鍾並沒有進行熱身，而是站在原地觀看著什麽。
江嘉禾選手的狀態看起來不錯，這次短節目的配置是3a，4lo，4lz+3t。
六練期間練習的跳躍如下:
3a，4lz+3t，4lo，3lz+3a，3lz+3lo，3f，3s+3t，3a+3t，4lz，4s，4t+3t，3s，3lo+2lo，1f，2lz，4f，4lz，1lz，1a+3t。
［我寶咋跳空了這麽多呢？］
［跳空的也沒有很多啊］
［江嘉禾之前很少在六練的時候跳空，所以今天她跳空，我有點懵］
［不會一會滑的時候也跳空吧？］
［能不能不要唱衰啊！！！］
［就煩那些動不動就唱衰的人］
［踩一踩江嘉禾，順利完賽不受傷就好］
［不會跳空的，不要還沒比就唱衰］
［江嘉禾加油啊！］
［我感覺最後一組最後一位出場，其實壓力挺大的］
［我也是這樣感覺的，江嘉禾從來沒有對外說過自己壓力怎麽怎麽樣］
［感覺江嘉禾自己給自己的壓力也很大］
［其實自從江嘉禾升組，然後取得了這麽好的成績，很多人的注意力集中到了她身上，壓力不是一般的大］
［我有一種感覺就是如果哪天江嘉禾比賽失誤，沒有站上領獎台或者沒有拿到金牌，會被網絡輿論搞崩潰的］
［不要在賽前聊這些了，萬一被嘉禾看到呢］
［對啊，大家一起為江嘉禾加油就好，不要聊這些有的沒的了］
［江嘉禾短節目加油］
……………
\"the next athlete to appear is jiang jiahe, from china.\"
“接下來出場的運動員是江嘉禾，來自中國。”
江嘉禾雙手高舉滑到了冰場中心位置，站定後雙手交叉放在肩膀處，低下頭等待音樂的播放。
國內解說員:“最後一位出場的運動員是中國女子單人滑之王，江嘉禾。”
“~~~”音樂響起後，江嘉禾抬起頭，左後內規尺接雙足轉體，右腳蹬冰接左前單足滑行，右前外括弧接直線鮑步，順時針後壓步一次接右後內弧。
右前內莫霍克接右後外雙三，接外刃大一字而後直接雙腿交叉，江嘉禾用右後外刃起跳，在空中旋轉四周後，用右後外刃著冰。
4lo成功後，江嘉禾左前外轉三接翻身小跳，右前內莫霍克接前交叉。
江嘉禾滑行小半場後，大一字進3a，轉三滑出，後雙足滑行接右後外規尺步。
節目進入後半段後，江嘉禾把滑速提了上來，用左後外刃滑行，右刀齒點冰起跳，在空中旋轉四周後，用右後外刃落冰，落冰後沒有絲毫猶豫立馬接上了3t。
4lz+3t這個連跳成功落冰後，江嘉禾跳接反仰燕式轉，接換足蹲踞旋轉，接直立旋轉。
“~~~”音樂停止後，江嘉禾雙手高舉停在了原地。
江嘉禾在原地轉了一圈後，麵帶笑容的衝裁判及觀眾鞠躬表示感謝，隨即便滑到了冰場出口處。
江嘉禾接過李之森教練遞過來的冰刀套，給自己的冰鞋扣好冰刀套後，就來到了等分區。
江嘉禾拿起水瓶喝了幾口後，把瓶蓋擰緊便放到了椅子下麵。
李之森教練看了兩眼，麵前小屏上正在迴放的技術動作，低聲說:“這次整體的滑速要比四大洲的時候快一點，然後旋轉的位移還是有點大，迴去還得繼續改善一下。”
江嘉禾聞言點了點頭說:“旋轉的時候，我感覺到了位移有點大了，這次比賽結束迴去還得繼續練。”
李之森教練輕聲開口道:“其實我不是很理解一個現象，國內的女單選手普遍都是旋轉好，幾乎沒有位移。
怎麽你跳躍和滑行非常好，旋轉的位移時不時就變大。”
江嘉禾聞言笑著說:“教練，你可別忘了我基礎是在日本練的。
我決定走專業運動員這條路以後，訓練還是大部分按照日本的訓練方法練的。”
李之森教練聞言低聲說:“這件事我還真給忘了，怪我怪我。
休賽期的時候，我帶你去美國找尤麗教練，讓她帶著你練練旋轉，咱爭取下個賽季旋轉也幾乎沒有位移了。”
江嘉禾聞言點了點頭說:“好的，不過得等我到時候期末考試結束後。”
李之森教練聞言點了點頭，表示知道了。
\"jiang jiahe''s short program score is 100.40, with a technical score of 59.15 and an artistic score of 41.25, currently ranking first.\"
“江嘉禾短節目得分為100.40，其中技術得分:59.15、藝術得分:41.25， 目前暫列第一。”
李之森教練看到分數後，低聲說:“這p分啊，等小分表出來後，我到要看看小分表上各位裁判怎麽打的p分。”
江嘉禾笑著衝攝像機揮了揮手，隨即起身跟著李之森教練離開了等分區。
江嘉禾在後台入口處，和李之森教練簡單說了兩句話，就去了混合采訪區。
而李之森教練則是迴了熱身區，等待江嘉禾迴來。
——混合采訪區——
【記者】對自己今天短節目的發揮滿意嗎？
【江嘉禾】我挺滿意自己今天短節目的發揮的。
【記者】do you think you have any shortings today?
【翻譯人員】覺得自己今天有什麽不足之處嗎？
【江嘉禾】不足之處可能就是六練的時候跳空了幾個跳躍，然後滑這套節目的時候，旋轉的位移有點大。
【翻譯人員】the shorting may be that during the six practice sessions, there were a few jumps in the air, and when sliding this program, the rotation discement was a bitrge.
【記者】自由滑的配置應該還是會之前一樣吧？
【江嘉禾】對的，自由滑的配置沒有什麽變動。
【記者】did you anticipate that the score for this short section will once again exceed 100 points?
【翻譯人員】這次短節目的分數再次突破100分，之前有預料到嗎？
【江嘉禾】其實沒有預料到，我也沒想到這次短節目又拿到了一百多分。
【翻譯人員】actually, i didn''t expect it, nor did i expect this short program to score over 100 points again.
——作者有話說——
［今日份更新來啦！！！］
［謝謝大家的支持］
［也謝謝大家對江嘉禾的喜歡］
“賽前六分鍾熱身訓練正式開始。”
六練開始後，江嘉禾沒有急著開始進行熱身訓練，而是仔細觀察了一下其他運動員的跳躍痕跡。
大概過了一分鍾，江嘉禾才開始進行跳躍訓練。
………………
\"the warm-up training six minutes before the petition is over. please have the first athlete from our group prepare for the petition, while the other athletes leave first and prepare for the petition off the field.\"
“賽前六分鍾熱身訓練結束，請本組第一位出場運動員做好比賽，其他幾位運動員先行退場，在場下做好上場比賽準備。”
江嘉禾率先滑到了冰場出口處，扣好冰刀套後，就迴到了後台熱身區繼續訓練。
羊x:#2023世錦賽# #女單短節目#
最後一組的六練非常精彩，高配置滿場飛。
我國選手#江嘉禾#六練開始後，第一分鍾並沒有進行熱身，而是站在原地觀看著什麽。
江嘉禾選手的狀態看起來不錯，這次短節目的配置是3a，4lo，4lz+3t。
六練期間練習的跳躍如下:
3a，4lz+3t，4lo，3lz+3a，3lz+3lo，3f，3s+3t，3a+3t，4lz，4s，4t+3t，3s，3lo+2lo，1f，2lz，4f，4lz，1lz，1a+3t。
［我寶咋跳空了這麽多呢？］
［跳空的也沒有很多啊］
［江嘉禾之前很少在六練的時候跳空，所以今天她跳空，我有點懵］
［不會一會滑的時候也跳空吧？］
［能不能不要唱衰啊！！！］
［就煩那些動不動就唱衰的人］
［踩一踩江嘉禾，順利完賽不受傷就好］
［不會跳空的，不要還沒比就唱衰］
［江嘉禾加油啊！］
［我感覺最後一組最後一位出場，其實壓力挺大的］
［我也是這樣感覺的，江嘉禾從來沒有對外說過自己壓力怎麽怎麽樣］
［感覺江嘉禾自己給自己的壓力也很大］
［其實自從江嘉禾升組，然後取得了這麽好的成績，很多人的注意力集中到了她身上，壓力不是一般的大］
［我有一種感覺就是如果哪天江嘉禾比賽失誤，沒有站上領獎台或者沒有拿到金牌，會被網絡輿論搞崩潰的］
［不要在賽前聊這些了，萬一被嘉禾看到呢］
［對啊，大家一起為江嘉禾加油就好，不要聊這些有的沒的了］
［江嘉禾短節目加油］
……………
\"the next athlete to appear is jiang jiahe, from china.\"
“接下來出場的運動員是江嘉禾，來自中國。”
江嘉禾雙手高舉滑到了冰場中心位置，站定後雙手交叉放在肩膀處，低下頭等待音樂的播放。
國內解說員:“最後一位出場的運動員是中國女子單人滑之王，江嘉禾。”
“~~~”音樂響起後，江嘉禾抬起頭，左後內規尺接雙足轉體，右腳蹬冰接左前單足滑行，右前外括弧接直線鮑步，順時針後壓步一次接右後內弧。
右前內莫霍克接右後外雙三，接外刃大一字而後直接雙腿交叉，江嘉禾用右後外刃起跳，在空中旋轉四周後，用右後外刃著冰。
4lo成功後，江嘉禾左前外轉三接翻身小跳，右前內莫霍克接前交叉。
江嘉禾滑行小半場後，大一字進3a，轉三滑出，後雙足滑行接右後外規尺步。
節目進入後半段後，江嘉禾把滑速提了上來，用左後外刃滑行，右刀齒點冰起跳，在空中旋轉四周後，用右後外刃落冰，落冰後沒有絲毫猶豫立馬接上了3t。
4lz+3t這個連跳成功落冰後，江嘉禾跳接反仰燕式轉，接換足蹲踞旋轉，接直立旋轉。
“~~~”音樂停止後，江嘉禾雙手高舉停在了原地。
江嘉禾在原地轉了一圈後，麵帶笑容的衝裁判及觀眾鞠躬表示感謝，隨即便滑到了冰場出口處。
江嘉禾接過李之森教練遞過來的冰刀套，給自己的冰鞋扣好冰刀套後，就來到了等分區。
江嘉禾拿起水瓶喝了幾口後，把瓶蓋擰緊便放到了椅子下麵。
李之森教練看了兩眼，麵前小屏上正在迴放的技術動作，低聲說:“這次整體的滑速要比四大洲的時候快一點，然後旋轉的位移還是有點大，迴去還得繼續改善一下。”
江嘉禾聞言點了點頭說:“旋轉的時候，我感覺到了位移有點大了，這次比賽結束迴去還得繼續練。”
李之森教練輕聲開口道:“其實我不是很理解一個現象，國內的女單選手普遍都是旋轉好，幾乎沒有位移。
怎麽你跳躍和滑行非常好，旋轉的位移時不時就變大。”
江嘉禾聞言笑著說:“教練，你可別忘了我基礎是在日本練的。
我決定走專業運動員這條路以後，訓練還是大部分按照日本的訓練方法練的。”
李之森教練聞言低聲說:“這件事我還真給忘了，怪我怪我。
休賽期的時候，我帶你去美國找尤麗教練，讓她帶著你練練旋轉，咱爭取下個賽季旋轉也幾乎沒有位移了。”
江嘉禾聞言點了點頭說:“好的，不過得等我到時候期末考試結束後。”
李之森教練聞言點了點頭，表示知道了。
\"jiang jiahe''s short program score is 100.40, with a technical score of 59.15 and an artistic score of 41.25, currently ranking first.\"
“江嘉禾短節目得分為100.40，其中技術得分:59.15、藝術得分:41.25， 目前暫列第一。”
李之森教練看到分數後，低聲說:“這p分啊，等小分表出來後，我到要看看小分表上各位裁判怎麽打的p分。”
江嘉禾笑著衝攝像機揮了揮手，隨即起身跟著李之森教練離開了等分區。
江嘉禾在後台入口處，和李之森教練簡單說了兩句話，就去了混合采訪區。
而李之森教練則是迴了熱身區，等待江嘉禾迴來。
——混合采訪區——
【記者】對自己今天短節目的發揮滿意嗎？
【江嘉禾】我挺滿意自己今天短節目的發揮的。
【記者】do you think you have any shortings today?
【翻譯人員】覺得自己今天有什麽不足之處嗎？
【江嘉禾】不足之處可能就是六練的時候跳空了幾個跳躍，然後滑這套節目的時候，旋轉的位移有點大。
【翻譯人員】the shorting may be that during the six practice sessions, there were a few jumps in the air, and when sliding this program, the rotation discement was a bitrge.
【記者】自由滑的配置應該還是會之前一樣吧？
【江嘉禾】對的，自由滑的配置沒有什麽變動。
【記者】did you anticipate that the score for this short section will once again exceed 100 points?
【翻譯人員】這次短節目的分數再次突破100分，之前有預料到嗎？
【江嘉禾】其實沒有預料到，我也沒想到這次短節目又拿到了一百多分。
【翻譯人員】actually, i didn''t expect it, nor did i expect this short program to score over 100 points again.
——作者有話說——
［今日份更新來啦！！！］
［謝謝大家的支持］
［也謝謝大家對江嘉禾的喜歡］