大獎賽總決賽女單短節目當天早上，李之森教練起床收拾好後，拿出手機看到了其他選手上報的節目配置。
李之森教練之所以勸江嘉禾降低難度，原因並不是網上猜測的法國冰不好，降低難度是為了求穩。
此次比賽降低難度的真正的原因是江嘉禾的傷勢雖然恢複了大半，但到底還是沒有完全恢複，為了保險起見就選擇這次大獎賽總決賽短節目及自由滑都降低難度。
江嘉禾起初並不想降低難度，但考慮到後麵的四大洲和世錦賽，江嘉禾還是同意了李之森教練的建議。
李之森教練看了看時間，背著包離開了自己的房間，來到昨晚和江嘉禾約定好的地點等待江嘉禾過來。
江嘉禾拉著行李箱來到約定好的地點時，就看到了李之森教練。
於是江嘉禾小跑到李之森教練身邊，笑著說:“教練，早上好！
我吃了個早飯，所以過來晚了，不好意思。”
李之森教練聞言搖了搖頭說:“你沒有過來晚，是我過來早了。”
江嘉禾聞言輕聲開口道:“教練，我感覺你好像有心事啊？”
李之森教練聽到江嘉禾的話後，笑著說:“你別這樣感覺我，我可沒有心事。
嘉禾，一會比賽的時候放平心態，隻要老三樣發揮穩定，也是能拿高分的。”
江嘉禾聽到李之森教練這番話，就明白了李之森教練是在擔心自己，於是笑著說:“教練，您就放心吧！
我滑老三樣這套配置，完全沒有問題。”
李之森教練看著江嘉禾的樣子，雖然還是不太放心，但還是選擇相信江嘉禾可以處理好。
於是李之森教練點了點頭，拿過江嘉禾手裏的行李箱，帶著江嘉禾去了比賽場館。
李之森教練和江嘉禾來到比賽場館後台的熱身區後，江嘉禾便去更衣室換好了衣服，然後出來進行熱身訓練了。
就在六位選手都在進行訓練的時候，工作人員過來通知讓六位運動員準備上場進行賽前六分鍾熱身訓練了。
江嘉禾聞言換上冰鞋後，跟著其他幾位選手一同去往了冰場入口處。
六位選手按照出場順序排好了隊，靜靜等待通知。
\"please line up six athletes in the order they appear in the petition and enter the ice rink one by one to prepare for the six minute warm-up training before the petition.\"
“請六位運動員按照比賽出場順序排好隊，依次進入冰場準備進行賽前六分鍾熱身訓練。”
江嘉禾排在隊伍最後，跟著前麵的選手進入了冰場。
江嘉禾滑到了一旁，等待場內廣播介紹運動員。
\"the first athlete to appear in this group is han xiaoyue, from china.\"
“本組第一位出場的運動員是韓曉玥，來自中國。”
\"the second athlete to appear in this group is jin zeqi, from south korea.\"
“本組第二位出場的運動員是金則琪，來自韓國。”
\"the third athlete to appear in this group is liang qiyu, from the united states.\"
“本組第三位出場的運動員是梁琪玉，來自美國。”
\"the fourth athlete to appear in this group is yaoyue miyawara, from japan.\"
“本組第四位出場的運動員是宮原瑤玥，來自日本。”
\"the fifth athlete to appear in this group is inoue tong, from japan.\"
“本組第五位出場的運動員是井上瞳，來自日本。”
\"the sixth athlete to appear in this group is jiang jiahe, from china.\"
“本組第六位出場的運動員是江嘉禾，來自中國。”
江嘉禾聽到場內廣播介紹到自己，笑著衝四周觀眾揮了揮手。
\"the warm-up training six minutes before the petition officially begins.\"
“賽前六分鍾熱身訓練正式開始。”
江嘉禾滑行小半場後小跳了一下，便感受到了這個冰麵比專冰要軟很多。
所以在整個六練期間，江嘉禾練跳躍的時候很小心。
………………
\"the warm-up training six minutes before the petition is over. the first athlete to enter the petition is requested to prepare for the petition, while the other athletes should exit first and prepare for the petition.\"
“賽前六分鍾熱身訓練結束，請第一位出場運動員做好比賽準備，其他運動員先退場，做好上場比賽準備。”
江嘉禾滑到冰場出口處，餘光看到了冰場遠處有些開滑了。
江嘉禾拿起冰刀套扣好後，在迴到後台熱身區時，坐在椅子上換下冰鞋後，江嘉禾心裏琢磨著一會自己上場的時候，估計冰場裏應該是多處地方都會有水。
所以江嘉禾決定一會自己上場比賽的時候，要小心點，避免出現失誤。
李之森教練在觀看完韓曉玥的節目後，就迴到了後台熱身區。
江嘉禾看到李之森教練迴來後，停下訓練走到李之森教練麵前，低聲詢問道:“教練，玥姐的發揮是不是很穩定啊？”
李之森教練聞言搖了搖頭說:“韓曉玥隻有3a成了，4s和4t都摔了，連跳沒了。
韓曉玥短節目得分是66.35。
嘉禾，一會到你自己比賽的時候，一定要小心點，看樣子這次比賽的冰不太好。”
江嘉禾聞言低聲說:“教練，我知道了。”
隨著前幾位選手比完，井上瞳上場後。
江嘉禾便換上冰鞋來到了冰場入口處進行等待。
………………
井上瞳表演結束後，江嘉禾麵無表情的伸出手鼓了鼓掌。
觀看完井上瞳的整場發揮後，江嘉禾小聲嘀咕道:“一會滑的時候，一定要小心。江嘉禾加油！”
\"the next athlete to appear is jiang jiahe, from china.\"
“接下來出場的運動員是江嘉禾，來自中國。”
江嘉禾笑著滑到了冰場中心位置，擺好姿勢等待音樂播放。
“～～～”音樂響起後，江嘉禾睜開眼睛，跟隨音樂的節奏開始了自己的演繹。
江嘉禾把滑速提起來後，直接雙腿交叉，用右後外刃起跳，在空中旋轉三周後，用右後外刃著冰，轉三滑出。
3lo成功落冰後，江嘉禾便進入到了定級接續步。
在定級接續步結束後，江嘉禾滑行一段距離，將自己的滑行速度提上來後，隨即大一字進3a，成功落冰後進入到了編排步伐中。
節目進入後半段，江嘉禾左後外刃滑行，右刀齒點冰起跳，在空中旋轉三周後，用右後外刃落冰，落冰後沒有絲毫猶豫立馬接上了3t。
3lz+3t這個連跳成功後，江嘉禾懸著的心便放下了。
音樂停止的同時，江嘉禾也完成了聯合旋轉。
江嘉禾站在原地深唿吸幾次後，笑著衝裁判及四周觀眾鞠躬表示感謝。
江嘉禾滑到了冰場出口，拿起放在擋板上麵的冰刀套給冰刀扣好。
——作者有話說——
［今日份第二章來啦］
［大獎賽總決賽結束後，會有一場b級賽］
［那場b級賽，江嘉禾會把短節目的新節目拿出來］
［謝謝大家的支持］
［也謝謝大家對江嘉禾的喜歡］
李之森教練之所以勸江嘉禾降低難度，原因並不是網上猜測的法國冰不好，降低難度是為了求穩。
此次比賽降低難度的真正的原因是江嘉禾的傷勢雖然恢複了大半，但到底還是沒有完全恢複，為了保險起見就選擇這次大獎賽總決賽短節目及自由滑都降低難度。
江嘉禾起初並不想降低難度，但考慮到後麵的四大洲和世錦賽，江嘉禾還是同意了李之森教練的建議。
李之森教練看了看時間，背著包離開了自己的房間，來到昨晚和江嘉禾約定好的地點等待江嘉禾過來。
江嘉禾拉著行李箱來到約定好的地點時，就看到了李之森教練。
於是江嘉禾小跑到李之森教練身邊，笑著說:“教練，早上好！
我吃了個早飯，所以過來晚了，不好意思。”
李之森教練聞言搖了搖頭說:“你沒有過來晚，是我過來早了。”
江嘉禾聞言輕聲開口道:“教練，我感覺你好像有心事啊？”
李之森教練聽到江嘉禾的話後，笑著說:“你別這樣感覺我，我可沒有心事。
嘉禾，一會比賽的時候放平心態，隻要老三樣發揮穩定，也是能拿高分的。”
江嘉禾聽到李之森教練這番話，就明白了李之森教練是在擔心自己，於是笑著說:“教練，您就放心吧！
我滑老三樣這套配置，完全沒有問題。”
李之森教練看著江嘉禾的樣子，雖然還是不太放心，但還是選擇相信江嘉禾可以處理好。
於是李之森教練點了點頭，拿過江嘉禾手裏的行李箱，帶著江嘉禾去了比賽場館。
李之森教練和江嘉禾來到比賽場館後台的熱身區後，江嘉禾便去更衣室換好了衣服，然後出來進行熱身訓練了。
就在六位選手都在進行訓練的時候，工作人員過來通知讓六位運動員準備上場進行賽前六分鍾熱身訓練了。
江嘉禾聞言換上冰鞋後，跟著其他幾位選手一同去往了冰場入口處。
六位選手按照出場順序排好了隊，靜靜等待通知。
\"please line up six athletes in the order they appear in the petition and enter the ice rink one by one to prepare for the six minute warm-up training before the petition.\"
“請六位運動員按照比賽出場順序排好隊，依次進入冰場準備進行賽前六分鍾熱身訓練。”
江嘉禾排在隊伍最後，跟著前麵的選手進入了冰場。
江嘉禾滑到了一旁，等待場內廣播介紹運動員。
\"the first athlete to appear in this group is han xiaoyue, from china.\"
“本組第一位出場的運動員是韓曉玥，來自中國。”
\"the second athlete to appear in this group is jin zeqi, from south korea.\"
“本組第二位出場的運動員是金則琪，來自韓國。”
\"the third athlete to appear in this group is liang qiyu, from the united states.\"
“本組第三位出場的運動員是梁琪玉，來自美國。”
\"the fourth athlete to appear in this group is yaoyue miyawara, from japan.\"
“本組第四位出場的運動員是宮原瑤玥，來自日本。”
\"the fifth athlete to appear in this group is inoue tong, from japan.\"
“本組第五位出場的運動員是井上瞳，來自日本。”
\"the sixth athlete to appear in this group is jiang jiahe, from china.\"
“本組第六位出場的運動員是江嘉禾，來自中國。”
江嘉禾聽到場內廣播介紹到自己，笑著衝四周觀眾揮了揮手。
\"the warm-up training six minutes before the petition officially begins.\"
“賽前六分鍾熱身訓練正式開始。”
江嘉禾滑行小半場後小跳了一下，便感受到了這個冰麵比專冰要軟很多。
所以在整個六練期間，江嘉禾練跳躍的時候很小心。
………………
\"the warm-up training six minutes before the petition is over. the first athlete to enter the petition is requested to prepare for the petition, while the other athletes should exit first and prepare for the petition.\"
“賽前六分鍾熱身訓練結束，請第一位出場運動員做好比賽準備，其他運動員先退場，做好上場比賽準備。”
江嘉禾滑到冰場出口處，餘光看到了冰場遠處有些開滑了。
江嘉禾拿起冰刀套扣好後，在迴到後台熱身區時，坐在椅子上換下冰鞋後，江嘉禾心裏琢磨著一會自己上場的時候，估計冰場裏應該是多處地方都會有水。
所以江嘉禾決定一會自己上場比賽的時候，要小心點，避免出現失誤。
李之森教練在觀看完韓曉玥的節目後，就迴到了後台熱身區。
江嘉禾看到李之森教練迴來後，停下訓練走到李之森教練麵前，低聲詢問道:“教練，玥姐的發揮是不是很穩定啊？”
李之森教練聞言搖了搖頭說:“韓曉玥隻有3a成了，4s和4t都摔了，連跳沒了。
韓曉玥短節目得分是66.35。
嘉禾，一會到你自己比賽的時候，一定要小心點，看樣子這次比賽的冰不太好。”
江嘉禾聞言低聲說:“教練，我知道了。”
隨著前幾位選手比完，井上瞳上場後。
江嘉禾便換上冰鞋來到了冰場入口處進行等待。
………………
井上瞳表演結束後，江嘉禾麵無表情的伸出手鼓了鼓掌。
觀看完井上瞳的整場發揮後，江嘉禾小聲嘀咕道:“一會滑的時候，一定要小心。江嘉禾加油！”
\"the next athlete to appear is jiang jiahe, from china.\"
“接下來出場的運動員是江嘉禾，來自中國。”
江嘉禾笑著滑到了冰場中心位置，擺好姿勢等待音樂播放。
“～～～”音樂響起後，江嘉禾睜開眼睛，跟隨音樂的節奏開始了自己的演繹。
江嘉禾把滑速提起來後，直接雙腿交叉，用右後外刃起跳，在空中旋轉三周後，用右後外刃著冰，轉三滑出。
3lo成功落冰後，江嘉禾便進入到了定級接續步。
在定級接續步結束後，江嘉禾滑行一段距離，將自己的滑行速度提上來後，隨即大一字進3a，成功落冰後進入到了編排步伐中。
節目進入後半段，江嘉禾左後外刃滑行，右刀齒點冰起跳，在空中旋轉三周後，用右後外刃落冰，落冰後沒有絲毫猶豫立馬接上了3t。
3lz+3t這個連跳成功後，江嘉禾懸著的心便放下了。
音樂停止的同時，江嘉禾也完成了聯合旋轉。
江嘉禾站在原地深唿吸幾次後，笑著衝裁判及四周觀眾鞠躬表示感謝。
江嘉禾滑到了冰場出口，拿起放在擋板上麵的冰刀套給冰刀扣好。
——作者有話說——
［今日份第二章來啦］
［大獎賽總決賽結束後，會有一場b級賽］
［那場b級賽，江嘉禾會把短節目的新節目拿出來］
［謝謝大家的支持］
［也謝謝大家對江嘉禾的喜歡］