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這一日的訓練與往常沒有什麽區別,仍然是以體能訓練為主,技戰術訓練為輔,各種有球無球訓練的目標都隻有一個,那就是,體能!
在之前的一段日子裏,李旭言就是被這種不停上大量的訓練給折騰得疲憊不堪的,而今天他卻一直能夠跟上球隊的訓練節奏,一點也沒有被落下。直到太陽頂在了頭頂上,為時兩個多小時的訓練課結束,李旭言也沒有再出現以往力不從心的感覺。
他的這一些變化感受最為直接的就是安德爾森了,他之前完全沒有想到李旭言會給他帶來那麽大的壓力。
每次訓練課的開始,居內什都先是會進行大量的無球訓練,有氧長跑,無氧衝刺,在訓練課的最後,居內什才會安排踢一場球隊的分組對抗,這樣既可以拉一拉體能,還能磨合一下隊伍,讓球員找找球感。
以往每當訓練進行到這個時候李旭言都早已透支了身體,所以他也很難有所表現,但今天訓練進行到這個時候,李旭言卻不像以前那樣低迷,仿佛像是脫胎換骨了一般,在替補一方的右路,一次次地掀起了進攻的狂潮,其勢頭之猛,是安德爾森和李旭言較量這麽多次以來第一次碰到的。這也讓安德爾森拚了自己的老命才勉強與這個他一直都沒有太過重視的年輕人戰成平手,說是平手其實還客氣了,安德爾森一場四十分鍾的訓練賽裏就被李旭言突破成功了五次之多,明顯處在下風,而要換了以前,他隻需發揮出六成功力就可以將李旭言壓製得死死的。
李旭言狀態突然的生猛讓安德爾森很是驚奇,但其實這也並不是因為李旭言自身的實力突然之間變得有多麽強大,而隻是他有了體能的保障,才得以充分發揮出他本身所具有的水平,說白了,這才是真正的他,如果說以往他被體能拖累隻能發揮出百分之二三十的實力,那現在他基本能發揮百分之七八十了,如此一對比,就顯得他好像變得強了兩三倍一樣。
“不錯嘛,今天你的表現有那麽點意思了,踢得很好。”李青龍走下球場的時候笑著對李旭言說道。
“你終於把狀態踢出來了啊,沒想到連安德爾森今天都被你踢得那麽狼狽……”一旁的寄誠庸稱讚了李旭言一句,但他自己的表情有些鬱悶,今天他的狀態可以說他和李旭言調了個個,對抗賽時無精打采地踢得很無力,作為防守型中場,他今天對李旭言在右路的突破沒有怎麽盡到協防的責任,這也是安德爾森今天防守吃力的原因之一。
“誠庸,你今天怎麽搞的,狀態很差勁啊。”李青龍瞥了一眼寄誠庸有些擔心地問道。
寄誠庸臉色訕訕的還沒來及迴答,走過來的李升烈小聲的賊笑道:“青龍哥,昨天誠庸哥半夜還給我打電話來著,我可聽到旁邊有女人哦。”
“咳咳……”寄誠庸尷尬地咳嗽了下,然後辯解道:“我隻是忘了今天是上午訓練還是下午訓練,所以打電話跟你確認一下,哪有什麽女人,你一定是聽錯了……”
李升烈撇撇嘴道:“有就有嘛,又不是第一次了,還不好意思承認……”
李青龍這時看了眼寄誠庸,也沒說得太多,隻是淡淡提醒道:“以後注意點,玩也不要玩得太晚,影響訓練就不好了。”
李青龍的話讓寄誠庸隻得鬱悶地點頭應承道:“我知道了。”
聽著他們三人之間的對話,李旭言看著寄誠庸略顯窘迫的樣子覺得有些想笑,但又不好直接笑出來,隻好急忙快步走到場邊,離得遠一點。
這時訓練就算結束了,一般來說居內什最後將所有隊員都召集起來,做一個小結,今天也不例外。
“今天的訓練就到此為止了,下午沒有安排,你們可以放鬆一下。最近一段時間我們都是在進行體能的儲備,所以訓練量都很大,不過大家也都堅持下來了,這很好!從明天開始,我們將正式從體能訓練過度到技戰術訓練為主的階段,離新賽季開始還有一個月的時間了,我想大家也都知道,今年我們將三線作戰,困難超出以往,大家都要加把勁,不要鬆懈!知道了嗎?”
“知道了!”隊員們齊聲作答道。
“好,解散吧。”居內什拍了拍手,然後又接了一句,“李旭言你留一下。”
李旭言剛想走人,忽然被叫住,隻得停下腳步,不知道居內什想跟他說什麽。
球場上的人們都漸漸散去,隻還剩下居內什、萊昂納多和李旭言三人。
“你今天表現不錯,讓我又看到了你對仁川預備隊那場比賽時的狀態,是已經適應球隊的訓練強度了嗎?”居內什對李旭言今天的表現感到很是意外,按照這樣的表現他是完全可以在球隊的主力陣容裏贏得一絲機會的,但居內什心中卻還是拿捏不定到底要不要對李旭言委以重任,他擔心這也許又隻是李旭言碰巧的一次爆發而已。
不過李旭言經過今天的訓練已經有了信心,所以很肯定的迴答道:“是的,教練,我現在已經基本上適應了,球隊的訓練節奏對我來說沒有問題。”
居內什點了點頭,又問道:“我觀察你好像左右腳還比較均衡是嗎?”
“還行吧。”李旭言的左右腳技術的確比較均衡,這也是他一大優勢。
居內什似乎是猶豫了一下,他想了一會,但最後還是堅定了目光,看著李旭言道:“既然你右邊能踢,那左邊應該也能踢吧,明天開始你就踢左邊前衛的位置,右邊已經有李青龍了,所以我想將你換一個邊。”
左邊前衛?
李旭言先是一愣,不知道為什麽居內什要調整他的位置,他入隊以來可一直都是被固定在右邊前衛的位置上,被當做李青龍的替補的。
右邊有李青龍,這他知道啊,隻要沒有特殊的原因,右邊前衛的位置應該都是李青龍的,不過現在居內什因為這個原因將他調整到左邊,這意味著什麽?
球隊的左邊前衛一直都沒有固定的人選,上賽季在這個位置上踢得最多的是鄭祖國,鄭祖國本來是一名前鋒,但前鋒位置上有了外援德揚和李升烈,這兩個人隻要沒有傷病都是球隊鐵打的主力,鋒線上已經沒有了他的位置,所以他經常被安排在左邊前衛的位置上,不過也由於他是前鋒出身的關係,踢起邊前衛來發揮一直都很一般,球隊的左路更多還是要靠安德爾森這個左後衛來支撐。
而現在,居內什有意將李旭言改造成左邊前衛,這表示什麽?這完全就是在明明白白地告訴他,他已經被考慮進了主教練心目中的主力陣容了啊!
李旭言想到這兒心裏不禁興奮起來,他立刻點了點頭道:“教練,左邊前衛我踢過,沒問題的!”
居內什的確是想在左邊路考察下李旭言,從上賽季到現在他一直都在為左邊前衛這個位置頭疼,看到李旭言今天表現出了如此出色的狀態,讓居內什下意識的就有了將他改造成左邊前衛的想法。
“那好,我很期待你的表現,千萬不要讓我失望。”居內什看著李旭言鄭重地說道。
“我知道了,謝謝教練!”
……
告別訓練場,李旭言心情很是不錯,下午沒有訓練,感覺精力充沛的他便又自己跑到了球隊健身房繼續加練,畢竟他在身體的對抗方麵還是偏弱,這一點在和安德爾森的交鋒中就很明顯,安德爾森已經年過三十,身體並不是他的強項,但李旭言在和他的身體碰撞中卻絲毫都占不到便宜,今天他也是靠著靈活的技術盡量避免與他的身體接觸,才在一定程度上彌補了他這一短板。
到了基地的健身房,李旭言沒想到全至媛竟然也在這裏,上午訓練的時候她不在場,是另一個姓李的隊醫在跟隊,所以李旭言這也是才見到她。
此時全至媛正穿著一身緊身的運動服做著仰臥起坐,見到李旭言進來,她像是看見了什麽奇怪的東西一樣,急忙起身打量了李旭言一番,然後問道:“怎麽樣?今天感覺有沒有什麽特別?”
李旭言看見全至媛好奇的樣子,想到昨天他喝完那藥的反常情緒,再看了看眼前全至媛前凸後翹的性感身材,十分慶幸他昨天沒有做出什麽不該做的事情,於是笑笑道:“我發現你老師那藥的最主要功效是讓人能睡個好覺,今天早上我很早就醒了,不過感覺睡得很好,今天一上午都精力充沛,訓練也能跟上了。”
“真的?”全至媛見李旭言的精氣神的確很好,不像是在胡扯,所以覺得很是神奇地問道,“那你真就是那傳說中的特殊體質了?”
“額……這沒什麽特殊的吧……就是睡覺睡得好了一些……感覺是很不錯的安眠藥!”李旭言看著全至媛的眼神像是想把他解剖了來研究一樣,心裏一陣哆嗦,他可不想被看作是個怪物,於是急忙解釋道。
“不管怎麽說,反正對你有用就成,昨天你走得那麽急,那一大口袋藥都還在我車上呢,等會你自己把它拿迴去,一天一袋,一定要堅持喝啊……”
“額……好吧……”李旭言對那藥潛意識裏還是懷著一絲恐懼的,不過再怎麽恐懼,為了能讓自己以後都能像今天一樣有個好狀態,即使有什麽副作用,他也決定咬牙忍了……畢竟今天居內什對他已經對他作出了很明顯的表示,如果沒有猜錯,他已經被考慮進了球隊的主力框架之中,他將有機會能夠擠進球隊的第一陣容。
這樣難得的機遇擺在麵前,李旭言不可能讓它溜走,這是他夢寐以求的機會,也是每一個球員可遇而不可求的機會,所以不論如何,他必須要,也一定要,在新賽季的球隊主力陣容中,爭到一個屬於他的位置!
這一點,沒得商量!
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ps:感謝夜空之淚的打賞!!謝謝大家支持!!!
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這一日的訓練與往常沒有什麽區別,仍然是以體能訓練為主,技戰術訓練為輔,各種有球無球訓練的目標都隻有一個,那就是,體能!
在之前的一段日子裏,李旭言就是被這種不停上大量的訓練給折騰得疲憊不堪的,而今天他卻一直能夠跟上球隊的訓練節奏,一點也沒有被落下。直到太陽頂在了頭頂上,為時兩個多小時的訓練課結束,李旭言也沒有再出現以往力不從心的感覺。
他的這一些變化感受最為直接的就是安德爾森了,他之前完全沒有想到李旭言會給他帶來那麽大的壓力。
每次訓練課的開始,居內什都先是會進行大量的無球訓練,有氧長跑,無氧衝刺,在訓練課的最後,居內什才會安排踢一場球隊的分組對抗,這樣既可以拉一拉體能,還能磨合一下隊伍,讓球員找找球感。
以往每當訓練進行到這個時候李旭言都早已透支了身體,所以他也很難有所表現,但今天訓練進行到這個時候,李旭言卻不像以前那樣低迷,仿佛像是脫胎換骨了一般,在替補一方的右路,一次次地掀起了進攻的狂潮,其勢頭之猛,是安德爾森和李旭言較量這麽多次以來第一次碰到的。這也讓安德爾森拚了自己的老命才勉強與這個他一直都沒有太過重視的年輕人戰成平手,說是平手其實還客氣了,安德爾森一場四十分鍾的訓練賽裏就被李旭言突破成功了五次之多,明顯處在下風,而要換了以前,他隻需發揮出六成功力就可以將李旭言壓製得死死的。
李旭言狀態突然的生猛讓安德爾森很是驚奇,但其實這也並不是因為李旭言自身的實力突然之間變得有多麽強大,而隻是他有了體能的保障,才得以充分發揮出他本身所具有的水平,說白了,這才是真正的他,如果說以往他被體能拖累隻能發揮出百分之二三十的實力,那現在他基本能發揮百分之七八十了,如此一對比,就顯得他好像變得強了兩三倍一樣。
“不錯嘛,今天你的表現有那麽點意思了,踢得很好。”李青龍走下球場的時候笑著對李旭言說道。
“你終於把狀態踢出來了啊,沒想到連安德爾森今天都被你踢得那麽狼狽……”一旁的寄誠庸稱讚了李旭言一句,但他自己的表情有些鬱悶,今天他的狀態可以說他和李旭言調了個個,對抗賽時無精打采地踢得很無力,作為防守型中場,他今天對李旭言在右路的突破沒有怎麽盡到協防的責任,這也是安德爾森今天防守吃力的原因之一。
“誠庸,你今天怎麽搞的,狀態很差勁啊。”李青龍瞥了一眼寄誠庸有些擔心地問道。
寄誠庸臉色訕訕的還沒來及迴答,走過來的李升烈小聲的賊笑道:“青龍哥,昨天誠庸哥半夜還給我打電話來著,我可聽到旁邊有女人哦。”
“咳咳……”寄誠庸尷尬地咳嗽了下,然後辯解道:“我隻是忘了今天是上午訓練還是下午訓練,所以打電話跟你確認一下,哪有什麽女人,你一定是聽錯了……”
李升烈撇撇嘴道:“有就有嘛,又不是第一次了,還不好意思承認……”
李青龍這時看了眼寄誠庸,也沒說得太多,隻是淡淡提醒道:“以後注意點,玩也不要玩得太晚,影響訓練就不好了。”
李青龍的話讓寄誠庸隻得鬱悶地點頭應承道:“我知道了。”
聽著他們三人之間的對話,李旭言看著寄誠庸略顯窘迫的樣子覺得有些想笑,但又不好直接笑出來,隻好急忙快步走到場邊,離得遠一點。
這時訓練就算結束了,一般來說居內什最後將所有隊員都召集起來,做一個小結,今天也不例外。
“今天的訓練就到此為止了,下午沒有安排,你們可以放鬆一下。最近一段時間我們都是在進行體能的儲備,所以訓練量都很大,不過大家也都堅持下來了,這很好!從明天開始,我們將正式從體能訓練過度到技戰術訓練為主的階段,離新賽季開始還有一個月的時間了,我想大家也都知道,今年我們將三線作戰,困難超出以往,大家都要加把勁,不要鬆懈!知道了嗎?”
“知道了!”隊員們齊聲作答道。
“好,解散吧。”居內什拍了拍手,然後又接了一句,“李旭言你留一下。”
李旭言剛想走人,忽然被叫住,隻得停下腳步,不知道居內什想跟他說什麽。
球場上的人們都漸漸散去,隻還剩下居內什、萊昂納多和李旭言三人。
“你今天表現不錯,讓我又看到了你對仁川預備隊那場比賽時的狀態,是已經適應球隊的訓練強度了嗎?”居內什對李旭言今天的表現感到很是意外,按照這樣的表現他是完全可以在球隊的主力陣容裏贏得一絲機會的,但居內什心中卻還是拿捏不定到底要不要對李旭言委以重任,他擔心這也許又隻是李旭言碰巧的一次爆發而已。
不過李旭言經過今天的訓練已經有了信心,所以很肯定的迴答道:“是的,教練,我現在已經基本上適應了,球隊的訓練節奏對我來說沒有問題。”
居內什點了點頭,又問道:“我觀察你好像左右腳還比較均衡是嗎?”
“還行吧。”李旭言的左右腳技術的確比較均衡,這也是他一大優勢。
居內什似乎是猶豫了一下,他想了一會,但最後還是堅定了目光,看著李旭言道:“既然你右邊能踢,那左邊應該也能踢吧,明天開始你就踢左邊前衛的位置,右邊已經有李青龍了,所以我想將你換一個邊。”
左邊前衛?
李旭言先是一愣,不知道為什麽居內什要調整他的位置,他入隊以來可一直都是被固定在右邊前衛的位置上,被當做李青龍的替補的。
右邊有李青龍,這他知道啊,隻要沒有特殊的原因,右邊前衛的位置應該都是李青龍的,不過現在居內什因為這個原因將他調整到左邊,這意味著什麽?
球隊的左邊前衛一直都沒有固定的人選,上賽季在這個位置上踢得最多的是鄭祖國,鄭祖國本來是一名前鋒,但前鋒位置上有了外援德揚和李升烈,這兩個人隻要沒有傷病都是球隊鐵打的主力,鋒線上已經沒有了他的位置,所以他經常被安排在左邊前衛的位置上,不過也由於他是前鋒出身的關係,踢起邊前衛來發揮一直都很一般,球隊的左路更多還是要靠安德爾森這個左後衛來支撐。
而現在,居內什有意將李旭言改造成左邊前衛,這表示什麽?這完全就是在明明白白地告訴他,他已經被考慮進了主教練心目中的主力陣容了啊!
李旭言想到這兒心裏不禁興奮起來,他立刻點了點頭道:“教練,左邊前衛我踢過,沒問題的!”
居內什的確是想在左邊路考察下李旭言,從上賽季到現在他一直都在為左邊前衛這個位置頭疼,看到李旭言今天表現出了如此出色的狀態,讓居內什下意識的就有了將他改造成左邊前衛的想法。
“那好,我很期待你的表現,千萬不要讓我失望。”居內什看著李旭言鄭重地說道。
“我知道了,謝謝教練!”
……
告別訓練場,李旭言心情很是不錯,下午沒有訓練,感覺精力充沛的他便又自己跑到了球隊健身房繼續加練,畢竟他在身體的對抗方麵還是偏弱,這一點在和安德爾森的交鋒中就很明顯,安德爾森已經年過三十,身體並不是他的強項,但李旭言在和他的身體碰撞中卻絲毫都占不到便宜,今天他也是靠著靈活的技術盡量避免與他的身體接觸,才在一定程度上彌補了他這一短板。
到了基地的健身房,李旭言沒想到全至媛竟然也在這裏,上午訓練的時候她不在場,是另一個姓李的隊醫在跟隊,所以李旭言這也是才見到她。
此時全至媛正穿著一身緊身的運動服做著仰臥起坐,見到李旭言進來,她像是看見了什麽奇怪的東西一樣,急忙起身打量了李旭言一番,然後問道:“怎麽樣?今天感覺有沒有什麽特別?”
李旭言看見全至媛好奇的樣子,想到昨天他喝完那藥的反常情緒,再看了看眼前全至媛前凸後翹的性感身材,十分慶幸他昨天沒有做出什麽不該做的事情,於是笑笑道:“我發現你老師那藥的最主要功效是讓人能睡個好覺,今天早上我很早就醒了,不過感覺睡得很好,今天一上午都精力充沛,訓練也能跟上了。”
“真的?”全至媛見李旭言的精氣神的確很好,不像是在胡扯,所以覺得很是神奇地問道,“那你真就是那傳說中的特殊體質了?”
“額……這沒什麽特殊的吧……就是睡覺睡得好了一些……感覺是很不錯的安眠藥!”李旭言看著全至媛的眼神像是想把他解剖了來研究一樣,心裏一陣哆嗦,他可不想被看作是個怪物,於是急忙解釋道。
“不管怎麽說,反正對你有用就成,昨天你走得那麽急,那一大口袋藥都還在我車上呢,等會你自己把它拿迴去,一天一袋,一定要堅持喝啊……”
“額……好吧……”李旭言對那藥潛意識裏還是懷著一絲恐懼的,不過再怎麽恐懼,為了能讓自己以後都能像今天一樣有個好狀態,即使有什麽副作用,他也決定咬牙忍了……畢竟今天居內什對他已經對他作出了很明顯的表示,如果沒有猜錯,他已經被考慮進了球隊的主力框架之中,他將有機會能夠擠進球隊的第一陣容。
這樣難得的機遇擺在麵前,李旭言不可能讓它溜走,這是他夢寐以求的機會,也是每一個球員可遇而不可求的機會,所以不論如何,他必須要,也一定要,在新賽季的球隊主力陣容中,爭到一個屬於他的位置!
這一點,沒得商量!
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